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跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文1
說到游戲，大家肯定不陌生吧。我喜歡的游戲有許多，比如：捉迷藏、跳皮筋、摸“瞎”子……其中，我最喜歡玩的.是跳繩。
“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”下課了，同學(xué)們像快樂的小鳥一樣飛出教室，向操場跑去�！昂眉友剑 焙毋邈逭f，“今天又有體育課了�！蔽蚁耄豪蠋熎綍r(shí)都不發(fā)體育器材，剛好我今天帶了跳繩，可以玩了，耶！先練習(xí)下吧，因?yàn)槭裁词虑橹灰蜁惺斋@。
等啊等啊，終于等到了第五節(jié)課，體育老師沒訓(xùn)練多久，就解散讓我們自由活動了。我們照例又玩起跳繩比賽，我興奮地從口袋里拿出跳繩，跳了起來，準(zhǔn)備大顯身手，因?yàn)槲蚁抡n一直都在很努力的練習(xí)跳繩，所以跳繩跳得特別熟練了。我們班跳繩高手可真不少，其中有一位同學(xué)最多連續(xù)可以跳325個(gè)呢，我想打破他的最高記錄。比賽輪到我了，我已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，拿起跳繩從容不迫地跳起來，非常有節(jié)奏。大家邊鼓掌邊齊聲數(shù)：1、2、3一直到328�！耙�！成功了！”我高興得手舞足蹈。
這一次跳繩比賽真是讓我終身難忘，也因此讓我明白了“事上無難事，只怕有心人”。
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文2
今天下午，我們學(xué)校舉行了花樣跳繩比賽，因?yàn)榈谝还?jié)課是體育課，所以我們來到了操場，但是體育老師像轟小雞一樣把我們轟了出去，沒辦法，我只好來到了班。
班里只有幾個(gè)人，我也坐在座位上開始寫作業(yè)，可不知怎么了，我的心就是平靜不下來，腦海里浮出一幅幅同學(xué)們在比賽的場面，我想到操場上去看，卻怕體育老師再把我趕出來。不一會兒，作業(yè)就寫完了，我就看起了老師借的書，看完一部分，我到走廊上朝下看，可是同學(xué)都紛紛入場了，于是，我坐在座位上開始填同學(xué)錄，填完后，我看見劉洋和孫文在看《阿衰》，我也湊了過去，看了一會兒，由于他們老是擠我，所以我退了出去，趴到桌上又看起書來，我看見鄭玉靜和徐移森在討論問題，我去參加了，問題終于在我們?nèi)说呐ο路斄�，我的心情才好了一些。這時(shí)，下課鈴響了，我想：“大家也許都回來了”�？晌矣质懔�，我想：“他們一定比得十分激烈”。由此，我也想到了班級的榮譽(yù)，在心里默默地說：“一定要加油”。上課鈴響了，大家都回來了，看到參賽同學(xué)一張張紅紅的'臉，我們一定取得了好成績。
這次的比賽，雖然我沒有親睹我們班的風(fēng)采，但是，我知道同學(xué)們一定在堅(jiān)持跳繩。因?yàn)�，他們是六五班的一份子，為了班級的榮譽(yù)，我也希望大家像他們一樣，努力奮斗！
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文3
今天是個(gè)重要的日子，因?yàn)榻裉焓菍W(xué)校舉辦的跳繩比賽。為了這個(gè)比賽，我已經(jīng)準(zhǔn)備了很長時(shí)間。
離比賽還有八九天的時(shí)候，我們就開始練習(xí)雙人繩，但是我和我的搭檔孟祥振不是太有默契，練了幾天都練不好，到了離比賽還有三四天時(shí)，我們更加緊張的練了起來，但還是提高不了。
直到今天下午，練習(xí)時(shí)，我和他一直練，終于提高了三四個(gè)，但是我知道，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們就使勁的`練習(xí)，任汗水浸濕額頭、衣服，我們數(shù)著“三、二、一、走�。�！”然后奮力一躍，繼續(xù)喊，繼續(xù)練，我們很熱，很累，但是我們并沒有泄氣，一直練著練著……
