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好好愛(ài)自己作文通用15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，下面是小編整理的好好愛(ài)自己作文，歡迎閱讀與收藏。
好好愛(ài)自己作文1
走著，走著感覺(jué)很累，多想停下來(lái)歇歇，在一個(gè)風(fēng)輕月明的午夜，哪怕沒(méi)有木椅，哪怕孤身一人，看綴滿天際的星辰，遙望嫦娥的懷中的玉兔，別有一番情趣。
過(guò)著，過(guò)著感覺(jué)好累，多想停下眼前的日子，放下手中的工具，感受田間芳草馨香，靜靜坐在海邊，看一次潮起潮落，哪怕沒(méi)有同伴，哪怕沒(méi)有問(wèn)候，只有影子相隨，讓我感受一下海的豁達(dá)，海的胸懷，看潮來(lái)的壯觀，潮退的從容，瀟灑面對(duì)每一次相聚別離。
獨(dú)坐，看海的一邊，是否有一座座山脈，是否有一道道梯田，是否會(huì)有一村村煙火，那樣我的思緒飄然而至，我靠近，我走進(jìn)，我感受……
身體累了，可以躺下歇歇，把一整天的疲憊拋在九霄云外。心累了，可以靜靜聆聽(tīng)跳動(dòng)的旋律，感覺(jué)生命動(dòng)感依舊，即使沒(méi)有人安慰，也會(huì)慢慢平息這一段凡塵的往事，留下的悲喜，曾經(jīng)的感動(dòng)，落淚幾次;曾經(jīng)的溫情，纏綿月缺;曾經(jīng)的.許諾，寫(xiě)進(jìn)心底。
愛(ài)了，分了，倦了，累了，傷了，朋友別哭!擦干自己的眼淚，繼續(xù)自己的生活，繼續(xù)自己的愛(ài)好，繼續(xù)自己的夢(mèng)想，一路上讓一顆屬于自己的心情伴唱，做自己最好的知心愛(ài)人，面對(duì)生命涌動(dòng)美好!
好好愛(ài)自己，不奢求別人能給予自己什么，不奢望別人能賦予自己什么，好好善待自己，好好愛(ài)自己，別哭!
好好愛(ài)自己作文2
當(dāng)青春的羽翼劃過(guò)歲月的傷口，當(dāng)躑躅的腳步變得不再彷徨，我站在了時(shí)間的岔口上，應(yīng)對(duì)那早已遠(yuǎn)去的人和事，我明白歷史的痕跡終會(huì)被時(shí)間所湮沒(méi)。此刻，我也明白，天下無(wú)不散之宴席，到曲終人散之時(shí)能陪著自己的只有自己。所以，我也明白，當(dāng)愛(ài)無(wú)所愛(ài)的時(shí)候，就輕輕地對(duì)她說(shuō)：“好好愛(ài)自己。”
當(dāng)擁有已經(jīng)成為了失去，我們要應(yīng)對(duì)最直接的感受就是疼痛，而那絕非肉體所痛，而是內(nèi)心所受的傷痛。其實(shí)這也是人之常情，但這個(gè)世界并不會(huì)因?yàn)檎l(shuí)的離開(kāi)而停止轉(zhuǎn)動(dòng)，即使是自己的世界也是如此。但如果失去的人是你自己的時(shí)候，你的世界就會(huì)因?yàn)槟愕碾x去而失去存在的價(jià)值，雖然你的離去會(huì)給在乎你的人帶來(lái)傷痛，但時(shí)間會(huì)慢慢地?fù)崞竭@一傷口，一切又會(huì)恢復(fù)原狀。所以，永久不要做出傷害自己的行為，傷人勿傷己，愛(ài)己再愛(ài)人。
你很重要，因?yàn)槟闶菍?duì)自己來(lái)說(shuō)獨(dú)一無(wú)二的存在，好好的愛(ài)自己，才能擁有愛(ài)別人得權(quán)力，因?yàn)橐粋�(gè)連自己都不愛(ài)的人，指望他拿什么來(lái)愛(ài)別人呢？身體發(fā)膚，受之父母，對(duì)于那些拿生命不當(dāng)回事的人來(lái)說(shuō)，這實(shí)屬大不孝的行為，因?yàn)楦改甘俏覀兩慕o予者，哪怕有再大的困難，再大的痛苦我們也沒(méi)有權(quán)力去剝奪原本就不屬于我們的生命。我們有父母給予的自己，與其選取傷害自己，不如選取好好的愛(ài)自己。
因愛(ài)生愛(ài)，因愛(ài)所愛(ài)。愛(ài)是這個(gè)世界最完美的東西之一，它會(huì)讓人感到幸福，感到溫馨。它能驅(qū)趕黑夜無(wú)法帶走的陰暗；它能讓這個(gè)冷漠的世界再次充滿溫暖。愛(ài)是給予，也是收獲。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你付出的愛(ài)被不斷的'傳遞到需要愛(ài)的地方的時(shí)候，你的情緒又會(huì)是如何呢？愛(ài)不是一味的付出，也不是一味的索取，而是隨著晨曦，隨著雨露傳遞到需要它的每一個(gè)地方。
因愛(ài)所愛(ài)，好好的愛(ài)自己吧！因?yàn)橹挥挟?dāng)你真正愛(ài)上自己的時(shí)候，你才會(huì)懂得如何去愛(ài)別人。即使所有的人都不愛(ài)你了，你還有自己愛(ài)著自己！
好好愛(ài)自己作文3
在這個(gè)世界上，你遲早要明白一些道理，而且是必須要明白一些道理。因?yàn)檫@些道理里面，包含的，是讓一個(gè)人生活的更好的真諦。所以我們經(jīng)常會(huì)感慨:“有些道理，后悔沒(méi)能早知道呀�！钡拇_，有些道理，如果能夠早知道，豈不是能夠活得更好了嗎？
