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突破作文800字（通用50篇）
在我們平凡的日常里，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家收集的突破作文800字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
突破作文 1
臨近期末，為了讓體育70高分拿到手，最近大家運動的頻率一下子增高了，看來大家對于體育分也一樣重視嘛，上回因為體育分吃了虧的同學們抓緊看齊得分高的同學，每天早晨的晨練也促使著大家一點點進步向前。
而今天，我又在跳遠方面又了較大的突破。原本，跳遠就被一直視為同學們心中一道難闖的`關(guān)，上回跳遠只拿到11分，這讓我對跳遠信心大減，突破二米的決心成為了許多同學隨筆中的常客，他們一直在努力向著目標前進。雖然沒有表露出來，但其實也同樣渴望在跳遠方面榮獲進步。
來到草坪上，準備跳遠，回想起最近收集的錦囊：動作要甩開，身體和腿同時起跳，要蹲下去，落地時壓低重心……簡單回想了老師教導的技巧與方法，便暗暗在心底中記住，然后準備“一躍驚人
照老師說的，我踮起腳尖，雙手用勁向上伸著，盡量把身體拉到最長，像要觸碰到天邊的云彩般，將身體舒展開了，隨后迅速雙臂后擺，彎下腰來，重心放低。“起跳！”心中大喊一聲根據(jù)搜集的妙招，我的眼緊緊盯著前方地面，雙腿與身體默契合拍，同時向前進出，而雙臂也從后邊向前奮力一甩，如同在空中劃過一道完美的弧線，雙腿雙腳的奮力躍起，讓我感到了一個良好時機的展露，嘿嘿，因為降低重心的基礎(chǔ)令我感到了與別時不一樣的輕盈，我盡力把雙腳的落腳點推進，想讓成績比平常進步一點點，哪怕一點點，落地無聲！嗯：完美實現(xiàn)，“哇，這次跳得好呢！”耳邊傳來媽媽的贊嘆，我心中自然歡喜萬分，“快量一量！”我高叫道，拿來尺子，看著米尺越拉越長，就像一次又一次甜蜜暴擊心靈。終于，尺子的刻度在我眼前越發(fā)清漸，可等真正看見那個令人驕傲的數(shù)字，我心中一驚，隨后一喜！“一米八六！”此刻心中的興奮用那么多感嘆號也形容不出。因為進步了，比原來實在超出了我的預料、這樣一個美好又遙遠的數(shù)字看起來那么難得，可它又卻確確實實是我獲得的。這讓我的信心源泉一下子又開動了。
突破了自己原來這樣富有成就感，不破不立，打破自己也可以這樣開心，這次小小的突破讓我真正理解了什么是挑戰(zhàn)，什么又是收獲。
突破作文 2
云霧繚繞著巍峨的雪山，狂風席卷著山上的勇士。在大自然面前，再魁梧的人也如一只螞蟻一般渺小。缺氧，嚴寒，強光，畏懼共同作用在一名渺小的攀登者。抬起勞累的頭，山頂還遠在天邊，但他們永不言棄，勇于挑戰(zhàn)，目標堅定。十多天后，鮮艷的`五星紅旗高高飄揚于珠峰之巔。攀登者們此時正站立于世界最高點，傲視群山。
攀登者在登頂前是挑戰(zhàn)；登頂后是突破。你是否想過自我挑戰(zhàn)是突破的必經(jīng)之路，而成功的自豪是突破的結(jié)果？
因為二模成績優(yōu)異，所以班主任讓我作為優(yōu)秀學生代表在二模分析會上發(fā)言。當我得知后，我震驚了�！笆裁�，你讓我這個在全班面前講話都結(jié)巴的人當著幾百個人發(fā)言，這不就等于出丑嗎？”我想。此時，彷佛一座大山屹立在眼前，我抬起頭仰望，隱約看到山頂就在眼前，雖然距離很近，但登頂?shù)穆穮s很曲折，惡劣的天氣，艱險的路途，畏懼的心理，如一只只攔路虎擋在前面�！半y道就這樣放棄嗎？”我反問我自己�！安�，不能放棄，你看人家攀登珠峰的人，多大的困難也挺住了。難道就因為這點事就放棄嗎？”我告訴自己，于是我告訴班主任：“試試把�！�
由于怕被嘲笑，我沒有告訴其他人演講的事，只是默默地寫稿，審稿，訂稿。每天放學后，我都會到隔壁的空教室，站在講臺上，想象自己就在會場，臺下坐著幾百名同學，反反復復地念。心中那座山漸漸被我征服，山頂近在咫尺，但最兇猛的一只攔路虎出現(xiàn)了。
會議如約而至地召開。上臺前，手心出汗，心跳加快�！半y道就這樣被打敗了嗎？”“不�！蔽覉远ǖ馗嬖V自己。當我走上臺時，淡淡的掌聲中夾雜幾絲議論。發(fā)言開始了，面對臺下400多名蕓蕓眾生，我宛如身臨青藏高原，出現(xiàn)了高原反應(yīng)。我盡力使自己冷靜，比如放緩語速，時不時活動身子，緩解緊張情緒。長達五分鐘的發(fā)言終于結(jié)束了，出乎意料的是，掌聲震耳欲聾，經(jīng)久不衰。此時，我仿佛站在雪山之巔，俯瞰群山。內(nèi)心的大山終于被徹底征服，心中的自豪感油然而生。
挑戰(zhàn)，需要有足夠的膽量和底氣突破，是挑戰(zhàn)的勝利。
突破作文 3
今天游公園又有了新的發(fā)現(xiàn)——在一個較偏遠的地段竟然修了一個游樂場。
游樂場里面兒童的成人的游樂設(shè)施應(yīng)有盡有，我這里瞧瞧那里看看后驕傲的對媽媽說：“這些項目我都會玩，一點也難不倒我！”“那就看你的表現(xiàn)了！”媽媽詭笑著回答。
我把所有的項目幾乎玩遍了，那些“機關(guān)”真難不倒我，可當我看到背后的滑梯時，我驚呆了。這種滑梯我從來沒見過，那不光有三四米高，并且就只有兩根鋼管組成，兩只手腳都得扣住鋼管順著滑下來，旁邊沒有丁點保護設(shè)施，這樣的滑梯當然非常刺激，也太危險了點吧，萬一手或腳沒扣好摔了下來后果可就不堪設(shè)想啊！我不禁打了個寒顫……
“害怕了嗎”媽媽笑著說�！罢l怕了，這也一樣難不倒我�！痹挷耪f完我的心卻怦怦直跳。我知道自己在逞強，可話說出去了又怎么辦呢？我只能暗暗對自己說，李信，你不可能連這個也戰(zhàn)勝不了吧，別害怕！我鼓了一口氣就走了過去�？纱蛄苛艘环笥址鸽y了，往上爬的`梯子是個斜的，腳踩上去就會滑下來。真后悔自己不該吹牛。
我馬上想到《通往廣場的路不止一條》這篇課文，“哦！對，我可以找另一條路爬上去。我非常興奮，我突然發(fā)現(xiàn)背后有一堵墻可以攀巖上去。爬到頂上，我有一絲害怕。我在心里不停的告訴自己不要害怕，不要害怕，上來了沒有退路了……突然我聽到一些大人在議論：“這種滑梯大部分女孩都不敢滑”。我聽見后大聲叫道：“誰不敢滑了？我是在等人”我心里非常的不服，慢慢的走向滑梯，這時我的心跳越來越快，手越來越顫抖，越來越麻木，眼睛里沒有一絲喜悅，只有恐懼。我慢慢的把腳抬上了鋼管，死死地扣住，再把手臂也死死地卡在鋼管上，深吸了一口氣，閉上眼睛，好像有一股強大的力量把我往下推，我竟然成功的，完好無損的從空中滑到了“大陸”。這么美好的瞬間我都還沒反應(yīng)過來呢，更沒時間細細品味，只聽見一些大人在大叫：“好棒哦，這小女孩滑下來了！”
這時，從我心底里發(fā)出了一個信號：“李信，你突破了！”
現(xiàn)在想起突破自己的那一幕，還真有點自豪感呢！通過這件事情我覺得在困難面前不能低頭，戰(zhàn)勝自己才能戰(zhàn)勝困難！
突破作文 4
突破，破蠶成蝶，是美麗的成長，是變優(yōu)秀的過程，是全新的蛻變。勇敢的接下一項棘手的任務(wù)，是突破；決心做一件令自己覺得畏懼的事，是突破；戰(zhàn)勝懦弱的自己，也是突破。突破能幫你成長你喜歡的樣子。那件事，我突破了自己。
記得在一個月朗星稀的夜晚，我們一家三口到老婆婆家吃飯。吃著吃著，婆婆肚子不舒服。爸爸媽媽要留下來照顧婆婆�？紤]到我家離婆婆家不是很遠，于是爸媽就讓我自己一個人回家，我當時心里想著天這么黑，回家的路上會不會有鬼呀？媽媽似乎看出了我的心思，就不斷的安慰我，叫我不要害怕，還說世界上哪有什么鬼怪的，叫我放心。聽了媽媽的話我感到很慚愧，覺得自己不能這么膽小，必須要突破自己，戰(zhàn)勝懦弱的自己。于是我就硬著頭皮慢慢的踏上了回家的路程。
剛開始走的時候還有路燈，我沒有害怕。可走著走著，路邊沒有燈了。我只能拿起手電筒照明。涼風來襲，我感到背后涼颼颼，時不時還望了望，背后總是感覺有什么東西在跟在我。當看到后面兩旁的柳樹被月光照在地上的影子時，我感覺它們就像一個張牙五爪的鬼怪。于是我又加快了腳步小跑著。當我途經(jīng)一個墳墓時，我猛的想起了，這是一個會鬧鬼的地方，記得有一個村民目睹過鬼火。這件事讓我留下了陰影，從此不敢走夜路了。可今晚我正好途經(jīng)此地。我心里默默的想，不會我這么不幸運吧，能遇上鬼火吧，我又加快了腳步，這時又聽見了草叢里有幾聲叫，我頓時毛骨悚然。停在路上一動不動。我將住了。恐懼占據(jù)了我的內(nèi)心。
可我想著，如果這樣下去，我永遠戰(zhàn)勝不了自己。這樣會讓我覺得自己很失敗。想了一會，理智最終戰(zhàn)勝了我，我決定不再僵持下去，鼓起勇氣的.拔開草叢，看看那個聲音是什么發(fā)出來的。�。“l(fā)現(xiàn)原來是只野貓��！那里有什么鬼怪，都是自欺欺人的心理造就的。后面的路上我毫不畏懼，淡定的走，回到了家�；氐郊液笪液袅艘豢跉�，感覺這次走夜路真的是又刺激又驚險。我成功的突破了自我。
突破了自我，戰(zhàn)勝恐懼，這是多么有成就的一件事，經(jīng)過這件事后我明白了，人要對自己有信心，這樣才能突破心中恐懼的繭。
突破作文 5
人若生活在烏云下，便會被暴雨無情地浸透，不僅是衣物，連心都涼透。但人若勇敢地撥開云霧，便會看見滿天陽光。
——題記
翅膀若是足夠堅硬，雄鷹便開始展翅；水滴若是足夠豐富，小溪便開始流淌；心志若是足夠堅強，人便開始前行。
我若足夠堅強，怎會如此不堪？
火辣辣的太陽燒烤著大地，我們頂著酷暑在操場上奔跑著，為了什么？為了在中考中取得好的成績。土地裂開了一條條縫隙，樹葉都沮喪地耷拉著臉，鳥兒們也停止了歌唱，操場上唯有那刺耳的哨聲。同學們吃力地跑著，額頭上細細的汗珠順著臉頰流到了嘴里，苦澀！臉已是漲得通紅，每個人都大口大口地喘著，腳步愈來愈沉重，心跳愈來愈快，我終于倒在了這個被煮熟的大地上！
“老師，這個同學不能跑了！”同學們擦著汗喊著。老師扶著我進了休息室，拋下了一句話：“再堅持60秒，你不就成功了！”我迷茫地望著老師高大的背影，擦干了眼角的水珠，那是汗水還是淚水，連我自己也不知道。
坐在休息室里，望著在外面繼續(xù)奔跑的同學，個個都是汗流浹背，但他們沒有一絲言棄的神態(tài)，他們的心志是那么堅強，他們雖被汗水浸濕了衣衫，但心卻充滿了陽光，他們會在下個60秒取得勝利，而我卻在60秒內(nèi)選擇放棄，60秒真的那么漫長嗎？
我鼓足勇氣向操場跑去，重新回到了跑道上，老師向我默默點了點頭。這是一個新的起點，也是一個新的開始，會出現(xiàn)另一種結(jié)局。太陽仍是那樣的暴烈，我要戰(zhàn)勝它，戰(zhàn)勝我自己。同學們跑完了，在一旁為我吶喊，我第一次明白了，我生平最大的`敵人就是自己。雙腿仍舊乏力，但此刻心志卻堅強不屈，一路上，淚珠濺落，打在塵土上，散開了一朵朵小花……
人生旅途上，伴隨著許許多多的坎坷，也許你多堅持一瞬間，也許你放棄了那瞬間，但必須謹記：人生最大的敵人就是自己，只要不斷地鼓勵自己，鍛煉自己，就能夠勇敢地面對自我，認識自我，突破自我，戰(zhàn)勝自我；只要有了堅強的毅力和戰(zhàn)勝任何困難的勇氣和信心，總有一天會駛向成功的彼岸。
天雖陰沉，撥開云霧，仍會有燦爛陽光。
突破作文 6
湛藍的天空，懸掛著一輪烈日炙烤著大地，一陣南風吹過，在地上卷起一股熱浪，悶熱得令人感到窒息。路邊的野草受不住酷熱而縮成一團，我如它們一樣，那么渺小，又那么平凡。
刺眼的陽光晃得我心煩意亂。也許我天生就不適合畫畫吧，我的畫作總是顯得格格不入。我就像一顆夾在磚墻中的種子，只能迷失在這黑暗之中。我搖了搖頭，想甩開心中的不愉快，繼續(xù)往畫室走去。
到了畫室，放下包，我的鉛筆開始在紙上無力地游走，那鉛灰色的線條如絲線般將我層層包圍，正如那磚坯的種子，我只能在老師的失望與同學們的不屑中沉淪。
看著抽屜中越來越多的畫稿，我心中的希望一點一點地黯淡了，我走出畫室，想緩解一下心中的失落，不經(jīng)意間，我走進了一條破舊的小巷，卻猛地愣住了：是它！斑駁的老墻上一片蔥蘢，陽光灑落在它身上，煥發(fā)出耀眼的光彩。墻上幾個閃爍的光斑不斷跳躍，如翡翠般的綠葉正隨風搖曳，它的根如臥龍般盤踞在墻上，它在這被人們遺忘的角落中，向世界宣告著它的'存在！
