我愛游泳作文400字
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的我愛游泳作文400字，希望能夠幫助到大家。
我愛游泳作文400字1
其實我是會游泳的，但是爸爸說還游的不夠好，所以打算利用我剩余的假期，對我的游泳技術(shù)進行一個強化訓(xùn)練。我非常爽快的答應(yīng)了。下面就來聽聽在我練習(xí)游泳的過程中，發(fā)生的事情吧！
我們一共游了3天，而且是連續(xù)游的，每天在游池里游不少于一個半小時，每次游不少于半小時。爸爸說游泳是一項記憶性運動，就象騎自行車一樣，一旦學(xué)會了一輩子都不會忘記，連續(xù)的訓(xùn)練有助于記憶的形成，而且動作要領(lǐng)會掌握的更快更好。
我游的是蛙游，第一天開始前，我們做了一個測試，我游泳池的一個單邊，爸爸游一個來回，結(jié)果爸爸比我游的快，我找借口說我被人擋了，但爸爸說：“我們來就是讓你越游越快，要不然我們來干什么！記住今天我比你快！好，我們開始練習(xí)吧！”我們先游了兩個來回，中間沒有間斷，而且爸爸陪著我邊上，一邊游一邊給我糾正我動作中的錯誤，我們游完兩個來回又游兩個來回。在這個過程中，我鼻子進水了，很不舒服，爸爸說，注意調(diào)整呼吸，會好起來的，沒事！就這樣12個來回我們不知不覺的游完了。第二天，我們游了15個來回，第三天，我們游了20個來回。我對爸爸說：“爸爸我們再來比一比吧？”爸爸說：這正是我想說的！這一次的結(jié)果是我比爸爸快，耶！太好了，我好開心�。�
通過這次強化訓(xùn)練，我的游泳技術(shù)提高了很多，學(xué)會了堅持，而且也收獲了喜悅，謝謝爸爸給我安排的這次訓(xùn)練。
我愛游泳作文400字2
每次去游泳館，看著別人悠閑自在地在水池里游泳，我也希望自己能像他們一樣，猶如魚兒自由自在。
在我的強烈要求下，媽媽給我報名參加了蛙泳培訓(xùn)班。第一次課，教練叫我下水練習(xí)憋氣，我一下子感覺水好可怕，它就像大怪獸一樣張開大嘴，我在水里拼命揮手蹬腿，感覺自己要被吞沒了似的。憋了一小會兒我實在撐不住了，趕緊鉆出水面，大口大口的呼吸著。但我沒有氣餒，一次次的練習(xí)著，終于學(xué)會了憋氣。
接下來的課程，我又學(xué)會了手如何擺、腿如何蹬、如何抬頭呼吸，我終于可以獨自下水了。伴隨著興奮，我躍入水中，才滑行出三四米遠，我就明顯感覺自己的身體在往下沉，我一下子覺得很恐懼，拼命劃手蹬腿。就在我感覺自己要沉下去的時候，突然想起了教練跟大家說過：“下水時，你要記得兩點，一是身體一定要放松；二是頭手腳配合要流暢，蹬腿劃手抬頭呼吸�！蔽揖桶凑绽蠋煹牟襟E做，果然，不一會兒，我就浮了起來。漸漸地，我可以游50米、100米，甚至可以一口氣游500米。游泳真是一件讓人心情舒暢的事情。
現(xiàn)在我會經(jīng)常會去游泳，我很享受在水里自由徜徉的美好時光。
我愛游泳作文400字3
小從到大，我經(jīng)歷的事情猶如天上的繁星。有的讓我感動不已，有的讓我悲傷萬分，其中令我最難忘的還是學(xué)游泳。
我曾經(jīng)在電視上看到過許多游泳高手，他們都游得好棒！我非常羨慕他們，也想成為他們中的一員。于是，去年暑假，媽媽特地給我請來一位教練，教我學(xué)游泳。
