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學(xué)游泳_暑假記事作文300字
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的學(xué)游泳_暑假記事作文300字，希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳_暑假記事作文300字1
今天真是個(gè)好日子，因?yàn)槲乙W(xué)游泳了，我?guī)е鴼g樂的心情來到嶺根游泳池。
一走進(jìn)嶺根，哇！里面好大呀！這里的游泳池碧藍(lán)碧藍(lán)的，非常干凈，讓我都想馬上跳下去了。
我和媽媽換好衣服下水了。一開始我以為我不夠高，一下去才知道這里是淺水區(qū)，我比水面還高了許多。我開始向我媽所在的地方走去，一不小心滑倒了，當(dāng)時(shí)我很恐慌，閉著眼睛，屏住呼吸，雙手不停地拍打水面。我媽看見了，趕快把我送上了岸，叫我在草坪上休息一下。
我去小店買了個(gè)游泳臂套，帶上它就又可以在水里玩耍了。我媽開始教我怎么游泳。媽媽先教我憋氣，可是一進(jìn)到水中，胸口悶悶的，很難受，后來經(jīng)過我媽的.耐心指導(dǎo)，我反復(fù)練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了。媽媽再教我全身放輕松，手臂伸直，靠著游泳臂套，我就浮起來了。我學(xué)會(huì)了在水上漂浮，真是特別興奮。最后我媽叫我自己游一下。我就靠著游泳臂套，在泳池旁邊慢慢的，慢慢的游了一圈。本來還想多游幾圈的。爸爸說：〞很晚了，要走了。〞我媽說：〞這次游得不好，下次繼續(xù)練。〞
就這樣，我又帶著快樂的心情回家了。
學(xué)游泳_暑假記事作文300字2
今年暑假，我參加了浦東新區(qū)組織的游泳培訓(xùn)。經(jīng)過十次的練習(xí)，我基本學(xué)會(huì)了游泳�；叵肫鹫麄�(gè)學(xué)習(xí)過程，有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。
記得第一天中午吃完飯，爸爸就帶我去金仕堡學(xué)游泳。雖然天氣十分炎熱，但我的內(nèi)心卻激動(dòng)不已。
一到那里，伙伴們就已經(jīng)排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍。終于輪到我了，我連忙拿著籃子和背包進(jìn)了女更衣室。我先拿出泳衣，穿好，再把泳帽和泳鏡帶好，和同學(xué)們一起走到老師指定的位置集中，依次簽名、打鉤。不一會(huì)，我們的教練出現(xiàn)了。他年紀(jì)輕輕，中等個(gè)子，皮膚是米白色的，有一雙閃亮的大眼睛。
開始學(xué)游泳了，教練先教我們做深呼吸，然后給我們做起了示范。只見老師先吸氣，再把嘴閉住，把頭放入水中，過了一分鐘，就抬起頭，把氣體吐出。老師做完示范后，讓第一位同學(xué)先上去做，然后依次練習(xí)······有的同學(xué)做得很好，但是有的同學(xué)卻很怕水，只能在老師的鼓勵(lì)下勉強(qiáng)完成。
我們就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué)，認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)，從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來游去。十次的`刻苦訓(xùn)練，在不知不覺中就結(jié)束了。
這次游泳的學(xué)習(xí)，是我在這個(gè)暑假中做過的最快樂的事情！
學(xué)游泳_暑假記事作文300字3