其實(shí)，經(jīng)歷換來(lái)的不是經(jīng)驗(yàn)，就是教訓(xùn)。在我諸多經(jīng)歷里面，我漸漸體悟到，人活在這個(gè)世界上，一輩子最應(yīng)該做的事情，并不是追求太多的東西，而是好好的愛(ài)自己。
愛(ài)自己，是對(duì)于人生的一種明了，也是一種最幸福的作為。你想想看，如果一個(gè)人不懂得愛(ài)自己，那這個(gè)人即使是有人愛(ài)，即使是擁有太多的東西，那這個(gè)人也不算是一個(gè)真正屬于自己的人。
總之，一個(gè)人如果不心疼自己，不愛(ài)自己，那他怎么可能會(huì)活成自己想要的模樣。就如有一句話所說(shuō)“你有多自愛(ài)，就有多自律”。的.確，自愛(ài)的人，才會(huì)懂得約束自己和關(guān)心自己。在我看來(lái)，一個(gè)人如果總是做不到愛(ài)自己，那這個(gè)人，也絕對(duì)不會(huì)有人來(lái)愛(ài)他。這，是一種定律。
對(duì)于如何愛(ài)自己，我覺(jué)得方式有很多。而對(duì)于我，首先要時(shí)刻告訴自己，我很優(yōu)秀，別人不愛(ài)我，我可以好好愛(ài)自己。其次要懂得什么事情該做，什么事情不該做，什么朋友該交，什么朋友不該交。再來(lái)就是，每天都會(huì)定好作息表，將要做的事情寫(xiě)在紙上，完成之后給自己一點(diǎn)獎(jiǎng)賞。這，就是我愛(ài)自己的方式。
一輩子不長(zhǎng)不短，好好愛(ài)自己吧。只有當(dāng)你學(xué)會(huì)了愛(ài)自己，你的人生才真正開(kāi)始，也只有你真正懂得珍惜自己的生命，你的生命才會(huì)大放異彩。所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，別委屈了自己，也別因?yàn)樘^(guò)于愛(ài)自己，讓自己懶惰。你要明白，愛(ài)自己的真諦，就是讓自己越來(lái)越好，越來(lái)越優(yōu)秀。
好好愛(ài)自己作文4
人的一生只有一次，不會(huì)重來(lái)，我們都要學(xué)會(huì)好好愛(ài)自己，不管我們的出身如何，我們的地位如何，無(wú)論我們是叱咤風(fēng)云，還是平平淡淡，我們永遠(yuǎn)是最真實(shí)的自我，我們都要相信自己是最好的，獨(dú)一無(wú)二的，無(wú)人可以取代的，好好愛(ài)自已，讓自己的心永遠(yuǎn)的年輕，永遠(yuǎn)快樂(lè)！
永遠(yuǎn)不要太相信愛(ài)情，愛(ài)情就如流星，雖然耀眼炫目，美麗異常，但流星能停多久，只是一閃而過(guò)，誰(shuí)也不是生命中的誰(shuí)的誰(shuí)，只是生命中的一個(gè)過(guò)客而已，今天他是你的風(fēng)景，你也是他的風(fēng)景，明天也可能就是別人的'風(fēng)景！緣起緣落都是平常事，緣分來(lái)了要珍惜，緣分盡了，就要隨它去，一切順之自然！
一個(gè)人，尤其是一個(gè)女人永遠(yuǎn)不要為任何人失去自我，不要為了家庭、丈夫、子女，放棄自己的一切，失去工作的機(jī)會(huì)，要有養(yǎng)活自己的能力，無(wú)論在經(jīng)濟(jì)上，還是在情感上都不要依附任何人，要不斷的給自己充電，讓自己從內(nèi)到外越來(lái)越強(qiáng)大起來(lái)，就算失去了全世界，你還會(huì)剩下你自己，你永遠(yuǎn)是自信的、快樂(lè)的你自己。
一個(gè)女人永遠(yuǎn)不要祈求別人的情感，在感情上越卑微，越得不到真正的感情。今天看一篇短文，說(shuō)盯得越緊越容易出錯(cuò)，我們端滿滿的一杯水，眼睛緊緊地盯著它，怕它溢出來(lái)，結(jié)果越盯著越緊張x不穩(wěn)，水越容易溢出，在情感上也一樣，越怕失去一個(gè)人，越在乎他，越緊緊的看著他，讓對(duì)方有一種窒息的感覺(jué)，早晚會(huì)離開(kāi)你的。
一個(gè)女人一定要學(xué)會(huì)好好愛(ài)自己，不但要在乎自己的容貌，在乎自己的身體健康，最重要的要在乎自己的心靈，不要讓自己的心靈空虛，要用知識(shí)、智慧去填充自己靈魂，有時(shí)間的時(shí)候，多讀讀書(shū)，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，不要整天沉湎于歌廳、舞廳、麻將廳，那只能讓你的靈魂得到暫時(shí)的滿足，過(guò)后你會(huì)更空虛，更寂寞，更無(wú)聊、更苦悶，也不要借酒澆愁，更不能在煙云繚繞中打發(fā)自己的時(shí)光。
一個(gè)女人要學(xué)會(huì)愛(ài)自己，其實(shí)關(guān)愛(ài)自己也是關(guān)愛(ài)別人，對(duì)自己負(fù)責(zé)也是對(duì)家庭，對(duì)別人負(fù)責(zé)。做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大，自信的女人，不管遇到什么困苦，都不要沉淪，做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)你，快樂(lè)的你，身心健康、陽(yáng)光的你！