我們跟隨教練來到游泳館，我換好泳衣，走到水邊，剛把腳伸到水里，就禁不住叫了起來:“水真涼啊！”教練安慰我說：“不要擔(dān)心，適應(yīng)適應(yīng)就好了�！眲傞_始，教練先教我憋氣，我足足憋了20秒鐘，順利通過了第一關(guān)。接著，教練教我蛙泳的手勢，他耐心地解說著，我也認真地聽著。經(jīng)過努力地練習(xí)，不一會兒我就學(xué)會了手的動作。接下來就是學(xué)腳的姿勢了，我學(xué)著教練的模樣，試著兩腳畫圈。我一本正經(jīng)的樣子把教練逗笑了，他夸我既聰明又可愛。我得意極了，心里已經(jīng)迫不及待地想游出去了。當(dāng)我學(xué)完所有的游泳動作后，我放開自己，大膽地游了出去�？晌也粻帤�，喝了好幾口免費的水。媽媽在旁邊給我加油打氣，在媽媽的鼓勵下，我鼓起勇氣，又試了一次。這次雖然游得不長，但教練說：“只要以后多加練習(xí)，就可以在水中游得靈活自如了！”媽媽微笑著對我點點頭，說“你真棒！”聽了媽媽的表揚，我心里樂開了花。
從那以后，我學(xué)會了游泳，這項本領(lǐng)雖然學(xué)得很吃力，但它給我?guī)砹瞬簧贅啡�，還增強了我的體質(zhì)。我愛游泳！
我愛游泳作文400字4
記得剛剛報名來到船房小學(xué)時，沒過多久老師就通知要去學(xué)游泳。我高興極了，因為那是我第一次學(xué)游泳。但是我也有一點失落，為什么呢！因為游泳要從高年級到底年級。那時，我們才一年級。
眨眼工夫，就輪到我們一年級的去游了。同學(xué)們笑得嘴都合不擾了。到了游泳館教練先教我們做熱身運動，然后教我們泳姿，最后我們才能下水。我們小心翼翼的雙手扶著岸邊慢慢的游過去。而旁邊的那些大哥哥大姐姐呢，他們有的可以游到第二道游，有的可以單圈游，還有的可以不套游泳圈游。這讓我們羨慕不已。于是心里暗暗憧憬著，要是有一天也能像他們一樣就好了。我們站在岸上排隊時，雖然很冷，但是心里雖感受到了無比開心和幸福。
就這樣，一夏又一夏的過去了。時間久了，我們越來越熟悉我們須要做些什么運動和如何運用標(biāo)準(zhǔn)泳姿。
轉(zhuǎn)眼我四年級了，如今游到第5節(jié)課。我已經(jīng)可以單圈游了。不單我一個人，班里的許多同學(xué)也可以，到了最后一節(jié)課時，我以不帶游泳圈游泳了。
我學(xué)會了游泳了，我真高興�；氐郊�，我把這件事情告訴了爸爸媽媽和弟弟。爸爸媽媽買了一雙鞋子獎勵我。這天夜里我激動得難以入眠。游泳讓我強身健體，讓我學(xué)會勇往直前，鍥而不舍；讓我快樂。
我愛游泳作文400字5
人的一生中會有許多的興趣和愛好，而我卻對一種運動情有獨鐘，那就是——游泳。
因為游泳可以鍛煉一個人的體質(zhì)和鍥而不舍的精神。2008年北京奧運會我看到了那些可以在水中自由穿梭的運動員感到十分好奇和欽佩！頓時一個個問題浮現(xiàn)在了我的眼前。他們不用呼吸嗎？他們不會被水的浮力托起嗎？他們是怎樣完成那一個個美妙絕倫的動作的呢······看完奧運會我下決心一定要學(xué)會游泳。為了讓我完成心愿爸爸幫我報了游泳班。第一節(jié)課老師對我們說：“孩子們，你們?nèi)绻胍獙W(xué)會游泳，必須先消除怕水的心理，掌握游泳最基本的動作，如：呼吸、漂浮、滑行和站立等。