- 相關推薦
2016冬季幼兒安全小常識
下面是小編為大家整理的2016冬季幼兒安全小常識,歡迎大家閱讀參考,可以借鑒的哈,
2016冬季幼兒安全小常識
。2016冬季幼兒安全小常識一:
一加強幼兒安全教育。對幼兒進行以冬季防火、用電、防凍、防滑等為重點的安全知識教育,使幼兒熟悉有關安全知識要求。
二冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病。對于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒,家長可給孩子服用板蘭根、金銀花等中藥,以加強預防流行型感e。
三合理穿衣,隨時增減。應隨氣候變化而增減,在活動前或進入空調(diào)房間時應脫去外衣。
四注意保持幼兒活動場所良好的環(huán)境條件,保持室內(nèi)空氣流通,特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子,空氣不流通,不利幼兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中,應視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的.濕度。
五冬季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應增加,因此應增加些能量高,熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。
六冬季要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少的成分。幼兒代謝旺盛,需水量大,節(jié)課后都應組織幼兒喝水,個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù),
資料共享平臺
《2016冬季幼兒安全小常識》(http://m.msguai.com)。七冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質(zhì),增強自身免疫力,才能抵御病原體對機體的侵蝕。
2016冬季幼兒安全小常識二:
1、穿適當厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的'.在更加嚴寒的時候,還應戴上口罩和手套.俗話說:"寒從腳下起。"在嚴冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥.增加被褥內(nèi)的空氣量就等于提高了保暖能力.被褥經(jīng)過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度.因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。
5、在生活,工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度.如在室內(nèi)生爐子和設置暖氣或空調(diào)設備等,使室內(nèi)溫度經(jīng)常處于18℃-20℃,相對濕度50-60%為最好.人們不應該長時間地處于10℃以下的環(huán)境中。
6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品,以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有:牛、羊、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量,它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、小學生冬季安全教育,學生進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質(zhì),也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
【冬季幼兒安全小常識】相關文章:
冬季安全小常識07-01
冬季用電安全小常識10-26
幼兒冬季保健小常識07-08
冬季道路行車安全小常識09-28
幼兒冬季保健小常識【大全】06-29
幼兒冬季保健小常識【必知】05-13
秋冬季幼兒保健小常識08-27
冬季用車小常識07-04
冬季駕車小常識10-22
冬季護膚小常識06-23