班級心理委員工作計劃
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作又將迎來新的進步,是時候寫一份詳細的計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?下面是小編收集整理的班級心理委員工作計劃,僅供參考,大家一起來看看吧。
班級心理委員工作計劃1
擔任心理委員,我將做好朋輩輔導工作,在來詢者就心理、精神方面存在問題進行訴說、商討和詢問,以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關系氛圍中,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將繼續(xù)堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
第一、 協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力。
第二、 發(fā)動心理信息員在宿舍中的作用,積極協(xié)調班委會的決定,為同學6月份參加“全國大學英語四級考試”創(chuàng)造好的心理環(huán)境;
第三、 認真填寫《心理健康月報表》并及時向上反映,收取《心理健康周報表》對所反映的問題做出相應的措施;
第四、 積極配合、組織全班同學參加學院舉辦的“昆明學院首屆大學生心理健康活動月”活動:
4月24日 組織參加開幕式; 5月8日及15日晚 組織觀看心理電影;
5月9日及16日 參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓練;
4月24日—5月15日 組織同學參加心理征文比賽;
4月24日—5月4日 鼓勵同學參加心理劇的編寫;
5月4日—5月25日 組織同學參加心理劇的表演及初賽、復賽;
5月25日晚 組織參加“我愛我--大學生心理健康活動月”閉幕式;
第五、 和同學們建立良好的人際關系,讓同學們相信自己,易接納、信任自己,深入細化心理健康工作;
第六、 要善于洞察、發(fā)現(xiàn)同學們的一些變化,如生活規(guī)律改變,脾氣改變,情緒改變等,主動關心同學,耐心傾聽,提供心理援助,解決淺層的由心理因素導致的人際沖突、情緒不良及行為問題,主動深入到同學中去;
第七、 本著理解與支持的原則,細致詢問,如果是淺層心理障礙,自己多開導、鼓勵他們,如果是潛在性心理問題,及時向班主任或心理咨詢中心匯報;
1、宣傳普及大學生心理知識,傳播心理健康理念,定期在班上開展有關心理健康的活動,并作好相應的總結和記錄,促進本班同學心理素質的提高。
2、負責收集本班同學的心理健康信息,對本班同學的心理健康狀況定期向班主任、輔導員做匯報。
3、努力學習有關心理知識,積極參加各種心理講座和心理委員培訓,用相關知識幫助同學,用樂觀心態(tài)引導同學。
4、加強與其他班干部尤其是寢室長的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)問題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學,當個別同學有嚴重心理問題時,要及時報告學院領導和老師,并勸說其盡快到學院心理咨詢中心尋求幫助。
5、工作遵循保密原則,維護同學的權益,不得隨意泄露同學的隱私。
6、協(xié)助心理負責做好班級學生心理普查工作。
7、配合學院大學生心理健康教育與指導中心的工作,積極參加培訓、專題學習和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8、積極參加各項有關心理健康方面的活動,認真完成大學生心理健康教育與指導中心和心理健康協(xié)會安排的有關工作。
9、按照要求做好工作計劃和總結。
10、做好自己的.本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
11、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。 我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。 最后,讓我們共同為建立起美好的“心靈的城堡”一起努力。
當前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學生的心理問題,因此,為解決同學們溝通與交流上的障礙,增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽,設置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認為當心理委員最需要將心比心,轉換立場為對方思考,同時還需要一顆愿意開導別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值。在這里要感謝同學們給我這個機會為大家服務。
近期將不會采取什么大舉措,主要的工作是和同學交流,我會通過QQ或電話的方式與各位同學進行交流,著重了解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒,還有在學校的各種不適應,在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。
而由于目前來說,班級內(nèi)部的同學之間,各寢室之間,男生和女生之間缺乏交流,感覺大家還不夠團結互助,班級的凝聚力還有待增強,而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題。
