[通用]關(guān)于戒煙的作文18篇

　　在我們平凡的日常里，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編收集整理的關(guān)于戒煙的作文 ，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　戒煙的作文 1

　　我正寫(xiě)著作業(yè)，忽然從爸爸的臥室里飄出一陣白煙，弄得我咳嗽不斷!哏!準(zhǔn)是我爸這個(gè)屢教不改的老煙鬼又在放“煙霧彈”了!我和媽媽曾經(jīng)幾次勸說(shuō)他戒煙，可他愣是把我和媽媽的話當(dāng)成耳旁風(fēng)，左耳進(jìn)右耳出!

　　這次，我再也不能放過(guò)他了!氣呼呼地站起身，大步向爸爸的臥室走去。

　　“爸爸，你怎么又抽煙了!嗆得我都沒(méi)法寫(xiě)作業(yè)了!”我大聲說(shuō)道。

　　“呦!我親愛(ài)的寶貝兒子呀!你不知道，我這是在‘騰云駕霧’哩!”爸爸一副嬉皮笑臉的樣子。

　　“爸爸大人，你每天把房子弄得煙霧彌漫，媽媽氣管又不好，被嗆得老是咳嗽。我的嗓子也又干又痛，難道你不心疼嗎?”

　　爸爸先是愣了一下，隨后瞅了瞅我和媽媽，說(shuō)：“兒子，爸爸向你保證，以后再也不抽煙啦!”

　　在這之后的三天里，爸爸真的沒(méi)有抽一根煙。但是，好景不長(zhǎng)。爸爸的煙癮又犯了。爸爸手會(huì)不由自主的向香煙盒伸去，可還是極力制止住了。過(guò)了幾天，爸爸就偷偷地抽出一根香煙，躲到陽(yáng)臺(tái)上美美地吸上幾口�？墒菨鉂獾�'白煙還是飄進(jìn)了屋子里，爸爸又被抓了個(gè)正著。

　　爸爸，我想您應(yīng)該知道，吸煙有害健康。每當(dāng)您在電視上看見(jiàn)有人因?yàn)槲鼰煻�得了肺癌，都顯得不屑一顧，好像和您無(wú)關(guān)似的。要知道，一根煙就會(huì)減少一個(gè)人5秒鐘的壽命，抽12根就是減少1分鐘壽命，何況是十幾年的老煙民了。

　　爸爸。為了我們?nèi)�家人的健康，�?qǐng)不要再抽煙了!

　　戒煙的作文 2

　　前幾天，我正在做作業(yè)，爸爸悠閑地拿出一包香煙和一只打火機(jī)，幫爸爸戒煙�！芭尽钡囊宦�，煙點(diǎn)著了，爸爸猛地吸了一口�！昂簟钡匾幌掳岩豢跓熗孪蛄苏�在做作業(yè)的我。我沒(méi)有防備，被香煙的氣味熏得咳嗽起來(lái)。我感到難受極了。于是，我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，你怎么又在吸煙了？你不是答應(yīng)媽媽不再吸煙了？難道你就不知道吸煙有害身體健康！會(huì)縮短壽命嗎？而且還會(huì)影響我和媽媽呀！”爸爸說(shuō)：“這一些道理我都懂，只是剛才和你開(kāi)了一個(gè)玩笑嘛。你不必太認(rèn)真了。而且我吸煙又上了癮，不吸會(huì)難受極了。這滋味你沒(méi)有嘗到過(guò)，嘗到了你一定也會(huì)像我一樣不會(huì)戒煙了！”我說(shuō)：“我是不會(huì)吸煙的'，即使吸了煙，我也會(huì)戒掉的。為了老婆和孩子嘛，男子漢大丈夫，難道連這一點(diǎn)都做不到嗎？你看爺爺歲數(shù)這么大了，吸煙都吸了幾十年了，也照樣把煙給戒掉了。你才吸了幾年，就會(huì)戒不掉的嗎？”爸爸東說(shuō)西說(shuō)，我是東駁西斥……

　　真是功夫不負(fù)有心人，爸爸他終于低頭認(rèn)輸了，答應(yīng)不再吸煙，還為了表示他的決心，立刻把手中的半枝香煙滅掉不吸了，把袋中的那包香煙交給我保管，說(shuō)是等客人來(lái)了給客人吸。我笑著撲到爸爸的懷里一股勁地夸爸爸了不起。爸爸也笑著說(shuō)：“孩子，還是你厲害！”

　　從此以后，爸爸再也不吸煙了，口袋里也不再放香煙和打火機(jī)了。媽媽也不再為爸爸吸煙的事情而煩心惱火了！

　　戒煙的作文 3

　　吸煙有害健康，這句話在每包香煙包裝盒上都能看到，但是有些人對(duì)此視而不見(jiàn)，繼續(xù)吸煙，所以有將近250萬(wàn)人由于吸煙死于肺癌等疾病。難道他們都不知到吸煙會(huì)有害健康嗎？5月31日，是世界無(wú)煙日。我們必須讓家長(zhǎng)戒煙，永遠(yuǎn)保持健康。

　　吸煙被世界衛(wèi)生組織稱為“第五種威脅”，煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺�身的能力�?/p>

　　一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14 倍；其易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的`人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。吸煙是對(duì)人們?cè)斐啥嗝创蟮奈：ρ剑∷�以，我一定要督促爸爸戒煙，減少爸爸得病的幾率！

