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跳繩_優(yōu)秀話題作文_話題作文
在平平淡淡的日常中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編精心整理的跳繩_優(yōu)秀話題作文_話題作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跳繩_優(yōu)秀話題作文_話題作文1
“加油，加油！”操場(chǎng)上一聲高過(guò)一聲的啦啦隊(duì)加油聲響徹校園上空。咦，操場(chǎng)上圍來(lái)了一大群人，他們正在干什么呢？哦，原來(lái)是我們年級(jí)正在舉行跳繩比賽呢！
跳繩比賽分為單飛和雙飛，隨機(jī)抽選10人參加單飛，再選拔5人參加雙習(xí)，哎，單飛沒(méi)抽到我，雙飛我又不會(huì)跳，只能在一旁當(dāng)啦啦隊(duì)了。可是我還是很興奮，我希望我們班的選手超常發(fā)揮，勝過(guò)別的選手。
首先是單飛跳繩比賽。只見選手們神情嚴(yán)肅，一看就知道個(gè)個(gè)都想拿個(gè)好成績(jī)。我們班第一個(gè)上場(chǎng)的是陳文龍同學(xué)，只見他拿著跳繩不急不慢，胸有成竹地走到指定的位置，站穩(wěn)后把繩子打開，把繩子的兩頭分別繞在兩只手上，雙腳邁到繩子的前面，雙臂抬起，做好了跳繩的準(zhǔn)備動(dòng)作。只聽老師一聲令下：“預(yù)備，跳！”他上身彎曲，雙腳用力一蹬，“嗖”地一聲，繩子從他腳下劃過(guò)，一下，兩下……他像一只輕盈的小燕子，飛快地跳著。繩子上下翻滾，發(fā)出“唰、唰”的聲音。我的眼睛盯著陳文龍的繩子，不好，他被絆了一下停了下來(lái)，然后他趕緊調(diào)整好繩子繼續(xù)。
“陳文龍加油！”我們班的啦啦隊(duì)在一旁瘋狂地叫著，我的聲音最大，都激動(dòng)得蹦起來(lái)了。
“停！”裁判宣布，“一分鐘時(shí)間到！”哎，看樣子，這一輪比賽，我們班落后了。
接著精彩地雙飛比賽開始了。我們班的`高手——李中瀚記錄是一分鐘跳一百多個(gè)，我們班的希望都寄托在他的身上了。
跳雙飛的選手站成一排，裁判讓他們?cè)谠鼐毩?xí)，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。李中瀚之前練習(xí)得太多了，他沒(méi)跳幾下就停了下來(lái)，直到裁判說(shuō)開始時(shí)，15個(gè)選手使出渾身力氣，“嗖嗖嗖”選手們像一個(gè)個(gè)靈活跳動(dòng)的小兔子，那景象才叫壯觀呢�？上�，李中瀚還是沒(méi)發(fā)揮出他最好的水平。
眼看比賽就要結(jié)束了，我們班的成績(jī)并不領(lǐng)先，但是我們還是很激動(dòng)，以后我們一定要加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取在下次比賽中見分曉。
跳繩_優(yōu)秀話題作文_話題作文2
學(xué)校舉辦期末班際體育競(jìng)賽，老師宣布：“三年級(jí)比賽的項(xiàng)目是跳繩�！比嗤瑢W(xué)聽了都很興奮，但是我卻開始緊張了，因?yàn)槲也粫?huì)跳繩。
一到下課，好多同學(xué)都拿著跳繩往操場(chǎng)里沖，我也跟著大家一起練習(xí)，這才發(fā)覺(jué)好多人都是深藏不露的跳繩高手，我最佩服的是我們班的一個(gè)小女生，她會(huì)前后交叉跳，還會(huì)各種跳繩特技，技巧出神入化。我鼓起勇氣去請(qǐng)她教我跳繩，她同意了，我好高興。
首先是調(diào)整繩子的長(zhǎng)度，太短會(huì)打到腳，太長(zhǎng)會(huì)估錯(cuò)跳起來(lái)的時(shí)間。再來(lái)練習(xí)雙手甩繩的'力量要平均，速度要適當(dāng)，一開始不可以太快。知道技巧后我就開始練習(xí)，最困難的是拿捏跳起來(lái)的時(shí)間，和甩繩的速度配合不好的話，繩子會(huì)打到腳。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)后，我進(jìn)步明顯，真是“皇天不負(fù)苦心人”。
到了比賽那一天，學(xué)校廣播傳來(lái)一陣讓人緊張的聲音：請(qǐng)三年級(jí)各班帶隊(duì)到操場(chǎng)集合，準(zhǔn)備跳繩比賽。我們急急忙忙的排好隊(duì)伍，帶隊(duì)到操場(chǎng)，我是第一組。