如果你們連這些都做不到，那么你就不配學(xué)游泳，也不配來到這里，更不配來到這里鍛煉你們的意志。聽清了嗎？”我們大聲的吼道：“聽清啦！”在以后的訓(xùn)練中，我們仿佛進入了特種部隊似的`艱苦難耐。然而一個月的“魔鬼訓(xùn)練”卻使我的意志提高了，我的體質(zhì)和水平也越來越好。游泳時，我先將身體的各個部位活動開，然后騰空一躍跳入水中。在水里我一會兒蛙泳，一會兒仰泳，一會兒浮在水面上，一會兒潛入深水中像長了魚鰭的魚兒似的游來游去，在歡樂中鍛煉著自己的體質(zhì)和意志。
現(xiàn)在我已經(jīng)深深的愛上了她，世界上最美妙絕倫的可以在水中表演的舞蹈，最美妙的運動，奧運的靈魂——游泳。
我愛游泳作文400字6
今天的天氣非常炎熱，媽媽決定帶我、爸爸和妹妹一起去富民游泳池游泳。遠遠望去，那富民游泳池里面的人就像是一大堆餃子。
我們到游泳池時，我看見很多人穿著各種各樣的泳衣正在歡快地游泳呢！我迫不及待地穿上泳衣。一個筋斗就扎入水中去。我一會變換一個姿勢，一會兒仰泳，一會兒蛙泳，一會兒側(cè)泳，一會兒吐氣泡，一會兒潛到水里去，把那里面多余的游泳圈頂起來嚇爸爸，一會兒又把玩具區(qū)里面的玩具球頂起來。一會兒又和爸爸比賽，游戲規(guī)則是誰先跳水浸入水中，然后從游泳池的這頭游到那頭，就算誰贏，結(jié)果我一口氣就游到了對岸，我回頭一看，爸爸居然還在正中央，在水里我扶著把桿哈哈大笑起來。等他游到了我這里，他已經(jīng)氣喘吁吁了，他同樣扶著把桿，說：〞你可真不愧是經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的呀，游了那么多米，我都非常累了，你居然一點也不累�！蔽易院赖卣f：“那當(dāng)然啦，要不然我的那1000多元的游泳費不是白交了嗎？”
不知不覺，老板就叫收場了，我們只好依依不舍地離開了富民游泳池。
我愛游泳作文400字7
我的課余生活豐富多彩，像一座七彩橋，比如畫畫、跳舞、唱歌……都是我的強項，但是我最喜歡的是游泳！
有一次，我看了奧運會游泳健將的比賽，我覺得很有趣，我想：如果我能像一只青蛙一樣在水里游，應(yīng)該很有趣。后來我和媽媽說了我的心思，媽媽就給我報了游泳培訓(xùn)班，從此我學(xué)習(xí)游泳的大門開啟了。
第一次到游泳館，我一進游泳館又興奮又緊張。我站在那兒一動不動，我的身體好像不聽使喚了，老師走過來，把我“撲通”一聲推進水里，害我喝了一大口水，嗆得我鼻子紅得都不成樣子了。老師給我拿了塊浮板，讓我在水中走幾圈適應(yīng)一下，我試著走了幾圈，就慢慢克服了恐懼的心理。
第二課學(xué)浮水，我拿著浮板努力把腳向水面靠，但是腳好像不聽使喚，一只在上，一只在下。老師看穿了我的心思就說：“只要多練，一定沒問題�！弊詈螅�(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我真成功了。
第三課學(xué)蹬腿和換氣，我學(xué)會了蹬腿，但是換氣太難了，一時學(xué)不會。老師給我了一塊浮板，讓我蹬一次腿，換一次氣，最后拿掉浮板，也可以游了。
現(xiàn)在說起游泳，可是我的拿手好戲！
我愛游泳作文400字8
星期三的一個早晨，我和爸爸一起去廣彩城游泳。