看著它，我感慨良多。一顆小小的種子也能在這磚坯之中突破阻礙，活出自己的態(tài)度！它既享受陽光的沐浴，又包容風雨的打擊。它不甘平凡，在泥土與磚塊覆蓋的黑暗之中，它沒有退縮，無懼地面對一切困難與阻力，最終突破了自我，綻放出了屬于它的不凡的光輝！
我沉思良久，向畫室走去。重新拿起鉛筆，我凝視著眼前的畫紙，傾聽著畫室中鉛筆觸及畫紙的聲音——那“沙沙”的聲音就如音樂般清脆。磚坯上的那片蔥郁再次在我眼前浮現(xiàn)，我的筆尖開始畫出樹干，勾勒出樹木整體的輪廓，在樹木輪廓成形后再將明暗面加以區(qū)分。我用土黃給樹干加上底色，再點綴一些群青，深綠，檸檬黃……我的畫筆在這橘色的暖陽中嬉戲，紙張與指尖的溫度仿佛融在了一起，這一刻，畫板仿佛包含了我的全部，每一筆都蘊含著希望，每一筆都充滿著夢想！幾個小時后，我的畫板上，一棵蒼勁的樹傲然地矗立在磚墻之上！
只要有頑強的意志與一次又一次面對挫折的勇氣，磚墻中平凡的生命，終究也能突破自我，綻放出不凡的光輝！
突破作文 7
歲月的溪流緩緩流淌，成長的腳印深深留下，驀然回首，成長的路上還有柳絮飄飄，云霧繚繞，陽光突破厚霧封鎖，輕撫我的臉頰；俯視大地，一株株鮮活的小生命突破厚實土壤束縛，盡情擁抱世界；那一次，我突破了怯懦，在燈光閃耀的舞臺上奏出我青春的旋律。
去年一個盛夏，緊張與激動充盈著我的身體——我即將去參加一場鋼琴比賽。在候場室里，內(nèi)心仿佛踹了只小兔子，咚咚跳個不停；兩只手也無處安放，不停地揉著禮服的裙角，豆大的汗珠從我臉頰淌過。只聽門吱呀一聲開了，我的心繃得更緊了，雙腿已不聽使喚，像篩糠一樣顫抖。走到表演的琴凳上只有幾米的距離，可我走得卻異常艱難，終于僵硬地坐在那把琴凳上。
這時，媽媽的聲音在我耳邊響起，鼓勵著我。頓時，眼前又浮現(xiàn)出比賽前的一幕幕：還記得每天長達四小時的練習，常常彈到手指麻木，坐得腰酸背疼；還記得每周的鋼琴課，無論刮風下雨，或太陽毒辣，媽媽總是騎車準時送我上課；又記得每次遇到困難躊躇不前時流過的眼淚，但仍在逆境中堅持。沙漠中的駱駝，尚能獨自穿越茫茫旅途，將艱苦走成贊歌；荒野中的小花，尚能獨自搖曳的每一個清晨與黃昏，將卑微綻放成高貴。我曾揮灑過的'汗水灑下的眼淚，怎能前功盡棄呢？我也需突破怯懦，奏出自己的旋律。
我的心漸漸平靜下來，深吸一口氣，伴隨著音樂響起，雙手緩緩抬起，又輕輕落在琴鍵上，彈起那早已爛熟于心的樂曲。我的頭時而左側(cè)，時而右側(cè)，我完全沉浸在樂海中。我的手指在琴鍵上自由地移動跳躍，頓時，幾個靈動的音符似涓涓流水從我耳邊淌過，從舞臺傳向禮堂的每一個角落。音符潺潺流過，我聽到了一種和諧的音符，感到了一種能凈化人心的靜謐，驅(qū)趕走了心中的緊張，慢慢醒悟：只有有所突破，才會有所成就！
一曲終了，余音繞梁，評委為我響起熱烈的掌聲。我成功了，品嘗到成功的喜悅，完美的詮釋了自己青春旋律：突破怯懦，永不言棄！
記憶中的蝴蝶翩翩飛過，留下一串串美麗的足跡，往后無論坎坷層層，困難重重，我仍會憶起這段經(jīng)歷，鞭策著我，鼓舞著我，再次迎來突破，奏出屬于自己青春的旋律。
突破作文 8
念念不忘那個炎熱的夏日，我坐在操場的綠蔭下，看著同學們繞著跑道一遍又一遍地奔跑，我的心中充滿了不安與膽怯，“我能跑完嗎？”我問自己。
為了讓我們期末體育測試能達標，體育老師可謂是用心良苦。一會兒讓我們繞操場蛙跳，一會兒又要練習長跑。長跑是我的弱項，大概是第一次長跑我摔倒了給我留下了心理陰影。我從未想過我的長跑會得優(yōu)秀，準確說是不敢想，那對我來說像夢境一樣遙遠。我從第一次長跑失利后就給自己下了一個定義：我長跑不可能得到優(yōu)秀。我想或許是這個定義束縛了我，的確這么久了，我的長跑成績從未超過老師和我的預期。
“該你了�！斌w育老師走到我面前，平靜地對我說：“再不努力練習就真的沒有辦法了�！蔽姨ь^，有些不安地看了體育老師一眼，走向了跑道，頓時，一種恐懼感在我心里滋生。操場上，有同學們努力奔跑的背影，也有好友加油打氣的鼓勵聲，樹葉們輕輕搖曳，發(fā)出“沙沙”聲，蟬兒們也毫不厭倦地唱著舊時的'老歌，一切都是那么自然、隨和。唯有我這顆不安的心在胸膛中怦怦地跳動著，我感到恐懼，我不知道未來這幾分鐘里會發(fā)生什么，我只感到一陣迷茫。
“一，二，三，跑”體育老師一聲令下，我下意識地向前沖。一圈，兩圈我不知道我跑到第幾圈，不知道時間過去了多久，我只是感覺終點仍然很遙遠，我感覺我永遠達不到目標。我仍然在往前跑，但是兩條腿像灌了鉛一樣怎么也跑不快，我不想再跑了，我太累了。但是就在我想要停下來的那一瞬間，我突然明白自己不能停下，不為老師的表揚或是其他什么。我只想突破自己，我知道我可以跑得更快，從第一次練習長跑，我就一直知道，可是我不敢去做，因為恐懼，也因為我不相信自己能做到�，F(xiàn)在，我只想試一試，我想突破自己，哪怕失敗。就這樣，我再次鼓起勇氣，拼命向前跑。我敢說，這是我第一次那么認真的跑步。我沐浴在金色的陽光下，一圈又一圈的跑著，我跑得那么認真。直到跑完最后一圈，我驚訝地發(fā)現(xiàn)：我成功了，在我下定決心突破自己的那一瞬間，我就已經(jīng)成功了！
突破作文 9
當花兒第一次含苞初放時，那是第一次成長；當蝴蝶第一次破繭而出時，那是第一次努力；當我們第一次蹣跚學步時，那是第一次成功。九月的某一天，當我們進行第一次軍訓時，那是第一次突破。
“三連，全體同學記住，站軍姿的動作要領(lǐng)：腳跟靠攏并起，兩腳尖向外分開約60度；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下額微收，兩眼向前平視�！蹦闱�！一個皮膚黝黑，個子不高，穿著整齊的軍裝，頭戴軍帽，表情嚴肅的教官正一邊說一邊示范正確的軍姿動作給同學們看。站在他面前的是一群臉上還充滿著稚氣的學生們，現(xiàn)在的他們?nèi)缤L在溫室中經(jīng)不起風吹雨打的小花兒，可他們已經(jīng)是初中生了，迎接他們的是接下來為期四天的軍訓。
同學們按照教官說的和教官做的.，也站起了軍姿，太陽熱情地籠罩著大地，整個世界像蒸籠一樣，我們就如同蒸籠里的包子一般，知了在樹上不停地叫，仿佛在說：“熱死了，熱死了！快給我冰棍，冰棍！”同學們絲毫沒有被這天氣給打敗，烈日親眼目睹了我們在它的關(guān)注下堅持站軍姿，雖然我們已經(jīng)大汗淋漓，衣服已經(jīng)濕透，但依然紋絲不動。
休息了一會兒后，又站起了軍姿，教官來到我們中間，幫我們調(diào)整軍姿，講述軍姿的四要素：“‘三挺三收一睜一頂’，所謂‘三挺’指挺頸，挺胸，挺腿；‘三收’指收下額，收腹，收臀；‘一睜’眼睜大，并直視前方；‘一頂’就是頭要向上頂�！弊屛覀儽仨殗栏駡�(zhí)行。
隨著時間的流逝我們的軍姿站得越來越好，大部分同學都堅持下來了，有些同學腳疼但也忍痛咬緊牙關(guān)堅持站完了整個過程，有幾個同學中暑了，休息一會兒后又堅持站起來，繼續(xù)訓練。我們每個人都挑戰(zhàn)了自己的極限，成功突破了自我，超越了自我。
人生中有許許多多的第一次，但每一個第一次，永遠都會在人的大腦里留下一個深刻的印象，使你永生難忘，讓你更加勇敢的去突破自己。這次軍訓，讓我長大了很多，讓自己從此經(jīng)得起磨煉，不畏艱險，不怕困難，勇于挑戰(zhàn)自我，突破自我。
突破作文 10
滾滾襲來的驚濤駭浪猶如萬馬奔騰般撞向船身，瞬間碎成了粉末躍入海面，狂妄的風在耳邊嘶鳴，一艘游輪正穿行在墨黑的烏云與洶涌的白浪之間。
“唔！”這已經(jīng)是我第四次嘔吐了。
兩個小時前，這艘郵輪駛?cè)肓颂窖蟮貐^(qū)暖寒流交匯的地方，風浪也隨之洶涌起來。我癱倒在旁，雙目無神地盯著前方。大海咆哮著，發(fā)動著一輪又一輪的沖擊波，不斷地摧毀著船上乘客的心理防線。船上的人也像我一樣虛弱無力地躺在床上，被迫忍受著暈船的'煎熬。
我掙扎著起來，拖著空無一物的垃圾袋，渾身虛軟地走到垃圾桶面前把它扔掉，然后又倒回床上。難道這場旅行就在暈船中渡過了嗎？我問自己。又一陣巨浪把船拋起，接著響起“滴滴噠噠”的雨聲。我抬起頭望向窗口，天空一片萬馬齊喑的景象，時不時還穿插著一瞬即逝的閃電。猶如一名狂暴的雷神，要將我們這艘孤立無援弱小可憐的扁舟毀滅掉！
不行！躺在床上也不是辦法，與其在這受苦，更不如尋找突破點改變現(xiàn)狀！我穿上鞋子，一步步向甲板挪去�？耧L肆意地撕扯著我的衣衫和頭發(fā)，但是我知道我不能就這樣放棄！如果我放棄了，那么我便是一個可憐可悲的弱者！
一番奮力拼搏后，我終于突破了那個怯懦的自我，成功地站在了甲板上！水汽彌漫的海面上浪涌濤濤，我俯視著腳下急急奔來重浪，在潔白的船身上撞得粉碎，一遍又一遍。奮力前行的船身擊而不彎，挾而不服，在滔天的層層卷浪里劃出了一道筆直的前行線。鄭和七下西洋，遠揚中華文明，開拓海上絲綢之路，哥倫布四次橫渡大西洋，發(fā)現(xiàn)新大陸，開辟了歐洲探險的大時代。人類文明的每一次進步都在與海洋的搏擊中翻開新篇章。原來最可怕的絕不是疾風巨浪本身，而是畏縮困難而不愿突破的那個渺小的自我啊！
極目遠眺，海天交接處，濃密的烏云里裂出一線金光，我知道，我們的船，很快就要駛出洋流最洶涌的水段了。陽光奮力地掙脫烏云的束縛，透過玻璃，照耀在海平面上，與船上的燈光交相輝映，照亮了海底的黑暗，驅(qū)趕了人們內(nèi)心的怯懦，點燃了人們內(nèi)心的熱血！
當我們?nèi)匀粸橛紩r，不要害怕突破前方的疼痛，只有像飛蛾撲火般義無反顧，勇于突破，我們才能化蛹成蝶，成就自己美麗的人生！
湛藍的天空下，一艘游輪正乘風破浪，快速地向著前方駛?cè)�，激起一層層白色的浪花�?/p>
我仍久久佇立在甲板上，眺望著，那片屬于我的美景……
突破作文 11
人的一生，是一個追尋的過程。你追尋了很多，你的夢想、你的成功、你的幸�！�
但是，在追尋的路上，斷然不是平坦的。面對疾風驟雨，穿越荊棘坎坷，是你必須要面對的。
也許，有的困難扛一扛，挺一挺就過去了。但是有的艱險與困惑，絕不是忍耐可以戰(zhàn)勝的。你需要一種新的力量，它叫作突破。唯有突破，方能帶來人生的成功，方能帶來境界的提升。
有的人，會在困難面前束手就擒，他們是沒有膽識與意識的人，是絕不可能觸碰到自己的夢想的。而有的人，他們不會向困難屈服，他們會永遠堅持著，縱使他們被荊棘刺得傷痕累累，在風雨中忍受苦痛。他們也許會達到自己的夢的彼岸吧，但他們卻往往尋夢的路上轟然倒塌，留下了精神卻沒有成為最好的自己---因為他們沒有突破心靈的枷鎖。
突破，是一個人境界的提升，是一個人從心的本質(zhì)上的飛躍。王守仁，著名的陽明先生，他的一生也許是對這突破二字最好的詮解。
在初入官場之際，他是一個正直不阿的人，直言上疏，怒斥權(quán)奸。卻遭貶西南荒蕪之地，性命難保。但是這一次打擊，并沒有毀掉他，卻讓他反思起了自己的過往。十年之后，他重新出山之際，他已經(jīng)發(fā)生了改變---他不再是當年那一個無足輕重而不知輕重的小官吏了，他更加有智慧了。不過不變的.卻依舊是他的正直，是他的心靈---只是打破了心靈的枷鎖。他提出的“知行合一”與他對此的完美印證，正是他的突破。正是如此，他才會如此受后人景仰，如此令人贊嘆。
突破，也許就是一道龍門。在它之間，你也許只是一條鯉魚：而跨越了它之后，你就不是尋常物了，也不再有凡世的言語能描述了。
也許，我們可以做到堅韌不屈，可以做到無怨無悔，但是這遠遠不夠！意志十分重要，但突破就是更好的方法，是通向人生巔峰的唯一路徑！如果沒有突破，你的境界就沒有提升，你的思想也不會改變，你將永遠停留在以往的足跡上，不再前進，不再進步，也不再成長。
你曾與生命并駕齊驅(qū)，你想抓住它，但是它卻溜走。我們只能與生命并進。但是，如果你突破了一些曾經(jīng)沒有超越的，你將對生命的本質(zhì)更加明了，對人心的思考更加豐富。
每一個人，都為自己建造了一個城堡，如何走出，是人類亙古的疑問。也許突破，就是走出這一個城堡吧。
突破作文 12