才剛站定，突然“嗶”一聲，哨音響起，大家開始跳了，我也使出“急速狂飆技”，一下、兩下、三下……“嗶！”尖銳的哨音一響，每個(gè)同學(xué)都停了下來(lái)。我趕快去看成績(jī)——八十三下，我高興得不得了，這是我跳繩以來(lái)最好的成績(jī)。比賽結(jié)束后的第二天，我在中廊看到公布的成績(jī)，我們班是第一名！大家開心的回到教室報(bào)告這個(gè)好消息，我也很開心，苦練的成果終于展現(xiàn)出來(lái)，令人好欣慰。
這次的跳繩比賽對(duì)我來(lái)說(shuō)是很重要的經(jīng)驗(yàn)，我親身體會(huì)到：凡事努力的練習(xí)，會(huì)讓人表現(xiàn)更好。
跳繩_優(yōu)秀話題作文_話題作文3
快點(diǎn)，快點(diǎn)，你要參加什么項(xiàng)目呀？”“不知道，讓我再想想！”教室里亂成一團(tuán)。這時(shí)，曾老師進(jìn)來(lái)了。
“你們吵些什么？”
“填寫運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名單�！�
“拿來(lái)�！痹蠋煉吡艘谎勖麊危冻鲂┰S不滿，“今天的體育課，我來(lái)選跳繩運(yùn)動(dòng)員�！�
好不容易熬到第五節(jié)課。我們?cè)诓賵?chǎng)等了老半天，曾老師這才趕來(lái)。只見她手里拿著一串鑰匙大步流星地向體育器材室走去。過(guò)了一會(huì)兒，拿了一堆跳繩出來(lái)，讓我們練習(xí)。
運(yùn)動(dòng)員很快選出來(lái)了，回教室的時(shí)候，我們把這些跳繩全借走了。到了教室，我這才發(fā)現(xiàn)，班上的同學(xué)幾乎人手一根。這下練得可起勁了，幾乎不放過(guò)每一分空閑：我們一下課就跳，在去食堂吃飯的時(shí)候跳，在上廁所的路上跳，是晨會(huì)的時(shí)候偷偷跳，以至于睡到半夜，腳還在一彈一彈的，把床架弄得地動(dòng)山搖，驚醒了一張張警惕的耳朵。
很多次，我在教學(xué)樓下經(jīng)過(guò)，整個(gè)校園好像就只聽到我們83班“咚咚”的`震動(dòng)聲。
這天的晨會(huì)，有幾個(gè)同學(xué)照例跳起來(lái)，跳得正歡的時(shí)候，聽見“怦”的一聲，不知道哪個(gè)笨蛋把頭頂上的日光燈管給打了下來(lái)。
“你們?cè)诟墒裁�，發(fā)神經(jīng)哪！”曾老師恰好路過(guò)，看到了地上破碎的燈管。
教室里頓時(shí)沉寂下來(lái)，沒(méi)有人敢說(shuō)一句。
“都把跳繩給我交出來(lái)！”老班一聲暴吼，驚得墻上的石灰塵撲簌簌往下掉。大家嚇得大氣都不敢出，乖乖地把帶著體溫的跳繩交到講臺(tái)上，一會(huì)兒功夫，講臺(tái)上幾乎要放不下了。
老班到底心軟，最后還是給我們留了四根。望著桌子上的四根跳繩，大家仿佛有一肚子怨氣，都沒(méi)有動(dòng)它。
課余的時(shí)候，也會(huì)有幾個(gè)同學(xué)拿出來(lái)跳幾下，感覺(jué)沒(méi)有了往日的氣氛，覺(jué)得沒(méi)趣，就不玩了。
跳繩_優(yōu)秀話題作文_話題作文4
我站在一條橙色長(zhǎng)龍的中間，凝視著前方那一根長(zhǎng)繩，看似鎮(zhèn)定自若，實(shí)則心起波瀾：男生之后，女生之首，我這一躍至關(guān)重要，關(guān)系到身后十幾個(gè)女生的節(jié)奏。微風(fēng)拂過(guò)身旁，帶來(lái)秋的氣息；蜻蜓掠過(guò)頭頂，帶來(lái)晴朗的消息。但這些似乎都與我無(wú)關(guān)，我只是凝望著前方，策劃著一躍的時(shí)機(jī)。
男生們猶如水餃下鍋般一個(gè)接一個(gè)銜接緊密，不間斷地跳過(guò)長(zhǎng)繩，我前方的隊(duì)伍越來(lái)越短。我的目光鎖定了前方的同學(xué)，密切關(guān)注著他的一舉一動(dòng)；雙腿微彎，似乎蓄勢(shì)待發(fā)。“五個(gè)，四個(gè)，三個(gè)……”還沒(méi)來(lái)得及數(shù)清，我前方的同學(xué)已鉆進(jìn)長(zhǎng)繩。我立即緊跑兩步，跟在他身后等待著他的一躍。
平時(shí)短暫的一秒鐘竟如此漫長(zhǎng)，我居然有時(shí)間在腦海中構(gòu)想出了通過(guò)的姿勢(shì)。終于，前方同學(xué)輕輕一躍，躍過(guò)了長(zhǎng)繩。三十多雙眼睛立刻將目光轉(zhuǎn)移到我身上，屏息凝神，翹首望著，那目光里寫滿加油與期待。