終于，熱火朝天的比賽開始了！場上許多人都在看著，各班的運(yùn)動員看上去都底氣十足，隨著體育老師的一聲哨響，大家趕緊跳了起來，可是，我們由于緊張連連失誤，我知道，時(shí)間是不會等人的，兩分鐘就要過完��！我們揮舞著跳繩，看著對方，心里為對方和自己打氣，“加油！��！”我心底大喊一聲，我們又跳了起來，終于，一聲結(jié)束的哨聲結(jié)束了這一輪的比賽，我們一問，27個(gè)��！怎么會？！我瞬間被“給班級抹黑”這句話打到了谷底……
但是，最后一節(jié)課上，語文老師開導(dǎo)了我們：不能把一件事看的太重，要不然，會很累的。我終于想通了，我們?yōu)榱吮荣悾呀?jīng)付出了很多，我們雖然跳的少，可是我們已經(jīng)盡力了，以后，我還會為班級努力、奮斗的！
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文4
我們正在慢慢長大，學(xué)會了很多本領(lǐng)。其中，最讓我有成就感的是學(xué)習(xí)跳繩。
有一次，學(xué)校要舉行跳繩比賽，于是我在家里努力地練習(xí)。第一次跳繩的時(shí)候，我還不太習(xí)慣，媽媽一點(diǎn)一點(diǎn)地教我，首先，先用手攥緊繩子，稍微一用力，繩子就會旋轉(zhuǎn)起來，當(dāng)它落地的一剎那，雙手縱身一跳，就成功了。我看著媽媽的示范，心里想：好簡單呀！于是，我迫不及待地拿起跳繩，誰知，這繩子一下子絆倒了我的雙腳，我跌倒了，“四腳朝天”，不一會，我又踩到了繩子……這繩子好像故意和我作對似的，我像個(gè)打了敗仗的士兵一樣，垂頭喪氣。
我一氣之下，把繩子往地上一摔，說：“不練了！”媽媽看到我沮喪的'樣子，嚴(yán)肅地對我說：“當(dāng)初是你要學(xué)跳繩的，現(xiàn)在又不練了，難道你這么容易就被打倒了嗎？”我聽了媽媽的話，覺得自己不應(yīng)該輕言放棄，于是我重整旗鼓，拿起跳繩，更加專注地練習(xí)，不久以后，我的手和腳配合得非常默契，把跳繩徹底戰(zhàn)勝了！現(xiàn)在，我可以自信地說：“我終于學(xué)會跳繩了！”
在學(xué)校舉行的跳繩比賽中，我獲得了一等獎(jiǎng)的好成績，通過學(xué)習(xí)跳繩，我明白了，只有努力才能成功！
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文5
一條條五顏六色的彩繩，一陣陣井然有序的口號聲，一個(gè)個(gè)活潑好動的身影——哦，原來是我們雙峰中心小學(xué)二年級的小朋友正在學(xué)花樣跳繩呢！
俗話說的好：“生命在于運(yùn)動，沒有運(yùn)動就沒有生命。”瞧，我們學(xué)校的運(yùn)動正在一個(gè)一個(gè)的開展。二年級的學(xué)生正在激烈的進(jìn)行花樣跳繩。個(gè)個(gè)學(xué)生甩動跳躍著的繩子，像一個(gè)個(gè)光環(huán)環(huán)繞在他們身旁，這流利的身姿，像活潑可愛的小鳥在飛翔跳動。過了一會兒，就由方陣變成了三角陣，但仍然整齊一致，個(gè)個(gè)精神抖擻的跳起了花樣繩子，口中還念念有詞：“春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來風(fēng)雨聲，花落知多少。”然后又變化了陣形。他們用一根很長的繩子不停的甩動，然后一個(gè)接一個(gè)的跳過去，跳過來。繩子如機(jī)器上的`輪子繞軸轉(zhuǎn)動，發(fā)出“嘩啦啦、嘩啦啦”的聲響，讓我們周圍的人聽了都驚喜萬分，刮目相看。而跳這種陣法的人都必須懂得節(jié)奏，跟著節(jié)奏，才能跳出宛如燕子一般優(yōu)美的花樣繩子，落地時(shí)又像梅花鹿一樣矯健柔美的花樣。緊接著，一個(gè)接著一個(gè)的小同學(xué)才能跳進(jìn)“繩陣”，才能跳出精彩的花樣繩子，才能跳出花樣眾多的色彩舞蹈。這精彩的表演，贏得觀眾們一陣陣的掌聲，贏得觀眾們一陣陣的喝彩。