　　有的時(shí)候，我看見(jiàn)爸爸吸煙的時(shí)候，別提那樣子有多滿足、多自在了。他常常用右手持煙，叼入嘴里深吸一口，然后，幾個(gè)白色的煙圈從他嘴里慢慢的吐出來(lái)。又從鼻孔里吸了進(jìn)去。這樣反復(fù)的進(jìn)進(jìn)出出，猶如龍王爺吞云吐霧一般。最后，他又吐出濃濃的煙霧，空氣中立刻彌漫著刺鼻的辣味。

　　戒煙的作文 4

　　我不知道爸爸抽煙有幾年了，反正他的牙已經(jīng)被煙熏黃了。

　　媽媽總是勸爸爸戒煙，也讓我勸爸爸戒煙，但爸爸就是不想戒，他說(shuō)上癮了，不好戒。因?yàn)檫@事他們總是吵架。羊年春節(jié)剛過(guò)，他們又因?yàn)榻錈煶臣�，吵得很兇，這次爸爸終于被迫下決心戒煙了。

　　怎么戒呢？我們開(kāi)了個(gè)戒煙討論會(huì)，爸爸提議要吃瓜子、軟糖，我們同意了。我們給爸爸買(mǎi)了很多瓜子、軟糖，可媽媽還是不放心。我跟爸爸出去玩兒的.時(shí)候，媽媽總是告訴我要監(jiān)視爸爸，別讓他抽煙，我回到家還得問(wèn)媽媽匯報(bào)爸爸是不是抽煙了，好像防小偷兒一樣。實(shí)驗(yàn)了兩天，結(jié)果不行，爸爸還是喊著要抽煙，可媽媽又不讓抽煙，這可怎么辦呢？又想辦法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再買(mǎi)，買(mǎi)了再吃，一連好幾天，爸爸說(shuō)他的嘴都已經(jīng)上火了，吃什么都沒(méi)有味兒。我偷偷地問(wèn)爸爸想什么，他說(shuō)還是想吸煙，這可怎么辦呢？最后，我給爸爸想了個(gè)辦法：學(xué)小動(dòng)物冬眠。讓爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完還睡。這辦法還挺靈，這幾天爸爸不再像剛開(kāi)始那樣難受了，現(xiàn)在終于快戒煙了。

　　可是爸爸很快要去南京讀博士了，他一個(gè)人在那兒，沒(méi)人給他買(mǎi)吃的，也不能天天冬眠，我和媽媽都沒(méi)法監(jiān)視他，不知那時(shí)是不是又要抽煙了。

　　戒煙的作文 5

　　我的爸爸最愛(ài)抽香煙，他的這個(gè)壞毛病就是改不了，哎……

　　有一次，我們一起看電視，電視上說(shuō)抽香煙會(huì)得肺炎，爸爸立刻說(shuō)：“我要戒煙”。晚上，爸爸走進(jìn)了房間，把門(mén)栓了起來(lái)，我和媽媽和姐姐感到奇怪。我把栓著的門(mén)開(kāi)下來(lái)，聞到了一股煙味，問(wèn)爸爸：“爸爸你又抽香煙了？”爸爸裝著什么也不知道地說(shuō)：“我沒(méi)抽香煙呀。”我查了一下爸爸的'房間，沒(méi)有煙印，我、媽媽和姐姐商量了下，決定明天一定要查清楚。第二天，爸爸又走進(jìn)房間，忘了把門(mén)栓起來(lái)，我們想偵探一樣神秘地伸出腦袋，我悄悄地把門(mén)打開(kāi)，然后注視著爸爸的一舉一動(dòng)，只見(jiàn)爸爸環(huán)視一下四周，我們手忙腳亂地躲了起來(lái)，爸爸放心了，我溜進(jìn)爸爸房間，爸爸開(kāi)始冒汗了，慢慢地轉(zhuǎn)過(guò)了身，忽然大聲地說(shuō)：“我宣布，戒煙活動(dòng)取消�！蔽覈@了口氣，失望地說(shuō)：“做事不能半途而廢，嘴里說(shuō)又做不到呀！”爸爸好像看出我的心思似的，于是下了決心，終于改掉了抽香煙的壞毛病。

　　爸爸可真懂別人的心思呀！爸爸戒煙成功了。

　　戒煙的作文 6

　　我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的社會(huì)存在一種現(xiàn)象，在公共場(chǎng)所抽煙的人特別多。比如在公園里、酒店里、街道上，就連電梯里也常�？匆�(jiàn)有人吸煙。

　　有一次，我和媽媽在逛街的時(shí)候看見(jiàn)一個(gè)年輕人，他走在我們前面抽煙。一陣風(fēng)吹過(guò)，一股濃濃的煙味撲面而來(lái)，真讓人窒息！甚至他吸完煙就把煙頭隨手一扔。我心想這個(gè)人也太不講文明了吧！

　　還有一次，我和爸爸去爺爺、奶奶家玩，我們?cè)诳措娨暤臅r(shí)發(fā)現(xiàn)爺爺不在。我出去一看，原來(lái)爺爺在門(mén)外吸煙呢。我和爸爸勸爺爺戒煙，可是他一點(diǎn)也不聽(tīng)。直到有一回爺爺?shù)昧藝?yán)重的高血壓，醫(yī)生告誡他說(shuō)：以后要注意飲食，煙是絕對(duì)不能再吸了，否則有生命危險(xiǎn)。話說(shuō)病人是最聽(tīng)醫(yī)生的'的，爺爺一下子就把煙戒了，真是太好了！