一個(gè)女人生得漂亮，不如活的漂亮，一個(gè)女人不管你的容顏如何，都要活出自己的自信，自己的風(fēng)采，讓自己優(yōu)雅些再優(yōu)雅些吧！讓自己散發(fā)出獨(dú)具的人格魅力！
女人朋友們，一定要好好愛(ài)自己，讓自己永遠(yuǎn)健康，永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)漂亮，永遠(yuǎn)快樂(lè)，做一個(gè)有知識(shí)、有品位，有修養(yǎng)的優(yōu)秀女人！
好好愛(ài)自己作文5
安東尼曾說(shuō)：“我談過(guò)最長(zhǎng)的戀愛(ài)，就是自戀，我愛(ài)我自己，沒(méi)有情敵�！蓖瑯拥�，如果你不好好愛(ài)自己，別人又怎么會(huì)好好愛(ài)你呢？聽(tīng)過(guò)一句話，有人說(shuō)：“在你用什么方式對(duì)待自己里隱藏著別人用什么方式對(duì)你。”全都化為很淺顯的道理，可沒(méi)有多少人真正懂得。
1、愛(ài)自己的前提就是變得自信起來(lái)
一個(gè)女孩去商店買了紅色的蝴蝶結(jié)。店主說(shuō)：“多么漂亮的女孩子��！這塊蝴蝶結(jié)讓你更加美了�！迸⑹指吲d，她站在鏡子面前，覺(jué)得自己好像真的變漂亮了。于是她匆匆付了錢，走在路上腰桿也挺直。突然，她看到老師走了過(guò)來(lái)，她鼓起勇氣和老師打招呼。老師捧起她的臉，贊嘆道：“你真可愛(ài)�！迸⒉缓靡馑颊f(shuō)：“是蝴蝶結(jié)漂亮�！崩蠋焻s驚訝的說(shuō)：“你并沒(méi)有蝴蝶結(jié)！”女孩瞬間愣住了。這個(gè)故事值得我們每個(gè)人深思，或許很多時(shí)候，我們?nèi)鄙俚木椭挥幸粋�(gè)“蝴蝶結(jié)”而已。不自信的人總是很敏感，他們會(huì)在意別人的動(dòng)作、語(yǔ)言、甚至是一個(gè)眼神。心里會(huì)不由自主的想：這個(gè)動(dòng)作是不是真對(duì)我的？剛才別人的眼神是因?yàn)槲也缓脝幔吭谒麄儩撘庾R(shí)里會(huì)把這些平常的小細(xì)節(jié)放大，然后就會(huì)認(rèn)為這是自己的錯(cuò)�；蛟S聽(tīng)起來(lái)可笑，但你不能否認(rèn)這都是絕大多數(shù)人的事實(shí)。沒(méi)有辦法自信起來(lái)，就更無(wú)法懂得愛(ài)自己的真諦。因?yàn)樾乃级紥煸趧e人身上，怎么會(huì)花心思在自己身上呢？我們的心很小，小到裝不下一個(gè)自己；但我們的心又很大，大得全部裝滿了別人的一切。辛夷塢說(shuō)：“總有一天你要明白，人總要愛(ài)自己，我沒(méi)有辦法一無(wú)所有的去愛(ài)你�！闭f(shuō)明人都有私心。所以，請(qǐng)自信點(diǎn)，挺起腰桿，把自己放在首位，你的生活都會(huì)快了許多。
2、自己喜歡什么就不要問(wèn)別人喜不喜歡
在日常購(gòu)物中，我們會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是自己喜歡的一件衣服或者一個(gè)小物品，總會(huì)問(wèn)別人喜不喜歡。有時(shí)候當(dāng)別人說(shuō)不喜歡時(shí)，我們甚至于會(huì)放棄，哪怕自己心里覺(jué)得還不錯(cuò)，可一想到別人的建議就又覺(jué)得自己的眼光太差了，繼而選擇別人推薦的�？捎H愛(ài)的，你要記住，別人的建議固然我們要多聽(tīng)，但也不能放棄自己喜歡的東西�。e人喜歡的那是他自己的想法�？勺约合矚g的，自己所選擇的才是真正屬于自己的想法。我們也不能委屈求全，畢竟生命那么短，自己喜歡的又能真正擁有幾件呢？所以要牢牢抓緊才對(duì)。不辜負(fù)自己的心，認(rèn)真傾聽(tīng)自己需求，就是愛(ài)護(hù)生命，好好對(duì)待自己的樣子。因?yàn)槲覀冏笥也涣藙e人的.想法，但就算自己的想法很獨(dú)特，我們也要堅(jiān)持下去。畢竟如果世界上有兩片相同的葉子，那就分不清誰(shuí)是誰(shuí)了。
3、獨(dú)處是讓自己保持生活的態(tài)度
有人說(shuō)：“我懼怕獨(dú)處，孤獨(dú)的感覺(jué)我無(wú)法接受�！笨晌覅s認(rèn)為，在生命里人的大多數(shù)是時(shí)間是自己一個(gè)人的，但網(wǎng)絡(luò)上甚至把孤獨(dú)分成了多少個(gè)等級(jí)。你的身邊有人陪你粥可溫，有人為你下雨送傘，總歸卻是別人給你的，或許在生活的某個(gè)節(jié)點(diǎn)會(huì)被收回去，當(dāng)身邊沒(méi)有任何人，但你也會(huì)很好的生活下去，我覺(jué)得那種人才是最酷的。這才是該被模仿的生活態(tài)度！好好愛(ài)自己，才會(huì)有人更加愛(ài)你。我希望你能懂得，更希望你有這種能力。
好好愛(ài)自己作文6
有些人不明白，如何愛(ài)自己呢?