羅曼·羅蘭曾說：“宿命論是那些缺乏意志力的弱者的借口。”事實確實如此，很多人總是習慣于早早就為自己定好結(jié)局，卻不曾正視自己，挖掘自己更大的可能性，最終只能是抱憾終身。依我之見，只有突破心之格局，突破自我設(shè)限，擁有“數(shù)風流人物，還看今朝”的勇氣，才能有所作為。
有人總是企盼幸運的降臨，卻極少為之努力過，也從未改變自己慣有的思維，縱使偶有有念頭，也總是被懶散和現(xiàn)實扼殺了盼頭。敢想、敢說、敢于正視自己，才算是沒有白來世間走一遭。
得不著，是因為你們不求，求也得不著，可能是因為你們妄求。而最可悲的，是連求的念頭都不曾有。以為自己的格局只能至此，無法改變，便更加心安理得地放任自己無所作為，這實質(zhì)是一種變相的羊群效應(yīng)。盲目地跟隨那些夠不到云彩的人，而后否定自己，實屬“孱頭”。
余華筆下的徐福貴，終日與那頭也喚作“福貴”的老牛在一起，虛度時日，其一生的.遭際固然與時代挾裹之下的身不由己有關(guān)，但難道沒有個人因素使然嗎？只是為了活著而活著，卻不曾探尋自己生命的另一種可能性，終究只能空嘆一生。認為自己目前的狀態(tài)也足以支撐自己混混度日，便不敢言，不敢當，缺少了那一份勇氣。實質(zhì)上，突破自己的心域，才方知天下之大。
丁玲說過：“人生就像爬坡，要一步一步來。”若是想一蹴而就，怕也是無法到達。必經(jīng)過一番磨練，才能獲得塵埃落定的圓滿。
范仲淹早年學習時，常年吃粥。旁人見了，分予佳肴，他卻不為所動。直到人家怪罪起來，才長揖謝道：“我已習慣吃粥的日子，倘若享受這佳肴，日后怕是吃不了苦�！睘榇耍麧撔膶W習，縱使經(jīng)過三喜三悲的人生大潮，依舊不以物喜，不以己悲，高蹈于世俗得失之上。他敢于正視自己，心懷濟天下之抱負，經(jīng)歷一番人生的錘煉，終能成就此業(yè)。不局限于所看到的淺薄的表面，而是釋懷于天地之間，擁有創(chuàng)造的勇氣，才能有所成。
魯迅棄醫(yī)從文，班超投筆從戎，都是對其自身的突破。倘使他們只是勤勤懇懇地遵循著原有的軌跡生活，沒有創(chuàng)造今朝的勇氣，或許也就不會有今之成就。
趁我們正當年少，趁時光煌煌而親熱地圍繞著我們，就要牢牢抓住它，以此創(chuàng)造機遇。“日頭沒有辜負我們，我們也切莫辜負日頭”。
擁有創(chuàng)造今朝的勇氣與擔當，勇于實踐，敢于突破心之格局，才能享盡人間歡喜。即使在荒涼中也能享透繁華，最終于人生的菩提樹下參禪悟道。
突破作文 13
如果一個杯子只裝滿石頭、水或沙子，那么它看起來太單調(diào)和不夠。只有一個杯子里同時裝滿了石頭、沙子和水，我們才能達到真正的“滿”的程度。
因此，我們不能局限于自己的某種優(yōu)勢。為了攀登人生的巔峰，我們應(yīng)該敢于突破自我。如果我們只滿足于片面性，我們不僅無法爬上人生的巔峰，甚至會嚴重跌倒。那么，我們怎樣才能突破自我呢？
突破自我需要非凡的遠見。就像爬山一樣，如果你只看你的腳，害怕前面有懸崖，你一定會很膽小。如果你能將你的目光延伸到整個山脈，你就可以體驗到“登上山頂，看小山”這首獨特的歌曲。
我隱約記得那首悲歌《拔山出世間，時不我待，永不磨滅》之后，幾滴血殘在失落的劍柄上的英雄氣概。
項羽在軍事上非常出色。憑借破釜沉舟的勇氣，他以更少的代價贏得了更多，鞏固了自己的地位，贏得了年輕英雄的聲譽。但他在國家事務(wù)中的無能導致了如此悲慘的結(jié)局。他一路燒殺搶，燒了一方，殺了秦兵。他因為回家炫耀而失去了人們的心。那么，沒有遠見，我們怎么能突破自己呢？項羽，前面有個懸崖。你為什么不能抬起頭來？
突破自我需要技能的培養(yǎng)。如果你沒有爬山的能力，高山就會消失在你的視線之外。我仍然記得我第一次見面的情景不斷割斷，理性依舊混沌，這是分離的悲哀，不是我心中的一般滋味。仔細閱讀，悲傷在唇齒間醞釀了很長一段時間。這樣的悲傷是如何感動這個男孩的.？這應(yīng)該是一個“我不知道悲傷的滋味”的時代。為什么眉毛看起來參差不齊？這并不是因為年輕人背負著亡國主這樣的重罪。如果他從小就被訓練成皇帝，那就不會了。如果在平坦的路上行走很困難，我們怎么能爬上蜿蜒的山路呢？如果我們不注重能力的培養(yǎng)，我們怎么會有突破自我的能力呢？
人的一生中，只有不斷地突破自我，才能爬上似乎插在云端、直沖云霄的山頂。
人生只有不斷超越自己，才能成為屹立在險峰上的迎賓松。
在一個人的一生中，只有不斷提高自己，他才能成為草原之火的火花。
突破作文 14
亞洲首富李嘉誠有這樣一番頗為經(jīng)典的理論——雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。人生亦是，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長。這一語可謂是道破了人生的真諦。
我想，很多人大概都曾羨慕過李嘉誠的成功，期待著機遇某一天也會降臨到自己的身上。然而現(xiàn)實卻是殘酷的，他們就此碌碌無為了一生，最終仍然是社會底層的小人物。也許他們會慨嘆世道的不公，但他們從來沒有去想過，一味等待的人往往抓不住咫尺的機遇。世界是多變的，似乎處處都隱藏著潛在的危機。這是每個人踏入社會所遇的第一道關(guān)卡，同時也是一次最重要的考驗。而恰恰就有很多人在此終止了腳步，他們難以勇敢地邁出走向成功的`第一步，索性安逸地呆在原地，滿足于現(xiàn)有的一切，或是還信心滿滿地等待著機遇的光顧。而勇于接受挑戰(zhàn)的人不甘心停在半途，他們擁有屬于自己的理想與目標，內(nèi)心強大的力量是勇氣的源頭，支持并引導著他們穿過叢生的荊棘，逃離無邊的黑暗。
對于從未見過的危險但卻精彩繽紛的世界，他們選擇了面對，選擇了接受，也因而享受到了那些膽小怕事的人所無法接觸到的美妙。不過在我看來，就算是憑著自己的力量破殼而出，最后的結(jié)局亦有可能大相徑庭。我們知道，小雞破殼而出之后的成活率并非百分之百，正如人一樣也有孱弱多病之分。他們也許可以支持著自己迎接挑戰(zhàn)，但未必能承受得住社會的壓力。僅僅是接受還遠遠不夠，因為突破自我往往比單純的接受挑戰(zhàn)更為重要。接受是被動的，而這種被動總是很容易被擊垮，只有化被動為主動，將決定權(quán)牢牢地握在自己手中，才能夠真正地主宰人生。
人們口中所傳言的成功秘笈大概也就莫過于此了吧。從外打破還是從內(nèi)打破，等待還是突破，成功與否，主宰命運的那個人不是什么上帝，而是你自己。
突破作文 15
在賞能，竟然要在課堂上寫長篇小說，而且是限時創(chuàng)作，更可怕的是，居然還有人要跟我們pk，比字數(shù)，真刺激。
第一堂課上，我還沒想好寫什么主題，竟然就有一個八人小組向我們五人小組發(fā)起了挑戰(zhàn)。規(guī)則是我們的總字數(shù)乘2和他們的總字數(shù)比。這個八人組全是高年級的，個子好高，而且是老生。我們應(yīng)戰(zhàn)嗎？我想：如果贏了，我們能得200字的戰(zhàn)利品，如果輸了，也沒啥損失。于是我就點了點頭。當老師宣布比賽開始時，我想，寫作對我來說，不是張飛吃豆芽——小菜一碟嗎？
我像平時一樣不慌不忙地醞釀起來。我的'“飛貓”剛學會飛，就聽到老師喊：“停！下面開始數(shù)字數(shù)！”不會吧，一小時這么快？我無精打采地數(shù)了起來：一、二、三、四……三百六十七個字。同學們都把字數(shù)寫在了小白板上，我的組員們大多數(shù)都寫了500多字，跟她們一比，我覺得好慚愧呀，我這個隊長太不稱職了吧。我們組輸了，對方獲得了200字的戰(zhàn)利品。我心里暗暗發(fā)誓：下一次課，我一定要超過500字。
一星期很快就過去了，我最喜歡的創(chuàng)作課又來了。這次，又有一個四人小組跟我們pk。我非常緊張，老師一喊開始，我就抓起筆，認真寫起了有趣的童話。哎呀，怎么好多字不會寫呀，換個詞，還是不會寫，再換個詞……我急得直冒冷汗，但一刻也不敢停息。還有些好詞，我實在不會寫，只好用拼音代替。還好，我的思路還是很順暢。這一次，我的“飛貓”旅行了三個國家。結(jié)束時，我充滿自信地數(shù)起了字數(shù)。哇，竟然有697個字，超過了大部分組員。我覺得自己也好像跟飛貓一起在童話世界飛游一樣，真開心。更高興的是，我們組贏啦，還獲得了200字戰(zhàn)利品。
我發(fā)現(xiàn)只要給自己定高目標，就有可能實現(xiàn)或突破。我的目標是下一次要寫到900字。
突破作文 16
我在嚴寒中突破
我是一棵梅樹，生長在江岸邊，瘦弱的枝干上僅有幾片很小的葉子。我十分羨慕旁邊的柳樹，我干枯的樹枝，同那婀娜多姿的垂柳相比真是丑陋至極。我沉默著，看蝶繞著柔嫩的柳枝嬉戲，看蜂為爭奇斗艷的鮮花起舞。我為自己雜亂無章的樹枝而嘆氣，為自己干枯粗糙的樹干而難過。
春天，我在東風中沉寂，滿目的嫩綠刺痛了我的眼，我每日渾渾噩噩，沉浸在自怨自艾中。夏日，荷香洋溢，燥熱的夏風催促著萬物生長;秋天，秋風習習，稻谷豐收，滿目金燦燦的。冬天的寒風刺骨而冰涼，我瑟縮著，提不起勁來。
不遠處，一片火紅吸引了我。深紅的花朵盡情開放，恍若火光沖天，在白雪中張揚奪目。啊!那是和我一樣丑陋的枝干，我怔住了，原來這樣丑陋的枝干也會生長出耀眼的`花朵嗎?有什么東西仿佛從我的心里破繭而出，一股向上的力量噴涌而出。我久久地凝望著那片深紅色的海洋，我不再顧影自伶，我也要綻放屬于我的美麗!
又是一年的春天，我拼命汲取著地下的養(yǎng)分，努力伸展彎曲的虬枝。東風暖著我，促使我向上生長。沒有陽光，我便努力側(cè)身尋找陽光，向陽而生，不顧成敗。秋天涼風習習，我不再單調(diào)地數(shù)著梵聲，而是拼命汲取養(yǎng)分，地下的根越伸越深。
第一縷寒風帶來冬天的消息，我屏息凝神，一股力量在身體中沖破束縛。一朵深紅色的小花悄然冒出，我振奮精神，刺骨的霜雪無法磨滅我綻放的渴望。一朵朵，一簇簇，匯聚成一團深紅的火焰，我的心熾熱而激動。終于，我完成了突破!不僅是生長的突破，更是心靈的突破。我不再自卑，我有了向上生長的渴望和突破自己的意志。一個稚嫩的聲音傳來:“媽媽，你看這棵梅樹真美，它一定經(jīng)過了很多努力，才會綻放自己�！�
一場寒冬，漫天風雪，上下一白，恍若大夢一場。我在嚴寒中突破，不負潛伏。
突破作文 17
昏暗的日子里，漸漸穿上了黑色的大衣，明亮的燈光充滿了整個房間。我獨自一人在房間里做作業(yè)。片刻的分心讓我發(fā)現(xiàn)這只小飛蟲幾乎爬上了玻璃窗。
我房間的窗戶貼著漂亮的窗花，遠處的人可以看到奇怪的東西。風景”。那些小飛蟲似乎已經(jīng)明白這是一扇透明的'窗戶，但它們?nèi)匀粊砘仫w翔，仿佛要穿越無色的世界。城墻。飛向你心中向往的地方，飛向夢想的港灣。此刻，我似乎明白了:夢想的道路充滿了無限的坎坷，但是，即使困難重重，它也是一種成功和一種希望。
“一只飛蛾撲火。它經(jīng)常被用來比喻那些尋求自身死亡或毀滅的人。在人們的心目中，那些人只不過是傻瓜。但是我的想法不同。蛾子是又小又弱的昆蟲。他們不能像人們一樣使用光，但他們也渴望光。他們追求光明，尋找光明，盡管他們知道照亮黑暗的火焰會吞噬唯一的生命，他們向前沖，因為他們有追求和夢想......
王，一個家喻戶曉的名字，是一個為夢想而努力工作的人。他是一個地地道道的農(nóng)民，他的家庭已經(jīng)工作了好幾代。然而，當他7歲時，他為自己設(shè)定了一個目標成為電影明星。為了夢想，他去了少林寺，在那里他呆了6年，成為像成龍和李連杰那樣的電影明星。
14歲時，他跪下，離開方丈，來到北京。在北影電影廠門口，日復一日，年復一年，等待著一個作為大眾演員暫時生活的機會。最后，皇帝做了他想做的。他用一張簡單的農(nóng)民臉吸引了導演，并成功拍攝了第一部電視劇。他成名后，既不傲慢也不自大。每當家鄉(xiāng)需要他時，他總是隨叫隨到。
夢想就在前方，但是如果你想穿越荊棘，你必須穿越它們。我的腦海里立刻回響著那振奮人心的曲調(diào):“......隨風飛翔，我有夢想和翅膀。我敢愛，敢勇敢，敢沖。即使我遇到風險最大的波浪，我也會有默契......”