　　我有一個(gè)想法，讓所有煙民都把煙戒掉。因?yàn)槲鼰煂?duì)身體不好，也破壞環(huán)境，還有香煙里含有大量的尼古丁這種毒藥，一支煙草所含的尼古丁可毒死一只小白鼠。由此可見(jiàn)，它對(duì)人身體的危害之大。我希望通過(guò)戒煙活動(dòng)能讓我們這個(gè)世界變得更美麗，人們更健康！

　　戒煙的作文 7

　　我的爺爺有兩大愛(ài)好：一個(gè)是吸煙，一個(gè)是唱歌。爺爺吸煙的年頭不可計(jì)數(shù)，可謂“歷史悠久”。打我記事起，爺爺上班手指夾煙，在家手指也夾煙，別人請(qǐng)客去餐館吃飯，煙也不停歇，一口氣吸六七支也不在話下。

　　我多么想讓爺爺戒掉這個(gè)不良嗜好啊，費(fèi)了我千辛萬(wàn)苦，最后終于成功了！

　　4月17日是世界戒煙日，也是我的聰明日。今天我想了一個(gè)好辦法。我從家里的廢品袋子里找了一個(gè)礦泉水瓶，在園子捉了一只大大的螞蚱。我把螞蟻放在了瓶子里，把瓶子放到爺爺?shù)拿媲�，說(shuō)：“爺爺，你吸一口煙，吐在這瓶子里，你再看看會(huì)發(fā)生什么。”爺爺不以為然地吸了一大口煙，“噗”一下吐到了瓶子里，我趕緊把瓶蓋擰緊。只見(jiàn)這螞蚱在白色的烏煙瘴氣的瓶子里，活蹦亂跳，好像老鼠見(jiàn)貓那種神色慌張的樣子。過(guò)了一會(huì)兒，我把瓶蓋打開(kāi)，瓶子像爆炸似的崩出了白煙，再仔細(xì)一看，螞蚱被煙毒死了。爺爺想了想，說(shuō)：“你把這螞蚱葬送了吧！”“煙里有尼古丁，是它害死了螞蚱。爺爺，你總吸煙，難道對(duì)身體沒(méi)有害嗎？”爺爺仰起頭，略加思考地說(shuō)：“是啊，我該戒煙了！”“說(shuō)話算話，一言為定�！�

　　從那以后，我發(fā)現(xiàn)爺爺就開(kāi)始盡力克制自己的抽煙，有時(shí)忍不住才抽一支，但畢竟比以往少吸了許多。去飯館也很少抽煙，也很少接人家遞來(lái)的煙，有時(shí)也抽一兩支，象征地表示一下罷了。

　　過(guò)了兩三個(gè)月，爺爺每天才吸了兩三支左右。有一次，爺爺煙癮來(lái)了，看了看他藏在床底下的`那盒煙，可又默默地走開(kāi)了，大概是想起了那件事情吧，沒(méi)有把煙拿出來(lái)。還有幾次，爺爺上街時(shí)眼睛直勾勾地光盯著煙攤，就像小孩見(jiàn)了棒棒糖似的，可最后卻走了。

　　又過(guò)了幾個(gè)月，爺爺以驚人的毅力戒煙了。爺爺說(shuō)：“你做那個(gè)小實(shí)驗(yàn)，不就是想說(shuō)我把煙戒掉嗎？”我說(shuō)：“哈，爺爺，我還以為你不在乎呢，沒(méi)想到您還真上心了。”說(shuō)完，我和爺爺都哈哈地笑了。

　　從此，爺爺果真徹底戒煙了，身體更好了，不再咳嗽了，我更喜歡爺爺了。

　　戒煙的作文 8

　　我的爸爸是個(gè)煙鬼。我與媽媽常常勸他戒煙，可他卻這樣說(shuō)：吸煙有哪些不太好的？"一直不愿戒。有一天，我還在一本書(shū)上見(jiàn)到一篇《吸煙的危害》的文章內(nèi)容。因此，立刻跑到已經(jīng)抽煙的父親眼前，讀為他聽(tīng)：煙草的煙塵中帶有多種多樣有害物，如尼古丁、煙焦油、二氧化碳和一些致癌物等。煙焦油會(huì)使身體血管收縮變小，驅(qū)使血壓升高，造成心臟疾病。尼古丁會(huì)粘在支氣管上，使肺泡喪失延展性危害氣體交換，造成氧氣不足。濃煙中也有很多化學(xué)物質(zhì)會(huì)影響?zhàn)つ�，攪亂呼吸系統(tǒng)黏膜的代謝作用，變?nèi)跄酥烈种桂つけ韺游⒔q毛的'晃動(dòng)，減少了呼吸系統(tǒng)的安全防護(hù)作用，造成干咳、多痰、慢性氣管炎和肺炎等；濃煙還會(huì)繼續(xù)造成胃和十二指腸潰瘍的產(chǎn)生。

