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蘋果的自述初中生作文600字

時(shí)間:2023-05-02 02:40:10 作文600字 我要投稿
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蘋果的自述初中生作文600字

  蘋果的味道香甜可口,跟巧克力相比毫不遜色。常常忙碌在外的人,往往三餐無法正常吃,所以隨身攜帶巧克力或糖果以備饑餓之時(shí),可以止饑,F(xiàn)在蘋果甚至可以取代巧克力,成為既健康又可以暫時(shí)填飽肚子的最佳選擇。西諺云:“每天一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我!”

蘋果的自述初中生作文600字

  為何蘋果會如此受到既愛美又注重健康人的注重呢?原來蘋果含有豐富的可溶性膠質(zhì)纖維,可阻止身體吸收脂肪,根據(jù)研究,因進(jìn)食蘋果而使身體減低脂肪約為百分之四十三。由于蘋果內(nèi)的纖維素能協(xié)助維持體內(nèi)血糖水平,所以吃蘋果后,比較不會感到肚子餓,有預(yù)防和恢復(fù)疲勞的作用。在眾多美食前,及繁雜事纏身下,來個(gè)香甜可口的蘋果泥或啃顆清脆爽口的蘋果,是兼具健康與美容的一大享受!耙惶煲惶O果”是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的糖類,有機(jī)酸,纖維素,維生素,礦物質(zhì),多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì),被科學(xué)家稱為“全方位健康水果”。那么,到底是哪些保健作用讓它贏得這樣的美譽(yù)呢?

  預(yù)防癌癥就是其中之一:日本大學(xué)的研究證明,蘋果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增值。而芬蘭的一項(xiàng)研究更令人興奮:蘋果中含有的黃酮類物質(zhì)是一種高效抗氧化劑,它不但是最好的血管清理劑,而且是癌癥的克星。假如人們多吃蘋果,患肺癌的幾率能減少46,得癌癥的幾率也能減少20。法國健康醫(yī)學(xué)研究所的最新研究還告訴我們,蘋果中的原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。蘋果還有降低血脂和降血壓的功效哦!

  蘋果是一種“全方面健康水果”,他可以預(yù)防癌癥,還是減肥的好助手哦,所以請大家多吃蘋果!

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