其實(shí)愛(ài)自己非常簡(jiǎn)單，每天早睡早起、保持健康飲食、關(guān)心自己的心靈成長(zhǎng)、懂得什么對(duì)自己最好……
不是所有的自戀、自憐，都可以稱作自愛(ài)的，因?yàn)檫@樣的情緒往往使人失去力量，適當(dāng)?shù)孛銊?lì)才能激發(fā)自己的信心。
實(shí)際上自愛(ài)還是取決于自我的控制，通過(guò)平時(shí)的傾聽(tīng)自己、感受自己、追蹤自己、敢于直面自己，你會(huì)更好地了解自己，不要讓自己成為"最不了解你的`人"。
遇到任何事都不要自怨自艾，喪失信心的人不懂得如何愛(ài)自己，找到解決的方式并加以盡可能地付諸行動(dòng)才是上策。因?yàn)橹挥挟?dāng)你熱愛(ài)自己的時(shí)候，你才會(huì)成為強(qiáng)者，沒(méi)有了自己的愛(ài)，也不要再奢望得到其他人的愛(ài)。
要懂得表現(xiàn)自己，這樣的人尊重自己的想法，更容易得到別人的尊重，這樣才會(huì)受到群體的歡迎。
生命何其短暫，人的一生也只有短短數(shù)十年，所有人都是一樣的。所以你更應(yīng)該珍惜這些時(shí)光，充實(shí)你的生命。前兩天看一個(gè)訪談節(jié)目，嘉賓是郭敬明，他說(shuō)"人生命的長(zhǎng)短都是一樣的，可是厚度不一樣，我想好好充實(shí)我的人生，使它變成兩輩子三輩子那么長(zhǎng)…"。正是這個(gè)道理，充實(shí)自己的人生，也是自愛(ài)的一種方式。
好好愛(ài)自己作文7
毛毛蟲(chóng)為了變成蝴蝶更好地活著，它從不挑食；因?yàn)檫@樣可以使它在變成蝴蝶時(shí)翅膀更加有力；種子為了長(zhǎng)成大樹(shù)更好地活著，它從不懈怠，因?yàn)檫@樣可以使它長(zhǎng)成大樹(shù)時(shí)更加粗壯；水滴為了奔向海洋更好地活著，它從不驕傲，因?yàn)檫@樣可以使它化作海洋時(shí)，更加廣闊。為了成為哲學(xué)家，我要好好地活著。
為了自己有一個(gè)強(qiáng)壯有力的身體，我要像毛毛蟲(chóng)一樣不挑食，為了自己有豐富的知識(shí)，我要像種子一樣不懈怠，為了自己有更大的發(fā)展空間，我要像水滴一樣不驕傲。因?yàn)檫@樣可以讓我在完成理想時(shí)有更多的資本。
要實(shí)現(xiàn)理想，我就不能毫無(wú)目的的活著，我必須擬一份長(zhǎng)長(zhǎng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)規(guī)范自己。在計(jì)劃中我要給自己定一個(gè)合理有規(guī)律的作息時(shí)間，以便使自己在收獲知識(shí)的同時(shí)也能保持精力充沛。計(jì)劃中還要寫(xiě)出學(xué)習(xí)目標(biāo)，使自己有方向的學(xué)習(xí)。每個(gè)階段寫(xiě)一個(gè)總結(jié)，將成功和失敗之處進(jìn)行一番反思。以便下一階段的改進(jìn)。
高爾基說(shuō)：“書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品”，我如果不多讀書(shū)怎能獲取營(yíng)養(yǎng)，又怎能成為哲學(xué)家呢？所以除了學(xué)習(xí)課本之外，我還要博覽群書(shū)。培根說(shuō)過(guò)：“讀史可以明智”，所以在這個(gè)學(xué)期里我要閱讀司馬光的《資治通鑒》；“讀詩(shī)使人靈秀”所以課余時(shí)間我要細(xì)讀《志摩的詩(shī)》，我還要讀能洗滌靈魂《沉思錄》，能提高修養(yǎng)的《時(shí)文選粹》，能增長(zhǎng)知識(shí)的《百科全書(shū)》。
我知道哲學(xué)家能嚴(yán)于律己，所以我要克服自己身上的.種種缺點(diǎn)。我不能再高傲自大，我要謙虛；我不能過(guò)于浮躁，我要冷靜；我不能心胸狹窄，我要寬容；我不能無(wú)所事事，我要奮斗；我不能好吃懶做，我要勤勞；我不能粗心大意，我要心細(xì)于發(fā)；我不能言而無(wú)信，我要說(shuō)到做到；我不能心腸狠毒，我要有愛(ài)；我不能貪婪，我要廉潔；我不能自私，我要奉獻(xiàn)……總之為了成為哲學(xué)家我要好好的活著。要成為哲學(xué)家，這幾點(diǎn)，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我還要有卓識(shí)的遠(yuǎn)見(jiàn)，敏銳的思維，獨(dú)特的視角和非凡的理解。
為了理想，我要好好地活著，為了更好地活著，我要盡全力實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想，我要使太陽(yáng)在我出生后第一萬(wàn)次升起時(shí)，連同我的哲學(xué)一同照亮世界。
好好愛(ài)自己作文8
繁華的都市，快節(jié)奏的生活，讓很多人的腳步停不下來(lái)。時(shí)間長(zhǎng)了，才漸漸地發(fā)現(xiàn)，身體越加地疲倦了，心也跟著無(wú)處休憩。生活，說(shuō)到底，就一句不容易。
