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運(yùn)動(dòng)員的自我鑒定

時(shí)間:2024-06-23 22:55:51 資料大全 我要投稿
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運(yùn)動(dòng)員的自我鑒定

    運(yùn)動(dòng)員的自我鑒定

運(yùn)動(dòng)員的自我鑒定

  一、訓(xùn)練情況

  1.優(yōu)點(diǎn):比較去年的秋季聯(lián)賽,訓(xùn)練時(shí)間明顯充足,因?yàn)榍榱斯潭ǖ慕叹?男籃隊(duì)員),訓(xùn)練變得有規(guī)可循,

運(yùn)動(dòng)員的自我鑒定

。教練非常認(rèn)真 負(fù)責(zé)每次都給隊(duì)員們制定具針對(duì)性的方案,同時(shí)隊(duì)員們與教練認(rèn)真的配合。人數(shù)能夠保證,訓(xùn)練強(qiáng)度也能保證,甚至連晚上的時(shí)間都用上了。在這些方面大家都盡力了。

  2.缺點(diǎn):根據(jù)我們與八院的淘汰賽的情況,體現(xiàn)出了有些時(shí)候訓(xùn)練的對(duì)抗性不強(qiáng)的缺點(diǎn),我們的技術(shù)是過(guò)關(guān)的,但還不夠潑辣,女生打球需要很多場(chǎng)上的配合技巧甚至是一些小動(dòng)作。應(yīng)該在訓(xùn)練時(shí)候適當(dāng)?shù)募尤胗袑?duì)抗性的小比賽,積累經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)膽量和良好的反應(yīng)能力。但也應(yīng)該注意適度,避免受傷和體力透支。

  二、比賽情況

  1.小組賽第一場(chǎng)對(duì)陣十系。我們以較大的比分優(yōu)勢(shì)取勝,打出了水平,狀態(tài)佳,隊(duì)員到齊,

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  2.小組賽第三場(chǎng)對(duì)陣九系,雖然以較大的部分優(yōu)勢(shì)取勝,但漸漸體現(xiàn)出一些問(wèn)題,就是配合上有些亂,反映了隊(duì)員的狀態(tài)不十分穩(wěn)定,場(chǎng)上的心理素質(zhì)不穩(wěn)定。改進(jìn)這個(gè)缺點(diǎn),把比賽打得更扎實(shí),更好的發(fā)揮正常的水平。

  3.進(jìn)入淘汰賽,我院女籃對(duì)陣八院女籃,我們的隊(duì)員在場(chǎng)上奮斗的十分辛苦,有各個(gè)方面的原因:比如壓力和期望。無(wú)論是院里還是隊(duì)員自身,對(duì)這場(chǎng)比賽都抱有創(chuàng)造歷史的希望,這無(wú)形中增加了隊(duì)員們的壓力;還有以上提到的對(duì)抗性問(wèn)題,我們的隊(duì)員剛開(kāi)始不如對(duì)方潑辣,又在比分落后的情況下心急導(dǎo)致較多的犯規(guī),打亂了節(jié)奏。

  三、后勤

  后勤工作做得很到位,盡管是小組賽,啦啦隊(duì)都很賣(mài)力,鼓和院旗等的工具都到位了。大家也給了女籃隊(duì)員們?cè)S多的鼓勵(lì)和關(guān)心。

  四、改進(jìn)

  1.加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,鍛煉心理素質(zhì),但要注意適度,防止受傷及體力下降。

  2.比賽前的興奮度需提高,并且不能輕視對(duì)手,對(duì)于實(shí)力較弱的對(duì)手我們打出水平,絕不留情;對(duì)于實(shí)力較強(qiáng)的對(duì)手,我們嚴(yán)防死守,不放棄,避免失誤。

  3.好的訓(xùn)練方式繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去。

  4.賽前調(diào)查對(duì)方的實(shí)力和基本概況。

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