�。”敬蔚奶K表演是多么的有意思�。∵@也是我們學(xué)校體藝2+1活動中的又一亮麗的一頁，這是生動的音符，是成功的樂曲。此時(shí)，春風(fēng)習(xí)習(xí)，碧空如洗，可校園上空還久久的蕩漾著成功者的歡笑聲……
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文6
昨天，當(dāng)葉老師在課堂上宣布，為了運(yùn)動會開幕式，希望同學(xué)們回家學(xué)跳花樣跳繩。我很興奮，我最喜歡跳繩，特別是花樣跳繩。
終于等到了放學(xué)，回到家中，躺在沙發(fā)上，看著天花板，想著有哪些花樣動作，前跳、后跳、串花、交叉……那些動作，想想都特了不起，要是我都能會，那可多神氣呀！于是，我飛快的寫完作業(yè)，跑到了客廳，拿著跳繩。開始學(xué)習(xí)花樣跳繩。
首先我學(xué)著老師的樣子，一個(gè)一個(gè)的跳進(jìn)去，正當(dāng)我交叉跳的'時(shí)候，下腳就開始不爭氣了，被繩子給纏住了，我把繩子從腳下取了下來，又從新嘗試了一遍，不爭氣的腳還是不爭氣，反而另外一只腳也不爭氣了，還纏得跟緊了，我開始想著要放棄了。這時(shí)，媽媽向我走來，看著我愁眉苦臉的，對我說：“剛剛這么有興趣的，怎么愁眉苦臉的，跟媽媽說說：“我聽了媽媽的話，就把我所發(fā)生的來龍去脈都給媽媽說了一遍。媽媽聽了，想了想對我說，你剛才沒有跳好是因?yàn)槟銢]有耐心，做什么事情都不能堅(jiān)持，做到一半就選擇了放棄，那么你是永遠(yuǎn)學(xué)不會的，你做什么事情，都不要只做到一半。就選擇放棄，再以后什么事情都不能半途而廢，知道了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，按照媽媽的話，沒過多久，我慢慢的就學(xué)會了。
第二天，我光榮地加入了班級“花樣跳繩”組，準(zhǔn)備在校運(yùn)動會的開幕式上，大顯身手。
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文7
最早接觸到跳繩，是在念中班時(shí)。我的第一條跳繩是我的媽媽用一條條橡皮筋，像變魔術(shù)一樣，很快的串成一條特別的繩子，媽媽說：“它可以做為跳繩用”，但是這一條繩子的'怪模樣，卻讓我感到非常害怕，因?yàn)槲矣X得它像一條可怕的蛇。
因?yàn)樾r(shí)候?qū)μK的壞印象，使我討厭跳繩，再加上我怎么練習(xí)都跳不好，自己常常氣的跺腳，甚至甩跳繩時(shí)，有時(shí)技巧不好，還因此打到自己的身體，真是辛苦！但二年級下學(xué)期，經(jīng)由老師上課的指導(dǎo)，再加上自己不斷的練習(xí)，我越來越體會到甩繩的技巧，從中更發(fā)現(xiàn)原來跳繩有很多種玩法，例如：雙人跳、三人跳，我除了不斷嘗試新的跳繩玩法，還自己發(fā)明“跳繩捉迷藏”。經(jīng)過一次一次的練習(xí)，讓我了解到跳繩是既好玩又有趣的，跳繩更是一個(gè)有益健康的運(yùn)動。
現(xiàn)在只要有空，就會呼朋引伴，邀大家加入和我一起玩跳繩，每次都玩得不亦樂乎，也因此常常忘了回家的時(shí)間，而被爸爸媽媽責(zé)罵，但我仍然深深愛上跳繩這項(xiàng)運(yùn)動，有跳繩的陪伴，我的童年變得更好玩又有趣了。希望有一天能把跳繩跳得更好。
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文8
一次，我看見表姐在跳繩，我也想學(xué)跳繩，就對表姐說：“我也要學(xué)跳繩”。表姐說：“好��！我來教你吧！”表姐就開始教我跳繩了。
表姐一邊示范一邊對我說：“先把繩子握在手里，再把繩子甩過來，繩子甩過來的時(shí)候要跳起來，跳了一個(gè)要繼續(xù)跳，不要停下來，明白了嗎！”我說：“明白了，我來試一試吧”。