相信，很多人背井離鄉(xiāng)，懷揣著美麗的夢(mèng)想啟程，是為了讓自己和家人過(guò)得更好，但事實(shí)，卻在為遙不可及的夢(mèng)想揮灑著青春與汗水，揮霍著有限的生命與時(shí)間。每天，為了忙碌的工作，人們匆匆地打包路邊攤點(diǎn)的早餐便當(dāng)，趕在上班的路上，待日暮黃昏回家，依然要對(duì)著柴米油鹽，鍋碗瓢盆一陣折騰�；蛟S，這就是枯燥而乏味的現(xiàn)實(shí)生活。
很多人起早摸黑拼了命的賺錢，一天工作10小時(shí)，12小時(shí)的不再少數(shù)，休息時(shí)間少了，睡眠少了，身體每況愈下。人們一方面在透支著身體，另一方面又迫于種種無(wú)奈，面對(duì)各種各樣的生活壓力以及飛猛的物價(jià)上漲，又不得不扛著疲憊的身子繼續(xù)努力地工作。
時(shí)下流傳一句話：年輕的時(shí)候用命換錢，老的時(shí)候卻要用錢養(yǎng)命。說(shuō)的不無(wú)道理。曾經(jīng)一位親戚告訴過(guò)我，她年輕的時(shí)候就因?yàn)樘暨^(guò)百來(lái)斤稻谷不慎跌倒過(guò)幾次，把腰給閃了，當(dāng)時(shí)沒(méi)怎么在意，現(xiàn)在老了，卻落下病根，每次腰一疼，都得靠藥物控制才能緩解�？梢�(jiàn)，身體不能超重負(fù)荷，否則總有一天會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的毛病。
生命就如一輛飛馳的汽車，馳騁在坑坑洼洼的旅途上，歷經(jīng)風(fēng)雨洗劫，總是出現(xiàn)不同程度的打磨和損耗。機(jī)器也是需要休息和保養(yǎng)的，如果一直運(yùn)轉(zhuǎn)，也會(huì)出現(xiàn)故障同時(shí)還要付出相當(dāng)大的代價(jià)。人也像機(jī)器，需要走走停停，需要滋潤(rùn)保養(yǎng)，才能讓壽命健康綿長(zhǎng)。
有的人為了注重健康保養(yǎng)，攝入了大量的保健品，以為這就是身體保健。我想，保健品再好，它也是加工制品，能替代新鮮的'瓜果蔬菜嗎?嬰兒奶粉廣告曾經(jīng)鋪天蓋地，銷量飆升，近些年的奶粉爆光事件，嬰幼兒出現(xiàn)早熟等現(xiàn)象，又說(shuō)明了什么?就連醫(yī)生也都會(huì)告訴準(zhǔn)媽媽，應(yīng)當(dāng)推崇科學(xué)母乳喂養(yǎng)。所以，凡事都應(yīng)當(dāng)遵循自然規(guī)律，違背了自然規(guī)律，都是對(duì)自己不利的。
身體是自己的，應(yīng)當(dāng)好好地愛(ài)自己。無(wú)論工作多么忙碌，也要擠一點(diǎn)時(shí)間讓自己放松放松一下心情。閑暇時(shí)間，可以為自己和家人做一份美味的營(yíng)養(yǎng)早餐，煲一鍋熱騰騰的營(yíng)養(yǎng)湯品，也可以一家人出去郊外走走，與大自然親密接觸，也可以泡泡茶，看看書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，這都有助于調(diào)節(jié)身心。
如今，無(wú)論走到哪個(gè)公園，都會(huì)看到很多人在鍛煉的熱鬧場(chǎng)面，有興致勃勃地跳廣場(chǎng)舞的，有來(lái)回奔跑彈跳打羽毛球的，有穿著滑輪鞋滑舞的，有沿著幽曲小徑跑步的，這些與大自然真正融為一體的畫(huà)面是那樣地輕松、自在、愜意!生活，就這樣地放慢一些節(jié)奏，何嘗不是好事?
生命的保養(yǎng)，真的不需要付出太昂貴的金錢代價(jià)，只要讓自己每天攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，讓自己堅(jiān)持鍛煉，讓自己時(shí)時(shí)刻刻保持一份好心情，或許就是對(duì)自己最好的投資，也是對(duì)生命最大的負(fù)責(zé)與尊重。
好好愛(ài)自己作文9
今天早上，我看見(jiàn)瀏覽器上冒出了這樣一條新聞:某某因?yàn)橐粋�(gè)人的一句玩笑話，選擇了結(jié)束生命來(lái)捍衛(wèi)自己的尊嚴(yán)�？吹竭@條新聞，可以說(shuō)，我是特別能夠感同身受的，再看看下面的評(píng)論:不值得這樣做呀；任何事情都不值得用生命開(kāi)玩笑；你這樣做了，受到傷害的只會(huì)是你自己。
看到這些評(píng)論，說(shuō)實(shí)話，我覺(jué)得這些也是我的心里話，因?yàn)槲以?jīng)也有這么一段時(shí)間，沒(méi)有任何人理解，沒(méi)有任何人陪伴，有的只是周圍人的質(zhì)疑和嘲笑，那時(shí)候的我，性格很是孤僻，根本沒(méi)有人關(guān)心我，我以為我這輩子都會(huì)待在生活的籠子里面，但我還是靠自己努力，從生活的低谷中走出來(lái)了。
