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北京冬殘奧會(huì)開幕式精彩體育盛宴優(yōu)秀心得體會(huì)（精選13篇）
從某件事情上得到收獲以后，可用寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編幫大家整理的北京冬殘奧會(huì)開幕式精彩體育盛宴優(yōu)秀心得體會(huì)（精選13篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
北京冬殘奧會(huì)開幕式精彩體育盛宴優(yōu)秀心得體會(huì)1
一場(chǎng)殘奧讓我感到無比的激動(dòng)，從他們的身上可以學(xué)到該怎樣做人，怎樣的人生才算精彩。約旦輪椅乒乓球運(yùn)動(dòng)員馬哈·巴爾格提為參加北京殘奧會(huì)做好了充分準(zhǔn)備。她熱愛運(yùn)動(dòng)，不斷地努力，曾在2000年悉尼殘奧會(huì)上為約旦奪得歷史上第一枚金牌。她在接受采訪時(shí)說：“投身體育讓我重獲親生，讓我感覺不再是別人的負(fù)擔(dān)。”是啊，這樣的人生多好�。∥覀�?yōu)槭裁淳妥霾坏侥�？她沒有被自己的缺陷所難倒，還是一樣對(duì)自己的事業(yè)永不言棄。
美籍巴西人德梅羅已是第四次參加殘奧會(huì)。一次事故，導(dǎo)致她右半身癱瘓，后來她相繼參加馬拉松和擊劍運(yùn)動(dòng)。北京殘奧會(huì)她代表美國(guó)參加擊劍比賽。臨行前，她對(duì)記者說：“我的生命就是一個(gè)連續(xù)的康復(fù)過程，這種康復(fù)包括外在的肢體和內(nèi)在的靈魂�！泵绹�(guó)人保羅·莫蘭因交通事故失去了右腿。他從１９９２年開始投身輪椅排球運(yùn)動(dòng)，曾代表美國(guó)參加過三屆殘奧會(huì)。北京殘奧會(huì)，他將首次參加男子輪椅網(wǎng)球雙打比賽。他在接受《波士頓環(huán)球報(bào)》采訪時(shí)說：“我可能不是強(qiáng)有力的獎(jiǎng)牌爭(zhēng)奪者，但我會(huì)盡全力打好比賽�！彪p腿殘疾的巴爾格提通過乒乓球找回了自信，半身癱瘓的德梅羅通過馬拉松和擊劍修復(fù)肢體和心靈，失去右腿的莫蘭則通過排球和網(wǎng)球體會(huì)到了“重在參與”的樂趣。
對(duì)他們來說，體育不僅僅是一種鍛煉或者娛樂，更是一種健康的生活方式，一種積極的人生態(tài)度。奧林匹克精神就是一種生活哲學(xué)，即創(chuàng)造一種使人在奮斗中尋求樂趣的生活。這樣的精神，對(duì)于我們來說是劑多好的良藥呀！在生活中我們也應(yīng)堅(jiān)持這樣的精神，不要被眼前的困難所嚇倒，我們要在奮斗中尋求樂趣的生活。
現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦說：“生活中，重要的不是凱旋，而是奮斗；重要的不是成就，不是獲得勝利，而是奮斗拼搏。”巴爾格提和他們殘疾朋友們，用行動(dòng)具體而生動(dòng)地演繹了奧林匹克的精髓。殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的特殊之處在于它要求運(yùn)動(dòng)員超越生理的缺陷，通過意志、技能的較量，向生命的潛能挑戰(zhàn)，顯示出生命的價(jià)值。當(dāng)肢殘?zhí)哌x手們助跑、起跳、騰越、落地，一連串熟練的技術(shù)動(dòng)作，在空中劃出一道流暢的'弧線。
不禁讓人驚嘆于他們的能力和毅力。在這種精彩的后面，是殘奧運(yùn)動(dòng)員所付出的倍于常人的艱辛與汗水。走進(jìn)他們堅(jiān)強(qiáng)不屈的世界，人們會(huì)感受到一種遠(yuǎn)高于一般運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)在精彩，殘奧之美盡在于此，生命之美盡在于此。當(dāng)人們看到那些身體或智力存在缺陷的運(yùn)動(dòng)員，帶著無比的自信和熱情，克服生活缺陷，挑戰(zhàn)身體極限，像正常人一樣在賽場(chǎng)上奮勇拼搏、縱橫馳騁的時(shí)候，人們會(huì)由衷地給他們以最崇高的敬禮，表達(dá)最真誠(chéng)的祝福。
北京冬殘奧會(huì)開幕式精彩體育盛宴優(yōu)秀心得體會(huì)2