　　抽煙不但害己，并且害人不淺，導(dǎo)致環(huán)境污染危害別人身心健康當(dāng)讀了到煙民的老婆有的得肝癌時(shí)，父親看了看已經(jīng)做家務(wù)活的母親，猛然吸了一口煙，隨后把煙用勁塞人放滿香灰的缸里，果斷地說(shuō)：我此后戒煙！頭幾日，他湊合撐過(guò)去了。之后，他的煙味又犯了，只能大口大口地飲茶。有一次，母親見(jiàn)他確實(shí)可伶，就從香煙盒子里抽出來(lái)一根拿給父親，說(shuō)：抽吧！爸爸的目光忽然一亮，剛要去接，猛然，他像觸電事故似地又門(mén)把縮回，裝著毫不在意的模樣說(shuō)：男子漢大丈夫一言既出，言必信行必果！講完又喝過(guò)一口茶。我心中一震，更景仰父親了。此后，父親從此不抽煙了。

　　戒煙的作文 9

　　以前家里滿是煙味，可是到了現(xiàn)在家里一點(diǎn)味道也沒(méi)有，這可多虧了我。

　　爺爺每天都在吸煙，看手機(jī)的時(shí)候吸，走路的時(shí)候也吸，就連吃飯的時(shí)候也不忘吸兩口。我們?nèi)�番五次的去說(shuō)他，他就是不聽(tīng)，媽媽先是想出了一個(gè)辦法，把爺爺?shù)?煙收了，沒(méi)想到他自己天天帶一點(diǎn)錢(qián)，到門(mén)外去吸。有一天，我聽(tīng)見(jiàn)了爺爺?shù)哪_步聲，我一出門(mén)一看，果然，爺爺在那里吸煙，我兩手叉腰，大聲說(shuō)：“爺爺！”可是又沒(méi)過(guò)幾天，家里又有煙味了，我去門(mén)外一看，爺爺不在門(mén)外，我心想：“咦，難道爺爺出去散步了？”沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，爺爺從臥室里出來(lái)了。我問(wèn)：“爺爺，你又到臥室干嘛了？”爺爺吱吱嗚嗚的說(shuō)：“去，睡覺(jué)了�！蔽也幌嘈牛�推開(kāi)爺爺，跑到臥室里，一開(kāi)門(mén)，我就聞到了一陣煙味，我趕緊跑出去說(shuō)：“爺爺，您可不可以不要再吸煙了？”又過(guò)了幾天，爺爺對(duì)我說(shuō)：“我去上廁所”沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，他就出來(lái)了，我心想：“他一定去廁所里吸煙了�！蔽乙贿^(guò)去先是聞了聞，一看沒(méi)有煙的味道，我又四處看了看，果然，我看見(jiàn)了垃圾桶里有一小根煙，我走出去給爺爺說(shuō)：“爺爺，你以為你在廁所里吸煙我就發(fā)現(xiàn)不了了嗎？”爺爺說(shuō)：“你就讓我吸兩口�！蔽艺f(shuō)：“爺爺，你可能不知道，每年吸煙死亡的人數(shù)可有六百萬(wàn)人呢�！睜敔斦f(shuō)：“不會(huì)吧，那我以后再也不吸煙了�！�

　　從那以后，我再也沒(méi)有看見(jiàn)爺爺吸煙，家里空氣也越來(lái)越好了。

　　戒煙的作文 10

　　吸煙有害健康，這句話雖說(shuō)很多人都知道，可還是有很多人不聽(tīng)勸，我的爺爺就是一直吸煙，弄的家里烏煙瘴氣，我和奶奶是深受其害。吸煙對(duì)爺爺身體也有傷害，所以我一定要讓爺爺戒煙。

　　我起初是找了一本雜志給爺爺看，我就站在一旁說(shuō)：煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有20多重毒素。有資料表明，全世界每年因吸死亡達(dá)到250多萬(wàn)人，煙是人類第一殺手。長(zhǎng)期吸煙者肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高10到20倍，喉癌發(fā)病率高2到3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2到8倍。與吸煙者共同生活的人患病幾率比常人多六倍。爺爺以上數(shù)據(jù)是證實(shí)的.，也是可怕的，您戒煙吧。我也想戒煙啊，可是吸時(shí)間長(zhǎng)了，我就改不過(guò)來(lái)了爺爺笑著說(shuō)。聽(tīng)爺爺說(shuō)完，于是我就想該怎么幫助爺爺戒煙，終于我想到了一個(gè)好辦法給爺爺一盒糖果，當(dāng)爺爺想吸煙時(shí)就吃一顆糖，我來(lái)監(jiān)督爺爺，我把我的辦法告訴了他，爺爺還真鐵了心似的答應(yīng)了，點(diǎn)著頭，把身上的煙丟進(jìn)了垃圾桶，我也遞給了他一盒糖。我們就這樣說(shuō)好了，以后我就開(kāi)始監(jiān)督爺爺了。

　　于是，在一天晚上爺爺出來(lái)散步的時(shí)候，我偷偷跟著他，看他到底有沒(méi)有吸煙。爺爺?shù)搅诵�區(qū)門(mén)口發(fā)現(xiàn)沒(méi)有我的身影，就從口袋里拿了一根煙開(kāi)始吸了起來(lái)，這時(shí)我飛快地跑出去搶過(guò)爺爺?shù)臒熀笳f(shuō)：爺爺你怎么又吸煙了？爺爺笑著說(shuō)：對(duì)不起，我以后再也不吸了�？粗鵂敔敽苷\(chéng)懇，我就原諒了他一次。后來(lái)我監(jiān)督爺爺?shù)臅r(shí)候，再也沒(méi)有看到他吸煙。