我緊跟上去，在長(zhǎng)繩即將與我腳踝接觸的一瞬間，繃了繃嘴唇，雙臂舉起到腰間，兩腳輕輕一蹬，離開地面，像一只小鳥，停留在半空中。那一剎那，我仿佛置身真空之中，已經(jīng)感受不到微風(fēng)輕拂，聽不見同學(xué)們歡呼。
空中的半秒鐘似乎對(duì)我特別慷慨。似乎過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間，長(zhǎng)繩還未從腳下經(jīng)過(guò)，于是我從容地比了兩個(gè)表示勝利的.“耶”。長(zhǎng)繩已掠過(guò)我腳下，我輕盈地落回地面，一身輕松，向左后方跑去，回到了那一條長(zhǎng)龍之中。
幾乎在我落地的同時(shí)，長(zhǎng)龍沸騰起來(lái)。幾個(gè)同學(xué)鼓起掌，女生們都想和我擁抱，男生們都想和我擊掌。那歡笑的聲音，簡(jiǎn)直響徹云霄，要停住天上的行云。
一路擁抱著、擊著掌直到隊(duì)伍后方，我的身后又爆發(fā)一陣歡呼，我明白那又是精彩的一躍。
跳繩_優(yōu)秀話題作文_話題作文5
今天的天空藍(lán)藍(lán)的，太陽(yáng)叔叔正在工作，云朵姐姐懶洋洋的躺在天空上，她正在給游客們介紹天空上的美景呢！
我和哥哥坐在床上無(wú)事可做，突然，我和哥哥幾乎同時(shí)發(fā)現(xiàn)了桌上的麻繩。于是我和我哥異口同聲的說(shuō)：咱們一起去跳繩吧！我們來(lái)到了花田廣場(chǎng)上跳繩，哥哥興奮極了，一蹦三尺高，焦急地說(shuō)：快點(diǎn)兒開始吧！現(xiàn)在我們開始一分鐘計(jì)時(shí)比賽，在一分鐘之內(nèi)，誰(shuí)跳得多誰(shuí)就勝利，我們用石頭剪刀布決定誰(shuí)先來(lái)跳，石頭剪刀布。耶！我贏了。哥哥先跳，哥哥慢悠悠地跳著時(shí)間到了，哥哥跳了149下，我嚇得心都提到了嗓子眼兒，到我了，只好迎接挑戰(zhàn)。我用我的.大力手，把跳繩甩了起來(lái)，不停得跳呀甩呀，沒(méi)想到我竟然跳了154下，簡(jiǎn)直不敢相信事實(shí)，在這時(shí)我嘗到了勝利的滋味，品到了幸運(yùn)的甜頭。可哥哥卻一點(diǎn)兒也不服氣，還嘟寫了小嘴，挑起了眉毛。
現(xiàn)在我們來(lái)比花樣跳，如單腳跳、三連跳、跑跳、反差跳等，現(xiàn)在開始比賽，在比單腳跳，這時(shí)哥哥摔了個(gè)大跟頭，他還起來(lái)繼續(xù)跳前面幾樣項(xiàng)目都是我占上風(fēng)�？晌曳床钐鴧s輸給了哥哥，他立馬神氣了起來(lái)，揚(yáng)起了眉頭，還很起了小調(diào)呢！
回到家，我想了想：在學(xué)校我的反差跳可是數(shù)一數(shù)二的，為什么今天我會(huì)輸呢？一定是我之前都贏了，結(jié)果小瞧了他，所以才會(huì)輸給他的�？磥�(lái)做人時(shí)時(shí)刻刻都不能驕傲，這真是應(yīng)了一句古話：謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后。
跳繩_優(yōu)秀話題作文_話題作文6
當(dāng)老師公布要跳繩比賽的那一刻，全班都沸騰了！于是，跳繩，便成了我們可見的娛樂(lè)項(xiàng)目。
走廊上，操場(chǎng)上，都可以見到身輕如燕的同學(xué)們愉快地跳著繩，甚至教室里也有一兩個(gè)女生在跳“雙飛”呢！我也不例外，教室門口就成了我練習(xí)跳繩的“專用場(chǎng)地”。
老師也下達(dá)了“最高指令”：每天跳繩兩到三次！而對(duì)我們這群激情澎拜的孩子來(lái)說(shuō)，一天跳六七次也無(wú)妨。我們一下課，就跳起繩來(lái)。在樓道上，一邊輕松地跳著繩，一邊和旁邊的同學(xué)嘰嘰喳喳，真是快活。
慢慢的，我一分鐘能跳一百四十多下了，真是奇跡呀！我信心大振，勁兒十足，越發(fā)努力練習(xí)，向一百五十下進(jìn)攻！
比賽那一天終于來(lái)臨了。大家磨掌擦拳，躍躍欲試，似乎有萬(wàn)夫不擋之勇我和同桌故顯鎮(zhèn)定，依舊自在的玩著猜拳，嘻嘻哈哈的.玩鬧。
近了，近了，就要輪到我們了！黃老師讓我們排好隊(duì)，有次序的入場(chǎng)。我們齊步走著，把頭昂得高高的，心想：我們一定會(huì)勝利的！
計(jì)時(shí)開始了。我把嘴抿得緊緊地，兩腿繃得直直的，生怕一點(diǎn)力氣漏出去。就這樣，我跳到了五十下，還蠻輕松的。
不料，快要六十下時(shí)，我的肚子劇痛起來(lái)，腦海中閃出一個(gè)陰影：糟糕！因?yàn)槲易罱行┍忝�，這一跳，就像拉便便了。