突破作文 18
突破怯懦，勇往直前；突破怯懦，展翅翱翔；突破怯懦，擁抱天空�！}記
那是風和日麗的一天，爸爸媽媽帶我來到北京郊區(qū)的一個自然風景區(qū)，挑戰(zhàn)滑索。
我雄赳赳氣昂昂的爬上山頂，卻怎么也不敢向前挪動半步�？粗Ａ５老碌膽已�，我心里不禁發(fā)怵：真后悔同意玩滑索�，F(xiàn)在好了，要反悔肯定被人看不起，只能硬著頭皮上了。這樣想著，我抬起頭，大步的走上滑索臺，帶好了護具。突破怯懦，讓我敢于勇往直前。
站在滑索臺沿，剛剛建立起的一點勇氣，瞬間消散了。眼下是萬丈深淵和寬闊的河流，前方是望不到邊際的繩索。我抬起一只腳向空中伸了伸，又收了回來，怎么也不敢邁出一步。我向下深蹲試圖做在護具上，卻怎么也感受不到護具的存在。我不敢向前跳，仿佛這一躍就會跌落懸崖。太陽被云朵遮掩，天空變得陰暗起來。我閉上眼睛，仿佛沉浸在自己的世界里。教練的叮囑，爸媽的鼓勵，像是背景音，若有若無。我回想著教練的指導：如果感到恐懼，就握緊繩子，雙手不自覺的向回靠攏緊緊抓住結(jié)實的繩索；我回想著爸媽的.期待：加油，你一定可以的。忽然一陣風吹來，我一哆嗦，那個怯懦的自己被打敗了。我睜開眼，堅定的看著那直通云霄的繩索，以最優(yōu)美的姿態(tài)縱身向下一躍，一種自由飛翔的快感包圍了我。這一刻，天空忽然放晴，眼前的這個世界亮了起來。突破怯懦，讓我敢于展翅翱翔。
坐在滑索上，抬頭望望湛藍的天空，幾絲云彩鑲嵌其中，似薄紗，似飄帶；低頭看看碧綠的河水，似玉碧，濕潤，清澈。眼前“青樹翠蔓，蒙絡(luò)搖墜”的山峰向我一步步逼近。我面帶微笑，張開雙臂，感受著微風拂過臉龐，頓時心情舒暢了許多，仿佛與自然融為一體。突破怯懦，讓我能夠擁抱天空。
那一天令我記憶猶新，不僅是因為我成功挑戰(zhàn)了滑索，更因為我突破了怯懦，戰(zhàn)勝了自己。人生之路漫漫，面對諸多挫折，打敗怯懦，保持無畏，才會有“世外桃源”般的體驗。
突破作文 19
西雙版納的原始森林有一個名揚中外的高空雨林挑戰(zhàn)項目，名為叢林飛躍。在那里，我曾突破心理障礙，沖破怯懦的繭。
叢林飛躍是由樹橋、網(wǎng)道、空中蹺蹺板、速降等串聯(lián)起來的高空拓展項目，它盤繞在雨林之間，全長500多米，離地面有數(shù)十米的距離。我站在地面，看到上面那么高那么險，就有些躊躇不前。這時，媽媽鼓勵我說：“你以前參加過一些拓展項目，這個你肯定沒問題，都是嵌在樹上的，上去之后肯定會有不一樣的感受�！甭犃藡寢尩囊幌捨冶妒芄奈�，再加上我強烈的好奇心和冒險欲望，我決定邁開這第一步。我突破了心理障礙，決定勇敢嘗試。
“這么高！”只有20厘米寬的繩結(jié)軟梯搖搖晃晃，我的心中七上八下，雙腿發(fā)軟，膽戰(zhàn)心驚。聽到后面人的催促，我強裝鎮(zhèn)定，盡量不往下看，慢慢邁出步子，不知不覺中進了雨林深處。接下來是空中蹺蹺板。我的手緊緊抓住保護繩鎖，左腳踩到蹺蹺板的一端，右腳剛想往上邁，它突然向反面傾斜，我還沒有反應(yīng)過來，就滑了下去。隨著那聲刺耳的尖叫，我的大腦一片空白，身體向下速降了十米。我就這樣被保護繩吊在空中，驚魂未定之余，我第一個念頭就是放棄。在突破心理障礙的路上我們需要用十足的勇氣和膽量跨過“絆腳石”。
“已經(jīng)沒有回頭路了，往前走吧！前面有更多更美的`風景是留給勇者看的。”“不要半途而廢，要不然就前功盡棄了！”領(lǐng)隊吶喊著。接下來，我拋開一切雜念，認真對待每一個項目。走著走著，我忽然發(fā)現(xiàn)自己的心中不是那么恐懼了，有時甚至還能觀望周邊的風景：太陽在樹叢中若隱若現(xiàn)，慢慢爬上了枝頭。腳下是圓石和苔蘚，頭頂鳥語花香……在突破了心理障礙后，這艱難挑戰(zhàn)居然能使我樂在其中。
當我順著索道滑到地面時，泥土的清香撲面而來。雖然突破的過程可能會很艱難，但是當我們成功沖破心理的屏障時，就會體驗到不一樣的快樂。
突破作文 20
李響曾說：“人生，從外打破，是壓力；從內(nèi)打破，是成長。”只有不斷突破極限，才能提高。想要突破恐懼的阻礙，大膽超越，需要毅力和自信。
五年級，音樂老師選了我們班參加市級合唱團比賽，教我們唱“鳳陽花鼓”。課上，老師一遍遍示范，我們也跟著模仿。“鳳陽花鼓這首歌要唱出勁頭，來，一起再唱一遍——準備開始�！蔽覀兠恳粡埧冢曇舳疾磺宕�，沒有歡快的感覺。幾次練習，卻仍然重蹈覆轍，情感不到位。漸漸，自信心像一塊案板上的肉被刀一次次消磨掉了。唱歌的'聲音比蚊子還小，一唱我就頭皮發(fā)麻，被心理負擔壓得張不開嘴，對這首歌產(chǎn)生了恐懼。
這時，老師溫柔而又振奮人心的聲音傳入耳中：“最怕什么事物，就應(yīng)該想著去突破。難道你們就這樣認輸了嗎？”我細細品味：這首歌講的是一群人敲鑼打鼓比賽唱歌，我應(yīng)該把激動的心情唱出來。我想象自己唱歌時被別人稱贊的情景，把發(fā)自內(nèi)心的喜悅、得意融入歌曲中，感情一次比一次強烈，天籟之音破口而出。我把這個方法告訴其他同學，我們即使嗓子啞了，仍然堅持一遍遍練習。終于憑借感悟和毅力有了突破。
比賽那天，我生怕自己失誤，影響合唱效果，一絲恐懼浮上心頭。音樂響起，隨著美妙的歌聲，恐懼煙消云散�！斑绥I鏘咚咚鏘，咚鏘鏘咚咚鏘……”模仿敲鐘的聲音，輕快而自然；“左手鑼，右手鼓，手拿著鑼鼓來唱歌”我仿佛就是歌中之人，興沖沖地展示才藝，驕傲又自豪；“別的歌兒我弈不會唱，單會唱個鳳陽歌”我昂首挺胸，神采飛揚，唱得越來越起勁，越來越自信。我們的歌聲余音繞梁，臺下掌聲如潮，連評委老師也站起來為我們鼓掌。我心里美滋滋的，臉上洋溢著自信的笑容。是信心讓我突破恐懼的阻礙。
有人認為突破需要努力，有人認為突破需要爭取，有人認為突破需要創(chuàng)新……我認為突破還需要毅力和信心！
突破作文 21
阻礙是成功路上的絆腳石，但它的背后卻是琳瑯滿目的美景。
那是個炎熱的下午，炙熱的太陽仿佛能把大地烤得啪啦作響，小花無力地耷拉著頭，萬物好似都快被融化。我松懶地站在操場上，聽著體育老師滔滔不絕的話語，心早已飄到空調(diào)房去。突然，同學們都齊刷刷地看向我，原來我被老師“欽點”，與同學一起參加了學校的跳繩比賽。那時的我不敢相信，跳繩時總是跳的很少的我竟然被選上了比賽，所以我根本就沒有把它放在心上。
比賽的前兩個星期，體育老師跟我說了比賽的注意事項，并讓我多加練習。同學們也紛紛投來質(zhì)疑的眼光，一些話總是在我心里環(huán)繞。我鼓起信心，決定要好好地拼一把。于是每天放學后，我在樓下練習跳繩，直到大汗淋漓才肯回家。可不料比賽的前幾天，我卻中暑了。渾身難受的我又放棄了跳繩的念頭。同學們的`目光縈繞在我心頭，老師的期望，獎品的誘惑讓我動搖，所以比賽那天我是帶病參加的。
選手們都做好了準備站在操場上，而我渾身哆嗦著，手心不斷冒出冷汗，緊張蔓延著我的全身。隨著一聲哨響，比賽開始了，只見搖繩的同學搖的飛快，跳繩的和搖繩的默契的配合著，可我的身體狀況并不怎么好，有種搖搖欲墜的感覺。此時我的耳邊響起了體育老師的一句話“既然你都參加了比賽，為何不好好拼一把呢？不要讓自己后悔！”我也不斷地鼓勵自己，終于是找回了些許狀態(tài)。盡管整個人像是失重一般，但我仍然沒有放棄。迎著微風，聞著花香，我自信地昂頭跳躍，不顧嘲笑，不顧疾病。成功離我越來越近，我的心也隨之高昂。五十個，一百個，兩百個……終于，隨著一聲哨響，比賽結(jié)束了。迎著甜甜的微風，我驕傲地站在頒獎臺上，露出了自信的微笑。
當我們在生命的長途中跋涉時，才發(fā)現(xiàn)生活布滿了荊棘，我們只有敢于突破它，才能迎來絢麗的風景。
突破作文 22
我的心中一直都有一條大壩。
它堵住了我心靈的出�？�，不讓對面充滿希望和活力的海水流進來——那就是我的身高。
我出生在那一年的夏天，父親接過我，只有一聲重重的嘆息。全家人都認為我是一個長不高的小男孩。后來醫(yī)生也說了，這叫小兒病，是先天性的，治不好。
從那時起，我心中的那條大壩就已經(jīng)開始在修建了。
上了幼兒園后，同學們都愿意和我玩�；蛟S是因為我年紀還小，病癥沒怎么體現(xiàn)；也許是年紀尚淺，他們也還不懂。無論如何，這都是我童年最開心的一個時期。
這時，我心中大壩的建造速度也是最慢的。
上了小學后，我開始被同學嘲笑，他們從嘲笑我的身高到我的體能、體重甚至是智力。哪怕是轉(zhuǎn)學，作為一名插班生，來到一個新班級，同學們還是會帶著惡意的笑容嘲笑我。我發(fā)現(xiàn)，插班與不插班的結(jié)果都是一樣的。插班，不過是來到了一個新的起點，新的被嘲笑的起點；不插班，則是在被嘲笑的`路上越走越遠。
也是在這個時候，我心中的大壩修筑完成，內(nèi)心封閉。
在這一段時間，我的內(nèi)心完全封閉，我的世界一片黑暗。如同那綿綿不絕的暴雨，黑暗永不停歇，直到我抓住了那一絲光芒：寫文章。
我發(fā)現(xiàn)我特別愛寫文章。每當我將心中的煩惱和苦悶寫在紙上時，我會感覺心中一片舒靜，仿佛與人傾訴了似的。也是在這個時候，我開始不那么在意別人的眼光和嘲笑，心中一片光明。而大壩經(jīng)歷了多年的風打雨淋，也變得岌岌可危。
當我寫的文章出版在雜志上時，我的心里是激動萬分的，一切黑暗都被光明驅(qū)散。從此，我致力于創(chuàng)作，并發(fā)表了好多文章。
天亮了！我發(fā)表的文章如同戰(zhàn)船炮擊著我心中的大壩，將大壩打得粉碎。我找回我的自尊了，我找回光明了。
我不再在意別人的看法，我不再長不高。
突破作文 23
“加油！沖啊！”我獨自站在角落里，聽著四周接連傳來如海浪般此起彼伏的加油聲，感覺這聲音十分刺耳，討厭，猶如一群蚊子在耳邊盤旋
我小時候熱愛籃球，看著電視里高大魁梧的籃球隊員來一個小小的灌籃就足以讓我興奮一陣子了。所以在我一年級時，我上了籃球班，希望早日成為資深球員。
在二年級時，我才算接觸籃球比賽。在聽說要打比賽后，整個班都像一鍋粥般沸騰啦，大家都你一言我一語地討論起來。
有史以來，我的第一場比賽開始了，可能我和袁枚筆下的“愛好由來下筆難”有異曲同工之處吧！第一次比賽時，我為了給“神隊友”一個好印象吧！我首當其沖，結(jié)果到了許多烏龍，讓大家對我豎起了差評，我賭氣地說：“哼，總有一天，我會讓你們對我刮目相看的！”�？烧f歸說，我第一次比賽就遭受了如此大的`打擊，根本不敢再比賽，生怕隊友又嘲諷自己。之后我聽到“籃球比賽”這四個字，就想方設(shè)法的逃避，直到有一天
那一天，一個球員抓住了我的痛處，又來嘲笑我，他語氣強烈，還豎著手指挑釁我，讓我生氣極了，可又有什么辦法呢？這時，我想起了當時立下的“壯志”，對，我不能再坐以待斃了，我要振作起來，讓他們對我刮目相看！
于是我開始了行動，每到周末，我都會去籃球場練球，一次又一次被球砸到臉、腿、腰。記得一次練習時，我站在罰球線上，凝視著球筐，手指輕擠住球，向下一轉(zhuǎn)，再猛得向上一拐，發(fā)力起跳，順勢出手，球上有著全身的力量，帶著旋兒飛了出去，“砰”，球打到球板上發(fā)出一聲脆響。“哇！要進了！”我興奮地叫道，球反彈到球筐上又彈了回來，正中我的臉頰，“哎喲！“。我感到臉上一陣陣火辣辣的痛，可我并沒有放棄，撿起球仔細瞄準，指尖一撥，“哇！進了！”我歡呼到。
之后的籃球比賽中，我即使沒有所向披靡，但也取得了不錯的成績，更讓我明白了努力才是突破自我最好的動力。
突破作文 24
突破，詞典對這個詞給出了“打破困難、限制”的解釋。但是我個人并不是特別認同這個解釋。突破的意義，不只于此。
19世紀末到20世紀初，跳高這項運動才剛剛被列入奧運會正式比賽項目。那時的男子跳高世界紀錄還未突破兩米，不斷有人跳出1.98米、1.99米的好成績，但是兩米這個高度，始終無人躍過。一段時間內(nèi)，眾人甚至紛紛猜測，這個世界上是不是不可能有人能跳過兩米。直到有一天，一個黑人小伙子在一次比賽上縱身一躍，完美躍過了那根距離地面兩米高的橫桿，打破了男子跳高世界紀錄。于是那之后的一整年內(nèi)，足足有二三十個人先后跳出了兩米多的成績，世界紀錄也被不斷刷新。
那個黑人小伙子突破的不僅僅是跳高的困難，是“不可能有人躍過的兩米高的橫桿”這個限制，他突破的更是自己的心理障礙。兩米這個高度或許從來不像其他跳高運動員們想象的那么遙不可及，但他們無一能夠突破自己的心理障礙，放手一搏，所以最終，兩米的這個世界紀錄被黑人小伙子率先打破。
“人之所以能，是相信能。”突破自己的心理障礙，才是突破的最核心意義。
海子是我國當代著名的詩人，他的`抒情詩寫得極其優(yōu)美，“面朝大海，春暖花開”這樣的名句幾乎無人不知。但是，海子是一個純潔、偏執(zhí)、敏感的人，他時常會沉浸在痛苦的世界中無法自拔。直到最后他也沒能突破自己這樣的性格所造成的心理障礙，在年僅25歲時便臥軌自殺。就這樣，一顆本能閃耀整個中國詩壇的明星就這么隕落了。
