肝熱怎么辦

　　肝熱的人該怎么辦呢，下面讓YJBYS小編為大家解答，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

　　肝熱怎么辦

　　1、西紅柿治療肝熱

　　西紅柿不僅是公認的最有營養(yǎng)的蔬果之一,同時還具有美容補血、清熱解毒、涼血平肝等功效,吃西紅柿也能起到一個去火的功效,西紅柿中豐富的維生素C對調節(jié)機體內分泌也有重要的作用，

肝熱怎么辦

�？缮�吃,涼拌著吃,做成湯吃,效果都非常不錯。

　　2、蒲公英治療肝熱

　　蒲公英性平味甘微苦,可清熱解毒,消腫散結。蒲公英可用于肝熱、感染、多種化膿性疾病,例如腫癰、肺癰等。另外,蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英30克,茵陳10克,郁金15克,黃芩10克,甘草5克,水煎服,每日1劑。酌情加減�？梢郧鍩峤舛�、祛濕、疏肝解郁。

　　3、苦瓜治療肝熱

　　苦瓜因其味苦而清香可口。被人們視為難得的食療佳蔬�？喙衔犊�,性寒冷,能清熱瀉火�？喙系奈⒖嘧涛�,吃后能刺激人體唾液,胃液分泌,令人食欲大增,清熱防暑,祛除肝火旺。因此,肝熱吃苦瓜最相宜。用鮮苦瓜搗汁或煎湯,對肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾,皆為輔助食療佳品。

　　4、雙花胖大海茶治療肝熱

　　菊花、金銀花各 10 克,生甘草、胖大海各 6 克泡水喝。有疏散風熱、清咽利喉之效,主要用于春季常見的急性咽炎、扁桃體炎所致的咽痛音啞、口燥干咳等癥。

　　5、薄荷柴胡飲治療肝熱

　　適用于熬夜、壓力大致肝火上升口臭者,常伴隨失眠癥狀。薄荷 5 克、柴胡 12 克。材料加 600c.c. 水,以大火煮開轉小火煮 30 份鐘,當天喝完,連喝 7 天至癥狀減緩后停用。薄荷、柴胡可以疏肝解郁。

　　6、金銀花茶治療肝熱

　　金銀花茶具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血的功效。在春季就是要多飲用排毒的食物,讓體內的.毒素能夠快速的排出體內,而且還能加強身體防御功能的作用。

　　肝熱的癥狀

　　1、會出現(xiàn)頭暈發(fā)熱的癥狀。

　　一般情況下,如果肝熱會對身體上部有熱,或上沖性特點,表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等，

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《肝熱怎么辦》(http://m.msguai.com)。更甚者會暈厥、嘔血等。

　　2、導致失眠。

　　肝熱會導致失眠,這多是因為思慮過度、惱怒損肝等造成。

　　3、導致孕婦惡阻。

　　肝熱還可以導致孕婦惡阻,孕婦懷孕期間,肝熱可表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。

　　4、肝熱可導致月經(jīng)失常。

　　這是因為肝熱而引起婦女月經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等。

　　5、導致頭脹頭痛。

　　肝火上升,引致頭脹頭痛。此外,亦會感到心煩易怒、睡眠欠佳、口乾口苦等。

　　治療肝熱的食譜

　　1、泥鰍燉豆腐治療肝熱

　　配方:泥鰍500克,豆腐250克。

　　制法:將泥鰍加食鹽、黃酒、水適量,燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可。

　　功效:清熱利濕和中。

　　用法:喝湯,食豆腐及泥鰍。

　　2、黃瓜薏米粥治療肝熱

　　配方:黃瓜1條,薏米50克,粳米100克。

　　制法:先將薏米、粳米煮成粥,加入黃瓜片煮2～3分鐘即可。

　　功效:健脾清熱利濕。

　　用法:可作早晚餐食用。

　　3、玉米須燉蚌肉治療肝熱

　　配方:玉米須50克,蚌肉200克。

　　制法:將上二物放瓦鍋內,加適量水,文火煮至爛熟。

　　功效:利濕退黃,泄熱通便。

　　用法:隔日服1次。

　　4、大金錢草粥治療肝熱

　　配方:新鮮大金錢草60克(或干品30克),粳米50克,冰糖適量。

　　制法:金錢草切細,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,放入梗米、冰糖,再加水400毫升左右,同煮為稀粥。

　　功效:通淋排石,利膽退黃。

　　用法:每日1劑,早晚溫熱服食。

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