我只好咬緊牙關(guān)，屏住呼吸，想：加油，堅(jiān)持一會(huì)兒，等比賽結(jié)束就可以上廁所了！可肚子不斷地給我“施加壓力”，我不得不放慢速度。
十秒，九秒，八秒……我使出吃奶的勁兒，閉上眼睛，橫下心來(lái)猛跳，終于結(jié)束了！不過(guò)，前功盡棄，只跳了128下。
末了，大家一起祝福這場(chǎng)比賽能畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)，有個(gè)勝利的結(jié)局吧！
跳繩_優(yōu)秀話題作文_話題作文7
今天早晨，外面十分的涼爽，時(shí)不時(shí)的還有一陣微微的清風(fēng)吹過(guò)。我起床后一往一樣，和爸爸一起下樓進(jìn)行每天早上的晨練。
首先是跑步，我們沿著以前跑過(guò)不止多少遍的路，再一次跑了兩圈，跑完后我剛想停下腳步，卻被爸爸叫住了。爸爸對(duì)我說(shuō)：走，我們?nèi)デ懊娴哪莻�(gè)通風(fēng)口。去前面的通風(fēng)口干嘛？我十分的不解，不過(guò)我還是按爸爸的話向前跑去，到了通風(fēng)口我看見有兩根跳繩放在臺(tái)子上，這是干什么？我的心里又打了一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)，爸爸看著我那一臉疑問(wèn)的樣子，便興致勃勃地對(duì)我說(shuō)：今天涼快，我們來(lái)一場(chǎng)跳繩比賽。
跳繩比賽，這怎么比？爸爸雖然已經(jīng)40多歲了，但是一分鐘跳繩還可以跳160多下，對(duì)我們的跳繩滿分是輕輕松松，而我以前和爸爸差不多，現(xiàn)在過(guò)了一個(gè)長(zhǎng)假，跳繩最多才跳100下，沒(méi)有什么可比性��！這時(shí)爸爸對(duì)我說(shuō)不用擔(dān)心，是比跳一次，看誰(shuí)跳的最多，聽到這句話才讓我稍微輕松了一下。比賽開始，我和爸爸自由跳繩，招式是百花繚亂，跳繩也飛速轉(zhuǎn)動(dòng)了起來(lái)，剛開始我和爸爸平分秋色，可時(shí)間越長(zhǎng)，我跳的.越慢，再看看爸爸速度沒(méi)減，跳的依舊很穩(wěn)，這讓我緊張了起來(lái)，我開始不斷加速，嘴里還念叨著：再快點(diǎn)，再快一點(diǎn)，不過(guò)沒(méi)撐多久，我就敗下了陳來(lái)，一不小心繩子絆到了腳，我停了下來(lái)看向爸爸爸，爸爸卻不知什么時(shí)候停了下來(lái)，我和爸爸分別跳了85和57，這不由得讓我吃了一驚，自己比爸爸多了這么多，看來(lái)平常的努力沒(méi)有白費(fèi)啊！
比賽結(jié)束了，十分的開心，不過(guò)通過(guò)這次比賽我也知道了努力和信心缺一不可。
跳繩_優(yōu)秀話題作文_話題作文8
一年一度的學(xué)校冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)又開始了，我報(bào)名參加了跳繩比賽。
盼望已久的日子終于來(lái)了，星期五下午上完第二節(jié)課，我和茆瑞青、蔣慎幾位同學(xué)來(lái)到比賽現(xiàn)場(chǎng)，我到的時(shí)候賽場(chǎng)上已有幾十名參賽選手了。我環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)參賽選手個(gè)個(gè)都是身強(qiáng)力壯的高手，這時(shí)我有些擔(dān)憂：萬(wàn)一比不過(guò)他們，那該怎么辦呢？剛想到這兒，茆瑞青同學(xué)跟我說(shuō)："徐若杰，加油！馬上就輪到我們啦！"我也給他鼓勁兒："加油！"
終于輪到我了，當(dāng)我聽到發(fā)令員大喊："各位選手，預(yù)備，開始！"我用閃電般的'速度跳了起來(lái)。剛跳沒(méi)多久，耳邊一位同學(xué)對(duì)我說(shuō)："徐若杰，我快撐不住了。"聽這聲音，像是蔣慎。我想：才跳到一半他就不行了，為了我們班的榮譽(yù)，我使出渾身解數(shù)，感覺(jué)今天跳的速度非�？欤恢绕綍r(shí)快了多少倍。正想到這兒，我那不給力的腿開始發(fā)麻，可這時(shí)已經(jīng)進(jìn)退兩難，但我沒(méi)有停下來(lái)，而是繼續(xù)跳。我相信：堅(jiān)持到底就是勝利！時(shí)間一分一秒地過(guò)去，我的腿也一分一秒地發(fā)麻。