北京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束了。在這激情與夢(mèng)想并存的盛會(huì)上，我被運(yùn)動(dòng)員精彩的表演所折服，被志愿者優(yōu)質(zhì)的服務(wù)所打動(dòng)。不過緊接著向我們走來的是北京殘奧會(huì)。雖殘奧會(huì)聲勢(shì)遠(yuǎn)沒有奧運(yùn)會(huì)那樣浩大，而且人們對(duì)殘奧會(huì)頗有桎梏。但殘奧會(huì)帶給我們更多的是”身殘志不殘”的`精神，那種精神是無與倫比的。
你可知道殘奧會(huì)上的每一枚金牌背后有著怎樣的一個(gè)艱辛的故事，今日站在殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，要付出多大的努力，他們有的眼睛失去了光明，有的耳朵失去了聽覺，甚至有的缺了手臂或腿，但他們依然綻放笑容，因?yàn)樗麄冎�，殘疾并不代表死亡，只要還沒有死，就依然要向世界挑戰(zhàn)，他們要綻放光彩，他們要讓世界看到他們，他們知道只要努力，這世界上總有一片掌聲是屬于他們的。
在殘奧會(huì)上有人用實(shí)力證明了自己，比如，候斌，他九歲因車禍?zhǔn)チ艘粭l腿，但他沒有讓自己的世界變成了灰色，而是努力著，他用他那頑強(qiáng)的精神從廈門闖進(jìn)了奧林匹克運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，他一條腿樅橫天下，在殘奧會(huì)上他在男子跳高上三連冠。我們很難想象一個(gè)單腿的人能在跳高項(xiàng)目上蟬聯(lián)三屆冠軍，他那種頑強(qiáng)拼搏，不向命運(yùn)低頭的精神感動(dòng)了你我他。候斌是一個(gè)英雄，然而在殘奧會(huì)的競(jìng)技場(chǎng)上還有許多像候斌這樣的英雄，在此時(shí)此刻我們要向他們致敬。身殘志不殘，這是多么難得一件事呀。有些人四肢健全，頭腦優(yōu)秀，但是因種種原因而功敗垂成；有些人雖然有些方面不太優(yōu)秀，但是他們歷盡艱苦，臥薪嘗膽，最終取得令人羨慕的成績(jī)。要知道，成功于吃苦是成正比的，而與先天的關(guān)系不是太大。
在世界上有許多殘疾人，我們不能因?yàn)樗麄兣c常人在肢體上有什么不同就歧視他們，我們應(yīng)該給予他們更多的愛，用愛去關(guān)懷他們，讓他們感覺愛無處不在。
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因?yàn)槿烁饔懈鞯拿\(yùn)，所以，世界上有了“殘疾”兩個(gè)字。
說殘奧會(huì)是競(jìng)技舞臺(tái)，也是不可否認(rèn)，但我認(rèn)為更大的一部分是他們敢于在這舞臺(tái)上展示自己，向全世界的人訴說自己雖然有身體上的殘缺，但是他們自己心中的理想還是火熱的，還是不可摧毀的。
獨(dú)腿女孩與“芭蕾王子”的雙人舞震蕩了千萬觀眾的`心，演繹了殘疾人對(duì)理想的追求,對(duì)完整生命的追求，完美地闡釋了生命存在的價(jià)值。
博爾特以手捶胸輕松飄越百米世界紀(jì)錄，菲爾普斯的水中8金與7項(xiàng)世界新紀(jì)錄，使得人類在陸上在水中都將生命的極限推開了很遠(yuǎn)。
殘缺的身體不等于殘缺的人生。一張張剛毅的臉，一個(gè)個(gè)奮力拼搏的身影為我們抒寫了人類最華美的篇章。殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)健兒就這樣用頑強(qiáng)的意志，用不懈的努力為自己創(chuàng)造了生命的輝煌。
殘缺不是恥辱，殘缺鑄就了另一種美，美在坦然面對(duì)殘疾的噩夢(mèng)上，美在執(zhí)著追求生活的意義上，美在堅(jiān)強(qiáng)對(duì)抗巨大的困難上……那是意志，澆筑在身體上的一種炫目的光輝。身為健全人，我們給予他們的不是漠視，更不能是輕視，只要人活得有尊嚴(yán)有價(jià)值那就不算是真正的殘疾人。
讓我們關(guān)注殘奧，關(guān)注生命，關(guān)注完美。
北京冬殘奧會(huì)開幕式精彩體育盛宴優(yōu)秀心得體會(huì)4