到了廣彩城，我們換好衣服，我很興奮，撲通就下水了，可爸爸突然說“我們還沒做準(zhǔn)備運動呢！”我只好又從水里上來池邊作準(zhǔn)備運動。做完后，我終于可以在水上玩了。我先用鼻子在水下噴泡泡，再在水下閉氣，“我要開始游泳了！”我說完馬上開始游蛙泳。等我游完三個來回的時候，爸爸已經(jīng)游完六個來回了，我問爸爸“你為什么游得這么快？”我凡事都愛問個“為什么”，而且一問起來就沒完沒了：
爸爸回答說“因為我游的是自由泳�！�
“為什么你會游自由泳？”
“因為我學(xué)過。”
“為什么我沒學(xué)？”
“因為你沒說要學(xué)�！�
“為什么……”
“行了行了，我教你就是了�！�
“耶！”我歡呼。
首先，爸爸先讓我把頭低下去，然后叫我把左手往下打，轉(zhuǎn)一個圈，右手也一樣，最后，他讓我上下用腳撲打水面，再把所有動作連貫起來配合換氣就是自由泳了。
我想我會學(xué)會自由泳的，我愛游泳。
我愛游泳作文400字9
溫暖的春天過去了，又迎來了炎炎夏日。這意味著我盼望以久的游泳終于到來了，這可是我最喜愛的運動呢！
第一次，媽媽帶著我、伊諾、杉杉去游泳，因為她們倆有游泳圈，早已下水玩了，我沒有游泳圈，也時隔一年沒游泳了，有點害怕。我先從下水梯下水，手緊緊地抓著欄桿，腳慢慢地踩著臺階，小心翼翼的一步一步地往下走，涼冰冰的水很深，快淹沒過我的下巴，我很害怕，就不敢再下去了。后來，我走到最淺的游水區(qū)下水，慢慢的學(xué)憋氣，憋氣可不簡單，先深吸一口氣，再把頭沉在水中，等快沒有氣之后就趕快把頭抬起，就這樣循環(huán)著，很快我就不怕水了，但還是不會游泳。
第二次，爸爸來教我游泳。他托著我的肚子，我的手腳就不停地向前劃動，后來，我看到一些在游泳的人手腳如何用力地向兩邊劃去，我就學(xué)著他們的動作，慢慢地我終于會游了。之后，我就象小青蛙一樣自由自在地在水不游來游去。我最喜歡站在下水梯上猛得跳到水中，“啪”的一聲，水花四濺，別提有多刺激了。游著游著，我還會來個360度的大轉(zhuǎn)彎。還可以和爸爸進行游泳比賽。游泳樂趣多，我愛游泳。
我愛游泳作文400字10
我的愛好有很多，有打羽毛球、畫畫、練字，而我最喜歡的是游泳。
我六歲是喜歡上游泳的。那一年夏天，天氣非常炎熱，媽媽就帶我去游泳館避暑，只見游泳館的人真多呀！有大人帶著小孩在戲水，有的小孩帶著游泳圈在滑滑梯，讓我看的眼花繚亂。這時正好看到一個同學(xué)，他像小魚一樣在水里游來游去，我很羨慕，我就一直纏著媽媽，說：“給我報個游泳班吧�！眿寢尶次疫@么喜歡游泳，就給我報了游泳班。
教我游泳的人是鐘教練，他個子不高，皮膚很黑，像一條泥鰍，鐘教練先讓我先不下水，在板子上練習(xí)游泳的姿勢，經(jīng)過了二十多分鐘的練習(xí)后才有點眉目，然后鐘教練說“你可以下水憋氣了�！痹诒餁獾倪^程中，我一不小心就喝了一肚子水。教練說：“你憋的時間也太短了吧，才十二秒�！苯�(jīng)過了幾天的練習(xí)，終于達到了三十秒的成績。然后，我就開始學(xué)蛙游了。蛙游的動作要手往前滑，腿要往后瞪……瞧，我也能像青蛙一樣在水里游來游去了�，F(xiàn)在的我暑假一到就去游泳，在水里感覺可涼爽啦！
游泳既磨練了我的意志，又豐富了我的生活，并給我的成長增添了色彩。我愛游泳！
我愛游泳作文400字11