當(dāng)發(fā)令員說(shuō)："停！"所有選手都停了下來(lái)。隨后裁判老師公布比賽結(jié)果：徐若杰145個(gè)。我高興地跳了起來(lái)！這時(shí)茆瑞青同學(xué)把手伸過(guò)來(lái)，我和他握了握手并齊聲說(shuō)道："友誼第一，比賽第二。"接著我們都笑了起來(lái)。回到班上，當(dāng)同學(xué)們知道我跳了145個(gè)時(shí)，他們都向我豎起大拇指夸我真棒，我聽了心里美滋滋的。
通過(guò)這次跳繩比賽，我明白了一個(gè)道理：不管做什么事情只要堅(jiān)持不懈，就一定能成功！
跳繩_優(yōu)秀話題作文_話題作文9
陽(yáng)光明媚的星期二，我們進(jìn)行了跳繩活動(dòng)，課間操時(shí)，我們排著整齊的隊(duì)伍拿著椅子來(lái)到操場(chǎng)。
上午是一到四年級(jí)的單人活動(dòng)，我們看完一、二年級(jí)的活動(dòng)后，就到后面開始準(zhǔn)備！上場(chǎng)了，我站在11號(hào)評(píng)委阿姨的前面，手緊握著繩柄，當(dāng)王老師吹起第一聲口哨時(shí)，我們就開始跳了，我首先用的雙腳跳，我原本以為能跳很多個(gè)，但一下子就死繩了，我沒(méi)有緊張，而是換成了單腳跳，我飛快的跳了起來(lái)，當(dāng)跳到7、80個(gè)時(shí)，我手突然沒(méi)有力氣了，但我還是堅(jiān)持著，過(guò)了一會(huì)兒，王老師吹起了第二聲口哨，我們停了下來(lái)，我心里想是不是只跳了100個(gè)？這時(shí)評(píng)委阿姨告訴我跳了132個(gè)，我心里的大石頭落了下來(lái)。
吃過(guò)中飯，我們盼望著下午的集體長(zhǎng)繩活動(dòng)，終于盼到了下午，我們?nèi)搅昙?jí)排著整齊的隊(duì)伍拿著椅子來(lái)到操場(chǎng)，開始活動(dòng)了，我們看完各年級(jí)的一班后，就輪到我們上場(chǎng)了，我們首先練了練前面的`同學(xué)，當(dāng)王老師吹起口哨時(shí)，鐘老師和陳老師甩動(dòng)著長(zhǎng)繩，站在前面的同學(xué)差不多全都過(guò)去了，連在訓(xùn)練都怕過(guò)的易楚涵都過(guò)去了，當(dāng)跳到30個(gè)時(shí)，羅思遠(yuǎn)死繩了，我們并沒(méi)有責(zé)怪她，因?yàn)槲覀冎牢覀冐?zé)怪她后，她會(huì)越跳實(shí)力越下降，所以我們沒(méi)有責(zé)怪她，同學(xué)們?cè)谔臅r(shí)候動(dòng)作千奇百怪，有的把右手放在前面，把左手張開放在后面像正在跨欄的運(yùn)動(dòng)員，有的把手伸開跳得非常高像一只正在飛翔的小鳥，有的準(zhǔn)備動(dòng)作像一只正準(zhǔn)備捉害蟲的青蛙？？最后我們的分?jǐn)?shù)是3O個(gè)和三班是并列第一名。
今年的跳繩活動(dòng)非常精彩，我們都期待明年的活動(dòng)。
跳繩_優(yōu)秀話題作文_話題作文10
“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”下課鈴聲響了，又到了大課間，練習(xí)跳繩的時(shí)間啦。
同學(xué)們雙手握緊繩的兩端，“準(zhǔn)備，開始！”只見棉繩上下飛舞，令人眼花繚亂�！芭九九九尽崩K子甩過(guò)地面的聲音此起彼伏。我也不甘示弱，雙手在身體的兩側(cè)伸展開來(lái)，手腕不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，繩也在快速地舞動(dòng)著。腳隨著跳繩的節(jié)奏躍起、落地，自我感覺(jué)腳離地面只有1厘米，繩從縫隙中鉆過(guò)，上下舞動(dòng)著。我像快樂(lè)的小白兔歡快地跳躍著�？墒牵瑒傞_始不太順利呀，我被絆住了，繩跳幾個(gè)就偷懶啦，和地面親密接觸后，停在原地，不肯動(dòng)了。這可讓我像熱鍋上的.螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)：怎么辦呀，還有幾秒鐘就結(jié)束了。于是，我使出了九牛二虎之力，蹦得老高，“嗖-嗖-嗖”，細(xì)密的汗珠從我臉頰上不斷地滲出�！巴�！”老師一聲令下，終于結(jié)束了，這可把我累得夠嗆。我大口喘氣，喉嚨干得都冒煙了！“你跳了100個(gè)�！睅臀覕�(shù)的同學(xué)告訴我�！鞍。�100個(gè)，怎么可能，我昨天才跳了60幾個(gè)呀？我真的跳了100個(gè)嗎？”“是呀，其實(shí)我也很驚訝，你怎么進(jìn)步那么快呀！”聽了他贊揚(yáng)的話，我開心地笑了。不過(guò)100個(gè)在我來(lái)說(shuō)，才算勉強(qiáng)及格，我還是要繼續(xù)加油努力呀！
