學習計劃模板7篇
時間流逝得如此之快，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。我們該怎么擬定計劃呢？下面是小編幫大家整理的學習計劃8篇，希望能夠幫助到大家。
學習計劃 篇1
一、考前的生理調整。按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不著，可以早點起床，運動、吃早點。心理學界有一個普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時間，為早上5點---7點，晚上7點---9點，充分利用好這兩個時段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午后應以做練習為主，可以集中時間做套題，做題應注意文理結合，難易結合。通過做題可以穩(wěn)定心態(tài)，樹立自信心，經過這樣一段時間的訓練，相信到臨考時就不會有異樣的感覺。
二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。
1、 有氧運動。早晨若睡不著覺，可以起床適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規(guī)律，即；運動后每分鐘的心跳次數在120個左右。
2、 洗熱水澡。有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫熱的水中，是最放松的狀態(tài)，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的學習。
3、 適當的聽音樂。如果學習感到累、什么也記不住時，不妨聽聽古典音樂。比如：古琴曲、古箏曲、揚琴曲等，悠揚、舒緩的、空靈的音樂，可以穩(wěn)定情緒，音樂以聽不懂為好，因為不需要記憶，最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學習，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。
4、 找人傾訴、聊天。要找能理解你的，同時又能給予你指導的樂觀之人（如：同伴、老師、父母等），說出你內心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄，會直接影響中考成績的。
學習時間：
�。谝淮螌W習在記憶最強時，即24小時記憶整合時；
＊第二次溫習是在一星期之后；
＊第三次溫習是在3個月之后；
＊第四次溫習是在6個月之后。
首先要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。平時，要養(yǎng)成這樣一種習慣，每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學后根據老師的安排再補充、修改并定下來。什么時候預習，什么時候復習和做作業(yè)，什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數，并且一件一件按時完成。
一般來說，早晨空氣清新，環(huán)境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文；上午要集中精力聽好老師講課；下午較為疲勞。應以復習舊課或做些動手的練習為主；晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應抓緊時間做作業(yè)或寫作文。這樣堅持下去，同學們就會養(yǎng)成科學利用時間的好習慣。
其次要安排好自習課時間。不少學都是把完成作業(yè)作為自習的唯一任務，幾乎把所有的自習時間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當的。因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急于做作業(yè)，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業(yè)之前，同學們應安排一定時間來復習所學過的知識。俗語說："磨刀不誤砍柴工"，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業(yè)做起來就會又快又好，此外，做完作業(yè)后，還要安排一定時間預習，了解將要學習的新課的內容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學習效率。安排自習課時，還要注意文科、理科的交叉，動口與動手的搭配，而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習，這樣容易使人疲勞，會降低時間的利用率。
再三要學會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間，同學們還要學會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多人有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣，這是很不好的。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會一事無成。因此，希望我們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時光。
初三并不是很困難只要努力，合理安排時間不要老是很晚睡覺，有時間就先把要完成的作業(yè)完成，合理安排自己的學習，不懂就馬上問，考試要考出自己最真實的水平，周末的時候要好好地復習，有空也要好好休息，及時查漏補闕，考前一個月最主要的就是睡眠要充足，每一天都要精力充沛做好考試的準備，相信自己是最棒的！
你可以試一試下面的方法：
1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時間計劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預習讓課堂變的更輕松。
6、放學后第一件事就是做作業(yè)。
7、學會利用零碎時間。
8、合理分配時間。
9、通過寫日記，整理一天的.生活。
10、在薄弱的科目上多花點時間。
11、玩電腦游戲時一定要約定時間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學會使用備忘錄。
14、根據狀態(tài)分配時間。
15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。
17、多花5分鐘，多得五分。
18、一定要守時。
19、不要成為時間的奴隸。
20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!