身為班委的一分子,我也會盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級事務有條不紊地展開。
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳⻊。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
班級心理委員工作計劃2
1、首先,利用所學知識轉變班級同學對心理咨詢的偏見。
2、向班級同學傳達學校心理咨詢服務情況,如學校心理咨詢室的詳細位置、咨詢預約電話、預約時間、咨詢老師基本情況。
3、向班級同學說明學校心理咨詢室提供的心理測試內(nèi)容,對需要做心理測試的.同學進行集中登記并與心理咨詢中心取得聯(lián)系。
4、關注學校定期或不定期組織的心理活動,如525、1125等活動,將活動內(nèi)容傳達到班級,并主動到現(xiàn)場配合活動的開展。如果對活動有新的創(chuàng)意和建議,可及時提供給心理咨詢中心。
5、關注學校心理網(wǎng)站、QQ咨詢、心理宣傳窗和宣傳欄信息,傳達到班級。
本學期要求組織2次活動,具體時間各班可根據(jù)實際情況作出不同安排,建議安排在期中前后。每次活動需有活動方案、活動過程圖片和活動總結,10月30日和12月30日之前上交“班級心理健康教育活動記錄表”給各系女生部負責人。
以下是供參考的活動主題:
1、為班級同學過生日
2、開展心理健康小知識競賽
3、組織同學表演心理劇
4、請學長在本班做經(jīng)驗交流
5、組織同學看有關心理健康或與心理咨詢相關的影片
6、組織班級團體心理訓練,如“優(yōu)點轟炸”
7、開節(jié)日PARTY,增進同學之間的了解,鼓勵交往
8、定期做心理熱點研討會,如愛情、友誼與就業(yè)等專題
9、積累音樂素材,引導不同個性或處在不同心境中的同學欣賞對他們有幫助的音樂
各班心理委員負責定期上交班級心理情況月匯報表20xx年9月~12月,每月30號之前上交“班級心理情況月匯報表”給各系女生部負責人。
各班心理委員負責觀察和報告各班出現(xiàn)的應急心理問題對較嚴重的應急心理問題(主要包括自殺行為、暴力行為、幻覺、妄想、躁狂、精神分裂癥、驚恐障礙等)實行“即時報告”匯報制度,原則上要求心理委員把本班發(fā)生的應急心理問題及時向班主任、輔導員和心理咨詢中心報告。
班級心理委員工作計劃3
作為一名心理委員會成員,我將做好同齡人的指導工作,在心理和精神問題上講解、討論和詢問,在解決問題的過程中,我將盡最大努力在我們的靈感和幫助下,在良好的人際氛圍中探索顧問的潛力。在今后的工作中,我們將繼續(xù)堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、真誠、虛心、細心、戒主觀武斷、戒委人師、戒宣傳自己、戒隨意插話、戒同情心、戒大事化小、戒小事化小),開展以下工作:
第一、 協(xié)助班主任完成心理咨詢工作,協(xié)調各班委,做好班委會議決定,共創(chuàng)良好班風。
第二、 啟動心理信息員在宿舍中的作用,積極協(xié)調班委的決定,為學生6月份參加“全國大學英語四級考試”創(chuàng)造良好的心理環(huán)境;
第三、 認真填寫《心理健康月報表》,及時向上反映,收集《心理健康周報表》,對反映的問題采取相應措施;
第四、 積極配合,組織全班參加學院舉辦的“昆明學院首屆大學生心理健康活動月”:
4月24日 組織開幕式; 5月8日及15日晚 組織觀看心理電影;
5月9日及16日 參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展培訓;
4月24日—5月15日 組織學生參加心理征文比賽;
4月24日—5月4日 鼓勵學生參與心理劇的編寫;
5月4日—5月25日 組織學生參加心理劇表演、預賽、半決賽;
5月25日晚 組織“我愛我-大學生心理健康活動月”閉幕式;
第五、 與學生建立良好的.人際關系,讓學生相信自己,容易接受和信任自己,深入細化心理健康工作;
第六、 善于洞察和發(fā)現(xiàn)學生的一些變化,如生活規(guī)律、脾氣、情緒變化等,積極關心學生,耐心傾聽,提供心理援助,解決心理因素引起的淺層人際沖突、情緒不良和行為問題,積極深入學生;
第七、 本著理解和支持的原則,仔細詢問,如果是淺層心理障礙,多啟發(fā)和鼓勵,如果是潛在的心理問題,及時向校長或心理咨詢中心報告;
班級心理委員工作計劃4
一轉眼,我已經(jīng)和大家共處了一個春秋,很高興能有這個機會和大家一起學習一起生活,首先我想說感謝大家給我這個機會,讓我擔任這個心理委員,老實說,我對這份工作還是比較陌生的,不像其他的班委一樣,有前輩們指導,我必須在摸索中總結經(jīng)驗,所以,可能在我的這份工作計劃中還存在很多漏洞,希望大家多多包容并給予建議……
第一、在做好本職工作的同時協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力。可能心理委員的工作并不怎么復雜,需要的更多是細心、關心,那么我就有更多時間協(xié)助好其他班委的工作,比如宣傳委員的展板書寫、征文等工作;比如團委的班報工作,班長的會議記錄工作等等。
第二、積極配合、組織全班同學參加各項心理知識講座,如果條件允許,我可能會和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會播放一些有關于心理知識的視頻,讓大家更好的了解心理知識。
第三、因為我自己對心理方面的很多專業(yè)知識都是完全陌生的,所以我會努力增加對有關心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。可能在晚自習的時候會有一些心理知識搶答或心理測試的活動與大家一起分享!