7月26日，我聽媽媽說，能學(xué)游泳了!而且這次是和我的同學(xué)一塊學(xué)。那個教練是一個班只教六個人，這樣就誰都能照顧了。我聽了以后，都想飛到游泳館。
第一天
到了游泳館，我看見劉姿含已經(jīng)等著我們了。那里人很多，等了一會兒才進去的。第一天楊晨的媽媽陪著我們進去的。到了游泳池，我們先換好衣服，然后做熱身運動，還要到水邊打水，劃水初中，之后教練就叫我們憋氣。我一開始以為是吸一口氣然后把臉放到水里，這回教練讓我們用嘴巴吸一口氣，鼻子出氣，就會有一些泡泡然后盡量憋得時間長點就可以了。那個水6米深，所以我們練憋氣的時候腳要踩著下面的東西。練完憋氣后，教練就讓我們學(xué)動作，而且讓我們在家練，這是必須的。然后我們沖了個澡，就回家了。
第二天
教練說今天讓我們下水。帶上飄袖，可是我不敢下水。教練說帶著這個東西沉不下去，可是我還不敢，教練就說讓我在岸邊飄一會兒。我一開始一直抓著教練的手，后來我慢慢松開一只手，然后教練就抓著我的飄袖，我又慢慢的松開一只，過了幾秒我又抓住了。我看著他們下水，我也很想下，但是我不敢。休息的時候我也想試圖松開手游一游，但是有接著扶住了。然后教練讓我和他一起下去游，我一直抓著教練的手，教練看著我的腿蹬的很有力氣，跟我說我要是學(xué)會了一定學(xué)的很快。
加油！明天我一定會自己游的！
我愛游泳作文400字12
說起“體育”，我最喜歡的莫過于“游泳”。那時，我才不到8歲，第一次跟爸爸來到游泳館。
游泳池很敞亮，3盞大吊燈懸掛在頂棚，照亮整個池子，九排干干凈凈的綠色座椅和一大塊用玻璃制成的透明墻壁，可以看見淺水區(qū)孩子們上課的情景。
爸爸帶我走進“教練室”，一個高大魁梧的男人穿著泳衣，全身黧黑，兩個胳膊上有結(jié)實的肌肉。爸爸叫了一句“鄧教練”，他反過頭來，笑著對我說：“孩子，去換泳衣吧，訓(xùn)練馬上開始！”他的語氣果斷有力，震攝力很強。
我的游泳課正式開始了。第一次下水，腳尖一觸到水面便冷得一“哆嗦”，只好心一橫一閉眼就跳進了水中。鄧教練耐心地告訴我們：“打水時雙腳要繃直，身體不要下沉要上浮，悶水時嘴巴不要張開�！蔽以缫衍S躍欲試了，還沒等他說完，就把頭悶進水中，身體成“一”字形，膝蓋繃直，雙腳在水面不停地拍打開來。不到一會兒，我憋得滿臉通紅，把頭抬了起來，看見教練鼓勵和肯定的微笑，我心里立刻樂開了花，開始喜愛游泳了。每一次，我都會成為第一個，第一個拿掉浮漂，第一個學(xué)會單手劃水，第一個學(xué)會仰泳。因此，我被選上最后一天的展示比賽。
哨聲一響，我便果斷跳入水中，手在水面劃來劃去，雙腳拍打的頻率也越來越快，我的身體仿佛已與泳池融為一體。雖然只得了第三名，但隊友和鄧教練還是依然笑著對我說：“盡力就好！”
從此，我深深地愛上了游泳！
我愛游泳作文400字13
我叫吳佳誠，今年九歲，上小學(xué)三年級，我個子高高的，手掌特別大，像一把扇子。我喜歡打籃球、踢足球、打乒乓球。但我最喜歡的還是游泳。
有一天爸爸帶我們一家人去游泳，我們來到泳池，脫光衣服穿上泳裝。我非常高興，我做夢都想來游泳館游泳，現(xiàn)在終于等到這一天了。因為太激動，我和哥哥都忘記做熱身運動了，還好媽媽提醒，我和哥哥挺自責(zé)的。
做完熱身運動我們就下水了。水很涼，我們承受不住�？蛇�是下定決心要學(xué)會游泳。這點小事算什么？我們游啊游啊，就沉到水底。