　　我又決定考驗(yàn)一下?tīng)敔�，看他到底還吸不吸煙，于是，臨睡前我悄悄地把一盒煙放在爺爺?shù)霓k公桌子上，我躲在房間的門(mén)旁，他爺爺會(huì)不會(huì)吸煙，只見(jiàn)爺爺把煙拿起來(lái)又放下，樣子又痛苦又猶豫。最終，爺爺把這盒煙扔進(jìn)了垃圾桶，從口袋拿出一顆糖放入嘴中

　　從此，家中就不見(jiàn)了爺爺抽煙的情景。我就這樣幫爺爺戒掉了煙，他的身體也健康了，我們?nèi)�家都很開(kāi)心。

　　戒煙的作文 11

　　許多人有吸煙的愛(ài)好，可是煙草給人們帶來(lái)了許多危害。

　　我爸爸曾經(jīng)也是一位煙民，總喜歡在酒足飯飽后抽上個(gè)一兩根，長(zhǎng)期下來(lái)患上了咳嗽，有時(shí)我和媽媽在半夜里也會(huì)被爸爸的咳嗽聲吵醒，而且一張嘴就有一股臭氣涌出，令我們都不敢靠近。真所謂一人抽煙，全家受害。后來(lái)爸爸也意識(shí)到了抽煙的各種危害，決定戒煙，在我們的幫助和監(jiān)督下爸爸漸漸改掉了抽煙這個(gè)壞習(xí)慣。

　　也許有人會(huì)覺(jué)得一根小小的煙，沒(méi)什么大不了的。其實(shí)煙就像毒品般蠶食著吸煙者的身體。一旦吸過(guò)就想再吸一次，越吸越多，身體也越來(lái)越不健康。曾經(jīng)有醫(yī)生和護(hù)士調(diào)查過(guò)吸煙者和無(wú)吸煙者的肺部。當(dāng)護(hù)士把吸煙者的肺取出來(lái)后，真讓人大吃一驚，吸煙者的肺不是紅的，而是全黑的。經(jīng)過(guò)研究，確認(rèn)是吸煙造成的。煙草中含有大量的有毒物質(zhì)和化學(xué)物質(zhì)，不僅能讓人們的肺部中毒，部分形成癌細(xì)胞，使人患上肺癌。還會(huì)使其他內(nèi)臟嚴(yán)重受損，甚至失去功能。而且如果在公共場(chǎng)所吸煙會(huì)迫使周圍不吸煙者成為被動(dòng)吸煙者，也就是吸二手煙。據(jù)統(tǒng)計(jì)吸煙所導(dǎo)致的死亡患者中有50%是被動(dòng)吸煙者。

　　正因?yàn)槿绱�，世界衛(wèi)生組織創(chuàng)立了世界無(wú)煙日——每年的5月31日。而之后的一天就是國(guó)際兒童節(jié)，這樣設(shè)置的目的不就是希望下一代免受煙草的危害嗎！

　　因此，我們應(yīng)該抵制他人或熟人吸煙。對(duì)煙草說(shuō)“不”，對(duì)身邊抽煙的`人說(shuō)“不”，告訴他吸煙的危害，大力宣傳煙草危害健康的知識(shí)。就讓你我共同行動(dòng)起來(lái)，遠(yuǎn)離煙草，讓自己擁有強(qiáng)健的體魄，讓大家擁有美好的環(huán)境吧！

　　戒煙的作文 12

　　爺爺是個(gè)老煙槍，他每天都在口袋里放一盒香煙，視若珍寶。他常常趁大家不注意時(shí)在墻邊吞云吐霧。這幾天，爺爺?shù)臒煱a越來(lái)越重。我知道這樣肯定會(huì)危害全家人的健康，所以我決定幫爺爺戒煙。

　　一天早上，我還在夢(mèng)里云游，一股“仙氣”已經(jīng)從門(mén)縫緩緩飄進(jìn)我的房間，在我的床邊縈繞著。這煙霧刺激又難聞，把房間搞得烏煙瘴氣。我被嗆醒后，咳嗽連連。我惱怒極了，急忙沖出門(mén)外去投訴：“誰(shuí)這么一大早就抽煙不讓人睡覺(jué)啊�！睜敔攨s漫不經(jīng)心地說(shuō)：“早上一根煙，快活似神仙。你小孩不懂，別打擾我享受生活了，快去做你的作業(yè)�！蔽抑缓脫u醒還在做美夢(mèng)的爸爸，把爺爺?shù)膼盒幸晃逡皇�地告訴了他。爸爸搖了搖頭，嘆了口氣說(shuō)：“他好幾天都這樣，看來(lái)我真該說(shuō)說(shuō)他了。”說(shuō)罷，爸爸就帶著我憋著氣來(lái)到爺爺?shù)臒熿F制造廠電腦室。我看見(jiàn)爺爺瘦弱的脊背彎曲著，還沉浸在灰白色煙霧中。爸爸捂住鼻子，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)道：“爸，如果您再這樣，先是會(huì)危害您的身體，也會(huì)危害全家人的健康。您還是戒煙吧�！薄皩�(duì)對(duì)對(duì)！”我在旁邊附和。爺爺架不住我們倆的脾氣，只好答應(yīng)戒煙。