第四、就是加強與宿舍長的溝通,畢竟一個人的能力還是有限的,難免顧此失彼,我會加強和寢室長的交流,盡量讓同學們在日常學習
生活中保持健康平和的心態(tài),我也會通過大家在QQ上發(fā)表的心情進行關注,可能我無法成為每個人愿意傾訴的對象,因為很多人,像是那邊的男生,我有很多都沒怎么接觸,那就更談不上談心了!但畢竟大家已經(jīng)在這里住了一年,相信每個人都有自己特別信得過的好朋友,如果面對很好的`朋友說不出來的時候,就放肆的哭出來,哭也是個不錯的發(fā)泄方式,所以,如果心里有什么不開心的找個人說出來吧,很多時候,當你把你所有的不開心一股腦的全倒出來之后,你再回過頭去想的時候你會發(fā)現(xiàn)其實也沒多大的事。
第五、也是比較重要的一點,就是我們馬上要面對英語四級考試,可能很多人跟我一樣,感覺在大學玩了一年,英語不比高中時候好,所以可能會有考前焦慮癥,對于這個問題,還請大家以平常心對待,班委會組織英語好的同學進行一幫一,其實以我的觀點,七百多分的英語我們只需打四百多分就能過,也不用太害怕,對于這個問題,我希望大家能在此時此刻寫下一句鼓勵自己戰(zhàn)勝英語的勵志語,我會把大家的勵志語收集起來,貼在一個筆記本中,如果以后誰害怕了,卻步了,就來借這個筆記本看看,到時鼓勵你的就不僅僅是你一個人的勵志語,而是咱們班四十六個人的鼓勵,帶著這么多人的鼓勵,你還會害怕嗎?
第六、一些較大的不能解決的問題我會及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓嚴重的狀況發(fā)生,也相信我們班全體同學會團結一致,互相幫助,每位同學都能擁有健康良好的心理素質。
可能我的計劃還很片面,不夠完善,畢竟這只是我個人的一些見解,還是那句話,我希望大家能多給我建議和意見,我希望通過這個職務,我能和大家成為好朋友。
最后,讓我們一起祝福咱營銷班,越走越好,越走越遠!謝謝!
班級心理委員工作計劃5
作為心理委員會成員,工作職責是積極宣傳心理健康知識,定期在課堂上開展一些心理健康教育活動,并做相應的記錄和總結;心理困惑的學生可以及時發(fā)現(xiàn)、積極溝通、耐心指導,幫助他們擺脫困境;發(fā)現(xiàn)嚴重心理問題的學生應立即注意,并向學院心理教師提供書面報告,及時有效地應對;及時監(jiān)測班級心理健康信息。當本班出現(xiàn)心理危機突發(fā)事件時,應準確、快速、及時地向學院心理老師報告。當本班發(fā)生心理危機時,應準確、快速、及時地向學院心理教師報告。作為本班的心理委員會成員,我下學期的工作計劃如下:
首先,在做好自己工作的同時,協(xié)助班主任完成心理咨詢工作,協(xié)調各班委,做好班委會議決策,共同創(chuàng)造良好的班級作風。也許心理委員會成員的工作不是很復雜,需要更多的關心,所以我有更多的時間幫助其他班級委員會的工作,如宣傳委員會成員的展板寫作、征文等;如團委班報工作、班長會議記錄工作等。
二是積極配合和組織全班同學參加各種心理知識講座。如果條件允許,我可以和組織委員會成員一起播放一些關于心理知識的視頻,讓大家更好地了解心理知識。
第三,因為我對很多心理專業(yè)知識完全陌生,所以我會努力增加對心理知識的閱讀,豐富我的知識結構,提高我的素質,以便更好地與學生溝通,幫助學生保持健康和積極的態(tài)度。晚上自學時可能會有一些心理知識回答或心理測試活動與大家分享!