星期天，陽光明媚，我心血來潮，特別想學(xué)游泳。于是，爸爸和媽媽就帶我去世紀(jì)蓮游泳館學(xué)游泳。
我換好衣服了，下水對(duì)媽媽說：“媽媽，教我學(xué)游泳吧！”媽媽說：“好啊�！钡谝徊轿覀兿葘W(xué)呼氣，媽媽說學(xué)呼氣是會(huì)游泳的基本功。我先閉著氣，頭潛在水下，然后在水里呼氣，媽媽說就像“小孩吹泡泡”那樣，果然這樣呼氣舒服得多，而且閉水的時(shí)間可以長(zhǎng)一點(diǎn)。第二步學(xué)手勢(shì)，我曾經(jīng)聽媽媽說手就像劃船那樣不停地劃水就可以了。第三步學(xué)腳姿了，腳就要像青蛙那樣一伸一縮。媽媽說這三個(gè)步驟要配合好，手劃的時(shí)候腳要伸直，腳劃的時(shí)候手就要停，手劃一次就要呼氣一次。我按照這些步驟去做，慢慢地我就學(xué)會(huì)了游泳，媽媽給我的'教導(dǎo)果然有效。
當(dāng)我學(xué)會(huì)了游泳，一個(gè)人自由自在地在水中徜徉時(shí)，我不禁感嘆游泳的感覺真舒服！
學(xué)游泳_暑假記事作文300字4
今天爸爸帶我到西城游泳館學(xué)游泳。
到了游泳館，我換上了泳衣，在教練的帶領(lǐng)下來到了泳池。教練先交我蛙泳，在岸上做收、翻、蹬、夾的動(dòng)作。過了好長(zhǎng)好長(zhǎng)時(shí)間，教練在我的'背上綁上了漂浮版，讓我下水練習(xí)。教練先讓我憋氣，我深吸了一口氣，把臉埋進(jìn)水里。剛開始我只能憋幾秒鐘，我努力練習(xí)著，終于可以憋到教練要求的秒數(shù)啦。這時(shí)候教練讓我游泳，我按照教練說的四個(gè)動(dòng)作游，可怎么也游不快，游了半天才游出一點(diǎn)點(diǎn)的距離，我懊惱急了，心想：別人怎么都游得那么快呀，我怎么就不行呢？看著這么簡(jiǎn)單，可實(shí)際上好難呀！教練好像看出了我的心思，告訴我游的時(shí)候腳一定要向上翻一點(diǎn)兒，腿夾的時(shí)候要用力這樣才能游得遠(yuǎn)。不要急于求成，要一步一步地慢慢來。我按照教練說的要領(lǐng)游了一會(huì)兒，果然能游很遠(yuǎn)。就這樣慢慢地我學(xué)會(huì)了蛙泳。
通過學(xué)習(xí)游泳，我懂得了學(xué)習(xí)一項(xiàng)本領(lǐng)只要堅(jiān)持不懈，認(rèn)真練習(xí)就一定會(huì)成功。
學(xué)游泳_暑假記事作文300字5
去年暑假，姑姑和姑父帶著我和表弟來到了岳陽的一個(gè)室外游泳池玩。
剛進(jìn)門，就看見了五顏六色的泳衣和各式各樣的游泳圈，真是無與倫比的美麗!我們倆也迫不及待地?fù)Q上了自己喜歡的泳衣和游泳圈。
這里的泳池是斜坡形的，一個(gè)深一個(gè)淺，分為深水區(qū)和淺水區(qū)。我們首先來到了浪花往低處打的淺水區(qū)，但我和表弟選擇來到了深一點(diǎn)的地方。這時(shí)我聽到了一聲尖叫，還沒等我們反應(yīng)過來就被一個(gè)一個(gè)的浪沖回了原點(diǎn)，玩了一會(huì)以后，我和表弟轉(zhuǎn)場(chǎng)來到了深水區(qū)，本以不怎么深，結(jié)果剛下去正好到頭頂，很不幸的喝了一口水。
在姑父的提醒下，我牢牢的抓住了游泳圈，生怕再喝水。后來淺水區(qū)來打了浪，我們趕快跑向淺水區(qū)。在姑姑姑父和表弟的鼓勵(lì)下，我終于壯著膽試著把頭扎下水游了幾下，加上爺爺教我的`動(dòng)作，不一會(huì)兒我便學(xué)會(huì)了游泳。我便開始得意地游了起來，才玩了一會(huì)兒姑姑就喊我回家了，這時(shí)已經(jīng)八點(diǎn)多了，是該回家了。我們換好自己的衣服，又回頭看著平靜的游泳池，才戀戀不舍的回了家。
我學(xué)會(huì)了游泳，感覺真棒!