還記得在2008年由中國(guó)舉辦的“有史以來最好的”北京殘奧會(huì)上，各國(guó)、各地區(qū)傷殘選手在賽場(chǎng)上奮力拼搏，不僅取得了很好的成績(jī)，而且還創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)新的殘奧會(huì)世界紀(jì)錄，這使得全世界的目光都放在北京，放在了殘奧會(huì)上。當(dāng)選手們登上冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，場(chǎng)館內(nèi)升旗、奏樂的時(shí)候，人們又怎能不給他們送上一份最好的禮物：尊重。
確實(shí)，殘疾人運(yùn)動(dòng)員有理由獲得社會(huì)的尊重。他們身殘志不殘，在生活中自強(qiáng)不息，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)創(chuàng)造奇跡，下肢癱瘓者能打排球，盲人能跑步，肢體不健全者能游泳，等等，這是我們常人實(shí)在難以想象的，有時(shí)候，當(dāng)他們?nèi)淌芡纯嗪推D難、拼命進(jìn)行比賽的時(shí)候，我甚至都不忍心看下去。所以，他們創(chuàng)下的這一個(gè)又一個(gè)的奇跡，是人類的驕傲。為了讓傷殘運(yùn)動(dòng)員生活在無障礙環(huán)境中，北京奧組委對(duì)參加殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員，處處體現(xiàn)了尊重，各個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館都進(jìn)行了改造，建起了無障礙設(shè)施，使運(yùn)動(dòng)員進(jìn)出、就歺、如廁、訪客等十分方便，就連為殘奧運(yùn)動(dòng)員服務(wù)的商場(chǎng)柜臺(tái)也適當(dāng)?shù)胤诺土�，這些都體現(xiàn)了人性化服務(wù)。在場(chǎng)館內(nèi)，觀眾每次都熱情地為殘奧運(yùn)動(dòng)員加油，為他們的成績(jī)而歡呼；在場(chǎng)館外，許許多多的志愿者悉心地為殘奧運(yùn)動(dòng)員服務(wù)，讓他們仿佛置身于自己家中一般。而當(dāng)我們從電視中看到，當(dāng)有次比賽中由于給聾啞人設(shè)置的起跑發(fā)令器失靈、其中一位運(yùn)動(dòng)員未“聽”到發(fā)令開跑聲而仍站在原地而被裁判員發(fā)現(xiàn)時(shí)，裁判便果斷地下令中止比賽，等置換發(fā)令器后再重新開始，這是體現(xiàn)了賽場(chǎng)上的公平競(jìng)爭(zhēng)。要知道，若是讓運(yùn)動(dòng)員失去這次機(jī)會(huì)，他可能將終身飲恨，而為了比賽，殘疾人要比常人付出了多少艱辛！也正因?yàn)槿绱耍也粌H被這些身殘志不殘、意志比常人更堅(jiān)的運(yùn)動(dòng)員所感動(dòng)，也更被北京奧組委、大批志愿者和北京市民對(duì)傷殘運(yùn)動(dòng)員的熱情尊重而感動(dòng)。這種尊重，體現(xiàn)了中國(guó)古代的人本思想，體現(xiàn)了人類最偉大的.博愛精神，體現(xiàn)了天賦的平等人權(quán)。
在我們這里，傷殘人同樣生活在陽光下，他們有權(quán)利享用與常人一樣的空間。北京在殘奧會(huì)期間對(duì)傷殘運(yùn)動(dòng)員的尊重，體現(xiàn)了這座城市的文明水準(zhǔn)，表現(xiàn)出了這座城市市民的崇高的素質(zhì)和精神境界。北京殘奧會(huì)的組織工作讓我們感動(dòng)，世界各地殘奧運(yùn)動(dòng)員的拼搏精神讓我們感動(dòng)，而另一種精神和風(fēng)格也值得我們每一個(gè)普通人感動(dòng)，那就是北京奧組委、北京市民（觀眾）對(duì)殘奧運(yùn)動(dòng)員的尊重。
向他們所表現(xiàn)出來的運(yùn)動(dòng)精神致敬！
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身有殘疾是人類生命體征的缺失，對(duì)殘疾人而言，無論是肢體的殘缺，還是腦癱的智障，都是一種遺憾和生命的不完美。
但是殘疾人因?yàn)橛辛藲垔W會(huì)，更準(zhǔn)確地說，因?yàn)橛辛藢ｉT為殘疾人舉辦的奧運(yùn)會(huì)，便使之生命充滿華彩！
在殘奧會(huì)的賽場(chǎng)上，我們看到了殘疾人運(yùn)動(dòng)員別樣的美麗，他們用樂觀、勇氣和拼搏感動(dòng)了世界，也讓健全人的眼球?yàn)橹涣痢?/p>