第四,是加強與宿舍長的溝通,畢竟,一個人的能力仍然有限,不可避免地忽視彼此,我會加強與宿舍長的溝通,盡量讓學生在日常學習和生活中保持健康和平的心態(tài),我也會通過QQ發(fā)表的“情緒”關注,也許我不能成為每個人都愿意說話的對象,因為很多人,像那里的男孩,我有很多沒有聯(lián)系,更不用說談話了!但畢竟,我們在這里住了一年,我相信每個人都有自己特別值得信賴的好朋友,如果面對好朋友不能說,肆意哭,哭也是一個很好的.發(fā)泄方式,所以,如果心里有什么不開心找人說,很多時候,當你把所有的不開心都倒出來,你回頭看,你會發(fā)現(xiàn)沒什么。
第五,也更重要的是,我們很快就要面對CET—4了。也許很多人和我一樣,覺得自己在大學玩了一年,英語不比高中好,所以考前可能會有焦慮癥。對于這個問題,請以平常心對待。班委會組織英語好的學生一幫一幫。其實在我看來,我們只需要打400多分就能通過700多分的英語,不用太害怕。希望大家此時此刻能寫下一句鼓勵自己戰(zhàn)勝英語的勵志語。我會把每個人的勵志語收集起來,貼在筆記本上。如果以后有人害怕卻步了,那就借這個筆記本看看。鼓勵你的不僅僅是你的勵志語,還有我們班46個人的鼓勵。有了這么多人的鼓勵,你還會害怕嗎?
第六,我會及時通知其他班委,向教師和學校心理咨詢中心報告一些無法解決的大問題。我會盡量不讓嚴重的情況發(fā)生,相信我們班所有的學生都會團結一致,互相幫助,每個學生都能有健康良好的心理素質。
也許我的計劃是片面的,不完美的,畢竟,這只是我個人的看法,或者那句話,我希望你能給我更多的建議和意見,我希望通過這個職位,我能和你成為好朋友。
班級心理委員工作計劃6
擔任心里委員一定要堅持“五心六戒”的原則(即愛心,耐心,誠心,虛心,細心,戒主觀武斷,戒好委人師,戒宣揚自己,戒隨意插話,戒悲天憫人,戒大事化小,小事化無)。
“天行健,君子以自強不息,地勢坤,君子以厚德載物”意思是:天道的運行剛健強健,相應于此,君子應剛毅堅卓,奮發(fā)圖強;大地的氣勢厚實和順,相應于此,君子應增厚美德,客載萬物。清華大學的校訓“自強不息,厚德載物”。便出自于此。名牌大學的大學都強調的是精神而不是其他,可見精神健康之重要性。
以下是我的`工作計劃:
1、宣傳普及大學生心理知識,傳播心理健康理念,定期在班上開展有關心理健康的活動,并作好相應的總結和記錄,促進本班同學心理素質的提高。
2、負責收集本班同學的心理健康信息,對本班同學的心理健康狀況定期向班主任、輔導員
做匯報。
3、努力學習有關心理知識,積極參加各種心理講座和心理委員培訓,用相關知識幫助同學,用樂觀心態(tài)引導同學。舉辦不同的活動,來幫助同學減輕學習和生活壓力。
如:開主題班會,組織娛樂活動;請外面的老師給大家講些同學中普遍關心及最煩惱的問題。
讓心理部真正做到從學生中來,到學生中去。
4、定期召集各班心理委員開會,討論近期班上出現(xiàn)的異常情況,并找出解決的辦法,情況
嚴重的及時向輔導員和心理負責老師反映。且加強與其他班干部尤其是寢室長的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)問題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學,當個別同學有嚴重心理問題時,及時報告學院領導和老師,并勸說其盡快到學院心理咨詢中心尋求幫助。
5、工作遵循保密原則,維護同學的權益,不得隨意泄露同學的隱私。
6、協(xié)助心理負責做好班級學生心理普查工作。
7、配合學院大學生心理健康教育與指導中心的工作,積極參加培訓、專題學習和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8、積極參加各項有關心理健康方面的活動,認真完成大學生心理健康教育與指導中心和心
理健康協(xié)會安排的有關工作。
9、按照要求做好工作計劃和總結。
在做到這些前,我首先要從我做起,不斷完善自己,克服自身性格上的缺陷,更好地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤,從而更好地為大家服務。也就是說要讓自己在同學心目中的形象是真實,開朗,樂觀和大方,這樣班上有心里問題的同學才會和我交流。
我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)面對生活,學習和工作上的問題,希望我所做的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活!
