- 相關(guān)推薦
中考前,考生要做哪些準(zhǔn)備?
問(wèn):距中考不到百天,考生要做好哪些準(zhǔn)備?
答:考生可以從以下兩個(gè)方面做好準(zhǔn)備:
(1)勞逸結(jié)合,保持平常心態(tài),抓好復(fù)習(xí)、備考。
中考前,考生既不能松懈,也不要打疲勞戰(zhàn);既要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)備考,也要適當(dāng)放松,調(diào)整好心態(tài)。學(xué)習(xí)成績(jī)較好的考生要保持學(xué)習(xí)成績(jī)的穩(wěn)定,模擬考試成績(jī)較好時(shí)不能沾沾自喜;如果模擬考試成績(jī)不如預(yù)期,就要對(duì)試卷進(jìn)行詳細(xì)分析,找出原因?忌3制胶偷男膽B(tài),既要保證中等難度的題能做對(duì),還要突破難題。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)偏弱的考生,這段時(shí)間要把主要精力放在課本上,掌握基本原理、方法,不要一味追求數(shù)量。
(2)均衡營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),防病強(qiáng)身,以健康的身體迎接中考。
保持健康的身體狀態(tài)對(duì)順利復(fù)習(xí)和應(yīng)考尤為重要。在這段時(shí)間,考生學(xué)習(xí)壓力大,精神壓力也大,容易引發(fā)一系列健康問(wèn)題。因此,在加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),要注意均衡搭配,在飲食中多攝入能補(bǔ)充腦力的蛋白質(zhì)、海魚(yú)、牛奶及豆制品,并多吃水果蔬菜。另外,在緊張的復(fù)習(xí)備考期間,考生要安排好時(shí)間,堅(jiān)持體育鍛煉,讓自己在復(fù)習(xí)中始終保持良好的狀態(tài)。
【中考前,考生要做哪些準(zhǔn)備?】相關(guān)文章:
申請(qǐng)澳洲碩士需要做哪些準(zhǔn)備?04-26
面試前要做好哪些準(zhǔn)備工作?12-14
想上美國(guó)最好的高中需要做哪些準(zhǔn)備?04-29
申請(qǐng)美國(guó)高中轉(zhuǎn)學(xué)需要做好哪些準(zhǔn)備?04-29
申請(qǐng)澳洲碩士 從現(xiàn)在開(kāi)始需要做哪些準(zhǔn)備?04-26
高考前心理準(zhǔn)備10-09
中考前考生心理問(wèn)題多04-27