篇三：中考學習計劃
古人云：凡事預則立，不預則廢。面對中考，要有系統(tǒng)的復習規(guī)劃才能從蕓蕓眾生中脫穎而出。進入初三，學習任務很重，考生們應該根據個人的目標、性格、氣質和認知風格的不同來制定一個高效率的，針對自己的，切實可行的復習計劃，然后嚴格的執(zhí)行計劃來進行復習。下面是我給各位考生的一些學習建議和計劃，希望對大家有所裨益。
一、合理安排學習時間，提高學習效率。合理分配每周時間，制作一周時間安排表，嚴格按照表格上的安排來學習。這樣確保不浪費每一分鐘的時間，同時改掉自己拖拉的壞毛病，提高學習效率。安排時間表的時候要注意結合自己的實際，靈活的執(zhí)行，但只有嚴格執(zhí)行并長期堅持才會有效，否則也只能是紙上談兵而已。
二、攻克薄弱環(huán)節(jié)，強化優(yōu)勢學科每次考試之后，對薄弱環(huán)節(jié)進行分析，看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。對自己的優(yōu)勢學科也不要放松，要在原來的基礎上繼續(xù)強化，保持下去。
三、有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構。中考試卷考察的是初中三年整體的知識，很多學生到初三成績一落千丈，就是因為他們平時沒有注意及時的把新舊知識進行一個對比和總結。這段時間，應該要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。
四、收集和整理錯題，選擇中考真題加強訓練。很多學生做錯過的題目，下次做還是會錯。因此，一定要準備一本錯題本，把做錯的題目及時的登記上去，并且用紅筆寫上詳細的解析，但是注意不要把正確答案寫在上面。這樣可以便于自己多做幾遍，檢驗是否真正的掌握了這道題。而且，考生不要盲目的選擇輔導書來練習。應該以歷年真題為主，體會和熟悉中考題型，同時加強對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。
五、洞察出題規(guī)律，掌握解題技巧。
當學生們把歷年真題做了幾遍之后，一定對這些題目加以適當分析，你會很驚喜的發(fā)現一些出題規(guī)律。有些知識點變換題型反反復復的考察，說明此類知識點是重點，需要透徹的掌握。與此同時，要去思考各類題型的解題技巧，以便在考試中靈活的去運用。學習是細致而持久的事。千萬不要患得患失，或是“三天打魚，兩天曬網�！币泻阈�，有頑強的毅力，拋棄所有的雜念和幻想，努力拼搏，自強不息。要相信自己，只要有付出，就一定會有回報，在此預祝各位考生都能夠考出好成績。
學習計劃 篇2
今年北師大版一年級數學教材進行了改編，為了落實北票市師范學校在“小學數學課堂教學研討會暨一年級教材培訓”會議上的關于在全市各小學掀起學習數學新課標新教材的要求，為了使我校廣大教師對新課標新教材進行深入的研讀，更好的掌握新編一年級教材體系，以便使數學教師掌握好各冊教材的銜接，提高教學質量，為此我校開展了學習新課標新教材校本教研活動，現制定培訓計劃如下。
一、加強領導、提高認識
我校對此項工作高度重視，成立了此項工作領導小組，做到分工明確責任到人，師校教研會后，我們立即召開了中心校有關領導和村小負責人會議，研究部署此項工作，確保此項工作落到實處。
二、領導小組
組長：黃文山
三、研讀人員：
1——6年級數學教師
四、研讀形式及時間：
以各小學為單位利用學生放學教師被批時間（期末前完成）
五、每次研讀內容：
第一次：1頁---17頁;
第二次：18頁—51頁；
第三次：52頁——69頁；
第四次：70頁—87頁；
第五次：88頁—101頁;
第六次：教參第二頁—第六頁
;第七次——第八次：研讀課程標準（備注：每次學習內容也可自行調整）
四、輔導教師：
各校主抓教學的領導和一年級數學教師
五、研讀要求：
1、各校提高認識、認真組織、責成專人負責。
2、要求參加培訓的`教師認真學習，做好筆記。
3、各校要做好培訓記錄，填寫好參加培訓教師名單。
4、參加培訓的教師期末前寫一篇學習一年級教材心體會。