班級心理委員工作計劃7
擔任心理委員,我將做好同學們的輔導工作,對來詢者就心理、精神方面存在的問題進行訴說、商討和詢問。在解決問題的過程中我將盡力的啟發(fā)和幫助,營造良好的人際關系氛圍,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,我將堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀武斷、戒好為人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
一、從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。兩年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關注同學們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友;
二、努力增加對有關心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養(yǎng),以便更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài);
三、加強與班委的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與班委們的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調整或者寢室內(nèi)部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復;
四、在班級中積極開展心理主題活動: 例如,期末迎考階段,我會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq郵件給全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的`了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。我們的班級QQ群已經(jīng)建立,今后
我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關心理知識方面的講座,勵志的演講等等;
五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。
最后希望我們所有人能在新學期伊始定好計劃,共同為建設更加優(yōu)秀美好的計本092班繼續(xù)努力!
班級心理委員工作計劃8
1、我將盡力認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2、定期開寢室長會議,了解每位同學的心理情況以及思想動態(tài)。
3、按時上交心理情況排查表
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關于心理問題的資料(material)的閱讀,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳⻊。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
作為班級的.生活委員和心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員,在完成自己的本身職責工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
眼睛是心靈的窗戶,心靈是改變世界的力量,物質上的富足不能彌補心理上的缺憾,所以在心理問題成為大學生主題的時候,作為機制1班的心理委員,我將作出這學期的工作計劃,以幫助每位同學有個健康心理,積極生活。
首先要從自我做起,盡是讓自己在同學們心目中的形象是:真實、開朗、樂觀和大方,這樣班上有心理問題的同學才會和我交流。一定要注意自己的為人處世問題。平時我要把課余時間適當?shù)闹攸c放到心理書籍方面,完善自己的同時有能力幫助他人。
其次,我要多和同學交流,真誠待人,取得大家信任;眼睛是看不到的,得用心去尋找。所以,要做到真正關心同學心理需要用真誠的心去打開他們或抑郁或悶悶的心鎖。
另外,我要細心觀察,了解大家的心理動態(tài),如果發(fā)現(xiàn)有心理問題的同學要盡自己全力去溝通和交流幫助其走出心理陰影,并且定期向班主任和輔導員匯報特殊情況。
還有,在課余的時間,無論是現(xiàn)實世界還是電腦的虛擬世界都要多參與聊天和交流,并且展開心理測試等活動,以洞察同學們的心理。如果有時間還要組織大家一起看心理方面的電影和書籍,使同學們能夠學會及時的自我調整。
最后我還要配合其他班干部的計劃與活動,大家共同在生活和學習上為班級做貢獻。
心理不是一時半會就能解決的問題,不同于其他班干部,不僅要在物質方面幫助同學還更要在精神上留心溝通,對于我來說還是一項挑戰(zhàn)。所以在本學期我將努力做好,做同學們的知心朋友,讓我們機制3101班成為作風,心理,精神都良好的優(yōu)秀班級!