身高只有1米34的被譽(yù)為"女菲爾普斯"的美國(guó)殘疾人運(yùn)動(dòng)員艾琳·波波維奇在9月9日的女子100米蛙泳SB7級(jí)比賽中奪得了個(gè)人的第三枚北京殘奧會(huì)金牌，并打破世界紀(jì)錄。這個(gè)先天軟骨發(fā)育不全的美國(guó)姑娘天性開朗，從小就活躍在足球、馬術(shù)等各種體育活動(dòng)中，長(zhǎng)期的鍛煉給了她出眾的身體素質(zhì)，而游泳和殘奧會(huì)讓她成為世界級(jí)明星。她說：“殘奧會(huì)的魅力在于，身體殘疾的人們不再深陷于自己的殘缺，而是一心只想著自己能做到什么�！笔前�，體育運(yùn)動(dòng)和殘奧會(huì)這樣的競(jìng)技舞臺(tái)，恰恰也是殘疾人身體和心理康復(fù)的雙重良方。對(duì)更多突然致殘的人來說，體育和殘奧更有著一種“拯救”般的`效果，很多人的命運(yùn)由此改變。
美國(guó)強(qiáng)人法布里鋼牙咬住弓弦獨(dú)臂射得一枚銅牌，鑄造了令世人仰慕的奇跡；網(wǎng)球選手尼克·泰勒在上肢致殘的情況下，一改獨(dú)特的用腳發(fā)球方式，有人戲稱他為“網(wǎng)球馬拉多納”；被譽(yù)為“獨(dú)腿美人魚”的南非奧運(yùn)、殘奧雙料選手納塔莉·杜托伊特說：“實(shí)際上我參加殘奧會(huì)并不是以比賽的心態(tài)來的，奧運(yùn)會(huì)和殘奧會(huì)是我的夢(mèng)想，也是我的目標(biāo)。在我16歲的時(shí)候，根本沒想過自己會(huì)遇到車禍。對(duì)我來說，能繼續(xù)活著，做我現(xiàn)在想做的事，就是很幸福的�！彼�寄語那些和她一樣渴望實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的殘疾人：“我希望他們走出來，無論是健全人還是殘疾人，如果你有夢(mèng)想、目標(biāo)和信念，那就該行動(dòng)起來，去實(shí)現(xiàn)它。這對(duì)所有殘疾人來說都是一種美好的體驗(yàn)�！彼蛠碜园湍民R的薩依德·哥麥茲在殘奧會(huì)閉幕式上同被授予了頑強(qiáng)拼搏獎(jiǎng)的殊榮。
堅(jiān)強(qiáng)之美、超越之美、殘缺之美，在殘奧會(huì)的賽場(chǎng)上時(shí)時(shí)處處綻放著奇異的光芒！他們讓我們看到了進(jìn)取、超越、希望和夢(mèng)想，也讓我們更深刻體會(huì)了“精神寓于運(yùn)動(dòng)”的理念。這是殘奧會(huì)給殘疾人運(yùn)動(dòng)員帶來了美麗，殘疾人運(yùn)動(dòng)員更因殘奧會(huì)向世界釋放了他們殘缺的美麗。
誠(chéng)然，我們希望每個(gè)人都能做一個(gè)肢體健全、心智健康的人，但我們更應(yīng)該把目光投向那些殘疾人、那些社會(huì)的弱勢(shì)群體，給他們以尊重和幫助，給他們以施展才華和超越夢(mèng)想的舞臺(tái)，這就是殘奧之美帶給我們深刻的啟示。
北京冬殘奧會(huì)開幕式精彩體育盛宴優(yōu)秀心得體會(huì)6
前天，第十三屆北京殘奧會(huì)開幕了！這是人類運(yùn)動(dòng)史上又一個(gè)體育盛會(huì)、又一個(gè)運(yùn)動(dòng)高潮，但這次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的主角不是我們正常人，而是全世界各地143個(gè)國(guó)家趕到北京的殘疾運(yùn)動(dòng)員。
在開幕式上，我看到了身殘志堅(jiān)的運(yùn)動(dòng)員，精神抖擻地向前，向前……這場(chǎng)面令我感動(dòng)：他們有的是坐著輪椅進(jìn)場(chǎng)的；有的則是被人牽著手入場(chǎng)的；有的則是一瘸一拐進(jìn)場(chǎng)的……雖然我無法了解殘疾人平時(shí)所忍受的痛苦，但我此時(shí)深深地被他們奮發(fā)向上、努力拼搏的精神所感動(dòng)。
今天，我打開電視機(jī)，中央臺(tái)奧運(yùn)頻道正在播放“殘奧ABC”，這正是我最愛看的系列節(jié)目之一，這些節(jié)目不僅有特別的動(dòng)畫解釋，還隱含著深?yuàn)W的科學(xué)原理，非常有趣。接著，我看到了殘疾運(yùn)動(dòng)員正在進(jìn)行的男子雙人自行車比賽，開始我拼命搜索著比賽的運(yùn)動(dòng)員到底是什么殘疾，可是看不到。后來，看了電視屏幕下方的文字說明，我才明白：原來雙人自行車比賽中的運(yùn)動(dòng)員，是盲人運(yùn)動(dòng)員，在他的前面領(lǐng)騎人是視力健全的。在比賽中，兩位運(yùn)動(dòng)員必須團(tuán)結(jié)一心，步伐一致，在橢圓形的333.33米的自行車道上飛速向前，在比賽中，運(yùn)動(dòng)員必須要騎完16圈，用時(shí)少或追上另一對(duì)選手才能獲勝。最后，澳大利亞的一對(duì)選手獲得了冠軍。