因此，在遇到困難和限制時，我們可以說“我好累”，但絕不能說“我不行”。必須突破自己的心理障礙，咬著牙向前再走一步。只有這樣，我們才能達到真正的突破，打破困難，打破限制。
“如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠只能是死水一潭�！蓖黄谱约�，努力向前，你的人生一定會充滿光明與希望。
突破作文 25
人們心中都有藏匿在心底的幾件事情，這些事情一直會困擾著我們，讓人們深深地陷入其中，越陷越深。直到我們真正地能從這些事情走出來以后，才感覺如釋重負，一股輕松與自豪的心情自然溢于言表。
心事，固然是人心中的倒刺。存在時，讓人失落，消失時，令人輕松。
一直困擾我的心事便是我的心理素質(zhì)。我的心理素質(zhì)差極了，總是在最關(guān)鍵的時刻發(fā)揮不出自己最好的水平。一到比較隆重或重要的場合時，面對著其他人，我的心便會撲通撲通地跳個不停。即使是面對自己的親人或是關(guān)系要好的同學，心情都會極度緊張，無法控制自己的心理，變成了我的一大心事。
有一次，我的親人千里迢迢回來探望我的奶奶�？墒撬麄儊淼臅r間有限，僅僅只有一周，就當他們準備走的那一天，大家準備在一起聚餐，其他的家人都受的召令，不遠萬里從各地跑回來為山東的親人踐行。而那天我恰好在上課，中午，爸爸給我千叮嚀，萬囑咐，告訴我下午一定要按時回來。我隨口答應(yīng)了一句，也沒有放在心上。下午放了學，我還是被自己的玩性所征服，打了很長時間籃球。終于，我想起來中午爸爸的.叮囑。一看時間，已經(jīng)七點鐘了！我急上眉梢，騎上車子飛一般的往回趕。
可是最終還是晚了，大家已經(jīng)在飯館等了我很長時間。為了等我，菜都涼了。我當時心生愧疚，很想要給大家道歉�？墒怯志o張起來，心里做了十分激烈的思想斗爭。媽媽一直在旁邊鼓勵我，讓我克服恐懼，可是我依然開不了口，心里好像有許多蟲子在啃食，侵蝕我的內(nèi)心。那種感覺令人難以忍受。我一遍一遍的給自己打氣。
終于，我克服了這種緊張，站了起來，向大家表示歉意，大家都接受了我的道歉，我的心中如同一塊巨石落地，心情立馬從萬丈深淵上升到了明媚天堂。我克服了自己的心事！我走出來了！
每個人只要能做到克己，就會變得更強更完美！正所謂挑戰(zhàn)自己，超越自己！加油！
突破作文 26
冬天沉睡的小草，只有力爭沖破黑暗，才能在春天破土而出。突破自我，戰(zhàn)勝困難，才能成就真正的自己。
海倫·凱勒，很小的時候還沒有熟悉光的色彩、探索生命的真諦，就因為眼睛受損，就永遠生活在黑暗之中，她十分痛苦，整天處于抑郁之中。是她的老師讓她找回了自信，找回了自我。老師剛來的時候，海倫不把老師當一回事，而老師并沒有為此放棄，帶著她用觸摸去感知去領(lǐng)略世界的美好。要知道從一個還沒有完全接觸世界的盲人來說，握筆，吃飯，甚至是寫字……在一些普通人看起來很簡單的東西，可對她來說卻是一種新的突破。海倫她突破了她的黑暗，以自己的方式來體驗世界，還寫出了著名的作品《假如給我三天光明》，海倫·凱勒就如同在沙漠中盛開的玫瑰。
同海倫·凱勒一樣遭受痛苦的還有偉大的音樂家貝多芬，貝多芬從小努力練習音樂，創(chuàng)作了許多著名的作品。但在他20歲時，卻遭受到雙耳失聰?shù)耐纯�。一位音樂家，失去了聽力就意味著他離他最愛的音樂會越來越遠。在所有人都認為他不可能再作出優(yōu)美的曲子的時候，他并沒有被眼前的困難所擊倒而是更加努力地練習，他在無聲的世界中，把自己的在無聲的情感放在曲子中，不斷去嘗試突破自己。不久讓所有人不相信的事情發(fā)生了，他重新回到了舞臺上，并用他嫻熟的技藝，彈出了華麗的曲子，狠狠地駁回了那些當初對他說不的人的說法。貝多芬正是突破自己，在失去聽力之后，數(shù)十年如一日辛苦地練習，戰(zhàn)勝了無聲的.世界，找回了真正的自己。所以，才能綻放幽暗而奪目的生命之花。
人的生命就像花朵，在綻放之前，他們的生命或許有很長一段時間都生活在寂寞的黑暗里，他們從未害怕黑暗，在黑暗來臨之際會用溫暖的懷抱來迎接它的到來，用自己的方式更好地去享受世界的美好。只要抗得住困難，樂觀地去面對，不斷前進，就能不斷突破自己，甚至超越自己。
突破作文 27
一點清素，一懷風骨，一段塵路。多少人突破，卻為誰辛苦，又被誰辜負�！}記
良辰若水，新月留白。天地一色，清透澄澈。好靜，好靜的雪夜。女子獨占梅枝下，幽幽深嘆。薄冷的月光灑在虬曲的梅枝上，散發(fā)出幽冷的清香。深吸口氣，冷冷的是霜雪的`味道。只是那梅僅有屹立的虬枝，突兀的赤裸在雪中，竟毫無半點苞芽，女子愛惜輕撫，雪花融在手里，冷到心里�！澳昴暄├铮２迕坊ㄗ�，挼取梅花無好意，贏得滿衣清淚。”女子臉上露出愁容，蹙眉。女子，便是易安。
正值嚴冬日，易安獨守深閨，丈夫趙明誠棄城戰(zhàn)敗，不久而終，她一人又怎樣生活，柔柔女子如同這雪中梅樹，外表剛毅，實則不堪一擊。憐她幽香絕俗，為她冷傲冰骨，看那芳華分付，又如何，將它留駐？易安無奈，揮淚高唱“看取晚來風勢，故應(yīng)難看梅花！”好個女子！
心系國事，心懷大事，心容萬民，柔肩濟世。她恨，恨丈夫懦弱膽小，恨自己不為男子之身，恨這封建社會男女不平等！她恨，她想突破啊。一樹梅花竟奇跡綻放，香，欲濃，沖破了這幽之冷香，揮散出濃烈的艷香。瘦而不餒，香而不媚，玉骨冰肌，清冷孤傲，那毫無粉飾的花朵，足以奪走世間一切庸脂粉俗的顏色。梅終是突破了寒冬。易安不服啊！不論是富家千金，還是才華詩人，亦或是愛國之人，甚至是心比男兒烈的志士，她終究不能突破這封建社會。不甘嗎，痛苦嗎？不，今生今世，易安只做易安，獨具風骨，傲然于世，挺拔如梅花之虬枝，傲然如梅花之風骨。她，為后人所敬，為后人所愛。足矣。突破的，只不過是過程。成與敗，得與失，榮與辱，都頹然跌倒在你的風骨之前……
那一夜，白雪漫天，合上別人的故事，站在自己的起跑線。終于知道自己真正想突破的：只是自己罷了，不為誰，只為做自己，獨留風情，屹立于世。雪愈大，香愈濃，心愈堅。
突破作文 28
成長的路上，我們需要不斷突破自我，不斷挑戰(zhàn)困難，帶著自己的信念笑看人生。
那一次，我站在臺上，不知所措，畢竟那是我第一次做那樣的事，這是一場學校舉行的詩詞比賽，我代表自己的班去比賽。我的對手很快也上臺了，他的眼里帶著一點傲慢，似乎已經(jīng)勝券在握。我看到主持人出的題時，臉色很難看。因為這個方面并不是我所擅長的。很顯然，最后是我輸了，他在走之前對我說：“回去再多練練吧，雖然你比不過我，但我很期待下一次跟你再來一次對決。”
我知道這是他對我的嘲諷，但他說得是對的，我確實應(yīng)該多練練來突破自我了。
回到家中，我迫不及待地翻出那本厚厚的古詩詞，開始研讀起來，書上的一個個字飛進了我的腦海中，印在我的腦子里。不一會兒，眼里的字似乎慢慢地扭曲起來，我搖了搖頭，讓自己清醒，畢竟任重而道遠，便繼續(xù)讀下去了。
日復一日，年復一年，我感覺自己已經(jīng)有迎戰(zhàn)的資本了。
這是我第二次站在這個臺上，出乎意料的是，他還是我的對手。
主持人出題后，我對一句，他也對一句，漸漸地，場內(nèi)的呼聲開始降下來了，他們的眼睛一直盯著臺上，不想錯過任何一個瞬間。
突然，我對詩的'時候，忘記了我原本想說的詩句，我努力地回想，嘴里一直念叨著，但我耳邊一直回響著主持人的倒計時。比賽是可以放棄的，可你真的要放棄，拋棄自己這么多年來的努力與信念？我不甘心，也許是上天幫我，腦子靈光一閃，我抬起頭，對上了他挑釁的目光，說出了白居易的“門前冷落鞍馬稀，老大嫁作商人婦�！彼ⅠR就慌了，他的臉上有點焦慮，一滴汗珠在他的腦門浮現(xiàn)出來。最后，他遺憾落敗了。我把那天他對我說的話奉還了回去，他也若有所思，說：“我還會再來的，下次就戰(zhàn)勝你。”
我知道未來還有更多的挑戰(zhàn)，但我會不斷突破自己，堅定自己的信念走下去。望著他的背影，我喃喃道：“我等著你的挑戰(zhàn)，當你突破歸來時，我也會再次突破�！�
突破作文 29
那個綠色的草帽，柔柔地臥在那一片墨綠色的草叢。誰又知？一個靈魂，悄然間蕩滌了俗世的塵埃
蝶影掠起，蟬聲轟鳴。遠遠處市音嘈雜，近近些蟲鳴幽深。這一切，在他看來，早已化為五行八卦：道。
與自然結(jié)合，他在這個繁雜而又寧靜的世界默默遁去�；鵀榈�，扶翅而上，尋逍遙。莊周夢蝶，這不是一個故事，而是突破。與此同時，他的靈魂，他的思想，早已突破包裹俗塵的大氣，穿越于天界之上，好不快活，悠哉，悠哉！請問：莊周他突破了嗎？
幾百年伴隨著河流的逝去，時代，早已不是那個紛亂的時代。在那里，有個人在等我
經(jīng)過那次案后，他已經(jīng)看透了朝廷。哈哈，竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。
誰怕！這又何嘗不是蘇軾的人生寫照？調(diào)去黃州，不怕！判進監(jiān)獄，不怕！宣布死刑，更不怕！他身后不單單只是一個人影，實則是一顆包裹著千萬人民，大江河山的心。這顆心，突破了一顆普通的心，更突破了千千萬萬奸臣的'心，如此一顆丹心，又怎的會滅？他將在整個九州大地上，燃出最美妙的煙花。
“老板，你有沒有想過，只要這一次沒有成功，公司將會面臨倒閉的危險？”
“不用說了，快些開始吧！”
只可見斯特拉就是這樣的一個賭徒，他把自己所有的財產(chǎn)投到這最后的火箭發(fā)射計劃這又何嘗不是一次賭博呢？贏，他將享有世界美譽；輸，他只會被人戴上一頂叫賭鬼的帽子。
他敏捷地眨著自己的眼睛，終于看到那只白色羽箭穿刺入宇宙心臟。面對記者瘋狂的追問時，他卻表現(xiàn)的異常平靜：這本就是我應(yīng)得的獎勵。
他，堅持著自己的目標。既然已經(jīng)開始，除非我窮得一塌糊涂，我是不會停止我的實驗的。正是因為這種堅定不移、誓死不渝的決心與真心付出的努力，才讓上帝露出了笑容！突破了自我！
這三個人，都用自己的靈魂，使自己擺脫俗塵。正是這種在他人看來不可能的事后，他們用行動證明了他們，并成功地突破了自我！
突破作文 30
小時候，見到伙伴下棋，在棋盤上布下天羅地網(wǎng)、英勇廝殺的模樣深深吸引了我。
初學者，靜心可突破。棋中布滿了許多奧秘，但我不懂棋。我便奔向爸爸央求他教我下棋。剛開始，我為那粒粒棋子所迷醉，端坐著，耳畔只有落子聲，清脆回響。"你看呢，馬放在這兒，斜著走兩個，走完后形成一個日字……”剛說完，我就迫不及待地移了一下，原來如此，可一到右邊，又不明不白。爸爸耐心對我講解，但我心中有猛虎，難以安定下來，靜坐頃刻，便耐不住學習的寂寞，隨意落子，于是被教育一番“學棋，最忌的是急躁，要靜心……”爸爸的聲音傳來，撫平了那顆不安的心，我開始思索，也漸漸定下心，浮躁的牢籠被悄然突破。
挫折為牢籠，堅持可突破。我終于能用基礎(chǔ)下棋，便約上了朋友來我家下棋。朋友開始下了第一個棋子——“馬”，我便用“炮”瞄準對方的'小兵。她又出了輛“車”，"飛車"快速出動了對我進行“絞殺”……我陷入了苦戰(zhàn)，絞盡腦汁，拈起棋子，久久不知落往何方。額間汗密，心中被浮躁所困，坐立不安。終局輸?shù)靡凰�。就這樣我輸了，我很不甘心。
“堅持下去，你的努力不會白費，相信自己，定會反敗為勝。”我暗暗鼓勵自己。我便收拾便重新試著看下另一個布局的結(jié)果，足足探討了四十分鐘，棋子像被開水澆過一樣，滾燙滾燙的，棋子上的顏色險些被搓掉了，等重新思考后，發(fā)現(xiàn)自己的不足。
漸漸的，棋藝不斷有所突破，一到放假就找爸爸下棋，雖然屢戰(zhàn)屢敗，但我都試著找新方法，就這樣玩的次數(shù)多了，就越來越熟練，于是再次鼓起勇氣與朋友作戰(zhàn)。她出馬，我出馬；她移車，我出炮；她動車，我"吃”兵。僵持了許久，我與她只剩下幾顆棋了，最終，突破牢籠，塵埃落定，六勝四負。
困于心的牢籠中，會被突破，棋到長遠，人生更遠，一切始于足下，突破心靈的牢籠。
突破作文 31
今天，可以算得上是具有里程碑意義的一天了，因為在今天的體能訓練課上，我打破了自己有史以來的記錄。
本來我是對體能訓練很反感的，覺得它的本質(zhì)并非是“訓練”，反倒更像是一種“折磨”。再說了，中國人的體質(zhì)本來就不適合高速度的運動，畢竟我們的`祖宗又不是飛人，何必再“拔苗助長”？還不夠浪費時間的呢！好在程一諾會和我一塊去，也算是一種心里的安慰吧。
果然不出我所料，體能訓練的確十分殘酷！剛開始就給我們帶來一個下馬威：一千米跑！說是熱身，把身體活動開就行了�？蛇@要是跑下來，別說熱身了，腿都能給你跑廢了！
跑完一千米，其他項目也就輕松了，雖說有點難度，短時間還是可以克服的。
課上到了尾聲，也該進行400米測試了。我們都顯出了極不情愿的樣子，因為剛剛訓練完，體力別說不支了，就連抬腿的勁兒都沒了，怎么能應(yīng)付得了400米呢？最終還是經(jīng)不住家長的“獅吼功”，一步一步走到了起跑線上。