5、期末各校上交教師學習體會和學校參加培訓教師名單
學習計劃 篇3
隨著炎炎暑假的離開，接踵而至的就是新學期了。新學期，新印象。進入這個學期，我就是一名初二的學生了，就不再是個還充滿著天真和稚氣的小女孩。老師說，初二是初中里最關鍵的一年，一定要把握好這年的學習，這關系的中考。這些話，總讓我的心洶涌澎湃，讓人期待，讓人興奮！
既然是新學期，我也要拿出新的計劃來好好學習。以下是我主要的新學期的計劃：
1、關于課前，必須得好好預習，用查資料的方式來提前知道書本上講的是什么，需要咱們鞏固的是什么，要牢記的是什么，要了解的是什么。
2、關于上課的時候，要認真上課，思維要跟著老師的思維想問題，并且還要積極舉手答問，做好筆記，不能開小差，更不許上課討論一些跟課堂無關的事情。
3、關于課后，時不時要溫習一下所學過的知識。還可以再拓展課外的知識，所謂“讀書百遍，其義自見”。溫習時，若還是有不懂的問題，要與同學討論，或直接請教老師。
4、與同學們要和諧相處，不能因為一點小事就打“冷戰(zhàn)”，對任何事情要用一顆寬容的心去包容他人。就算不是自身的錯，也要好好地和同學解釋清楚。初中的朋友是最純結的，沒有利益關系的存在，對友誼沒有多大的影響。要珍惜現在的友誼，對朋友同學要真摯誠懇。
5、對老師長輩要尊重，我要以微笑去對待所有長輩老師。在成長路上，是他們一路陪伴著咱們，像一展照明燈一般，照亮咱們的`前方。
以上就是我的新學期的計劃，咱們要以最好的一面去迎接新的事物。
飛翔吧，咱們的夢！只要努力，咱們的夢一定會到達那個未知的天堂。正如范瑋琪唱的一首歌《最初的夢想》：
“……最初的夢想緊握在手上，最想要去的地方怎么能在半路就返航；最初的夢想絕對會到達，實現了真的渴望，才能夠算到過了天堂……”
學習計劃 篇4
古語說：“凡事預則立，不預則廢�！边@就是說，凡事都要有個計劃，學習當然也概莫能外。那么，如何幫助孩子合理地制訂學習計劃呢?
一、制訂可行的計劃。學習計劃要求不宜過高，因為要求過高不僅難以執(zhí)行，而且容易引起心里沒數和自卑感。有的孩子雖然訂了學習計劃但沒有執(zhí)行，究其原因主要有以下三個方面：一是計劃訂得過于理想；二是本人缺乏執(zhí)行的毅力；三是周圍條件不允許。當然，無論屬于哪種情況，都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協(xié)助而加以解決。
二、考慮全部生活的平衡。制訂學習計劃不能只考慮學習而不顧其他。其實，學習只是一天生活中的一個方面，其他活動對學習都有一定的影響，所以，在制訂學習計劃時，必須全面考慮。既要使學習在一天中占首位，又要使學習同其他活動協(xié)調起來。換言之，在一天的作息時間表里既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動的時間，也要有休息、娛樂的閑暇時間，還要留出同同學、朋友、家人聊天、聽廣播、看電視等時間�？傊�，一天的活動要多樣化，各種活動都應該適時且協(xié)調地進行。有規(guī)律而充實的生活是提高學習效率的基本條件。
三、要有一定的靈活性。計劃不應絕對不變，根據實際情況和執(zhí)行計劃中的體會應允許有些變動。例如，某天孩子因參加運動會覺得身體非常疲倦，那就應該及時改變計劃早早休息。如果單純?yōu)榱藞?zhí)行計劃，你硬要孩子一邊打盹兒一邊堅持在規(guī)定的時間里學習，或是不解完十道題目就不睡覺，那就無異于削足適履了。
學習計劃既要有靈活性，又必須以基本不變?yōu)樵瓌t，這樣才有利于養(yǎng)成良好的習慣。倘若把什么情況都看成是例外，隨便變更計劃，就難以養(yǎng)成好習慣。所以，在一開始制訂計劃時就要考慮留有余地，計劃一旦訂好之后，就盡可能不要變動。堅持這一原則十分重要。
四、有具體的學習目標。這個目標要根據孩子自己學習的目標、以往的學習情況、學科進度、喜惡學科等情況來決定。
1、計劃要適合孩子個人的能力和特點，不要從個人的喜惡出發(fā)，更不要照抄別人的計劃，必須考慮自己孩子的體力、智力、學力、性格、志趣等是否與實現學習目的和采用的方法相適應。此外，還要注意家庭環(huán)境、經濟狀況、近鄰關系等條件。