我們看見一位大哥哥轉(zhuǎn)身一躍，在水面游來游去，那姿勢，那速度，簡直就像一只魚，真令人不敢相信。不可思議的是，他居然可以在水里游動，好像都不要呼吸了�？粗蟾绺缬斡�，我們羨慕極了。我拿來游泳胎，也游起來，不知不覺游到一米八的地方。突然，我的游泳胎翻了，我在水里動來動去，已經(jīng)快溺水了。就在那一刻，我凝神屏息，快游快游。終于浮出了水面。
終于，我學(xué)會了游泳，我很高興。真是功夫不負有心人，我非常感謝你游泳胎。
我愛游泳作文400字14
每個人都有自己喜歡的興趣活動，我也有一個，就是游泳。
那年媽媽帶我去看水上芭蕾，他們跳得可好了，翩翩起舞，我可羨慕了，讓媽媽教我游泳。于是，暑假里媽媽幫我報了游泳班。第一節(jié)課上，我早早地換好了泳衣，做好了鍛煉，教練到水池旁讓我們下去，我一看，水可滿了，我下去不會淹死吧！教練看出了我的疑惑，拍了拍我的肩，說：“放心下去吧！有我在你不會有事的。”聽了教練的安慰，我壯了壯膽，輕輕跳了下去，水一下子淹到了脖子那兒，身體完全被水托了起來。過了好一會兒我才適應(yīng)了水的節(jié)奏。開始學(xué)游泳了，教練先讓我們憋氣，之后進水，手抓著桿子腳隨著水流飄動。之后教練又讓我們跟著水流，手拿浮板，腳對著墻壁用力一蹬，向前游去，不一會兒，我的成績突飛猛進。教練很喜歡我，說我很有天賦,還有一次，我在家里的浴室練習(xí)憋氣，結(jié)果整整洗了一個小時左右，直到我媽媽生氣了我才走出浴室，結(jié)果發(fā)現(xiàn)手指都泡的發(fā)白了，自然被媽媽臭罵了一頓，可以后我洗澡時還是會常常練習(xí)。
終于，在我的努力下，我游泳考試已經(jīng)兩級了，現(xiàn)在只要我有空就會去練習(xí)游泳。啊，我愛游泳！
我愛游泳作文400字15
炎熱的夏天來了，我最喜歡的季節(jié)就是夏天。因為可以放暑假，暑假里去游泳館里游泳，我最喜歡了。
因為爸爸媽媽都是“旱鴨子”沒有人教我，媽媽就在游泳館給我報名，上游泳課。天氣這么熱，在冰涼的水里玩，我太開心了。
第一次上課，我很早就催著媽媽送我過去，換好衣服，在泳池邊等著老師，我已經(jīng)等不及要下水了。但是，老師來了，讓我不要忙著下水，還要做熱身運動。游泳前，是必須要做熱身運動的，否則很容易就會在水中抽筋，非常危險。
第一節(jié)課，老師主要教憋氣，我把頭放在水里面，一遍一遍，喝了很多的水。第二節(jié)課，老師教漂浮，按照老師的方法，我放松身體，就在水里飄起來了。第三節(jié)課，老師教怎么打水，手腳并用，很難哦。第四節(jié)課，老師教吸氣，就是怎樣在游的時候換氣。這個需要更久的練習(xí)。這樣學(xué)習(xí)的過程就結(jié)束了。剩下來的就是好好的練習(xí)了。
整個暑假，只要一有時間，我就讓媽媽送我去游泳館，不斷練習(xí)，花了很多時間，我現(xiàn)在終于可以在沒有游泳圈的幫助下，自己在水中自由自在地游了。
天氣熱的時候在水里游泳很涼快，而且可以運動，游泳的時候，我感到很快樂，我非常喜歡游泳！我非常樂意跟小朋友比賽游泳，希望會游泳的小伙伴，都來找我呀！
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