　　這樣和平的日子過(guò)了幾天。有一次，我上廁所的時(shí)候，我剛推開(kāi)門(mén)，一股煙氣頓時(shí)張牙舞爪地向我撲來(lái)，我閉著眼抵擋著煙霧，耳朵只聽(tīng)到廁所里一陣騷動(dòng)。我推門(mén)進(jìn)去，只見(jiàn)爺爺正靠在墻上看報(bào)紙，我立刻當(dāng)起了“林警官”。經(jīng)過(guò)審問(wèn)和嚴(yán)密推理，我確定煙就藏在廁所里。我大步流星地走向最可能藏?zé)煹牡胤今R桶蓋后。果不其然，我搜出了幾盒香煙和一截抽到一半煙頭。爺爺當(dāng)場(chǎng)被我“抓捕歸案”，并沒(méi)收了他的香煙。爺爺?shù)牟責(zé)熡?jì)劃失敗了。

　　要想讓煙味兒在我們家徹底消失，還要想幾條妙招。我和爸爸想出了轉(zhuǎn)移注意力法。每當(dāng)爺爺煙癮上頭的時(shí)候，我們就陪他一起喝茶，嗑瓜子，含話梅，或去室外呼吸新鮮空氣爺爺抽煙的次數(shù)越來(lái)越少，我們一家人都眉開(kāi)眼笑。沒(méi)幾天我因過(guò)敏性鼻炎去拜訪了醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)鼻炎的引起是因?yàn)槲抑�前過(guò)度吸入尼古丁。我一回到家就向爺爺普及吸煙的危害，爺爺更加意識(shí)到尼古丁這個(gè)隱形殺手正危害著全家人的健康。他就堅(jiān)定了戒煙的決心。

　　這不，我準(zhǔn)備拿一根香煙考驗(yàn)他。我把香煙放在他眼前使勁揮舞，說(shuō)：“爺爺，如果您實(shí)在忍不住，就抽一根吧�！睜敔攨s擺了擺手，堅(jiān)定地?fù)u了搖頭。說(shuō)道：“我必須做你們的'榜樣，怎么能半途而廢呢？”我喜出望外，爺爺終于與香煙徹底決裂了！

　　如今，爺爺一排姜黃的牙齒，變得潔白明亮，露出燦爛的笑容。我敬佩爺爺知錯(cuò)就改的精神和堅(jiān)持到底的品質(zhì)，從他身上，我領(lǐng)會(huì)了“世上無(wú)難事，只要肯攀登”的真正含義。

　　戒煙的作文 13

　　我爸高興的時(shí)候要抽煙，難過(guò)的時(shí)候也抽煙，有事沒(méi)事都抽煙。不過(guò)，最近全家總動(dòng)員幫老爸戒煙。

　　這天，我回到家，老爸在看電視，我還沒(méi)走到客廳，老爸就關(guān)了電視問(wèn)我考得怎么樣，我說(shuō)：“考了100分�！�

　　老爸不禁笑了起來(lái)，一只手不自覺(jué)地伸向褲包，手在包里摸索了半天掏出了一包煙，又放在另一只手上，拍拍我的肩膀說(shuō)：“去書(shū)房寫(xiě)作業(yè)去吧！”我想：老爸的煙癮又犯了吧！不行，我要盯著老爸。這時(shí)，老爸竟然從衣包里拿出了一個(gè)打火機(jī)，還敲了敲這包煙，找了找開(kāi)口，我想：我爸可是煙神，不會(huì)連開(kāi)口都找不到吧！突然，老爸找到了開(kāi)口，撕開(kāi)了煙，把垃圾隨手一丟，打開(kāi)煙盒。我的心都快提到嗓子眼了。只見(jiàn)老爸抽了幾下也沒(méi)把煙抽出來(lái)。突然，老爸靈機(jī)一動(dòng)，把煙倒了出來(lái)�？吹竭@里，我的手心直冒汗。我看見(jiàn)老爸用兩根手指夾住煙，放到嘴邊。還沒(méi)等我看清楚，老爸又把煙橫了過(guò)來(lái)，聞了聞，還閉上了眼睛，看起來(lái)很陶醉呢！我雙眼盯著老爸，老爸把煙移到了嘴邊，叼起煙，打起打火機(jī)……

　　我立刻沖出了臥室，喊道：“老爸，你不能抽煙�！崩习终f(shuō)：“好你個(gè)小子，是不是你媽讓你來(lái)看我的'？放心！我不抽煙了！”

　　從此以后，老爸再也沒(méi)抽過(guò)煙了。

　　戒煙的作文 14

　　說(shuō)起爸爸,他可是一個(gè)煙鬼。他抽煙時(shí)，一支連著一支，一盒竟抽不了一天。

　　最近幾天,我總是撿爸爸扔到地上的煙盒，發(fā)現(xiàn)每一個(gè)煙盒上都用蠅頭小字寫(xiě)著“吸煙有害健康”，我馬上把這件事對(duì)媽媽從頭到尾說(shuō)了一遍，我對(duì)媽媽說(shuō)：“你趕快管管我爸爸吧?”“怎么了?”“煙有毒，吸煙對(duì)身體有害的，快讓我爸爸戒煙吧！別讓爸爸抽煙了！”媽媽說(shuō)：“我試試，能說(shuō)動(dòng)你爸爸嗎？”“要不我寫(xiě)上標(biāo)語(yǔ)，貼在墻上，怎么樣？”“行��！”媽媽立刻支持。說(shuō)干就干，我從作業(yè)本上扯下一頁(yè)紙，用小刀割成齊整的.長(zhǎng)方形紙條，在上面用鋼筆寫(xiě)上一行大字：“請(qǐng)勿吸煙，吸煙對(duì)身體有害！”然后找了一個(gè)顯眼的地方，用膠水粘在墻上。