班級心理委員工作計劃9
在開學的幾個月中,同學們漸漸習慣了小學生活,但上課發(fā)言不進取,聲音比較小,這是缺乏自信的表現(xiàn),所以本次班會以自信為主題。
1、經(jīng)過大家一齊討論自信,并針對班級的實際情景,使學生正確認識自信的重要性,增強學生自信,使學生懂
得,只要經(jīng)過自我的努力,就必須能成功。
2、培養(yǎng)學生自信的情感,強化自信意識,并最終轉化為自信的行為。在活動中感受到成功的喜悅。
班會重點:使學生正確認識自信的重要性,并最終轉化為自信的行為。
1、相關人員收集資料準備節(jié)目。
2、編排節(jié)目。
3、相關道具的準備。
4、制作多媒體課件。
小品表演、比賽、小測試、看課件、討論與交流相結合。
揚起自信的風帆
(一)、導入班會。
師:同學們,每個人的一生都是曲折坎坷的,異常是在追求學業(yè)和事業(yè)的道路上,更不會是事事如意,一帆風順
的。而自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇
氣和期望。在現(xiàn)實生活中,當你和別人鬧矛盾時,自信會讓你伸出熱情的雙手,主動與對方言和,當你受挫
折時,自信會使你奮勇前進。所以,今日這節(jié)班會的主題是“揚起自信的風帆”。
(二)、播放實驗課件。
師:同學們,讓我們一起來欣賞一個心理學家所做的實驗:心理學家曾做了一個實驗:將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,可是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
1、學生討論:跳蚤還能跳出杯子嗎為什么
2、學生匯報。
學生a:跳蚤跳不出杯子,因為它明白上頭有一個蓋子。
學生b:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤習慣了。
學生c:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤失去了自信了。
3、小結:生活中,許多人也是如此。失敗一次后,便懷疑自我的本事,一再降低成功的標準,成功便漸漸離你遠去,甚至構成思維定式。其實,想使跳騷恢復跳躍的高度也很簡單,敲一下杯底或加熱杯底就能做到,人也如此。
(三)、名人事例。
張海迪:活著就要做個對社會有益的人
張海迪,1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病,胸以下全部癱瘓。從那時起,張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學,便在在家自學完中學課程。15歲時,海迪跟隨父母,下放(山東)聊城農(nóng)村,給孩子當起教書先生。她還自學針灸醫(yī)術,為鄉(xiāng)親們無償治療。之后,張海迪自學多門外語,還當過無線電修理工。
在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前,張海迪沒有沮喪和沉淪,她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭,經(jīng)受了嚴峻的考驗,對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校門,卻發(fā)憤學習,學完了小學、中學全部課程,自學了大學英語、日語、德語和世界語,并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作,先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說,編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版,而《生命的追問》出版不到半年,已重印3次,獲得了全國“五個一工程”圖書獎。在《生命的追問》之前,這個獎項還從沒頒發(fā)給散文作品。最近,一部長達30萬字的長篇小說《絕頂》,即將問世。從1983年開始,張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。
為了對社會作出更大的貢獻,她先后自學了十幾種醫(yī)學專著,同時向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教,學會了針灸等醫(yī)術,為群眾無償治療達1萬多人次。
1983年,《xx》發(fā)表《是顆流星,就要把光留給人間》,張海迪名噪中華,獲得兩個美譽,一個是“八十年代新雷鋒”,一個是"“當代保爾”。
張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的.信念,以保爾為榜樣,勇于把自我的光和熱獻給人民。她以自我的言行,回答了億萬青年十分關心的人生觀、價值觀問題。親筆題詞:“學習張海迪,做有夢想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義新人!”
隨后,使張海迪成為道德力量。
張海迪現(xiàn)為全國政協(xié)委員,供職在山東作家協(xié)會,從事創(chuàng)作和翻譯。
1、組織討論:說說張海迪能夠成功的原因。
2、名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結:這些名人故事讓我們深受啟發(fā),他們之所以取得成功正是因為有一顆自信心。自信是我們成功的必經(jīng)
之路,自信使我們不斷成長。一位科學家這樣說過:“自信是成功第一秘訣!比巳硕寄軌虺刹年P鍵
在于你有沒有信心,在我們的生活中,不論你干什么,首先必須對自我充滿信心,有了信心便有了成
功和收獲的期望。
(四)、榜樣示范。
1、師:其實在我們班也有些自信的同學,下頭就讓他們講講自我的自信故事。
2、談談自我:代暢、范卓燃。
3、師:其實,我認為在座的每一位同學都有很大的潛力,只是因為缺乏自信心。在聽了這些名人和我們身邊的
同學的事例之后,我相信同學們上課必須會進取舉起你們的手,洪亮的回答教師的問題。下頭請同學們
起立,跟我一齊喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色!