哨聲一響，我不管三七二十一向前沖了過去，可誰知他們像是挪不動腿兒似的，一下子被我甩了100米。
看到他們這番模樣，我的自信心倍增，速度一下子又提高了不少，還不時“回頭望月”，第一次覺得400米竟如此輕松。
可這中長跑終究是中長跑，可不能一開始就猛沖，果然，300米時我的體力明顯透支了，喉嚨癢的難受，我只得慢慢停了下來�？烧l知第二名竟鬼使神差地跑到了我前面，還“嘲諷式”地對我笑了笑，我又是氣憤，又無奈，開始了100米的沖刺，第二名也自然而然被我“彎道超車”了。
兩分十秒！隨著老師話音一落，我整個人躺在了地上，大口大口呼吸著新鮮空氣。
“我突破了自己，跑進了兩分半”！我對著天空大喊著。
突破自己，其實很簡單，只不過是100米的一個沖刺。而在今天，我體會到了超越自我的喜悅。
突破作文 32
春蠶不作繭化蛹，不破繭而出，就不能翩翩飛舞。人不積累能量，不再磨難中升華自己就不能獲得人生的成功，實現(xiàn)生命的價值，作繭作蛹，積蓄力量。“十年磨一劍”沒有長時間的積累，人不能有好的素質(zhì)。曾子，一個多么偉大的名字。
但他也曾是3歲小兒，也曾是魯莽少年�？鬃釉�(jīng)說過：“參也魯”。就是這樣一個魯鈍的曾子，卻在孔子的三千弟子、七十二賢中脫穎而出，繼承了孔子的學說，他靠的是什么？他人嬉戲玩耍，求名逐利時，他在刻苦鉆研。因此，他比孔子其他弟子積蓄了的能量。這不僅僅彌補了他的缺陷，更使他素質(zhì)超群，因而具備了繼承孔子學說的基本條件。同曾子一樣，我們雖然生活在嶄新的21世紀，也需要積累力量，這樣才能使我們自己具備基本的.能力和素質(zhì)，以應(yīng)對人生，實現(xiàn)價值。然而，僅僅積累能量是不夠的，正如禪宗中所講的法門一樣，人生也要有“漸修”，有“頓悟”。破繭而出，超越升華。
古人云：”天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為“。并非是說經(jīng)過打擊，受磨難是擔當大任的基礎(chǔ)，而是指獲得大成功需要拿磨難打擊背后的升華。俞伯牙苦學琴藝不成，并不是他的手法不夠嫻熟，技藝不夠精湛，他其實已積累了很大的能量。他缺少的是一種頓悟，一種自我升華。于是他赤腳行走于海邊，手指磨出了血，在苦痛至極時，他升華了超出常人成就的琴藝的神話。經(jīng)過烏臺詩案，放逐天涯海角，謫居黃州赤壁，他終于頓悟了這便是蘇東坡�！耙凰驘熡耆纹缴币淮髱熈鞣记Ч�。
是精神的升華激發(fā)了人的潛能，激發(fā)了人的真正的靈性。我們積蓄力量，等待高考到來，我們充滿信心，堅信破繭終有時。我們知道，人生需要積蓄力量。一旦時機成熟，就要突破超越，展現(xiàn)人生華彩。
突破作文 33
倘使雛鷹習慣于待在溫暖的巢穴，那么天空中將不會有雄鷹翱翔的身影；倘使幼馬習慣于依偎在群馬的懷抱中，那么草原上將不會有萬馬奔騰的壯烈；倘使一個人習慣于安逸無憂的生活等待他的只能是“死于安樂”了。
突破習慣其實是一種積極進取的態(tài)度，而不是整月沉湎于往日的功勛與榮譽而無法自拔；突破習慣其實是一種勇于開拓的精神，當看遍高樓林立、喧鬧的都市后，又去到幽靜靜謐的鄉(xiāng)村去尋訪樂趣；突破習慣其實是一種尋求真理的過程，從無知愚昧到充滿智慧，撥開濃濃密部的'烏云，重見奪目的陽光。
突破習慣是自我的完善與進步，它是科學發(fā)展的推進劑，它是贏得成功的必備條件。
當沃爾瑪超市的貨架上同時擺出了啤酒和尿布的組合時，人們大惑不解，但兩種商品的銷售量卻直線上升，直到總經(jīng)理道出了其中的奧秘：美國男士在買自己喜愛的啤酒后還要為孩子買尿布，我們正是突破了人們習慣上認為它們是風馬牛不相及的傳統(tǒng)觀念。突破習慣有時需要一種智慧，它能帶來豐厚的利潤。
當羅馬廣場上的熊熊大火燃燒時，布魯諾再一次對臺前執(zhí)迷不悟的教徒喊到：“太陽才是宇宙的中心！”這位堅持真理的科學家因為反抗當時人們習慣于聽從教會所宣傳的地心說而獻出了不得寶貴的生命，但真實告訴世人布魯諾說的對。突破習慣有時需要一種勇氣，它常常要為此付出代價，但這卻是值得的。
當大禹接過父親手中的使命時，他考察地形地勢，制定了合理的治水計劃，變阻為通，改變了人們治水時習慣的攔圍阻截的方法，三過家門而不入，治水十三年，終獲成功。突破習慣有時需要一種毅力，在最困苦的時候仍能堅持做下去。
突破習慣意味著改革與創(chuàng)新，它實現(xiàn)了生命中的轉(zhuǎn)折，迎接住了一個又一個的挑戰(zhàn)。
大海橫流，千帆競發(fā)，惟有突破習慣的人，才能傲然于世。
云卷云舒，風象萬千，惟有突破習慣的人，方顯英雄本色。
突破習慣，贏得成功。
突破作文 34
一次次的突破，才蛻變出一個更優(yōu)秀的自己�！}記
步入初中，方知體育之重。
“呼，呼——”我大喘著氣，手撐墻壁，“好累呀，我覺得一圈就是極限了�！逼吣昙壍奈也鸥惺艿脚懿綄ξ覞M滿的“惡意”。跑一次八百，竟用時五分二十一秒，我在心里為體育判了死刑。
第一個暑假，我在班頭的建議下報了體育班，決定給體育“復活”的零星希望。
第一節(jié)課，我便被熱身“嚇”出了一身汗。緊接著就是練耐力、練柔韌、練習標準動作等等。我一度覺得自己要癱倒在地，但我憋著一股勁，突破了自己的極限，在心里告訴自己：堅持堅持再堅持！并努力把每一個動作做標準。
中場休息終于到來，臺面上的`水杯仿若一顆星星，身處黑暗的我在這若有若無的光亮的召喚下，一把抓過水杯，咕咚咕咚地大口灌水。
“嗶——”集合的哨聲響起，我依依不舍地放下水杯，不情不愿地拍著籃球走向操場。從未接觸過球類的我，被籃球“玩”得團團轉(zhuǎn)，一會兒朝右，一會兒跑左……我暗下決心：一定要“收服”籃球。在不間斷的練習下，我突破了自己的體能，也突破了對籃球的陌生，最終攻克了這一關(guān)，可以熟練運球了。
指針漸漸靠近“7”，我長吁一口氣，沒有跑步的感覺真好。老師隨即的一句話便打破了我的“美夢”：“男女生來測跑步！一千和八百！”
輪到了女生，一呼一吸中的緊張都在這安靜的氛圍中暴露出來。一聲令下，我努力蹬地，跟上“大部隊”。一圈，兩圈……臨近沖刺，我口干舌燥，卻早已顧不上。咬緊牙關(guān)，努力擺臂，拼了！
帶著一張苦瓜臉，沖向終點……
我突破了自己體能的極限，突破了過去體育“渣渣”的死刑思想……體育，在我一次次的突破下，似乎“刑滿釋放”了。
在這一次又一次的突破中，我終于蛻變成了更優(yōu)異的自己。
突破作文 35
春蠶不作繭化蛹，不破繭而出，就不能翩翩飛舞。人不積累能量，沒有磨難中升華自身，就不可以得到人生的取得成功，完成性命潛在性使用價值，作繭化蛹，積蓄力量。
十年磨一劍沒有長期的積累，人就不可以有好的素養(yǎng)。
曾子，一個多么的洪亮的姓名。但他也曾是三歲小孩，也曾是愚魯青少年�？鬃右郧罢f過參也魯。便是那么一個愚鈍的曾子，卻在孔子的三千徒弟、七十二賢中出類拔萃，承繼了孔子的理論，他靠的是啥？別人嬉戲玩耍，求名逐利時，他在刻苦鉆研。因而，他比孔子別的徒弟存款了大量的能量。這不僅填補了他的缺點，更使他素養(yǎng)超群，因此具有了承繼孔子理論的.基礎(chǔ)標準。
同曾子一樣，大家盡管日常生活在全新的二十一世紀，也必須積累能量，那樣才可以使我們自己具有基礎(chǔ)的工作能力和素養(yǎng)，以解決人生，完成使用價值。
殊不知，只是積累能量是不足的，如同禪宗中常講的法門一樣，人生還要有漸修，有頓悟。破繭而出，跨越升華。古語云：天將降大任于斯人也，方能勞其筋骨，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所做。并不是是說歷經(jīng)嚴厲打擊，受到磨難是當擔大任的基本，只是指得到大取得成功必須那磨難嚴厲打擊身后的升華。
俞伯牙苦學琴藝不了，并不是他技巧不足熟練，手藝不足高超，他實際上已存款了非常大的能量。他缺乏的是一種頓悟，一種自身升華。因此他赤腳走動于海灘，腳指磨出了血，在苦痛無比時，他升華了超過了平常人造就了琴藝的神話傳說。歷經(jīng)烏臺詩案，放逐天涯海角，謫居黃州赤壁，他總算頓悟了這個人就是蘇東坡。
一蓑煙雨任平生，一代大伙兒流芳千古。是精神實質(zhì)的升華激起了人的潛能，激起出人的真實靈氣。
大家積蓄力量，等候今年高考來臨，大家滿懷信心，確信破繭終有時。我們知道，人生必須積蓄力量。一旦時機成熟，就需要提升跨越，呈現(xiàn)人生華彩。
突破作文 36
“什么��！你怎么不和我商量就幫我報了名�。俊蔽业暮鹇暣驍嗔藡寢屜胍^續(xù)說的話。媽媽卻笑瞇瞇地對我說：“你應(yīng)該嘗試著試一次��？”我心里想：其實彈古箏對我來說并不是難事，但是在陌生的場合下，我還是有點膽小。媽媽又接著說：“拿出你的勇氣來，就當這一次去鍛煉鍛煉，不要給自己太大壓力�！蔽宜坪醣粙寢屨f服了，這次不去參加，下一次媽媽還是讓我去的，總有第一次的。
離參加比賽的時間越來越近了，我每天都會抽出一段時間來練習的�！叭浑x手，曲不離口”必須多多練習才能熟練。如果彈錯一個音，整個演奏的曲子都會受到影響的。想到要參加那么重要的一場比賽，我一刻不敢放松，還是有點緊張。
終于到了比賽的那一天，我早早的就準備好了，穿上了漂亮的連衣裙，還化了妝呢。我要有自信地迎接我的第一場“戰(zhàn)斗”——初賽。當我來到比賽的現(xiàn)場，看到有許多的參賽選手在外候場。有比我大的哥哥姐姐，比我小的弟弟妹妹，還有外國人呢。這時我有點膽怯了，還沒有見過這么多人啊，我一會要上廁所，一會要喝水，一會坐下來，一會走來走去。我都能聽到心臟撲通撲通地跳動，手里都有汗水了。終于報到我的號碼了，我深吸一口氣，媽媽給我加油鼓氣的手勢，我大步地走進了考場。剛坐下來，手不知如何放了，雙腿好像有點發(fā)抖，眼睛不敢望向考官。我心里數(shù)著一二三，讓自己集中注意力，克服自己的.膽怯。然后全神貫注地彈奏起來，當優(yōu)美的曲子想起來，我好像什么也不怕了，很順利的彈完了比賽的曲子。
后來我進入了決賽，雖然最后的結(jié)果是得到了鼓勵獎，但是我得到了老師給我的肯定。沒有獲得大獎沒有關(guān)系，這第一次的寶貴經(jīng)驗是我最大的收獲。我終于突破了自我，下一次我一定做得比這次還好。俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”只要我平時嚴格要求自己，刻苦練習，就沒有什么可怕的了。
突破作文 37
0.1米的距離，連小半步的距離都不到，卻讓我?guī)е桓孰x開了那片田徑場。
那張“第二名”的跳遠獎狀已皺的讓人無法直視，而它卻直視著我難以平復的心。
這個暑假，每當我癱坐在跳道上，或許是心中僅存的自律，又或是教練對隊員嚴厲的要求，站起來是我最終的選擇，或者說唯一的選擇。400米，一圈一圈地跑，身體素質(zhì)訓練一組一組地做，汗，一身一身地流。
倒下的'僅是身軀，不是意志！為了彌補去年的遺憾，今年的我依然報名了跳遠。看著選手們前幾次的失常發(fā)揮，我心里暗自竊喜，計算著步伐，我猛得沖了出去，哎呀，我居然還嘲笑別人，我自己都算錯了步子，只能用小碎步微調(diào)。結(jié)果與去年的最好成績相差無幾，這也讓我服下一顆定心丸，這僅是失手的一次。
第二次起跳，我減慢了速度，盯著自己與沙坑的距離，7米，3米，1米。我似飛起一般飛過沙坑，沙坑對面的攝影師都被“請客”吃了沙粒，“這個遠哦！”旁邊的同學驚嘆道，我甩掉雙手中的沙子，激動的離開了沙坑�！笆前措x起點最近的坑算的�！辈门械囊痪湓捵屛铱扌Σ坏�，我的腳伸到老遠，手卻撐在沙坑里。不過跳4.8米的成績已經(jīng)超過去年的冠軍，且暫時保持第一。
我暗自立下標準：不用手去撐地，利用沙粒緩解沖擊力。但也許也用不著了，如果沒人突破這個成績。不過隨著一個選手以4。9米打破了我的記錄，盡管他犯規(guī)了，我開始擔心他是否會在第三跳跳出更好的成績。我必須全力以赴了！
那一刻，時間仿佛刻意放慢了腳步，且飛起的時間格外漫長，調(diào)整落地方法的時間卻很短，我沒多想，只是提醒自己手不能著地。4。95米！那15厘米的距離正是手落地與腰落地之間的距離。我成功啦！
成長源于新的突破，突破源于滿身的汗水與不倒的意志！
突破作文 38
曾經(jīng)記得有種爬行類動物誕生于侏羅紀，它們滿足于眼下的生活，不愿為了未來而做出新的突破。于是，在侏羅紀末期，因為地球環(huán)境發(fā)生了巨大的變化，漸漸地原來的草木食物滅絕了，它們也不愿嘗試新的食物。最后，這個族群就這樣被餓死了
我走出考場，一滴滴平日里渺小的雨點打在我的臉上，仿佛是在嘲笑我此時的落魄。回想起剛才那張大半都做過得的數(shù)學試卷，心中更是懊悔，剛想要像往常那樣為自己“洗掉罪名”，腦海里的一聲警鐘使我清醒你難道忘記上次的經(jīng)歷了嗎？不要再逃避了，應(yīng)該勇敢去面對自己的失利了！