學(xué)游泳_暑假記事作文300字6
緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束了，愉快的假期開始了。我除了每天完成暑假作業(yè)之外，還要學(xué)習(xí)一些特長(zhǎng)。我看到別的小朋友在游泳池里自由自在地游來游去，十分羨慕，我想：我也不做旱鴨子，我要爭(zhēng)做游泳小能手。于是，我讓媽媽在游泳館給我報(bào)了名。
剛開始學(xué)習(xí)，教練讓我們學(xué)習(xí)憋氣和腿的結(jié)合，我一頭扎進(jìn)水里，水就往我鼻孔里進(jìn)，鼻子酸酸的有點(diǎn)害怕。第二次，我們又學(xué)習(xí)手、腿結(jié)合的動(dòng)作，我練了又練，終于學(xué)會(huì)了。到了第三天，教練讓我們像青蛙一樣在水里游�？墒俏疫�沒有學(xué)會(huì)換氣，每次低頭的時(shí)候都一次次的`被水嗆到。在一次次失敗想放棄的時(shí)候，我想到了一句話：只要堅(jiān)持，終究會(huì)成功。
從此以后，我每天早上都和媽媽堅(jiān)持去泳池練習(xí)。經(jīng)過堅(jiān)持刻苦的練習(xí)，我終于可以像青蛙一樣在泳池里自由自在地游來游去了。教練還給我頒發(fā)了榮譽(yù)證書，爸爸媽媽表揚(yáng)了我，說我長(zhǎng)大了！
學(xué)游泳_暑假記事作文300字7
這個(gè)暑假我學(xué)習(xí)游泳，昨天學(xué)了踢腿，今天該學(xué)怎么呼吸了。
呼吸這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難，在做第二個(gè)劃手的時(shí)候臉往劃手的.方向傾斜，不能離開水，剛開始我喝了好多水，教練看見了細(xì)心地指導(dǎo)我，我又游了一遍，發(fā)現(xiàn)好多了，但是教練說頭要往下低，我按要求又游了一遍，發(fā)現(xiàn)不但沒嗆水而且游的更遠(yuǎn)了。我想游遠(yuǎn)點(diǎn)，就回到起點(diǎn)，三、二、一我大聲說，開始游起來，我努力地游，中間還是嗆了幾次水，游到了深水區(qū)到了扶手附近，我游到沿邊一不小心沒扶好扶手，一下了沉到了水底，幸好我憋了一口氣，我用腳用力一蹬，一下游出水面，我趕緊抓住沿邊，向上用力上了岸，這時(shí)教練喊上來集合！
回家的路上我發(fā)現(xiàn)大腿根處疼，估計(jì)是在水底蹬地那一下太用力了。媽媽說沒啥事，過兩天就會(huì)好的，以后游泳要小心，盡量不去深水區(qū)。
學(xué)游泳_暑假記事作文300字8
暑假里，我們?nèi)乙黄鹑デu湖游玩。一走進(jìn)賓館，最吸引我的眼球不是賓館豪華精致的裝修，而是窗外漂亮的游泳池。等爸爸辦好手續(xù)，回到房間我迫不及待地?fù)Q好泳衣，催爸爸趕緊出發(fā)。
到了游泳池邊，看著清澈見底的池水，我很想立刻下水，可惜我不會(huì)游泳，我是一個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”！于是，爸爸幫我向別人借了一個(gè)漂亮的'游泳圈來學(xué)游泳，有了游泳圈我就不會(huì)沉下去了，可是不會(huì)前進(jìn)。我看到爸爸能自由自在的游來游去，馬上向爸爸請(qǐng)教，問她怎么才能向他一樣。爸爸教我怎么蹬腿，讓我游起來。第一次，我還不會(huì)蹬腿，靠爸爸在后面推游泳圈，我才可以慢慢前進(jìn)，爸爸看我還不會(huì)蹬腿，于是說：“雯雯，你要把腿輕輕的往前蹬腿，不露出水面，你試試看吧！”我聽了爸爸的話，又試了一下，這會(huì)成功了，于是我自己試著再一次蹬腿，我居然可以向前游了！