稍作休息，“開始！”第2次開跳了，我信心滿滿地跳著，可是，越到后來(lái)，我的腳步就越慢了，力氣快要耗盡了。我用余光瞄了一眼旁邊的同學(xué)，她們都在堅(jiān)持著，只聽見“啪啪”繩子打著地面的聲音。我想：我可不能退縮，我一定要“更上一層樓�！苯K于，時(shí)間到了，我喘著粗氣，邁著沉重的步伐去向小徐詢問(wèn)我的個(gè)數(shù)。“120個(gè)�！卑�，我簡(jiǎn)直不敢相信，張大了嘴巴，過(guò)了一分鐘，才又笑起來(lái)，笑得臉都開花了。
是的，快樂(lè)很簡(jiǎn)單，只要你努力了，堅(jiān)持了，進(jìn)步了，你就會(huì)感到快樂(lè)了！
跳繩_優(yōu)秀話題作文_話題作文11
今天下午天氣真好，火紅的太陽(yáng)發(fā)出萬(wàn)道霞光，藍(lán)藍(lán)的天空沒(méi)有一絲云彩，習(xí)習(xí)微風(fēng)吹來(lái)，給人送來(lái)一陣涼爽。就在這個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，舉辦了一年一次的跳繩比賽。
我們排著隊(duì)，搬著凳子來(lái)到操場(chǎng)上，每個(gè)班級(jí)都在指定的位置坐下了。每一個(gè)參賽的同學(xué)手中都拿著色彩艷麗的跳繩，摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開始。
看著前面的同學(xué)跳得那么快，那么好，我的心情不由得緊張起來(lái)，因?yàn)槲乙彩菂①愅瑢W(xué)之一，我怕如果跳得不好，影響了全班的名次怎么辦。馬上就輪到我們班了，郭老師點(diǎn)完了同學(xué)們各自的賽號(hào)，同學(xué)們迅速站成了兩隊(duì)。郭老師對(duì)我們說(shuō)：“不要緊張，放輕松�！�
一聲哨響，前邊的班級(jí)結(jié)束了比賽，輪到我們班了。我們拿著各自的跳繩到達(dá)指定場(chǎng)地。只聽裁判老師“嘟”一聲響，比賽開始了，我隨著繩子的甩動(dòng)，跳了起來(lái)。剛開始，我由于緊張，跳的不是很順利，常常被繩子絆倒，我漸漸沒(méi)有了信心，但我看旁邊的同學(xué)都那么賣力，我也鼓足勇氣，繼續(xù)跳了下去。但過(guò)了一會(huì)兒，我便覺(jué)得自己的.手腕很酸，渾身沒(méi)有力氣。
清脆的哨聲響了，比賽結(jié)束了，我緊張的心情也平靜下來(lái)了。
小繩的比賽結(jié)束后，大繩的比賽開始了。輪到五年級(jí)比賽時(shí)，我們班每一位參加大繩的同學(xué)跳得都很賣力。最后，我們班取得了兩分鐘一口氣跳107個(gè)的好成績(jī)。
頒獎(jiǎng)的時(shí)刻到了，我們班取得了第二名，而五(一)班則取得了第一名。
這次比賽我雖然沒(méi)有得獎(jiǎng)，但重在參與嘛。這次比賽也讓我懂得了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利。
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跳繩，許多同學(xué)都很拿手，但對(duì)于我這個(gè)其它功課雖好，體育方面卻是“低能兒”的人來(lái)說(shuō)，有著一種恐懼感。寒假結(jié)束前，體育老師叫我們?cè)诩倨诶锞毩?xí)跳繩，為下學(xué)期的達(dá)標(biāo)測(cè)試做準(zhǔn)備。為了避免“大紅燈籠高高掛”的悲劇再次發(fā)生，我下定決心努力練習(xí)跳繩。
由于放假回老家的緣故，跳繩的事兒就被我拋到了九霄云外去了。有一天，媽媽忽然提起我體育成績(jī)不理想的事，才想起自己忘了一件很重要的事。我立馬拿起繩子，到走廊上練習(xí)�？墒�，我只能笨手笨腳地跳兩下，不是繩子把腳絆住，就是繩子被腳攔住，根本無(wú)法做到老師所講的“用手腕甩繩，腳步輕盈，手腳配合自如”。我有些灰心喪氣了：“算了，明天再練吧！”我正準(zhǔn)備把繩子收起來(lái)，媽媽看見了，責(zé)備我半途而廢，缺乏吃苦精神，并嚴(yán)格地要求我飯前跳30分鐘，不得馬虎。我試了一次又一次，終于可以擺脫“兩下”之苦，初嘗“十下”之甜了！
后來(lái)幾天，我有點(diǎn)小腿腫脹，每跳一下都會(huì)產(chǎn)生暈眩，連下樓都很困難。再過(guò)了幾天，疼痛已消失不見，但每次跳繩都
斷斷續(xù)續(xù)，最多也只能達(dá)到32下，一直無(wú)法突破。