那天與此刻是多么的相像��！曾記得，走出考場的我也是如此沉重，在那時我就明白我敗了，并且敗得很徹底�？墒俏沂嵌嗝床辉溉ッ鎸@黑暗的“深淵”。于是我轉(zhuǎn)過頭，看著眼前的一片“光明”，欺騙自己身后不是萬丈深淵便是這樣，我努力“說服”了我自己，這次考砸了，只是因為我太粗心了，不過是一個小小的失誤，一個很小的失誤
思緒回到了現(xiàn)在，這次的考試是繼上次后又一次慘痛的教訓，雖然我仍不想去面對，可我無法逃避，今天又再次給我留下了“刻骨銘心”的.記憶，心中一個聲音在回響著：是時候去勇敢面對自己的不足了，不該像過去一樣逃避了！便是這樣我重新從包里抽出早已被我揉爛了的試卷，拿起筆回想剛剛的考試將自己做錯的原因?qū)懺谝慌缘?8題，我剛剛添加了輔助線“高”，是因為將這三角形錯誤地判斷成了等腰三角形，現(xiàn)在應(yīng)該添加平行線，這樣就能
是福不是禍，是禍躲不過。有一些事，不論怎么逃避，終有一時我們必須去面對，既然如此，那為何還要去逃避呢？努力欺騙自己，不如早早地面對問題，盡快找到解決問題的辦法，做好充足的準備，爭取下次成功。
能夠勇敢地去面對自己的失利與不足，這便是我，新的突破！
突破作文 39
走在人生的跑道上，烈日高照，沒有人不會流汗，路面崎嶇，沒有人不會跌倒。每個人的成長過程中，難免會因為挫折而頹喪，而我也不盡如此。如果時光能倒轉(zhuǎn)，倒轉(zhuǎn)于當時內(nèi)心正是彷徨交錯的我時，那么，我想我將會給當時的我一個誠懇的忠告，悲傷和微笑都是一個表情，那我何不微笑呢？機會喪失了不代表不再有，只因一次失敗就放棄的人，才是永遠的輸家！
人的一生，不一定都是事事順利，或許一次波折、一次打擊，都有可能成為我們生命中的轉(zhuǎn)折點。就以我自身說起；從小，我就成長于優(yōu)渥的.家庭，幾乎沒有歷經(jīng)失敗的經(jīng)驗，每次比賽也都光榮得獎。直到有一次的四年級上學期，我自信滿滿的參加了太空人評選計劃，那時，我因為太過于得意，太過于相信自己的英語能力，導致在第二次決賽時，因為準備不周，原本熟記的臺詞全都忘得一干二凈，這對我而言是何等的打擊，當時的我不愿受到如此的挫折，便決定不再比賽了，過了好一陣子，才得以釋懷。
現(xiàn)在回顧起當時的我，不免感到同情，不只是同情于當時的彷徨，更是當時內(nèi)心的掙扎。我是何等想回到過去，對那時年幼的我，提出心中的忠告啊！如果可以，我將對自己由衷的開導；在舞臺上表演的舞者，那一位不是磨破了好幾只舞鞋？在臺上領(lǐng)獎的選手，那一個不是從困境中爬出來的？就算狂風在你眼前呼嘯，你要只當微風拂面；當暴雨在你眼前傾泄，你要當做只是屋瓦漏水，人，不能在逆境前所低頭。我們不能因為阻礙而倒下，就算？了一跤，還是可以再爬起來重新來過，誰說失敗就是不可能，也許它就是個省思，讓我們休息，反省并重新出發(fā)。
或許當時的我還太小，無法了解每場比賽的意義，但是，現(xiàn)在的我已經(jīng)走了深谷，找出了失敗的涵義，我不再只是一味的為了往去的挫折而耿耿于懷，因為我始終堅信，也是要向以前的我提出的忠告，冬天走了，春天還會遠嗎？兒童作家林煥彰先生曾說：“我，不是現(xiàn)在的我”，假如真是如此，那么我就早已突破！
突破作文 40
我們的人生需要不斷突破自我，才能讓自己達到頂峰，才能足夠充實。如果我們只是在前人幫我們定好的那條路上行走，那么我們將會錯過很多風景，我們將沒有辦法登上屬于我們的人生高峰。
所以，我們不能局限于自己的某一個優(yōu)點，要敢于突破自己，才能登上人生的高峰，若自己只滿足于片面，不但登不上那人生之巔，甚至會狠狠地摔下，那么怎樣才能突破自我呢？
突破自我，需要有非凡的遠見，正如登山時，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾，若能將遠光延及整個山脈，你可能就能體會到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的絕唱。
依稀記著那“力拔山兮氣蓋世，時不利兮騅不逝”的'悲歌后，失落的劍柄上那幾滴殘血滴進了烏江后的豪邁項羽在軍事上那般杰出，靠破釜沉舟那樣雄姿英發(fā)般的氣概，以少勝多，鞏固了自身地位，贏得了年少英雄的美名�？善湓趪掖笫律系牧Σ粡男模顾昧巳绱吮瘧K的結(jié)局。他一路燒殺搶掠，火燒阿房，坑殺秦兵，失了民心；其為了回家炫耀，失去軍心。如此沒有遠見，怎能突破自己呢。項羽，前方是懸崖，你為何不能抬一抬頭呢？
突破自己，需要能力的培養(yǎng)。如果不具備登山的能力，那高高的山峰將與你無緣。還記得那次初見“剪不斷，理還亂，別是一般滋味在心頭”。細細品讀，那憂愁便醞釀了唇齒間久久揮之不去，如此的哀愁又是如何沾上了那個少年，那本該是一個“不知愁滋味”的年紀，怎的那眉頭竟似撫不平了一般？還不是因為那稚嫩的雙肩擔上了亡國之主這樣沉重的罪名。要是他從小就被培養(yǎng)當?shù)弁醯哪芰Γ簿筒粫绱税�。在平路上若都走得艱難，那曲折的山路又如何去登？如果不注重能力的培養(yǎng)，又怎樣有突破自己的能力呢？
我們的人生需要突破自我，不斷尋求前進，直到我們抵達人生的高峰！
突破作文 41
阻礙是成功路上的絆腳石，但它的背后卻是琳瑯滿目的美景。
——題記
那是個炎熱的下午，炙熱的太陽仿佛能把大地烤得啪啦作響，小花無力地耷拉著頭，萬物好似都快被融化。我松懶地站在操場上，聽著體育老師滔滔不絕的話語，心早已飄到空調(diào)房去。突然，同學們都齊刷刷地看向我，原來我被老師“欽點”，報名參加了學校的長跑比賽。那時的我不敢相信，跑步時總會落在最后的我竟然被選上了比賽，所以我根本就沒有把它放在心上。
比賽的前兩個星期，體育老師跟我說了比賽的注意事項，并讓我多加練習。同學們也紛紛投來質(zhì)疑的眼光，一些話總是在我心里環(huán)繞。我鼓起信心，決定要好好地拼一把。于是每天放學后，我都會來到操場練習跑步，直到大汗淋漓才肯回家�？刹涣媳荣惖那皫滋欤覅s中暑了。渾身難受的.我又放棄了跑步的念頭。同學們的目光、嘲笑又縈繞在我心頭，老師的期望，獎品的誘惑讓我動搖，所以比賽那天我是帶著病參加的。
選手們都做好了準備站在操場上，而我渾身哆嗦著，手心不斷冒出冷汗，緊張蔓延著我。隨著一聲槍響，選手們像離弦的劍一樣沖了出去，我則落在了最后面。眼看著選手們越跑越遠，我再一次喪失了信心，漸漸地慢了下來，炙熱的陽光烘烤著大地，我的心也隨之急迫。旁邊的同學們看到我這樣，也失望地嘆息，老師不斷鼓勵我，讓我盡力就好。“是啊，既然你都參加了比賽，為何不好好拼一把呢？不要讓自己后悔！”我也不斷地鼓勵自己，終于是邁開了沉重的步伐。盡管整個人像是失重一般，但我仍然沒有放棄，跌倒了就爬起來。迎著微風，聞著花香，我自信地朝前跑去，不顧嘲笑，不顧疾病。終點離我越來越近，我的心也隨之高昂。兩百米，一百米，五十米，十米……終于，我超過了最后一名選手，沖過了終點。迎著甜甜的微風，我驕傲地站在頒獎臺上，露出了自信的微笑。
當我們在生命的長途中跋涉時，才發(fā)現(xiàn)生活布滿了荊棘，我們只有敢于突破它，才能迎來絢麗的風景。
突破作文 42
兩者之間在失敗前倒地，比不上把失敗作為取得成功的突破口。
其中數(shù)學考試的考試成績出來，當我們見到考卷上的成績時，全身上下血夜猛然逆流，一股塞氣直追我的額頭。我難以想象的看過幾次，不容易是就改了吧？我使勁揉了揉眼睛，又將雙眼輕輕地閉上，歇息一會，再看，可還是那極其晃眼的成績。我怎么可能才考89分？正臉不對三個空，或許是算錯了吧。我懷著最終一絲希望，就如落水的人竭力要想把握住唯一的救命草一樣，把考卷翻來到后邊。
首先看第三頁，平時我非常容易丟分的數(shù)學計算題沒有失分，很有可能是算錯了，我心中的希望又發(fā)展壯大了一倍�？僧斘覀円姷降谒拿鏁r，猛然愣住了！我竟然錯兩條簡答題。那不久冉冉升起的希望迅速便消退的無聲無息了。
此次數(shù)學考試考試成績針對我的.嚴厲打擊非常大，但是沒多久以后社團活動課上的一幕，要我備受啟迪。
在籃球賽社團活動里，有球技好的，也是有球技差的，有些人對自身這般差的球技不以為意，有的則下了信心要想改變現(xiàn)狀。
我所屬這一組里的差等生僅有零星好多個。在其中有一個人，球技并不是非常好，但她肯下功夫。
教師使我們訓練行駛前上籃，很多人都斤斤計較，經(jīng)常練上幾回就溜號了，教書去管理方法男孩子的情況下，其他人都去歇息了，可她仍在訓練。一次，不進，2次，仍不進……可她再次渾汗傷懷的訓練，直至進了第一個球時，她才喝過一點水，休息一下，再次訓練。
看見她固執(zhí)的影子，我突然搞清楚：失敗并不恐怖，如果我們悲劇碰到了失敗，比不上把失敗作為取得成功的突破口。想起這兒，我對自身的考卷已不心寒，只是具體分析了一遍，找到不正確緣故。我想用牢靠的勤奮向取得成功漸漸地挨近，我想在失敗的突破口里把握住那一縷希望的光輝……
堅信，成功的花兒會在附近等著我。
突破作文 43
走在人生的跑道上，烈日高照，沒有人不會流汗，路面崎嶇，沒有人不會跌倒。每個人的成長過程中，難免會因為挫折而頹喪，而我也不盡如此。如果時光能倒轉(zhuǎn)，倒轉(zhuǎn)于當時內(nèi)心正是徬徨交錯的我時，那么，我想我將會給當時的我一個誠懇的忠告，悲傷和微笑都是一個表情，那我何不微笑呢?機會喪失了不代表不再有，只因一次失敗就放棄的人，才是永遠的輸家!
人的`一生，不一定都是事事順利，或許一次波折、一次打擊，都有可能成為我們生命中的轉(zhuǎn)折點。就以我自身說起;從小，我就成長于優(yōu)渥的家庭，幾乎沒有歷經(jīng)失敗的經(jīng)驗，每次比賽也都光榮得獎。直到有一次的四年級上學期，我自信滿滿的參加了太空人評選計劃，那時，我因為太過于得意，太過于相信自己的英語能力，導致在第二次決賽時，因為準備不周，原本熟記的臺詞全都忘得一干二凈，這對我而言是何等的打擊，當時的我不愿受到如此的挫折，便決定不再比賽了，過了好一陣子，才得以釋懷。
現(xiàn)在回顧起當時的我，不免感到同情，不只是同情于當時的徬徨，更是當時內(nèi)心的掙扎。我是何等想回到過去，對那時年幼的我，提出心中的忠告啊!如果可以，我將對自己由衷的開導;在舞臺上表演的舞者，那一位不是磨破了好幾只舞鞋?在臺上領(lǐng)獎的選手，那一個不是從困境中爬出來的?就算狂風在你眼前呼嘯，你要只當微風拂面;當暴雨在你眼前傾泄，你要當做只是屋瓦漏水，人，不能在逆境前所低頭。我們不能因為阻礙而倒下，就算?了一跤，還是可以再爬起來重新來過，誰說失敗就是不可能，也許它就是個省思，讓我們休息，反省并重新出發(fā)。
或許當時的我還太小，無法了解每場比賽的意義，但是，現(xiàn)在的我已經(jīng)走了深谷，找出了失敗的涵義，我不再只是一味的為了往去的挫折而耿耿于懷，因為我始終堅信，也是要向以前的我提出的忠告，冬天走了，春天還會遠嗎?兒童作家林煥彰先生曾說：“我，不是現(xiàn)在的我”，假如真是如此，那么我就早已突破!
突破作文 44
9月30日，星期五，晴空萬里，北京的初秋，讓人心曠神怡。
今天是個特別的日子——我第一次上臺講話!作為小志愿者聯(lián)盟的一員，我光榮的參加了“中國明星足球隊捐贈玉樹小學校足球服儀式”，并代表玉樹的小學生向中國明星足球隊宣讀了他們的感謝信。
此次儀式是在我所在的學校民族小學舉行的，適逢我們學校的秋季運動會。操場上坐滿了老師和同學們、來自明星足球隊的領(lǐng)隊王奇叔叔和前女足隊長劉愛玲阿姨、還有央視足球之夜、京華時報、少年報的記者叔叔和阿姨們……
我報名參與了宣讀感謝信的環(huán)節(jié)。提前幾天我就拿到了那封來自玉樹治多縣吉尕小學的感謝信。媽媽沒別的要求，只要求我聲音要大!當然，這也是我一直難以突破的一個關(guān)口!
記得上次玉樹文化科技展時，我連上臺的勇氣都沒有!更別提講話了!最后勉強在媽媽的鼓勵下我才報名做了一名小解說員，為前來參觀的老師和同學們講解那些來自玉樹的生活用品和食品的功能等等，雖然集訓過幾次了，內(nèi)容我也能背下來了，可真正面對那么多的人，我還是緊張的手足無措，前言不搭后語的……但我還是硬著頭皮一直堅持到最后，盡管受到了叔叔阿姨們的.表揚，但我還是有點遺憾，為何自己就那么膽小呢如果當時再大點聲，讓來參展的同學們都能聽到多好啊!
這回，在家里，我練了好幾遍;在學校，又在大隊輔導員老師面前練過兩遍，感覺還不錯�？墒禽喌轿疑吓_了，看到臺下那么多雙眼睛盯著自己，才發(fā)覺自己緊張的腿也抖，嘴也抖，心慌的不得了!!剛開始的幾句聲音盡然放不出來，好在我及時調(diào)整了下呼吸，讀到中間時聲音漸漸洪亮了起來，到最后終于沒有卡殼的順利的大聲的讀完了感謝信!我終于松了口氣，深深的對著我的老師和同學們鞠了一個躬。
下臺時，我看到了媽媽向我豎起了大拇指!
我想，下回我肯定能做的更好!
在成長的道路上，我又一次突破了自己!