只不過是套著游泳圈的，然后我套著游泳圈奮力向前游，就好像一條美麗小魚兒自由自在的在水中翩翩起舞，美麗極了！
學(xué)游泳_暑假記事作文300字9
暑假的一天，火辣辣的太陽烤得大地像個(gè)蒸籠，我想學(xué)游泳，媽媽說：“要學(xué)就一定要堅(jiān)持，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，游泳也是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，落水還可以自救。”我同意了。
第一節(jié)課，教練先教我們打腿的姿勢(shì)，我們幾個(gè)學(xué)員坐成一排，繃直腳尖，練習(xí)打腿。經(jīng)過教練的`一番指導(dǎo)，我們學(xué)會(huì)了打腿。然后休息一會(huì)，教練又教我們?cè)鯓颖餁猓移磷『粑�，把頭埋進(jìn)水中。不一會(huì)兒，我就憋得受不了了，耳朵在水里“嗡嗡”直響，鼻子里連嗆了幾口水。我立馬抬起頭，真的好難受。我忍著淚水，一連試了好幾次，可就是憋氣時(shí)間不長(zhǎng)，我想到了放棄，這時(shí)想起了一句名言：失敗乃成功之母。于是，我又堅(jiān)持嘗試了幾遍。真是功夫不負(fù)有心人，竟然成功了，一，二，三……可以堅(jiān)持到二十秒了。
第二天，教練教我們漂浮，每個(gè)學(xué)員兩手并攏伸直，屏住呼吸一頭扎進(jìn)水里。咦！很神奇，真的可以漂起來了！只是還漂不遠(yuǎn)。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，在第三天的時(shí)候，我可以漂浮五六米遠(yuǎn)了。
一天一天的練習(xí)，暑假也快結(jié)束了，此時(shí)我已可以在游泳池里游一個(gè)來回了，相信我會(huì)游得越來越好。
這次學(xué)游泳，讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。
學(xué)游泳_暑假記事作文300字10
每個(gè)人都會(huì)游泳吧，而我卻還不會(huì)游泳，具體說應(yīng)該是只會(huì)一點(diǎn)。
有一天，我們和表弟家去游泳，這時(shí)，我還不會(huì)游泳，具體的動(dòng)作還會(huì)一些，所以我便自學(xué)了，但我沒有游泳的設(shè)備，就叫爸爸買了回來。先下水，看著弟弟怎么游，我就學(xué)著他這樣：前手做動(dòng)作，一只腳抵著墻，用力往前一蹬，手在使勁的劃，但不久，又沉了下去，，就這樣反反復(fù)復(fù)練了許多次，不過，會(huì)一些了。
我開始和表弟還有他的同伴們一起玩“水上鬼抓人”。剛開始，我們石頭剪刀布，知道表弟是“鬼”，我便戴上泳鏡等設(shè)施，又到了一群人旁邊，躲了起來，突然表弟從我的身旁游過，我心了就“咚咚”“咚咚”地響，不過表弟根本沒看到我，心這才平靜下來，所以我便向其他地方游了過去，趁機(jī)轉(zhuǎn)移到了水下，但不料撞到了人，我對(duì)那人說一聲對(duì)不起，但聲音太大，被表弟聽見了，他就像“鯊魚”盯上了“獵物”，不過，我經(jīng)過種種方法擺脫了他，偷偷的.喘了口氣，便又潛入水中，休息了一會(huì)兒，又開始“流浪”。到最后，我一直沒被抓到，天黑了，我就只好和表弟他們回家了。