2、要把一天中的全部活動都納入到計劃中來。要使學習在一天的.生活中占有適當位置并與其他活動協(xié)調起來。
3、要根據時期的不同來制訂不同的計劃。一般可分為學年計劃、學期計劃和一周作息時間表等三種。在制訂作息時間表時要注意以下幾點：
（1）自學時間集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后內容聯(lián)貫性不強的功課。
�。�2）為了能長時間持續(xù)學習下去，要注意中途休息五六分鐘左右。可利用這段時間進行簡單的體育活動，如做體操之類。
（3）預習和復習的時間要分開進行。復習時間盡可能在當天課后進行，預習則盡可能在課前進行。無論預習或復習，都是距離講課的時間越近越好。
�。�4）要充分利用上課時的空閑時間和自學時間，特別是整理筆記要盡可能在課后較近的時間里進行，“趁熱打鐵”。
�。�5）娛樂時間的安排要適當，使精神能從緊張的學習狀態(tài)中解放出來。在學習時間分配上應適當考慮運動、娛樂、社交等活動。
�。�6）變化學習科目的時間不應定得過死，要根據學習的進度來決定。
（7）所學科目的時間分配順利，要考慮內容近似的科目盡可能不要連續(xù)學，以免互相干擾影響學習效果。
學習計劃 篇5
在假期之外，所有學生都是在學校里按照相同步驟進行復習，想在成績上有突飛猛進基本可能性不大，但假期卻是學生的一段自主學習時間，如果學生能利用好這段時間，意識到寒假復習的重要性，就能抓住機會爭取到更大優(yōu)勢。薄弱學科重點突破專家建議，考生首先應對自己的學習情況做一個大概判斷，分辨出優(yōu)劣勢科目，同時針對薄弱學科在寒假期間進行重點突破。如果在假期中能重點解決2-3門薄弱學科，就能實現自己成績的明顯提升。突破的方式有很多種。如可以對教材進行精讀、集中突破做題，或者是參加一些校外培訓，找老師進行針對性輔導等。此外，對于一些學習能力強、基礎比較好的學生，可以利用假期開始接觸一些綜合性試題，特別是文綜、理綜試題。但這種練習的比例一定要掌握好，每天拿出20%的時間來做就可以。教材、筆記缺一不可除了對薄弱學科進行重點突破外，其他學科的復習同樣不能懈怠�？忌鷳鶕蠋熤v過的主要內容，對照考試說明、講課的.筆記、教材，三樣內容，進行知識的復習。知識的復習有兩種，一種是重現，比對考試說明、看筆記，看教材，在腦子里將所有知識重新過一遍。還有一種就是進行整理，按照學過的東西把自己想法加進去，構建一個知識體系。相比第一種方法，知識整理可能要難一些，考生可根據自己的情況來操作，但知識更新上必須要做的除了看書，做題也很重要，通過練習加深記憶。李曉輝建議，學生在復習時應關注基礎知識和基本技能，在假期中除了個別想突破的學科外，盡量不要找難題去做。 專家強調，復習計劃一定是家長與孩子一起商量確定，應尊重孩子的意見。
一、制定計劃，堅決執(zhí)行要想突破，學生必須對自己的現狀有深入的了解。在寒假里，我建議學生靜下心來，自己梳理知識框架結構，剝繭抽絲，查缺補漏，針對自己的學習特點，為自己量身定做一個詳盡的計劃，可以具體到每一天，每個小時，然后堅決執(zhí)行。詞匯是英語學習的基礎，新高考對學生英語詞匯量的要求是3500詞。在高三上學期的學習中，學生已經完成了對詞匯部分的第一遍的背誦，寒假中學生每天花半個小時，將單詞再過一遍，完成對單詞第二遍的背誦和默寫；閱讀理解是英語試卷中分數比例最高的項目，建議學生每天都堅持在規(guī)定的時間內做兩篇閱讀，或1篇完形填空，增強綜合理解能力，不斷總結做題技巧；寫作在高考英語中所占的比例僅次于閱讀，學生應好好利用這個寒假背誦8-10篇經典范文，每天再朗讀20分鐘，不斷增強語感，并自己嘗試寫3-4篇作文，盡量將所背范文的寫作結構、好的語言運用到自己的寫作中；加強綜合練習也是必不可少的，大部分學校已經開始了英語一輪復習，學生可以在假期嚴格按照考試要求完成2-3套英語綜合卷，并認真分析試卷的錯誤原因，總結適合自己的做題方法和技巧，提高應考戰(zhàn)略。