盡管殘疾運(yùn)動(dòng)員有生理缺陷，但他們像我們一樣有著追求目標(biāo)，那就是金牌！雖然一個(gè)項(xiàng)目的金牌只有一塊，但是超越自己就是英雄！無數(shù)運(yùn)動(dòng)員不都得到了人民頒發(fā)的“獎(jiǎng)牌”——掌聲嗎？無數(shù)運(yùn)動(dòng)員不都超越了自己，創(chuàng)造出一個(gè)又一個(gè)奇跡嗎？他們的.精神不正鼓舞了我們要奮發(fā)向上，堅(jiān)強(qiáng)不屈嗎？……
看了殘疾運(yùn)動(dòng)員的比賽，我十分感動(dòng)。我打心底迸發(fā)出對(duì)殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員的崇敬之情，他們戰(zhàn)勝自身殘疾傷痛和所遇到的生活艱難而贏得的金牌！他們不是為了創(chuàng)造神話，而只是用與命運(yùn)的頑強(qiáng)抗?fàn)帯＜热凰麄兡茏龅降�，我們正常人更�?yīng)該要珍惜時(shí)間，珍惜來之不易的生活，努力向上，爭(zhēng)取做得更好！
北京冬殘奧會(huì)開幕式精彩體育盛宴優(yōu)秀心得體會(huì)7
10日晚，北京殘奧會(huì)場(chǎng)地自行車男子項(xiàng)目的比賽正在進(jìn)行。澳大利亞的電視臺(tái)解說員語速越來越快，甚至來不及喘氣，語速堪比運(yùn)動(dòng)員車輪旋轉(zhuǎn)的速度。隨著兩組運(yùn)動(dòng)員幾乎同時(shí)沖過終點(diǎn)線，解說員的聲音終于平緩下來，屏息的觀眾也終于可以跟著喘口氣了。
殘奧會(huì)帶給人們的是同樣吸引人的體育比賽，觀眾可以從中獲得同樣的快感。這樣精彩的.體育比賽，與健全人參加的比賽別無二致。澳大利亞殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員卡特里娜·維博日前在北京說：“我希望大家都能看看殘奧會(huì)比賽，有人認(rèn)為殘奧會(huì)重在參與，競(jìng)賽次之，但我要說，殘奧會(huì)跟其他任何運(yùn)動(dòng)一樣，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員只有奮力拼搏才能成為佼佼者，殘奧會(huì)一樣有興奮和失望。”
今年31歲的澳大利亞田徑運(yùn)動(dòng)員卡特里娜，18歲時(shí)被當(dāng)作有前途的球類選手進(jìn)行培養(yǎng)。但不久后她患了輕度腦癱，便轉(zhuǎn)戰(zhàn)田徑賽場(chǎng)，至今已在三屆殘奧會(huì)上獲得3枚金牌、3枚銀牌和1枚銅牌。從健全人到殘疾人，從奧運(yùn)會(huì)到殘奧會(huì)，卡特里娜體會(huì)更多。她說，殘奧會(huì)是真正的體育比賽，只不過運(yùn)動(dòng)員碰巧身有殘疾而已，但他們訓(xùn)練的艱苦比以前更甚。
經(jīng)過幾十年的發(fā)展，殘奧會(huì)正在吸引越來越多人的關(guān)注。在澳大利亞，20年前殘奧運(yùn)動(dòng)員甚至沒有隊(duì)服，而且要自己支付旅費(fèi)�，F(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員們不僅得到政府和社會(huì)的大量資金支持，而且還可以獲得更好的教練指導(dǎo)。媒體也比以前更關(guān)注殘奧會(huì)，電視轉(zhuǎn)播時(shí)長(zhǎng)增加了，報(bào)紙?zhí)貙懸彩氰蜩蛉缟＿@一切，都與運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上奮力拼搏，獻(xiàn)給世界同樣精彩的比賽密不可分。
北京冬殘奧會(huì)開幕式精彩體育盛宴優(yōu)秀心得體會(huì)8