曾經(jīng)在書(shū)上看到這樣的一句話:每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷這么一段痛苦的時(shí)段，就好像走在一個(gè)黑遂的隧道里面，看不到一點(diǎn)點(diǎn)希望，而這時(shí)候要想走出來(lái)，就只能靠你自己。的確，曾經(jīng)的我墮落過(guò)，也失望過(guò)，甚至絕望過(guò)，每當(dāng)想起當(dāng)時(shí)的情況，我就會(huì)歷歷在目的痛苦。
那時(shí)候的我，患上了抑郁癥，我以為別人會(huì)關(guān)心我，但其實(shí)不是那樣的，我感受的，是別人深深的冷漠和絕情。那時(shí)我沒(méi)有一個(gè)朋友，家里人也不理解我，他們只會(huì)說(shuō)我矯情，說(shuō)我不懂事，但是他們從來(lái)不會(huì)理解我，說(shuō)我只是生病了，需要關(guān)心和照顧。
每次病情加重的時(shí)候，我就會(huì)來(lái)到窗戶邊，一個(gè)人站在那里想問(wèn)題，我在想，人與人之間，是否真的'沒(méi)有感同身受，是不是真的沒(méi)有誰(shuí)真正的對(duì)一個(gè)人好，我以為這只是假設(shè)，但時(shí)間告訴我，這一切的設(shè)想，都不可能實(shí)現(xiàn)。
一直到現(xiàn)在，都沒(méi)有人對(duì)我說(shuō)一句:“你要開(kāi)心你要快樂(lè)，不要想太多”，我聽(tīng)到的，是:“你怎么不理解理解別人，你知道你生病以后，我多么辛苦嗎？”慢慢的，我也懂得了，這個(gè)世界上根本不可能有感同身受，別人只會(huì)在乎他的處境，永遠(yuǎn)不可能理解你，能夠幫助自己走出陰影走出困境的，只能是你自己。
懂得了這個(gè)道理，我不再期待誰(shuí)的關(guān)心了，我明白了，要對(duì)自己好一點(diǎn)，因?yàn)閯e人不會(huì)真心實(shí)意對(duì)待你，你要做的，就是努力就是拼命，讓自己走出困境，然后好好活著。并且，不僅僅是好好活著，你還要證明給別人看，讓別人看到你堅(jiān)強(qiáng)的一面，而不是一輩子都在渴求別人的關(guān)愛(ài)，因?yàn)樯鵀槿�，大家都挺忙的，你要學(xué)會(huì)愛(ài)自己。
好好愛(ài)自己作文10
終于完成了想要做的事情，不再遺憾，不再感嘆，好好地生活，望安然平和，歲月靜好。
最近總是在凌晨醒來(lái)，趴在被窩里用手電看書(shū)，寫(xiě)字，回憶。告訴自己一切都在向好的方向走去，所有的不快樂(lè)都已經(jīng)過(guò)去，所有的執(zhí)念已不重要。這個(gè)世界，總有那么多的無(wú)可奈何，總有那么多的不盡人意。慶幸的是生活還在繼續(xù)，未來(lái)會(huì)來(lái)。還是希望去往鄉(xiāng)村，那樣夜晚會(huì)有月光照進(jìn)窗戶。還是希望可以一個(gè)人去旅行，拍好多好多的太陽(yáng)。
這段時(shí)間，笑得很放肆，告訴自己不是一個(gè)人。希望接納一切，不再去在乎別人的處事圓滑。一個(gè)人去書(shū)店，一個(gè)人去公園，一個(gè)人走路，一個(gè)人寫(xiě)字，一個(gè)人擦掉眼淚。努力睜開(kāi)眼去看清前方的景色，在那一刻就如此深刻的.感覺(jué)到，我是一個(gè)人。
已經(jīng)不在乎曾經(jīng)的愛(ài)恨，不在乎人海的空虛。不過(guò)還是希望，有一天，穿越茫茫人海，也猶如穿越無(wú)人之境�？梢云届o生活。想要好好愛(ài)自己，不想作為一個(gè)傷口存在。想要好好愛(ài)自己，努力的去生活。
希望某一天，去往你的城市。可以好好的聊一聊天，不去說(shuō)從前，說(shuō)一句好久不見(jiàn)。放下年少的執(zhí)著，不再要那強(qiáng)加的緣分。這段時(shí)間我走在曾經(jīng)我們共同走過(guò)的路上，并不再覺(jué)得心痛，只希望生活平和，可以安然度日。
不情愿的接受成長(zhǎng)的來(lái)臨，面對(duì)圓滑世故。卻衷心感謝，歲月讓我的心變得安靜。不去過(guò)分在乎，不再過(guò)分敏感。謝謝歲月、成長(zhǎng)讓我如此平靜。
從今以后，好好愛(ài)自己。
好好愛(ài)自己作文11
不知道該怎么稱呼你，但是我想我陪你走過(guò)了十五年，
是最懂你的人，我看著你開(kāi)心時(shí)笑的像個(gè)傻子，
看著你在人后哭，看著你像個(gè)神經(jīng)病一樣砸一切東西，
看著你想發(fā)泄卻沒(méi)有出口，我很心疼，真的。
親情
我知道你常常抱怨他們不愛(ài)你，他們不理解你，
你甚至很多次都想離開(kāi)，但是一旦有這個(gè)想法，
你就會(huì)想起她們的好，想起她們?yōu)槟阕龅囊磺幸磺校?/p>
你看到她的頭發(fā)上不知什么時(shí)候有了白發(fā)，
你看到他的身體早已不如以前那么硬朗，
你看到她們默默的關(guān)心你愛(ài)你，
你開(kāi)始后悔，后悔為什么沒(méi)有早點(diǎn)愛(ài)他們，
你從未記得過(guò)他們的生日，你從未給過(guò)他們一絲關(guān)懷。
我知道你每次吵架后都后悔的要命，