就是因?yàn)檫@樣，我不僅學(xué)會(huì)了游泳還體驗(yàn)了游泳的樂趣，真是一舉兩得啊。
學(xué)游泳_暑假記事作文300字11
暑假一件事情，回憶起來，真是叫我哭笑不得。那就是——學(xué)游泳。
那天，吃過晚飯，天氣很熱，我對(duì)爸爸說：“爸爸，你今天教我游泳，好嗎？”
“好�。 卑职终f。
我和爸爸到了河岸邊，我看見小伙伴都下河游泳了，就我膽子小，想學(xué)，可是想到嗆水的情景，我又不想學(xué)了。爸爸好像看出了我的心思，就說：“下水吧，別怕！怕字當(dāng)頭，什么都學(xué)不成。”聽了爸爸的話，我信心倍增，鼓起勇氣下了水。
爸爸先示范給我看，我覺得太簡(jiǎn)單了，連4～5歲的小孩都會(huì)。我就拿了一個(gè)救生圈，開始學(xué)著爸爸的樣子游起來，開始還好好的，可沒游幾分鐘，一脫手，我就沉下去了。真難受！等爸爸把我抱起來，我的頭發(fā)全濕了。鼻子酸酸的.，耳朵里浸了水，還嗆了幾口水，真是哭不出笑不出，小伙伴都說我是落湯雞。我不服氣地說：“你們剛學(xué)游泳時(shí)也是這樣的呀！”
后來，他們做了幾個(gè)鬼臉，嬉皮笑臉地游到別的地方去了。
爸爸又教我怎樣才不沉下去，我練了幾次，終于學(xué)會(huì)了。
雖然這件事過去很久了，但是通過這次游泳，使我懂得了一個(gè)道理：天下無難事，只怕有心人，做任何事只要通過努力，就一定會(huì)做成功的。
學(xué)游泳_暑假記事作文300字12
夏日炎炎，我真想跳入冰涼的水中，像魚兒一樣自由自在的暢游。
爸爸帶我來到了游泳池，看見了一群小朋友在水中嬉戲著，傳來了一陣陣爽朗的'笑聲。我跳入水中，手腳慌亂的比劃著，總是不能浮起來。這時(shí)我一著急，整個(gè)人都沉入水中，在水中我一呼吸，哎喲！嗆到水了。我忙從水中站了起來。爸爸看著我無奈的樣子，走過來說：學(xué)游泳首先學(xué)水下憋氣，然后注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來，腿部動(dòng)作占整個(gè)動(dòng)作的百分之七十。有時(shí)甚至?xí)壬蠋卓谒�，這是每個(gè)初學(xué)游泳的人都難免的。只要膽大，刻苦練習(xí)，很快就能學(xué)會(huì)。我按照爸爸的指示去做，一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作認(rèn)真練習(xí)。第一天我回到家，倒在床上，累極了。但是第二天我任然去練習(xí)游泳。一周下來，我已經(jīng)完全學(xué)會(huì)了蛙泳。世上無難事，只怕有心人，現(xiàn)在我已經(jīng)能在水中游弋自如的開心歡笑了。
學(xué)游泳_暑假記事作文300字13
爸爸帶我到體育館去學(xué)游泳，一路上，我既開心又緊張。很快地我們就到了體育館門口。換上游泳褲，走進(jìn)里面，我看到許多小朋友，他們有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、還有的在休息。