四年一度的殘奧會(huì)馬上要舉行了，大家都知道舉行殘奧會(huì)的目的是讓殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)！殘奧會(huì)更加體現(xiàn)他們的自強(qiáng)不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強(qiáng)精神。他們對(duì)生活充滿火一般的激情,對(duì)未來充滿了希望。
我從電視上看到許許多多的殘疾人運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上個(gè)個(gè)神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們一定在心底暗下決心：我們一定會(huì)在賽場(chǎng)上努力拼搏，不到最后一刻決不認(rèn)輸！雖然他們殘疾了，但是他們身殘志堅(jiān)。他們動(dòng)作看上去的'都很嫻熟，可是這一小小簡(jiǎn)單的動(dòng)作，卻是他們比常人多付出百倍的努力才換來的。
我非常佩服這些堅(jiān)持不懈殘疾人。我們一定要學(xué)習(xí)他們勇敢面對(duì)困難，不向命運(yùn)低頭的精神。他們能做到的，我們一定也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想！
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很多時(shí)候，很多事情都是這樣，非不能為也，蓋因不去為也。比如，失去雙臂以后還能奪得游泳金牌；沒有一條腿，仍然能夠參加正常人的奧運(yùn)會(huì)并且獲得不錯(cuò)的名次；雙目失明，同樣能在綠茵場(chǎng)上馳騁；連生活自理都十分困難，卻是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的驕子。他們沒有菲爾普斯那樣輝煌，也沒有博爾特那樣聞名于世，但當(dāng)他們出現(xiàn)在北京殘奧會(huì)的賽場(chǎng)上時(shí)，所有人都不禁為之動(dòng)容。也許，我們還記不住他們的名字，但他們的身影已經(jīng)深深鐫刻在我們心里。通過他們，我們突然對(duì)人生以及世界有了新的認(rèn)識(shí)：只要你想做，你努力去做，就沒有不能做到的事情。
殘奧會(huì)就是這樣在賽場(chǎng)之外讓我們收獲很多。捫心自問，比起他們，我們擁有健全的身軀，但或許少了永不放棄的'努力。
就像一句著名的廣告詞說的那樣，世間“一切皆有可能”，其關(guān)鍵就是你敢不敢想，敢不敢做，能不能付出超出常人的汗水和決心。
無論是在電視屏幕上還是在報(bào)紙上，殘奧會(huì)就是這樣走進(jìn)我們的視野，給了所有人一個(gè)全新的感受。這些天，身邊的人無論熟悉的還是陌生的，談起殘疾人運(yùn)動(dòng)員，談起殘奧會(huì)，每個(gè)人都露出肅然起敬的神情，許多人都若有所思地對(duì)過往的生活進(jìn)行一番心靈的拷問。
這就是殘奧會(huì)與奧運(yùn)會(huì)的不同之處，這就是為什么兩個(gè)奧運(yùn)會(huì)同樣精彩的道理。
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“我會(huì)拼盡全力，努力站上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)為國(guó)爭(zhēng)光�！�1月16日，到達(dá)張家口崇禮萬龍滑雪場(chǎng)后，將出戰(zhàn)北京2022年冬殘奧會(huì)的景縣籍高山滑雪運(yùn)動(dòng)員張夢(mèng)秋，第一時(shí)間給景縣的母親高立敏打來電話，平和的聲音中透露著自信。
“她永遠(yuǎn)是我們的驕傲。”談起身殘志堅(jiān)的女兒，高立敏滿臉自豪。
今年剛剛20歲的張夢(mèng)秋，有著6年運(yùn)動(dòng)員職業(yè)生涯。14歲時(shí)，因患小兒腦性癱瘓導(dǎo)致身體具有一定運(yùn)動(dòng)功能障礙的她，成為了河北省殘疾人冬季項(xiàng)目隊(duì)的一名運(yùn)動(dòng)員，專攻高山滑雪項(xiàng)目。因?yàn)樯眢w原因，她的反應(yīng)速度要比其他人略慢一些。教練講解的動(dòng)作要領(lǐng)，別人一個(gè)小時(shí)就能學(xué)會(huì)的動(dòng)作，對(duì)于張夢(mèng)秋來說需要花兩三倍的時(shí)間才能掌握。但她不服輸，在教練的'耐心指導(dǎo)下，刻苦訓(xùn)練，反復(fù)琢磨技術(shù)動(dòng)作，最終熟練掌握了各項(xiàng)技巧，取得驕人的成績(jī)。2017-2018雪季，張夢(mèng)秋開始在全國(guó)比賽中嶄露頭角，并入選了國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)。從2019年開始，她在新西蘭南半球杯、殘奧高山滑雪世界杯等國(guó)際大賽中斬獲6枚金牌，2021年更成為第十一屆全國(guó)殘運(yùn)會(huì)和亞殘運(yùn)會(huì)高山滑雪項(xiàng)目的三冠王。