我按照姐姐講的方法開始跳了。可是我就是不能像表姐那樣連慣的`跳起來，我發(fā)現(xiàn)我跳的時(shí)候有兩個(gè)毛病：第一是繩子還沒有甩過來的時(shí)候我就開跳了，繩子甩過來的時(shí)候我又沒有跳了，第二是繩子甩過來的時(shí)候我跳過去了，但是我跳的時(shí)候老是愛往前面跳，而表姐跳繩的時(shí)候都是往上面跳的。表姐想幫我改正這些毛病，可是我練了好幾次仍然跳不好。我就說：“不學(xué)了，不學(xué)了。”姐姐說：“做一件事情不能半途而廢，不然你永遠(yuǎn)都不會”聽了表姐的話，我就按照表姐說的方法練習(xí)了許多次，最后終于學(xué)會了。
通過這次學(xué)跳繩我明白了一個(gè)道理：做一件事不能半途而廢，否則你永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗者。我們在學(xué)習(xí)中也是這樣的，不能怕困難，要堅(jiān)持不懈，就一定會取得好成績。
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文9
在上個(gè)星期六，白老師在班級趣味運(yùn)動會上表演了精彩的花樣跳繩。
“哇，太厲害啦”在白老師跳繩時(shí)，會連綿不斷的傳來這樣的歡呼、尖叫聲。
最精彩的那要數(shù)三百六十度交叉跳了。白老師先用腳尖輕快的跳著，像走路似的，突然，白老師把繩子甩的很快，在跳起來的那一瞬間，他先像平時(shí)那樣跳了一個(gè)然后在雙腳碰地之前又來了個(gè)交叉跳，一邊跳，身體還一邊旋轉(zhuǎn)，就在這時(shí)，所有的萬物都停止了，時(shí)間也停止了，感覺就連地球都無法轉(zhuǎn)動了，只有我還能活動，我看了看周圍，“哇”同學(xué)們的表情那么豐富啊，有的正張大嘴喊加油，有的正高高的舉著手為白老師喝彩，還有的拿著手機(jī)拍照哩... ...
我走到白老師身旁，看見他正低著頭，屏息凝視的看著跳繩，額頭上要滴下的汗水停止在了那里，我用手輕輕一碰，汗水掉落在地上，發(fā)出了“嗒”的`聲
音，突然，萬物好像又重新充滿了生命力，又蘇醒了過來，我也回到了我原來的位子上，白老師跳繩的速度也漸漸的慢了下來。
這次精彩的花樣跳繩將永遠(yuǎn)烙在我的心中。
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文10
今天的體育課遇到下雨，我想："應(yīng)該不會進(jìn)行跑步比賽了，可能會跳繩測試。"果然，跟我所預(yù)料的一樣，李老師拿著一大把跳繩走進(jìn)了教室，不過，這回跳繩測試的'時(shí)間有所改變，不只是一分鐘計(jì)時(shí)，還增加了30秒和一分半計(jì)時(shí)。我心想："30秒比一分鐘短，會跳得更輕松。一分半嘛，只要堅(jiān)持一下就行，沒啥好怕的!""預(yù)備，開——始!"一分半鐘跳繩比賽開始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快!當(dāng)老師提醒還剩30秒時(shí)，我覺得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來了。這時(shí)，我看到對面給我數(shù)數(shù)的胡同學(xué)向我做了個(gè)"加油"的手勢，我一下子來了勁道，一鼓作氣跳了幾十個(gè)。240個(gè)!我真高興啊!這次加長時(shí)間跳繩測試，讓我懂得了"堅(jiān)持到底就是勝利"的道理。
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文11
在人生的道路上，有成功，有失敗。俗話說得好：失敗是成功之母。只有堅(jiān)持到底，才有可能成功。
記得讀一年級的時(shí)候，老師叫我們學(xué)跳繩。我覺得跳繩非常簡單，我要連續(xù)跳100下。我拿起跳繩就開始跳了。想不到，第一下就沒有過去，繩子直接纏在了腳上。再來一次，這一次又出狀況了。當(dāng)跳繩還沒落地時(shí)我就已經(jīng)跳起來了，好像腳底下被什么東西絆住了。我學(xué)著跳了好幾次，還是沒成功，我有點(diǎn)泄氣了。哥哥一邊在打游戲一邊嘲笑我：“小菜鳥，一個(gè)都跳不過去，還想跳100下，你想笑死我�。 焙�，討厭的哥哥，我肯定能學(xué)會的。