一周后的一天，一位同學(xué)上我家玩。爸爸見了，便叫她給我做個(gè)示范，讓我來(lái)尋找自己的跳繩不足之處。當(dāng)她跳起來(lái)時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)她動(dòng)作還沒(méi)我標(biāo)準(zhǔn)，速度也不快。頓時(shí)，我充滿自信，接過(guò)繩子一口氣跳了80下，來(lái)了個(gè)突飛猛進(jìn)，爸爸媽媽也挺高興。晚飯后，我對(duì)跳繩有特別的好感，再次練習(xí)，沒(méi)想到一口氣跳了100多下。于是，我開始計(jì)算我一分鐘跳的次數(shù)，發(fā)現(xiàn)最多可以跳一百二十多下了！雖然，我連貫性不高，還沒(méi)能做到每次都跳得很好；雖然，我沒(méi)有達(dá)到達(dá)標(biāo)要求，但我終究學(xué)會(huì)了跳繩！我自己和父母都為這一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步感到高興！
為了這個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)十分有意義的'“進(jìn)步”，我付出了自己的努力。我明白了只要努力，不管做什么事情――就算它不如你所愿，也要堅(jiān)持到底，只要練到一定的程度，會(huì)贏得一個(gè)飛躍地發(fā)展，正如古人所說(shuō)的“一分耕耘，一分收獲”！
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跳繩考試
20xx年10月的艷陽(yáng)天，我校三年級(jí)舉行了跳繩的測(cè)試，我非常期待，這下就能檢驗(yàn)自己的跳繩水平啦！
那天，我?guī)еK子和全班同學(xué)一起去考場(chǎng)，老師一吹哨子，我們就飛快地跳起來(lái)。我輕巧地甩著繩子，同時(shí)喊著數(shù)字。過(guò)了15秒，我又熱又渴，特別想停下來(lái)，可是時(shí)間不多了，再不抓緊，要來(lái)不及啦。半分鐘后，我的汗“嘩嘩”地流下來(lái)，手臂酸得搖不動(dòng)繩，呼吸很急促，但我還是堅(jiān)持下來(lái)。因?yàn)槲倚闹兄挥幸粋�(gè)信念：考試成功。我瞟了一下手表，還剩十幾秒�！袄鬯牢伊�，算了吧，就這樣，不跳了�！笨墒锹犚娕赃呁瑢W(xué)在大喊：“戴語(yǔ)含，加油！”得到同學(xué)們的鼓勵(lì)，我暗暗下決心，拼了！接著，不管手多酸，口多渴，汗流得很多。我加快速度拼到了最后�！坝酢保诼曧懫�，大家停止搖繩，氣喘吁吁，去給班主任報(bào)分?jǐn)?shù)。“戴語(yǔ)含，優(yōu)秀，182個(gè)�！蔽沂治枳愕�，興奮極了。
報(bào)完成績(jī)后，我累得話也說(shuō)不動(dòng)，仰面躺在地上。女同學(xué)們大喊：“不好了，戴語(yǔ)含暈倒了！”大家搶著來(lái)看我。我長(zhǎng)長(zhǎng)地呼了口氣：“我只是想休息一下，沒(méi)什么事情！”大家放下心夸我：“你真棒呀！”考試真累呀！我有點(diǎn)后悔了，為什么要練？只要發(fā)揮好就可以通討考試的。每天，我練得滿頭大汗，還被爸爸罵呢！早知遁就不練了！
回到冢后,我把自已的想法都告訴了爸爸。他說(shuō)：“你本來(lái)就笨手笨腳的，如果再不練，你能跳那么多嗎？考試能通過(guò)嗎？所有學(xué)習(xí)都是這個(gè)道理：只有堅(jiān)持不懈的努力，才能取得理想的`成績(jī)�！�
182個(gè)，這個(gè)成績(jī)對(duì)我來(lái)說(shuō)，是最好的一次，比語(yǔ)文數(shù)學(xué)考一百分還困難。因?yàn)槲倚r(shí)候腿嚴(yán)重受過(guò)傷，恢復(fù)很慢，一年級(jí)時(shí)每分鐘只能跳20個(gè)。經(jīng)過(guò)爸媽的激勵(lì)，還有我刻苦的努力，跳到一分鐘58個(gè)，已進(jìn)步不少。這次考試前，不管雨多大，風(fēng)多冷，我堅(jiān)持在平臺(tái)上練習(xí)跳繩。“182個(gè)”，這個(gè)成績(jī)對(duì)我來(lái)說(shuō)，比中了個(gè)大獎(jiǎng)還高興呢。
對(duì)！如果沒(méi)有我堅(jiān)持不懈的努力，就沒(méi)有今天的勝利。