(五)、小品表演。
1、談話:生活中有些人因為自我不努力,鬧出了不少的笑話,值得我們同學們深思,請看表演。大概資料如下:
考場中,大家都都在聚精會神地考試,僅有小路東看看,西瞧瞧,嘴里不停地念叨著:“這太難了,怎樣做啊”“教師也專和我過不去,就出一些確定、選擇的,讓我一個字也寫不出,這可怎樣辦呢”
“有了!”小路從褲兜里掏出一枚硬幣,“我會做了,如果正面朝上,我就打√,如果反面朝上,我就打x,不會錯的上天必須會幫忙我的!”于是小路一邊擲硬幣一邊做題,一下子十道確定題做完了。
開始做選擇題了,小路又傻了,“每道題有四個答案,這可怎樣辦呢”小路痛苦地抓著腦袋!坝辛耍媸翘熘乙!”小路跳起來,他又從褲兜里掏出一粒骰子,“我扔骰子,現(xiàn)什么號碼我就填什么!”他一邊擲,一邊寫:“2”“1”“4”“6”……
“哈,最終做完了!”小路得意地向同學們做著鬼臉,走上講臺,把試卷交給了教師。
午時放學,小路帶著試卷回家。他推開門,爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋果。爸爸問他:“小路,考得怎樣”小路正想給爸爸說話,順口說著:“爸”,“12”“82,不錯,不錯,你真是個好孩子!薄翱欤瑢氊,把試卷給爸爸看看!”小路慢騰騰地從書包里拿出試卷把它遞給了爸爸!笆裁床12分這是怎樣回事,不是82分嗎”“我剛才是說:‘爸,12分”小路慢慢地說。爸爸氣得把試卷翻來翻去,“你看這道選擇明明僅有四個答案,你為什么選6呢”“骰子出現(xiàn)的是6嗎!”“什么,你靠擲骰子做題!真是氣死我了!看我不找死你!”爸爸滿屋追著小路……
2、組織討論:從這個小品中你懂得了什么
(六)、參加比賽。
1、談話:事實上只要我們努力,有方法,我們就必須能成功,下頭我們進行一個“記電話號碼”比賽。
比賽規(guī)則:教師給每一小組的同學出示一組電話號碼(10個),1分鐘之后,看哪一小組能準確地把電話號碼背
出來,逐組進行,哪一組背得最多,哪一組勝利。
比賽可進行兩次,第一次不給任何提示,讓學生背。第二次提示學生能夠先分好任務,想出好主意(如諧音記憶)再進行比賽。
2、自由討論:經(jīng)過比賽懂得了什么
(只要團結協(xié)作,做好安排,想出辦法,無論什么事情都能成功。)
(七)、自信小測試
師:僅有相信自我,才能激起進取的勇氣,才能感受生活的歡樂,才能限度的挖掘自身的潛力。下頭,請同
學們參加一個小測驗,每位同學在發(fā)給你的自信心理測試表上進行選擇,在每個問題后面答“是”或“否”
即可。時間一分鐘。開始。
1、學生進行自我測試。(測試完畢)
2、學生進行交流。
(學生回答完畢后,做出解釋:“是”在13—20之間的,自信十足;“是”在6—12之間的,頗自信;“是”在5
以下的,說明你不太自信。)
(八)、制訂計劃表。
1、項目欄能夠根據(jù)自我的計劃添加不一樣項目。
2、表格發(fā)下去后,要求學生當堂填寫好,當堂上交。教師審核后進入學生的成長袋。
(九)、宣誓儀式。全體學生起立,舉起左手,在班長的帶領下宣誓:
學會學習,學會生活,學會做人。我必須要取得好的成績!我自信,我能行!
(十)、總結:同學們,今日的班會開得很成功。同學們積極參與,從班會前搜集資料,到今日的進取發(fā)言。
經(jīng)過這次班會,我們要相信自我,鼓起勇氣,超越自我。同學們,自信,是一顆弱小的小樹苗,需要我們精心的照顧,才能茁壯成長。讓我們用心靈呼喚自信,擁抱自信,讓我們青春的生命,讓我們青春的世界,因為擁有了自信而更加春意盎然、五彩繽紛吧!多謝!
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