在母親眼里，夢(mèng)秋是一個(gè)開朗、堅(jiān)強(qiáng)，勇于不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我的人，一路走來也有著很多的不容易。夢(mèng)秋曾說：“我的夢(mèng)想就是站在北京2022年冬殘奧會(huì)的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)”。為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，6年來，張夢(mèng)秋絕大部分時(shí)間呆在寒冷的訓(xùn)練場(chǎng)，一遍遍做好教練要求的動(dòng)作，一個(gè)個(gè)完成好安排的計(jì)劃。長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和比賽,也給夢(mèng)秋帶來身體上的傷病，但她仍專心訓(xùn)練，毫不放松。多年以來取得的各種優(yōu)異成績(jī)，都離不開她的努力與堅(jiān)持。
“一年回家一趟，非常想她，但想到她能為國(guó)爭(zhēng)光，我也特別理解�！备吡⒚敉嘎�，2021年，夢(mèng)秋僅僅回到老家景縣7天，其它時(shí)間便全心備戰(zhàn)北京2022年冬殘奧會(huì)，每周訓(xùn)練6天，每天堅(jiān)持在雪道上滑行6個(gè)小時(shí)，想家時(shí)只能打電話回來。每次打電話，面對(duì)母親“注意休息”的叮囑，她也總是語調(diào)輕松地叫大家放心，從未抱怨過訓(xùn)練辛苦或有壓力。
“一直以來，我們?nèi)胰硕己苤С謮?mèng)秋，也很關(guān)注她的歷次比賽進(jìn)程�！备吡⒚舯硎�，夢(mèng)秋在北京2022年冬殘奧會(huì)比賽當(dāng)天，全家人將會(huì)通過手機(jī)、電視等渠道關(guān)注她的比賽，為她加油鼓勁，自己也會(huì)提前準(zhǔn)備好女兒最喜歡吃的美食，等她賽完回家團(tuán)聚。
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“世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗�！睔埣踩艘彩侨绱恕Ｔ谖矣^看了殘疾人奧運(yùn)會(huì)后，我被那些殘疾人運(yùn)動(dòng)員的精神給震撼到了。
殘運(yùn)會(huì)讓我們看到了精神的力量。例如因?yàn)槭ルp腿的錢紅艷，她曾被稱為“籃球女孩”，因?yàn)樗臓敔攲⑴f籃球剪開一圈，套在她身體的下面，走路時(shí)她就用一雙小手拄著特制的“木手墊”，“一步一步”地挪動(dòng)身體，開始了借用籃球行走的生活。然而如今15歲的錢紅艷已是云南隊(duì)的一名游泳運(yùn)動(dòng)員。她不屈的.精神造就了她的自信開朗，堅(jiān)韌不拔。還有，周景景也是一名優(yōu)秀的殘疾人運(yùn)動(dòng)員。她出生江蘇省邳州市的一個(gè)普通農(nóng)民家庭，3歲那年由于高燒引發(fā)了小兒麻痹癥，失去了獨(dú)立行走的能力。16歲時(shí)，周景景有機(jī)會(huì)接觸到了殘疾人體育。一開始她練了4個(gè)月的乒乓球，后來江蘇隊(duì)選輪椅擊劍隊(duì)員，她決定選擇擊劍。現(xiàn)在，她已經(jīng)獲得了8枚金牌了。
殘運(yùn)會(huì)，是一個(gè)讓人受益良多的課堂。在這里，我知道了：生命，只要我們?cè)敢�，我們努力，就一定能綻放出美麗的光芒！
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體育館外并沒有喧嘩，除了那“咚咚”在地上的腳步聲，一片寂靜，可到了入口，我才感受到館內(nèi)就像一個(gè)壓縮機(jī)，把所有音量存儲(chǔ)著，再一下放大……縱目望去，四周環(huán)視，洶涌的人群就像一大波又一大波的海浪，運(yùn)動(dòng)員則是浪頭，讓人們忽坐忽站。