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今天下午，陽(yáng)光明媚。我們班在中操坪舉行了一次跳繩比賽。我們非常興奮，這次比賽可以豐富同學(xué)們的課余生活又可以鍛煉身體，真是一舉兩得的好事情。老師先給我們講了比賽規(guī)則：這次比賽分兩組，一、二、三、四小組的先比，五、六、七、八小組的'后比，最后選出一名和三四名再分別比一次。第一個(gè)同學(xué)先在指定的位置跳完二十個(gè)，然后再跑回來(lái)，拍第二個(gè)同學(xué)，第二個(gè)同學(xué)就又跑上去跳，一直這樣跳，哪一組最先跳完，哪一組就是第一名。
隨著老師一聲令下：“開始！”鼓勁聲也隨即而起。各個(gè)組的第一個(gè)同學(xué)都開始了跳繩。只見繩子變成的道道優(yōu)美的弧線，在他們頭上飛速閃過(guò)。我是第四組的，張蓁龍同學(xué)是我們組的第一個(gè)，他使盡全力跳完二十個(gè)后，馬上跑回來(lái)拍了一下我的手，我就沖了上去。我剛剛跳了四個(gè)，就打了一次結(jié)。我不灰心，馬上把繩子繞了過(guò)來(lái)繼續(xù)跳。我打起精神，飛快的把二十個(gè)跳完了。我飛奔回去，又拍了龔偉豪同學(xué)的手，龔偉豪同學(xué)就沖上去跳……
我們組的同學(xué)跳繩的姿式都很有趣，比方說(shuō)杜方舟同學(xué)，他擔(dān)心死繩，所以一跳跳得老高。不知不覺(jué)，已經(jīng)跳到了最后一位同學(xué)張珂。她跳得很快，看得人眼花繚亂。我只擔(dān)心她會(huì)打結(jié)，緊張得心都要跳出來(lái)了，但是她卻沒(méi)有打一次結(jié)。當(dāng)張珂跳完了跑回來(lái)的時(shí)候，我們組馬上把手都舉了起來(lái)。老師宣布我們是第三名。第二輪五、六、七、八組的比賽也很激烈，有些同學(xué)跳著跳著甚至都忘了自己跳了多少個(gè)了。后來(lái)一二名和三四名又分別比了一次，我們組則變成了第五名。
這次比賽使我懂得了一個(gè)道理：失敗乃成功之母，一次失敗并不等于是你最后的成績(jī)。只要大家齊心協(xié)力，我相信勝利一定會(huì)屬于我們的。作文
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三年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)后，我們的班主任和語(yǔ)文老師吳哥，每天給我們布置體育作業(yè)，讓我們天天跳繩。
從剛開始我每分鐘跳九十幾個(gè)，到后來(lái)跳到一百八十幾個(gè)，我整整堅(jiān)持了一百五十多天。在這么多天中，我印象深刻的是應(yīng)該下面這件事！
那天早晨，我起床后想偷點(diǎn)小懶，不想跳繩，正準(zhǔn)備下樓去吃早飯。突然，我聽見媽媽大聲宣布：“今天，我們來(lái)進(jìn)行耐力和速度跳繩比賽，看看誰(shuí)是冠軍？”我一聽進(jìn)行耐力和速度比賽，馬上就來(lái)了興致，轉(zhuǎn)身拿起繩子參加比賽。
“三、二、一，開始。”當(dāng)裁判的爸爸發(fā)出了指令，我和媽媽的第一局比賽開始。我立刻飛快地跳了起來(lái)，媽媽卻跳得很慢。我邊跳邊想，媽媽平時(shí)都不怎么鍛煉，肯定跳不過(guò)我�？墒�，過(guò)了一會(huì)我就發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。媽媽雖然跳得很慢，但卻堅(jiān)持了很久，我雖然跳得飛快，但是由于繩子有點(diǎn)長(zhǎng)，一下就OUT了。一局下來(lái)，居然被媽媽贏了，我覺(jué)得有些沮喪，打算不比了。
這時(shí)，媽媽過(guò)來(lái)安慰我：“別傷心，還有下一局呢！”這句話，又激起了我的自信心，對(duì)媽媽說(shuō)：“好，馬上開始！”
我請(qǐng)爸爸幫我把繩子跳得短一點(diǎn)，因?yàn)槲抑览K子短點(diǎn)可以跳得更快。爸爸“開始”的口令剛落音，我和媽媽飛快地跳了起來(lái)。一開始，我們倆不分上下，過(guò)了40秒后，媽媽體力不足，開始減速。我拼命咬牙堅(jiān)持，又過(guò)了10秒，媽媽終于停了下來(lái)�！肮�，我獲勝了！”我高興地叫了起來(lái)。
吃飯時(shí)，我對(duì)媽媽說(shuō)：“今天的.比賽真有趣，以后都這樣�！�
“好，還可以幫我減肥呢！”
“嘻嘻，就這么定了！”
從此，我天天和媽媽比賽，即使有時(shí)候很累，我也咬牙堅(jiān)持，跳繩已經(jīng)成為每天雷打不動(dòng)的“固定節(jié)目”了。就這樣，我取得了很大的進(jìn)步，成了班級(jí)前幾名呢！
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