　　爸爸終于回來(lái)了，我偷偷地觀察，他看都不看一眼，往椅子上一坐，就吧嗒吧嗒抽地起煙來(lái)……

　　爸爸連抽了幾支，就出去了。這么顯眼的地方他都看不見(jiàn)，咋辦�。课液苤�急，最后不得不提示一回，爸爸才輕描淡寫(xiě)地看了一眼，然后一扭頭就走。我一看，紙條不管用，就忙說(shuō):：“爸爸，你別抽煙了！抽煙沒(méi)有好處，只能害了自己……”爸爸聽(tīng)了，也不言語(yǔ)，這時(shí)，媽媽開(kāi)了腔：“說(shuō)你多次了，就是不聽(tīng)，現(xiàn)在連你的寶貝女兒都反對(duì)你了，戒了吧！”爸爸考慮了半天，最后果然接受了我們的建議，答應(yīng)以后不再抽煙。

　　一看爸爸這么爽快，我和媽媽高興極了，都夸爸爸是個(gè)明白人。

　　戒煙的作文 15

　　大家家里是不是都會(huì)有一兩個(gè)家長(zhǎng)抽煙？他們最終又戒煙了嗎？今天我就來(lái)講講我爸爸是怎么戒煙的。

　　那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，爸爸依然和平常一樣從褲子里掏出一包煙，用打火機(jī)一點(diǎn)，又嫻熟地抽起了煙。躺在床上抽著煙，玩著手機(jī)，十分愜意。只見(jiàn)媽媽大聲地說(shuō)：“你的煙被我沒(méi)收了，還有你以后永遠(yuǎn)也不能買(mǎi)煙了�！眿寢屨f(shuō)了很多很多，可爸爸偏偏把媽媽說(shuō)的話當(dāng)耳邊風(fēng)，一點(diǎn)也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，但是嘴里卻在一直不停地說(shuō)：“好、好、好……“爸爸只是嘴上答應(yīng)得爽快，肯定不會(huì)有實(shí)際行動(dòng)，我保證他一定還會(huì)抽煙。

　　果真如我所料，爸爸在一個(gè)安靜的晚上，到他自己很熟的.一家小賣部買(mǎi)了整整六包煙。多大的毒品，要是被媽媽發(fā)現(xiàn)了的話，真可能會(huì)被媽媽五馬分尸。買(mǎi)完煙后，他就悄悄地潛入了家，把買(mǎi)來(lái)的煙藏在了一個(gè)個(gè)隱蔽的地方，爸爸藏好煙以后，他每一次回家都要不停地張望，然后等媽媽和我睡著以后，獨(dú)自在客廳抽煙。抽完后他還會(huì)把客廳弄干凈，讓媽媽和我感覺(jué)什么都沒(méi)發(fā)生一樣。爸爸就這樣日日夜夜起早貪黑地抽煙。鑒于爸爸的種種行為，我認(rèn)定爸爸會(huì)繼續(xù)抽煙，抽一輩子的煙。

　　爸爸一直在抽煙，但是直到有一天，媽媽?xiě)蚜诵�寶寶，再后�?lái)就有了小弟弟，爸爸突然就不抽煙了，甚至把全部煙都扔掉了。從此，我家再也沒(méi)有煙味了。

　　爸爸戒煙了，爸爸是為愛(ài)而戒煙的。

　　戒煙的作文 16

　　我的爺爺他是一個(gè)煙鬼，他每天都要抽一兩盒煙呢！因此爺爺?shù)纳眢w也很不好，總是咳嗽，于是我的媽媽就一直在想怎么讓爺爺戒煙呢？

　　媽媽想到了一個(gè)好主意，用好吃的零食代替爺爺抽的煙。爺爺迎來(lái)了第一次戒煙，煙癮大的爺爺吃零食也不管用，整天哈欠連天。爺爺特別想抽，就偷偷跑到廁所里面去抽，后來(lái)被媽媽發(fā)現(xiàn)了，爺爺?shù)谝淮谓錈熞允�敗告終。

　　因?yàn)槌闊煹氖虑閶寢尯蜖敔斂偸囚[得不愉快，家里每天煙霧彌漫，到處都是煙灰，全家跟著吸二手煙。為了全家的.健康著想，強(qiáng)烈要求爺爺戒煙，在一家老小的勸說(shuō)下，爺爺臨來(lái)了第二次戒煙。