突破作文 45
我站在巨幅紅色幕布后面，側(cè)前方是五光十色的舞臺，舞臺邊緣是五彩繽紛的鮮花，它們源源不斷地向空氣中釋放香氣，我拿著沉甸甸的吉他，坐在后臺的椅子上。之前老師多次邀請我去參加文藝展演，但都因為我的膽怯一一拒絕了。這次，在媽媽不斷鼓勵下，我鼓起了勇氣，迎來了我的第一次登臺。
亮眼的光束從四面八方聚集到舞臺中央坐在鋼琴面前的那個小女孩身上，我聽著從她手中彈出的那優(yōu)美的旋律，我不禁愈發(fā)緊張了起來，時不時站起來走走又坐下。如果我彈著彈著忘了和弦怎么辦?媽媽可在臺下聽著呢，畢竟我這次演奏是不帶譜子的。我可選擇放棄嗎?不行啊，媽媽肯定會失望的。
在經(jīng)過強烈的思想斗爭后，前面的小女孩也彈完了，我邁著沉重的步伐，握著沾滿我手心汗的吉他走上了舞臺。
上臺后，強烈的舞臺光刺著我的眼睛，就像一把利劍刺向我的身體，面前是黑壓壓的觀眾席，里面有同我學習了好幾年的伙伴，有我的老師，他們都向我一同投來了肯定的目光。我輕輕的坐下，雙腿微微顫抖，心跳加速跳動，仿佛要從我的嗓子眼里蹦出來一樣。我淡定的告訴我自己一定不要緊張。深呼吸了一下，便把手放到第一個和弦的.地方開始演奏，場面異常的安靜，仿佛被套上了真空罩，只聽見自己的琴聲和心跳聲。突然，我忘記了下個和弦的位置，是Em還是F呢?我的大腦空白了，我心里默念不能停不能停，手隨便按了一個位置彈了下去，一個怪怪的聲音蹦了出來，頓時，我頭上出了一頭冷汗，我隨即瞟了一眼觀眾席，他們似乎沒有聽出我彈錯的這個音，也沒有拿奇怪的眼神看我，我便繼續(xù)彈了下去。終于，隨著最后一個音符的流出，七分鐘的演奏結(jié)束了，這七分鐘好似一個小時，這一定是我從小到大最漫長的一個七分鐘。
這次，我突破了自己，在臺上完成了我的第一次演出，溫暖的舞臺光打在我身上，仿佛在向我祝賀。
突破作文 46
世界上沒有什么事情是不可能的，只要敢于突破，一切皆有可能。
俗話說，不破不立。從宏觀方面來看，人類社會的每一個時代都是對舊時代的突破，事物的發(fā)展變化也是對原有事物的突破。人的變化也是一樣，要想有所成就，更應(yīng)當敢于突破。
敢于突破要能與時俱進。時代在發(fā)展，新生事物層出不窮。如果一個人的思想觀念停留在原地，就會被時代淘汰。所謂“活到老，學到老”這句話，不僅說明了人要與時俱進，還道出了與時俱進的方法――學習。不可否認，現(xiàn)在有的老人，連手機都不會用，更別說電腦了，因為他們怕動腦子，不敢突破自己，認為自己反正老了，學那玩意兒也沒多大用處，這就談不上與時俱進了。相反，一些老人不僅能用手機打電話，發(fā)信息，還能用電腦上網(wǎng)閱讀和游戲，生活就充實多了，這些老人就敢于突破。
敢于突破要有自己的主見。有些人也想做出成就，可是缺乏主見。楚霸王項羽就是這樣一個人。鴻門宴上，他完全可以除掉送上門來的對手劉邦，可他就是不能突破自己的優(yōu)柔寡斷，放虎歸山，最終使自己一敗涂地。相反，戰(zhàn)國時期的`鄒忌就是一個很有主見的人。他的妻、妾與客，都夸贊他長得比徐公美，可他并不輕信，而是堅信自己的眼睛，在親眼見到徐公后，方知自己根本沒有徐公美。他用自己差點受蒙蔽的實例，讓齊王明白了治國之道，從而使齊國“戰(zhàn)勝于朝廷”�？梢姡辛酥饕�，才能突破認識的局限，清醒地了解自己，成就自己。
敢于突破的關(guān)鍵是能勇于實踐。再美好的理想，如果脫離了實踐，只能是空中樓閣，過眼煙云。唯有實踐，才能把理想化為現(xiàn)實。中國人民之所以有今天的巨大成就，乃是中國共產(chǎn)黨敢于突破，敢于實踐的結(jié)果。試想，如果我們還是在姓“社”和姓“資”的爭論上糾纏不清，那么中國社會就只能永遠停留在社會主義的初級階段，人民的生活水平就難以提高。事實證明，實踐出真知。只有在實踐中才能發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，也唯有實踐，才能突破創(chuàng)新。
敢于突破，成就完美！
突破作文 47
這個寒假我要做一個大膽的嘗試——畫墻繪。我想嘗試一種新鮮事物，更想讓自己有一種突破。
第一天，我花了很長世間打底稿。在墻上畫畫完全不能和在紙上畫畫相提并論。在墻上作畫時，常常是畫了上面，看不見下面。畫到最高點時，我還得爬上高高的梯子；畫到下面，上面又得修改。底稿是一幅墻繪的基礎(chǔ)，因此我修改得非常認真。
好不容易艱難地完成了底稿，就是讓人擔憂的調(diào)色了。為了不掉色，媽媽在網(wǎng)上買了一種叫“丙烯”的顏料，這時兌顏料可就不能簡單的用水來調(diào)了，要用一種專門配合丙烯的調(diào)和液。這種調(diào)和液，我聽都沒有聽說過，更別談用了，我只得一遍又一遍的嘗試著。
上色時，我又遇到了難題。上淺下深的顏色，在紙上上色的時候，就按上淺下深地圖上就好了。紙吸水，兩種顏色的交界處多涂幾次顏色就過渡得非常好了�？墒菈κ遣晃陌�！我就得每種顏色都配出來，再一層一層地往下，往深的地方涂。還有一點更要注意！我家的墻面帶一點點的綠色，因此在調(diào)色板上調(diào)出的顏色和涂在墻上的又不完全一樣，更糟糕的是，墻上涂上色后，不能反復修改，因為墻上有一層皮，顏料會把它泡漲，泡漲了皮就會掉，不僅顏色更不好上，還會在墻上留下一個小坑。之前所有的.努力都付之東流了。
我就這么一直小心翼翼，艱難地畫著。上到梯子最高點的時候，梯子搖搖晃晃的。我站在上面心跟著顫顫的，手這在不停地抖著，畫筆也掉過幾次，我還要反反復復地一會下來調(diào)色，一會上去上色。好幾次我都累得不想畫了，坐在地上唉聲嘆氣，心想著：早知道這么麻煩，我就不做這個了，別人都在開心地放假，玩耍，只有我在自討苦吃，還占用我這么多天的時間。這真不知道是為了什么！但最后我還是咬咬牙，堅持完成了。雖然整個過程充滿了困難，埋怨，但看著最后出來的效果，我覺得一切都是值得的！
當我再次拿起紙張作畫時，它已變得那么渺小。打破了它，展現(xiàn)在我面前的便是一片新天地！
突破作文 48
走出去，前面有個天。這是夢想，更是突破。
面對已經(jīng)發(fā)生的事情進行追問：“為什么會這樣？”這是一種探究，是刨根問底，是思維的深進；而對夢想中從未發(fā)生過的事情進行追問：“為什么不能這樣？”這是一種轉(zhuǎn)換，是獨辟蹊徑，是思維的突破。夢想，突破，是蕭伯納上面這段文字的精髓。
夢想，是突破的前提。種子夢想著突破泥土，于是誕生了一個嶄新的生命；小草夢想著露出地面，于是圓滿了一個綠色的春天；蟬兒夢想著沖破黑暗，于是才有了陽光下的歡唱，有了花間美麗的舞蹈……自然界的很多生命都因有夢想、有突破才掙脫束縛，而使自己的生命經(jīng)歷了涅磐而更加完美。
有了夢想還要敢于突破。眾多生物如此，科學發(fā)展的.道路也是這樣，沒有夢想就沒有突破，沒有突破就沒有進步。哥白尼為夢想而孜孜追求，于是突破了地心說，把人類的視野擴展到了更為廣闊的太陽系；牛頓為夢想而不懈觀察研究，站在巨人的肩上又不宥于巨人，以蘋果落地的簡單事實為基礎(chǔ)，從人類對自然的認識中抽象出一個萬有引力定律，使人們在認識世界的道路上找到了捷徑；瓦特注意水開了能頂起壺蓋的現(xiàn)象而產(chǎn)生了夢想，并為之堅持試驗，于是蒸汽機被發(fā)明，并直接引發(fā)了工業(yè)革命�？茖W的每一次進步無不以夢想為開端，以敢于突破為途徑和動力，于是科學發(fā)展闊步向前。如果只停留在已經(jīng)發(fā)生的事情上去追問，那雖然是一種學習，是一種求知，是一種進取，但難以有所發(fā)現(xiàn)，難以大踏步前進，難以突破，不可能有上面那些科學成果的誕生，它們是夢想與突破的結(jié)晶。
同樣，對于我們來說，夢想將要發(fā)生的事情是動力之源，突破桎梏、打破固有的思維模式是我們的出路，讓我們的學習豐富多彩而又充滿樂趣是崇高境界。一道試題可以有多種解法，一個問題可以有多種問法，這能讓我們嘗到多角度解決問題的快樂；蘋果橫切后能夠發(fā)現(xiàn)一個五角星，這有助于開啟我們多側(cè)面觀察的方法；一個抽象的圓被想象成火紅的太陽和清涼的月亮，亦可被想象成古老的水井和圓圓的鏡子，于是我們就擁有了創(chuàng)造性的思維……
我們身邊的一切事物都是這樣，只要我們富于夢想，勇于突破，善于突破，我們都會發(fā)現(xiàn)生活中的與眾不同，就可能創(chuàng)造和擁有多姿多彩的生命。
走出去，前面有個天。這是夢想，更是突破。
突破作文 49
在生活中，我們經(jīng)常會在不經(jīng)意間就有了小小的突破，這個突破有時就在一念之間，有時又需要好好地動一下腦筋，我今天要說的就是那個小小的“粥”。
有一天我放學回到家，爸媽都出去了，他們留下紙條說，可能會晚一些回來，要我自己先找些零食吃。
我找了些零食，剛吃了幾口，心里突然泛起一個念頭，“我為什么不去做些吃的呢？干脆把晚飯也做了，不就是一鍋粥嗎？平時我也見過大人做粥，不難！我可以讓爸媽見識一下我的手藝。”想到這里，我直奔廚房而去。
拿出鍋，放了兩杯米，加水淘了淘，然后又加了半鍋水，放到燃氣灶上，直接開火。等了一會兒，見這鍋沒反應(yīng)，就先去做作業(yè)了。
我正沉浸在作業(yè)的海洋中，突然，聽到一陣哧哧的響聲，“不好”，我趕快跑向廚房，粥溢出來了，灶臺上流了一片的米湯水，我趕緊把火關(guān)了，又把鍋蓋打開，終于止住了。我手忙腳亂地把灶臺擦了擦，又打開火，干脆把鍋蓋拿開了，看你怎么溢。
又過了一段時間，我聽到不時有撲哧、撲哧的聲音，趕忙去廚房，粥已經(jīng)很濃了，可是總覺得有點不對勁，仔細一看，米還沒有煮開，不像大人做的.那個樣，讓它再煮一會兒吧。我站在邊上眼巴巴地看著，很快，一股糊味兒飄進了鼻孔，沒辦法，關(guān)火吧。
爸媽終于回來了，一進門爸爸就問，“怎么一股糊味兒？”我不好意思地說，“我把粥做糊了”，爸爸媽媽都笑起來了，“太棒了，我們兒子都會做粥了，這是零的突破呀！”
第一次做粥的經(jīng)歷讓我很不甘心，我仔細想了想，大人們都說“熬粥”，可我這粥為什么一會兒就糊了，而且米還沒有煮開，按爸媽的說法，應(yīng)該是米放太多了，火也太大了的緣故。
很快，第二次做粥的機會就來了，這一次，我只放了一杯多一點兒的米，開火后又專門定了一個鬧鐘，看到水快開的時候就站在邊上等著，等水開了以后，就打開鍋蓋讓它煮一會兒，然后再把火關(guān)小，把鍋蓋也半蓋上，讓它慢慢地熬。唉，這哪里是在做飯，分明是在做化學實驗嘛。
第二次的粥比較成功，爸爸媽媽吃了都贊不絕口，直夸我“進步大”，說我“做飯有天賦、一點就通”。至此，我終于實現(xiàn)了真正的“粥的突破”。
回想做粥這件事，我明白一個道理，所謂突破，就是首先你要愿意去做，當你真正下決心要做的時候，你就已經(jīng)突破一半了；其次，你還要多想辦法、多學習別人的經(jīng)驗，然后再“認真去做”，你就一定能突破。
突破作文 50
當今世界，沒有人在世界或國家有指定的位置，也不會有永久的國王。就像一個企業(yè)為了生存要在逆境中努力進取一樣，在順境中也要有足夠的憂患意識。它要想成功，要想保持勝利者的地位，就必須突破現(xiàn)實。
每一個成功的人，或者說基本上都是成功的人，在到達今天的位置之前，都經(jīng)歷了很多挫折�！懊總�成功的企業(yè)家都會有他的成功，每個失敗的企業(yè)家都有他失敗的原因�！彼谐晒Φ娜硕紩䦷ьI(lǐng)自己的團隊不斷突破，但如果其中一個停下來享受快樂，那么失敗離他就不遠了。這方面最有力的例子就是當年的市場霸主諾基亞公司。那一年，他曾經(jīng)主導了整個電子產(chǎn)品市場，擁有無與倫比的市場創(chuàng)新能力，這得益于其心中的憂患意識。它從未滿足于現(xiàn)實中取得的成就，處于科技的前沿。但是現(xiàn)在，我們身邊很難找到諾基亞，因為在取得巨大成就之后，諾基亞非�！白源蟆�，跟不上時代的步伐，被日益強大的蘋果三星和htc踩在腳下。三次大裁員，還是沒能解決財務(wù)問題，最后申請破產(chǎn)保護，被微軟收購。
因為有憂患意識，所以成功的.例子很多。比如蘋果，從1976年的默默無聞，變成了知名的高端手機龍頭。大量的競爭對手讓它充滿了憂患意識，激發(fā)了它無限的創(chuàng)新潛力。不斷突破現(xiàn)實，股價持續(xù)上漲，超過6000億美元。的確，必須承認，有些企業(yè)是靠模仿在這個市場生存下來的。比如iphone5上市后，夏星和awp先后推出了五代智能手機，比iphone便宜很多。雖然銷量遠不如iphone，但沒有虧損。因為很多功能都不如iphone，所以他們用的是安卓，所以蘋果睜一只眼閉一只眼，大賺了一筆。但是，這種公司再怎么盈利，沒有突破肯定沒有長久生存的機會。這些公司永遠默默無聞，被其他創(chuàng)新品牌和國際市場忽視，最終會被時代淘汰。
在生活中，也要有足夠的憂患意識。生活中的一切都是完美的或有成就的，這將是一種鍛煉。時代在發(fā)展。有時候除了學習，多了解一些科技發(fā)展也不是壞事。有時候，不斷努力去突破自己做不到的事情，可能會成為未來成功的基礎(chǔ)�，F(xiàn)實未必是絕對的。如果你花一些空閑時間學習你感興趣的東西，你將來可能會變得更成功。
當我們生活的世界不斷變化的時候，我們必須跟上時代的步伐，走在時代的前列，更多地了解科學技術(shù)和未來，做好自己的工作。未來是指突破現(xiàn)實，走向成功的彼岸！
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