其實(shí)你并不想這樣的，你想道歉，可話到嘴邊只剩沉默。
你終于明白自己以前是多么混蛋，多自以為是，
你想要悔過(guò)，想要好好對(duì)他們，可一回家又是無(wú)盡的爭(zhēng)吵，
你累了吧，別傻了，他們無(wú)悔為你付出，
你呢，回報(bào)他們的是什么？知足吧，以后好好愛(ài)他們吧。
友情
你要慶幸，你身邊的每個(gè)人都很好，
她們陪你走過(guò)了你最懵懂的時(shí)候，
陪你走過(guò)最幸福的時(shí)候，在你開(kāi)心悲傷時(shí)陪著你，
聽(tīng)你無(wú)盡的抱怨會(huì)安慰你，她們支持你的每一個(gè)決定，
她們相信你說(shuō)的話，她們會(huì)在你錯(cuò)的時(shí)候批評(píng)你，
在所有人都不相信你的時(shí)候依然陪在你身邊，
你要相信，即使有那么多的`磨難，
她們還是會(huì)一直在你身邊，即使有時(shí)候，
你心里不痛快會(huì)和她們吵起來(lái)，
甚至心里想著老死不相往來(lái)，
可是在最后，一個(gè)微笑，還是重歸于好。
我喜歡看你和她們?cè)谝黄饡r(shí)的笑臉。
愛(ài)情
你以為自己走出了他的世界，
你以為你不會(huì)再犯傻，你以為你早已放下他，
可是你為什么要在你的本子上寫(xiě)滿他的名字呢，
你為什么舍不得刪了他呢，
即使是把他放在最多人的那個(gè)分組，
還是那么輕易的找到他呢？
即使找到了另一個(gè)人，試著把對(duì)他的愛(ài)轉(zhuǎn)移，
但是那終究不是他，因?yàn)槟阕類?ài)的是他，放不下的是他。
你記得他像個(gè)長(zhǎng)不大的孩子一樣喜歡笑，記得他對(duì)你很好，
他的一切你都記得，唯獨(dú)不想記得他早就不愛(ài)你這件事情。
好好愛(ài)自己作文12
每一份生機(jī)的感動(dòng)，從最平凡的關(guān)愛(ài)中蔓延，生活中有太多微不足道的瑣事在反復(fù)地上演。但我們是否都能感受得到，在這些微小的細(xì)節(jié)中孕育著多少人對(duì)我們真切的關(guān)愛(ài)和殷切的希望。
這個(gè)充滿塵埃的宇宙，這個(gè)充滿關(guān)愛(ài)的人類，因?yàn)橛刑嘁馔獾谋瘹g離合才不讓我們感到單調(diào)和寂寞。
每天清晨當(dāng)孩子吃完早餐背著書(shū)包要去上學(xué)，媽媽總會(huì)送到門口囑咐說(shuō)：“要小心，過(guò)馬路的時(shí)候多留意，走人行道，按交通燈的指示……”每當(dāng)下雨，妻子會(huì)對(duì)將去公司上班的老公說(shuō)：“親愛(ài)的，謹(jǐn)慎開(kāi)車，路滑，我和小寶晚上等你回家吃飯……”在第一個(gè)場(chǎng)景里，孩子會(huì)點(diǎn)點(diǎn)頭答應(yīng)媽媽，讓媽媽放心。他知道，媽媽還會(huì)對(duì)著自己遠(yuǎn)去的背影虔誠(chéng)地向神打掃高他的平安。他知道他是媽媽的.寄托。而在第二個(gè)場(chǎng)景，體貼的丈夫會(huì)安撫妻子讓她安心。因?yàn)樗聿坏闷拮訛樗麚?dān)心著急，甚至難過(guò)。他知道自己的責(zé)任和義務(wù)。
在為了自己在乎的人放心、安心的潛意識(shí)下，我們不可能赤條條來(lái)去無(wú)牽掛。所以，我們?cè)诼飞�，在到達(dá)某地與某地的過(guò)程中我們要好好地愛(ài)自己，好好地保護(hù)自己。而這種珍惜，就是從遵守交通規(guī)則開(kāi)始。
回顧以往，有太多血的教訓(xùn)讓我們悲痛惋惜。愛(ài)得有多深，心就有多痛。但為什么在這種殘酷的現(xiàn)實(shí)下人們還不能覺(jué)醒？為什么人們因?yàn)榻煌ㄊ鹿适艿絺Φ氖虑橐廊蝗绱怂究找?jiàn)慣？難道真是在拿自己的生命開(kāi)這種昂貴的玩笑？你豈能否定豈能不在乎別人傾注在你身上的種種關(guān)愛(ài)？
現(xiàn)如今，一些青少年學(xué)生以“年輕之朝氣蓬勃盡在于斯“為借口，用摩托車馳騁于公路上，持續(xù)鳴喇叭是為了吸引路人的眼光，騎摩托車玩特技只是為了成為眾人的焦點(diǎn)，闖紅燈更是毫無(wú)意義的舉動(dòng)。殊不知為了這一刻的“威風(fēng)瀟灑”和煩躁下幾十秒的時(shí)間你得冒多大的風(fēng)險(xiǎn)或許得付出慘重的代價(jià)一旦你失手了。如果不是在那種不平衡不健康心理的慫恿下，又怎么會(huì)忘記了你自己是睡，該為誰(shuí)珍惜自己……
交通之情滲透著我們的生活，請(qǐng)遵守交通規(guī)則。好好的，愛(ài)自己！
好好愛(ài)自己作文13
這熱鬧的天氣，再加上各種禽類的毛，今早不識(shí)相，出去了，回家后整個(gè)人都不好了，一路回家都是咳著嗽回家的！回家，整個(gè)人都不好了，只想要就此倒下，不要再起來(lái)了！自己的痛苦，卻沒(méi)有人能夠了解，妹妹是和自己一塊兒出去的，但是，她卻不受一點(diǎn)影響，唯有自己，感覺(jué)自己像是生了場(chǎng)大病，整個(gè)人渾身無(wú)力！