開始我很高興，后來我看見游泳池就怕害怕起來。這時(shí)，爸爸叫我做準(zhǔn)備動(dòng)作，我就做了，可我還是害怕下水。后來，我終于自動(dòng)告奮勇地同爸爸說：“下水吧！”第一次到水里，覺得還挺好玩的，就把頭鉆到水里，當(dāng)時(shí)我還不知道水里沒氧氣，就吸了一口氣�！巴�！鼻子好酸��！”我問爸爸：“怎么回事？”爸爸告訴我說：“水里面是沒有空氣的，你要學(xué)會(huì)憋氣�！甭犃税职值脑挘冶锪丝跉�，身體一下子就浮了起來。爸爸以為我出事了，馬上就游了過來。一看我沒出事，爸爸豎著大拇指連聲夸我：“兒子好樣的！”受到了表揚(yáng)，我開心的`笑了。
就這樣慢慢地我學(xué)會(huì)了。于是，我有仰泳，浮在水面上，看到了藍(lán)藍(lán)的天空，越看越美麗；有時(shí)我自由泳；有時(shí)我青蛙泳；透過游泳鏡看見小朋友的雙腳和雙手；有時(shí)我還和旁邊的小朋友比賽呢！
今天學(xué)游泳后，我明白了一個(gè)道理，做任何事情遇到困難，都要勇敢的堅(jiān)持下去，相信一定會(huì)學(xué)好的。
學(xué)游泳_暑假記事作文300字14
暑假媽媽給我報(bào)了游泳興趣班。今天是學(xué)習(xí)的第一天，爸爸媽媽去上海了，舅舅送我到游泳池。換好游泳褲我還以為就可以學(xué)游了呢，誰知老師首先教我們憋氣，我們先深呼一口氣，把嘴巴閉起來，把鼻子捏住，我只能憋幾秒。練習(xí)了憋氣后就開始練悶水，我們排著隊(duì)伍來到淺水區(qū)，水不深，只到我脖子那里。老師說悶水悶的不好就要退了，我們個(gè)個(gè)都很害怕，就怕不好被老師退回家，老師教我們要放松，深呼吸然后把頭悶在水里，我悶的時(shí)候水才到眼睛我就站起來了，第一次有點(diǎn)害怕的'，后來練了幾次能把頭全
悶到水里，可是剛悶一下又出來了，老師把我頭往水里一按，后來能數(shù)到四五秒了。
晚上媽媽回來問我學(xué)了什么，我說練憋氣悶水，媽媽說一定要練好，否則就學(xué)不會(huì)游泳，就像小孩連路都不會(huì)走，怎么會(huì)跑步呢？我想我明天一定要悶10秒。
學(xué)游泳_暑假記事作文300字15
今天是一個(gè)讓我快樂的'日子，因?yàn)槲医裉煲ビ斡玖恕?/p>
爸爸說學(xué)游泳會(huì)很辛苦，但我不怕，因?yàn)槲沂桥疂h子。"戛"地一聲，把我撞在了車的座椅上，我大叫一聲"干嘛啊?"爸爸說他差點(diǎn)走過了，已經(jīng)到了。我一聽，拿著游泳圈直接蹦下了車，朝大海跑去。結(jié)果沒跑好，一下趴到海水里，剛到就喝了一口水，唉，真倒霉。爸爸說"看我的。"邊說邊示范，太厲害了，我肯定學(xué)不會(huì)，爸爸說只要有信心，就一定能學(xué)會(huì)。我?guī)е懬�，和爸爸一起練�?xí)，爸爸帶著我邊說邊教，我竟然浮到水面上了，結(jié)果一高興，又喝了一口水，過了一會(huì)，姐姐學(xué)會(huì)了，弟弟學(xué)會(huì)了，眼看媽媽也學(xué)會(huì)了，我還沒會(huì)，我和自己說不著急，慢慢學(xué)，結(jié)果我不知不覺學(xué)會(huì)了，雖然是倒數(shù)第一名也不錯(cuò)。我們玩了一會(huì)，就走了。
今天我學(xué)會(huì)了，干一件事不能著急，不能搶第一。
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