學(xué)�？煲e行跳繩比賽了，我想，不能因?yàn)樽约和狭税嗉壍暮笸龋跃拖露Q心要學(xué)會跳繩。我把我的煩惱告訴了爸爸，爸爸拿跳繩給我示范，告訴我：“跳的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起�！蔽议_始按照爸爸教的'方法跳繩。慢慢地，終于有了起色。10個(gè)，20個(gè)學(xué)會后，我跳得更起勁了，每天回家都要跳，終于能跳到150多下了。
我很開心，終于會跳繩了�？粗迷谑掷锏奶K，我的心里就像灌滿了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一個(gè)小喇叭，巴不得把我跳繩的事傳到每個(gè)人的耳朵里，尤其是我那在學(xué)校讀書的哥哥。
這就是我學(xué)習(xí)跳繩的經(jīng)歷。我現(xiàn)在常常想起爸爸鼓勵(lì)我的話：“只要堅(jiān)持不懈，本領(lǐng)總會學(xué)會的�！�
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文12
我喜愛的活動有很多，獻(xiàn)愛心，手拉手……而我最愛參加的'那平淡無奇的跳繩活動。
又一次跳繩比賽活動來臨了，我們?nèi)W(xué)生都躍躍欲欲試。蹬蹬腿，甩甩手，扭扭腰……
“全校學(xué)生請準(zhǔn)備，誰班得了第一名……”“參賽選手請馬上到國旗下集合，現(xiàn)在距比賽時(shí)間還有兩分鐘�！眲傉f完，我便像離弦的箭到了地點(diǎn)。“開始！”我自己在訓(xùn)練自己。
“嘟……”隨著載判員的一聲哨響，比賽開始了�！凹佑停∧隳艹晒Φ�。”我自言自語。
“十個(gè)，十三個(gè)，十四個(gè)……”我在數(shù)著個(gè)數(shù)。在看看別人，花樣五彩繽紛，正花繩，正繩，倒花繩，倒繩，真是讓我目不暇接，眼花繚亂。瞧瞧別人，看看自己。每要換繩時(shí)，總要停一下。唉，我怨天載道。
真倒霉，又得停下來換別的樣式，別人早已湊這時(shí)間多跳幾個(gè)。我心想：我如果總是換花樣，別人不早早地遙遙領(lǐng)先嗎？我為什么不一直跳呢？何必?fù)Q花樣。對！我加快了速度。風(fēng)兒在為我助威，樹木在為我加油。我跳得更加賣力了……
“ 時(shí)間到！請停下�！碑�(dāng)裁判員公布成績時(shí)，我竟然是那三個(gè)漢字，并不是阿拉伯?dāng)?shù)字——第一名。��！我驚呆了，我哭了，淚水啪啪地打在獎(jiǎng)狀上。我第一次得到了第一名，這都是我努力得來的啊……
我愛參加這項(xiàng)活動，因?yàn)樗屛抑懒说霉谲姾懿蝗菀�，因�(yàn)樗屛业纳眢w更健康；因?yàn)椤蚁矚g跳繩，喜歡身體健康的人，我也喜歡得冠軍。
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文13
一個(gè)陽光明媚的早晨，一只長頸鹿在小河邊悠閑地吃著嫩嫩的樹葉。突然，長頸鹿聽見森林里傳來一片歡聲笑語，幾只小動物蹦蹦跳跳地跑來問長頸鹿：“要和我們一起比賽跳繩嗎？”長頸鹿爽快地說：“好啊！”
比賽開始了，小動物們跳得又快又靈巧，而長頸鹿太高大了，動作有些吃力，跳得汗如雨下。比賽結(jié)束了，小動物們都好奇地問長頸鹿：“跳了幾個(gè)呀？”長頸鹿害羞地說：“我只跳了五個(gè)。”小動物們哈哈大笑。
長頸鹿想：“我也要學(xué)會跳繩，這樣就能和小動物們比賽跳繩�！遍L頸鹿靈機(jī)一動，想到好朋友長頸鹿娜娜會跳繩，長頸鹿?jié)M懷希望地問娜娜：“你愿意教我跳繩嗎？”娜娜滿口答應(yīng)。長頸鹿學(xué)著娜娜的樣子，可是它還沒跳幾個(gè)，就被繩子絆倒了，費(fèi)了好大的勁才站起來。長頸鹿生氣地把繩子甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的`說：“我永遠(yuǎn)也學(xué)不會跳繩！我再也不要學(xué)啦！”娜娜把跳繩撿了回來，耐心地和長頸鹿說：“跳繩要專心，還要勤加練習(xí)，才會越跳越好�！遍L頸鹿聽了，又認(rèn)真地練起跳繩了。