　　第二次戒煙媽媽上演苦情戲。每次爺爺一想抽煙，媽媽就說(shuō)：“您孫女現(xiàn)在還小，吸不得二手煙。”每次媽媽講完這句話爺爺就不吸了。

　　慢慢地爺爺開(kāi)始適應(yīng)不抽煙了，終于爺爺成功地把煙戒掉了，我的家再也不用吸二手煙了。

　　戒煙的作文 17

　　我的爺爺以前很愛(ài)吸煙，他整天吸煙，沒(méi)事就拿包煙出來(lái)吸，弄得我們?nèi)�家都吸二手煙�?/p>

　　終于我和奶奶忍無(wú)可忍了，強(qiáng)烈要求爺爺戒煙。可他總是不聽(tīng)，總是趁我和奶奶不在的時(shí)候偷偷的跑到陽(yáng)臺(tái)上吸煙。有一次，我正在做作業(yè)，忽然，聞到一股煙味，我立馬站了起來(lái)，開(kāi)始尋找煙是從哪里飄過(guò)來(lái)的，找了一會(huì)才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)是爺爺又躲在陽(yáng)臺(tái)吸煙了，我立刻跑到廚房向奶奶告狀，奶奶生氣地說(shuō)道：“好��！好�。【尤挥珠_(kāi)始吸煙了！走，我們找他去！”當(dāng)時(shí)，爺爺剛好從陽(yáng)臺(tái)走出來(lái)，奶奶火冒三丈地說(shuō)：“你是不是又抽煙了？”“沒(méi)……沒(méi)…。沒(méi)有�。　蹦棠谈�生氣了，說(shuō)：“我再給你最后一次機(jī)會(huì)，如果你再抽煙，我就把煙全部扔了，”爺爺只能承認(rèn)錯(cuò)誤，并保證下次再也不吸煙了。

　　第二天的晚上，我和爺爺在家里，奶出去散步了，爺爺說(shuō)：“同同，我能不能抽根煙呀？”“不能”，我堅(jiān)定的說(shuō)，過(guò)了15分鐘，我走進(jìn)了衛(wèi)生間，開(kāi)始洗澡，等我洗完澡出來(lái)后，又聞到一股濃濃的`煙味，我當(dāng)時(shí)以為著火了，原來(lái)是爺爺又吸煙了。這時(shí)，奶奶回來(lái)了，也聞到了這股煙味，并且看見(jiàn)垃圾盆里有幾根煙頭兒。她猜，一定是爺爺又抽煙了。于是，語(yǔ)重心長(zhǎng)地跟爺爺說(shuō)：“吸煙是有害健康的，對(duì)你的身體不好，其他人吸了你的二手煙時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)對(duì)身體造成傷害的！”爺爺聽(tīng)了，慚愧地低下了頭，但是爺爺還是沒(méi)有戒煙，只不過(guò)會(huì)比原來(lái)少吸很多，爺爺真正開(kāi)始戒煙是學(xué)佛之后，學(xué)了佛，爺爺連肉也不吃了。

　　太棒了，我們家再也聞不到煙味了！而且爺爺?shù)纳眢w也越來(lái)越健康了！

　　戒煙的作文 18

　　每個(gè)人都有自己的愛(ài)好，而我爺爺最大的愛(ài)好就是抽煙。每天早晨起來(lái)后爺爺?shù)牡谝患�事就是坐在馬桶上吸煙，所以爺爺?shù)难例X被煙氣熏得黃黃的，洗也洗不掉。這時(shí)奶奶就會(huì)說(shuō)：“抽、抽，一起床就抽、抽。弄得整個(gè)屋子烏煙瘴氣的！”這可真苦了我們這一家人了，我們都深受“二手煙”的.危害。為此，我決心幫爺爺戒煙。

　　星期五的清晨，我到湖邊散步，呼吸新鮮空氣。我來(lái)到湖邊，卻不停地咳嗽起來(lái)。湖邊的柳樹(shù)上，也不見(jiàn)了鳥(niǎo)兒。只有一只烏鴉在“哇——哇”地叫著，比平日的叫聲更加沙啞。我走近湖邊，只見(jiàn)一個(gè)垂釣者的背影被煙霧籠罩著。一股股白煙，從他的頭頂冉冉升起。那個(gè)背影就像一個(gè)冒煙的煙囪。我一猜一定是爺爺。

　　我走進(jìn)一看，果然是爺爺。這是我夸張的說(shuō)：“爺爺，你知道嗎？”爺爺有些摸不著頭腦的說(shuō)：“什么呀？”我說(shuō)：“爺爺你自己吸煙是舒服，可是煙里的有害物質(zhì)卻讓我們共享了，雜志上說(shuō)：“二手煙對(duì)人的記憶力影響很大，長(zhǎng)期遭受二手煙危害的孩子，智力發(fā)育會(huì)明顯比在沒(méi)有受二手煙危害的孩子差，如果爺爺我以后老記不住課文，數(shù)學(xué)題不會(huì)做就要賴你嘍！“這，這……”爺爺無(wú)言以對(duì)。我“變本加厲”地說(shuō)道：“爺爺，你不光影響了我一個(gè)人，你還影響了我們一家人的健康。你看奶奶最近老咳嗽就跟您脫不了關(guān)系。”爺爺猶豫了一會(huì)兒，咬咬牙說(shuō)：“好吧，我把這煙戒啦。”聽(tīng)到爺爺這句話，我像火箭一樣地跑回家告訴爸爸媽媽這個(gè)好消息。

　　從那以后，爺爺一直克制著自己，他真的把煙戒了，我們家再也沒(méi)被煙霧繚繞過(guò)了。

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