這絲毫不遜色于正規(guī)的國(guó)際奧運(yùn)會(huì)，一樣有漫天飛舞、層疊的彩旗，有激動(dòng)人心的吶喊，更主要的有超出常人的殘疾人一顆顆身殘志堅(jiān)、不卑不亢的心。
在所有人都為跑步、輪椅競(jìng)速等令人興奮的項(xiàng)目吶喊時(shí)，我發(fā)現(xiàn)在女子擲鐵餅賽場(chǎng)中她的身影是那么美。她是一個(gè)盲人，戴著黑黑的'眼罩，從年紀(jì)上看比我們大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壯而結(jié)實(shí)，鼻子高高的，嘴巴挺長(zhǎng)、大，那席黑色的長(zhǎng)發(fā)像隨意垂下的綠葉，自然的美。她拼搏時(shí)的力量卻讓我大吃一驚。
她的雙手在白色防滑粉中摩擦。她眉頭緊皺著，右手不斷朝著指定方向擺臂，讓肌肉發(fā)揮最大力量，可卻遲遲沒有甩出……我想到了她眼前的那一片無盡的漆黑。她以前或許也看見過美吧，知道一切都那么寶貴……這時(shí)，她的右手已劃出了最大幅度，身體向前45°傾斜，猛地一用力，鐵餅飛了出去，像長(zhǎng)有翅膀一樣越飛越遠(yuǎn)，在大半個(gè)場(chǎng)地外墜地，我拼命地為她鼓掌，好像贏得了世界，即使她看不見自己的成績(jī)，但兩顆心靈早已觸碰！
我懂了，這一切我們都應(yīng)去尊敬，尊敬冬天墻角一株獨(dú)自開放的梅花，尊敬一小片翠綠枝葉，尊敬這個(gè)世界，去感受雖然殘疾但堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的心！
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比氣勢(shì)，比規(guī)模，北京殘奧會(huì)比不上奧運(yùn)會(huì)；比明星云集，殘奧會(huì)比不上奧運(yùn)會(huì)，但是北京殘奧會(huì)，讓我們一遍遍重溫著精神的強(qiáng)健、生命的堅(jiān)韌、人性的偉大，我們的心靈一次次被觸動(dòng)，或心潮澎湃，或感慨萬千……
想起那一瞬間，全世界屏住呼息，侯斌依靠一根繩子，咬緊牙關(guān)，滿頭大汗，把自己與身下的輪椅拉升39米，以這種樸拙而蒼勁的`方式，點(diǎn)燃了北京殘奧會(huì)主火炬。這曾讓多少人熱淚盈眶，讓多少人為之震撼。侯斌代表了所有跌入厄運(yùn)之中然而并不屈服的殘疾人，心存光明，自強(qiáng)不息，從命運(yùn)的黑暗中掙扎出來，最終，實(shí)現(xiàn)了完美的自我超越。
超越，在北京殘奧會(huì)賽場(chǎng)上無處不在－－失去了手，他們照樣打球；失去了腿，他們照樣奔跑；失去了光明，他們照樣馳騁賽場(chǎng)。
看看：拼命憋氣沖刺，最終為中國(guó)贏得本屆殘奧會(huì)首枚金牌半身偏癱的小伙子杜劍平；想想：為了夢(mèng)想，付出無數(shù)汗水卻未能在主場(chǎng)衛(wèi)冕，仍堅(jiān)信夢(mèng)想永恒51歲的中國(guó)殘奧“乒壇女皇”張小玲。瞧瞧：失去“雙翼”只能依靠腰部和腿在水中拼命前游，只能依靠頭顱用力撞向池壁，雖沒有贏得金牌，仍掛著笑容的中國(guó)游泳選手何軍權(quán)。每一位殘奧選手，每一位殘奧冠軍都在用他們的行動(dòng)，用他們高昂的斗志和不服輸?shù)钠床裾宫F(xiàn)人類最亮麗的風(fēng)景，最執(zhí)著的毅力�！按笱〾呵嗨桑嗨赏η抑��！彼麄兿蚴廊俗C明：人可以有殘缺的身體，但不會(huì)有殘缺的生命；人可以有夢(mèng)碎的瞬間，但不會(huì)停下追夢(mèng)的腳步。
我覺得，殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，更是一次生命強(qiáng)者的聚會(huì)，一次感人的精神盛宴。北京殘奧會(huì)，讓汶川災(zāi)區(qū)的人民更懂得：只要挺起脊梁，一切都有可能；北京殘奧會(huì)，讓全國(guó)人民更深刻地理解奧林匹克的精神；北京殘奧會(huì)，讓世界人民再次發(fā)出贊嘆：太精彩了；北京殘奧會(huì)，又讓世界人民積蓄了一筆寶貴的財(cái)富。
所以說，北京殘奧會(huì)同樣精彩，同樣閃耀著人性的光輝！
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