又是晴空萬里的一天，跳繩比賽又開始了。長頸鹿跳得飛快，得了第一名。小動物們驚訝地問：“你是怎么做到的？”長頸鹿笑著說：“只要勤奮練習(xí)，就能取得好成績�！�
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文14
今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因?yàn)槲覀冇幸粋�(gè)約定，那就是去操場跳繩。
我們來到操場上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發(fā)出了“唰唰”的響聲，打破了四周的寧靜。幾分鐘后，我倆都有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時(shí)間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。媽媽一會兒向前挽花，一會兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，我拼命地學(xué)，還是沒學(xué)會，媽媽說：“這不是一概而就的事情，需要時(shí)間和耐心，只要細(xì)心觀察，用心體會，過一段時(shí)間就會跳了”。說完，媽媽再次給我做了示范，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽跳，媽媽的動作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個(gè)身體是那么協(xié)調(diào)，媽媽跳得好極了！分明是一個(gè)跳繩專家。接下來，我進(jìn)行了多次練習(xí)，終于能挽一個(gè)了。媽媽的'臉上露出了燦爛的笑容。
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，該回家了。媽媽哼著小曲，我想著剛才的跳繩，明白了一個(gè)道理：萬事貴在堅(jiān)持。
跳繩三年級跳繩作文400字_小學(xué)作文15
今天我們?nèi)チ梭w育運(yùn)動中心，來測試我們從開學(xué)到現(xiàn)在一個(gè)月的跳繩訓(xùn)練，首先，老師讓我們排好隊(duì)，給每人發(fā)了一個(gè)塑料面罩，輪到我的時(shí)候，老師讓我把塑料面罩接在儀器上進(jìn)行肺活量測試，我的成績是1063，這個(gè)成績還不錯(cuò)。接著就要進(jìn)行跳繩測試了，我排在B組田樂汀后面，進(jìn)場后我排在7號位置老師哨聲一響，大家就飛快地跳了起來。整整一分鐘，我從來沒有間斷，一直連續(xù)跳了217個(gè)，我覺的我的成績非常好。為我數(shù)數(shù)的是一個(gè)五六年級的大哥哥。接下來我們還測量了身高和體重，測完后我忘了自己的測量結(jié)果，幸運(yùn)的是老師已經(jīng)記錄過了。后來，還進(jìn)行了座位體前屈測試，我的結(jié)果是10.2厘米。完成后我們就回教室了，老師夸獎(jiǎng)我跳繩成績突破了200，獎(jiǎng)勵(lì)我2塊巧克力，其中一塊是我的大繩獎(jiǎng)勵(lì)。準(zhǔn)備吃飯的時(shí)候體育老師叫我和岳子翔去老師辦公室，老師說坐在辦公室的的老師都想看看我們的實(shí)力，可是辦公室太小了，影響我們的'發(fā)揮，我和岳子翔的成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如在體育館里的表現(xiàn)，于是，老師就讓給我們到室外跳，這回，我跳了210個(gè)。最后我們就回到教室吃飯了。
接下來的日子，我一定要更加努力的練習(xí)跳繩，爭取更好的成績。
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