回家，自己的難受，沒(méi)有人懂！我以為，他們會(huì)安慰于自己！他們會(huì)給自己策略，怎樣才能脫離這種煎熬！但是，沒(méi)有。他們，媽媽和妹妹仍舊是干著自己的事情！
忍不住，淚水還是駕臨了！自己想著，我若不好好的愛(ài)自己，誰(shuí)會(huì)替我好好地愛(ài)自己！于是乎，拖著全身無(wú)力的身體，自己起來(lái)漱口，自己端起杯子喝水！我想，如果在宿舍的這種情況，會(huì)有人的噓寒問(wèn)暖吧！
或許吧！從小到大，沒(méi)有受過(guò)這種被冷落的感覺(jué)！我想，如果當(dāng)時(shí)他們是我的朋友，就不會(huì)這樣殘忍了吧？但是，如果他們就這樣殘忍了，自己又能說(shuō)什么呢？唯有我好好地愛(ài)自己，才能獲得他人對(duì)自己的'愛(ài)！
但是，又或許，媽媽根本就不知道自己的難受吧！或許，只是想要讓自己解決吧！
就像媽媽落淚的次數(shù)多了，自己就不想管了！就像媽媽生氣的次數(shù)多了，自己就不想要好好地勸了一樣吧！又或許，是我們之間的想法不一樣吧！
曾經(jīng)，認(rèn)為讓媽媽好好地哭一頓是一種對(duì)媽媽的尊重，但是，我不知道，當(dāng)時(shí)我不安慰，媽媽是怎樣的一種感受，是否也像早上自己想的一樣，他們不愛(ài)我了！
我若不好好的愛(ài)自己，誰(shuí)替我好好地愛(ài)我！
好好愛(ài)自己作文14
你愛(ài)你自己?jiǎn)�？可能很多人�?huì)說(shuō)我不喜歡我自己，我不愛(ài)我自己。
每個(gè)人都會(huì)遇到不開(kāi)心的事，每個(gè)人處理煩惱的方法也各不相同，有的人會(huì)快樂(lè)的選擇忘記，有的人會(huì)不在意，而有的人會(huì)常埋心底。
我希望我的'好朋友不要是第三種情況。 自己的身體最要緊，如果你心里一直有個(gè)疙瘩，有個(gè)難解開(kāi)的心結(jié)，傷害最大的是自己，不論別人怎樣對(duì)你，你也要好好愛(ài)自己，更何況在你的身邊還有疼愛(ài)你的父母，關(guān)心你的朋友，所以請(qǐng)你多看看身邊的人，也許有很多人在默默地為你付出，而你卻一直留心于那些不好的事情上，忘了那些事吧！不要讓自己一直受它的折磨，你沒(méi)有錯(cuò)，為何讓自己這樣受苦。
你知道嗎？你的痛苦你的快樂(lè)不是你一個(gè)人的事，不是“當(dāng)你笑的時(shí)候全世界都在笑，當(dāng)你哭的時(shí)候只有你自己”，不是這樣的，當(dāng)你哭的時(shí)候還有人在你的身邊，一定會(huì)有，只是你自己沒(méi)有察覺(jué)，所以請(qǐng)你好好愛(ài)自己，不要讓關(guān)心你的人擔(dān)心、著急、難過(guò)，好嗎？
讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始好好愛(ài)自己，愛(ài)身邊的每一個(gè)人吧。
好好愛(ài)自己作文15
女人，誰(shuí)都可以不愛(ài)你，但你不能不愛(ài)自己。你可以誰(shuí)都不愛(ài)，但不能不愛(ài)自己!
女人要的其實(shí)并不多，僅僅就是想要男人好好的愛(ài)她，不要欺騙，不要背叛。金錢，物質(zhì)，地位，對(duì)每個(gè)人都應(yīng)該是需要的，而女人更看重的是感情。人都是脆弱的，女人更容易受傷，更害怕失去，更容易為愛(ài)情而付出全部……
女人是脆弱的，同時(shí)也是剛強(qiáng)、倔強(qiáng)的，為了自己心愛(ài)的人，可放棄優(yōu)越的生活，甚至是可以放棄自己的生身父母。這樣的勇氣很多男人們大概都不會(huì)有的，不要說(shuō)女人心狠，在愛(ài)情里面每個(gè)女人都是勇士，為愛(ài)而生，為愛(ài)而斗，為愛(ài)淪陷，為愛(ài)放棄生命也在所不惜……
如果有個(gè)女人肯為你放棄她的一切，肯為你撐起一個(gè)家，肯為你洗衣煮飯，肯為你生兒育女……那就好好的珍惜她，因?yàn)檫@樣的一個(gè)女人不僅僅值得你去愛(ài)，更值得你去尊重。男人，有一個(gè)愛(ài)你的女人，與你攜手到老，你是幸運(yùn)的，更是幸福的。好好愛(ài)她，珍惜她。
女人，如果愛(ài)你的男人不珍惜你，那你更要好好的愛(ài)自己，給自己全部的愛(ài)，把自己當(dāng)成寶貝一樣愛(ài)惜。不要為了不愛(ài)自己的人而難過(guò)，而受傷，不要讓自己的'心一次一次的為了不值得你愛(ài)的人而倍受傷害。更不要把自己弄的憔悴不堪，別人不會(huì)因此而同情你，反而覺(jué)得你很不值。努力讓自己的生活變的更好，讓自己生活在陽(yáng)光下面，用燦爛的笑臉迎接每天的陽(yáng)光。
女人，如果連你自己都不愛(ài)自己，那還有誰(shuí)會(huì)好好愛(ài)你?把自己的感情好好收藏好，給自己值得去愛(ài)，值得去付出的那個(gè)男人，好好幸福的生活下去，等到走到生命的盡頭，你會(huì)帶著微笑離開(kāi)這個(gè)世界，因?yàn)槟銗?ài)過(guò)了……
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