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健康生活,健康成長(zhǎng)作文
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?以下是小編精心整理的健康生活,健康成長(zhǎng)作文,歡迎大家分享。
生活是一首歌,一遍人間四月花;生活是一束陽(yáng)光照亮了華夏大地;生活亦是一種方式在時(shí)代更替中千姿百態(tài),健康的成長(zhǎng)是我們健康生活的保障。無(wú)論在飲食健康上還是在精神健康上我們都要考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益,只有學(xué)會(huì)了健康成長(zhǎng)你才學(xué)會(huì)了生活。
隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們?cè)陲嬍撤矫嬉灿辛撕艽蟮淖非蠛透挠^,于此一些不健康的食物便陸續(xù)出現(xiàn),并且深受廣大人民的喜愛(ài)。雖然有些美食做的色香味俱全,但是很多美食卻有些危害健康的隱患。比如烤熱狗,它里面含有的熱量非常大,若過(guò)多攝入會(huì)引起肥胖;還有煎炸的東西,它可以使人致癌,所以還是少吃一點(diǎn);麻辣食品是生活中不可缺少的吃食,它有著對(duì)人體的種種危害,例如導(dǎo)致口腸潰瘍,牙齦腫痛,導(dǎo)致血液循環(huán)加速,人體也會(huì)變得暴躁,心緒不安……所以大家在面對(duì)美食的誘惑時(shí)一定要注意,切不可大魚(yú)大肉,一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡搭配。
面對(duì)這個(gè)復(fù)雜的社會(huì),因?yàn)閴毫μ,或者煩心事太多,睡眠不足……就?huì)導(dǎo)致我們精神恍惚,出現(xiàn)抑郁癥,精神分裂等病癥。而我只想說(shuō)“其實(shí)生活很簡(jiǎn)單,關(guān)鍵取決于你對(duì)生活的態(tài)度”!在對(duì)面種種的社會(huì)壓力下,我們要放好心態(tài),樂(lè)觀的面對(duì)一切事物,不要把自己逼的太緊。而你要知道生活的美好就差你給自己一個(gè)微笑!奔波的人生,我們已經(jīng)用力,盡力,何必還去耿耿于懷。生活就不會(huì)事事如意,樣樣隨心,學(xué)會(huì)寬慰自己,懂得安慰自己,才是對(duì)自己,對(duì)所有人,對(duì)社會(huì)的最好回饋。物質(zhì)生活和精神生活都是一個(gè)人的生活支柱,沒(méi)有了物質(zhì)生活,你同樣有精神支撐著,但如果人沒(méi)有了精神生活,那么你的心靈便是物質(zhì)生活貧乏!所謂“健康的體魄源于完美的精神”。
時(shí)光在悄悄的流逝,我們?cè)诼某砷L(zhǎng)。人的一生無(wú)論是追求家財(cái)萬(wàn)貫還是權(quán)勢(shì)地位,只要有一個(gè)健康的體魄才能做自己想做的事,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。讓健康的生活成為我們?nèi)松械囊粋(gè)追求,讓我們一起健康生活,健康成長(zhǎng)。
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