二、調整心態(tài)，放松身心健康的身體是緊張復習的基礎，良好的精神狀態(tài)是高效復習的保證。在這里，我建議學生勞逸結合。如果仍像在校復習時那樣把神經繃得很緊，就會容易產生心理上的焦慮，不利于高三復習迎考這場持久戰(zhàn)。我們應該合理利用這個假期，好好地休息一下，補充好足夠的睡眠；與家人和同學交流學習和生活中的困惑，每天抽半小時和家人一起散步，使緊張的心情得以放松、使疲憊的大腦得到緩沖；另外，可以將英語學習結合到日常生活中，適當看一些英語原版電影或著書籍，在輕松愉悅的環(huán)境中不忘英語學習。
學習計劃 篇6
恩，又開始新的思考了，關于下學期的計劃，昨天和宗曉聊了好多，現在還是有點迷迷糊糊的，反正大二不能像大一這樣混混搭搭的過日子了。
首先，跟著xx姐做xx老師的實驗項目吧，聽說做實驗可以學到很多東東…其次，再跟一個動檢系的老師做實驗吧，本來很想找劉一塵老師，但是她是動醫(yī)系，帶動檢的學生不方便…（其實不方便也是說的關于最后畢業(yè)答辯，考官都是本系老師，而選擇的實驗也是關于本系的，跨系終究是不好的），加上劉洋姐那個實驗就是兩個了，大致的時間除了上課也就差不多了，剩余不多的時間準備投身于偉大的旅游事業(yè)和圖書館生涯…
關于其他的諸如游戲之類的，該放棄就放棄了，不可能一輩子完的，敢早不趕晚，趁早給戒掉了…其他的還有什么？說是豐富多彩的大學生活，肢解開來，是一群人的多彩，而具體到一個人，只能是單調的'**一線…
大二的時候還要過計算機二級，就是這次報名吧，和炮炮說好的了，趁著放假在家可以練的，不過九月份就要考試了，時間有點緊…本來還想呢放假回來還有時間在補補問問呢，誒…背水一戰(zhàn)置之死地而后生吧，何況我不打算浪費時間了，該處理的事情都OVER了，能阻止我前進的就是我的惰性了…可是想想自己的前程…努力吧…哇哇哇哇哇哇~嘿嘿，還有英語四級，不止一個對我說四級一定要一次性搞掂！還有大量鮮活的例子說明如果搞不定的后果…呃啊～沒辦法，把這學期的考試搞定了以后就開始復習英語了，看看自己為英語準備的裝備，誒…不努力的話，我對的起誰啊我…大二下學期再考個普通話證吧~恩恩…還有什么呢？政治～下學期的黨課…賣嘎的～想想啊…居然這么多活計了…當然了，這只是大體的，日后還需要完善。
學習計劃 篇7
1、通過校本研修，加強師德修養(yǎng)，愛崗敬業(yè)，關心熱愛每一位幼兒，不體罰和變相體罰幼兒，公平對待每一位幼兒，不僅
做好幼兒學習上的好老師，更要做好幼兒思想道德品質上的領路人，關心幼兒身心健康的發(fā)展，增強責任心和使命感，不斷提高自身的道德素養(yǎng)和人格魅力，爭取做一名有個性、有特長、有創(chuàng)新的骨干教師。
2、充分利用學校的資源優(yōu)勢，積極參加網絡技術培訓，頁制作技術和各種課件的制作技術。通過學習，努力實現信息技術與教學工作的整合。每學期上交一份優(yōu)秀的網絡教學教案。
3、通過參加專題培訓，樹立正確的教育觀念，努力提高教育教學水平。經常觀摩教師的優(yōu)秀課例，學習他們先進的教育觀念和教育教學方法，在自己的教育教學實踐中進行試用，并及時反省。
4、將自己在培訓過程中積累的心得、筆記、案例等及時整理，存入檔案，并經常進行自我反思，爭取每課1反思，每周1總結，每月1自評，反思時立足于自己教學行為的回顧、診斷、自我監(jiān)控和自我調適，以加深對教學活動規(guī)律的認識理解，從而適應不斷發(fā)展變化著的教育要求。
5、經常從閱覽室借閱一些好的教育書籍，爭取一周閱讀4本書，每年至少訂閱一份報刊來進行學習研究，寫好讀書筆記。通過多讀、多思、多寫來逐步提高自身的素質。
6、認真參加集體備課，并通過集體備課學習其他教師的先進的'教學方法，經常向本校的優(yōu)秀教師請教教育教學經驗，通過經常聽他們的優(yōu)質課來提高自身的課堂教學水平。
7、通過校本研修來提高自己的教育教學水平，爭取早日成為一名優(yōu)秀的專家型教師。
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