提升自制力初中作文

　　篇一：提升自制力

　　可以玩的時(shí)候就盡心玩，該收心的時(shí)候就得收心，人和人的區(qū)別，很多時(shí)候不在其他，而在本身的自制力，越是缺乏自制力，越是過得不自在。

　　我從小到大都很羨慕那些有著異常強(qiáng)的自控力的人，他們不需別人約束就能完全完美的完成任務(wù)。我小學(xué)同學(xué)其中有一個(gè)就這樣，她不需爸媽催促，放了學(xué)就去寫作業(yè)在我們還在院子里玩耍，看電視的時(shí)候她就把作業(yè)做完了。每次周末回家布置了作業(yè)，她也總是會(huì)先做完作業(yè)再玩，等我們在集體補(bǔ)作業(yè)的時(shí)候，她早已云淡風(fēng)輕了。

　　再者，我們初中作業(yè)量加大了許多，可是仍有同學(xué)可以按時(shí)完成作業(yè)，甚至是提早很多完成作業(yè)。我就很羨慕他們，后來慢慢向他們學(xué)習(xí)，可總是失敗。我就找原因，可怎么也做不到向他們那樣。后來我知道了自制力這個(gè)詞，知道了他們身上有一種能力，叫做自制力。這種能力讓他們玩的時(shí)候盡情玩，學(xué)的時(shí)候盡情學(xué)，時(shí)間一點(diǎn)也不浪費(fèi)。既學(xué)了習(xí)，也玩耍了，兩全其美�？上裎乙粯哟蠖鄶�(shù)人卻是另外一種，學(xué)習(xí)的時(shí)候不投入，學(xué)不下去，玩的時(shí)候心里還想著未完成的作業(yè)，什么事情都做不好。

　　所以呀，我們一定要提高自己的自制力，這樣才能讓自己不虛度。

　　提升自制力，過程很難，可結(jié)果很美好，一旦養(yǎng)成了習(xí)慣，我們就可以向那些不拖延的人一樣了。過程是很難，我也在此過程中，體會(huì)得到那種困難，但我們一定要堅(jiān)持下去啊，我們，一起努力。

　　篇二：要有自制力

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)�？梢钥吹揭恍�“管不住自己”的人。你看，上課本應(yīng)該專心聽講，但他老是講話，搞小動(dòng)作；明天就要考試，該復(fù)習(xí)了，他卻耐不住跑去打游戲機(jī)；與別人討論問題沒說上兩句，就吵得臉紅脖子粗，甚至動(dòng)起手來……這些“明知不可為而為之”的舉動(dòng)都是缺乏自制力的表現(xiàn)。

　　自制力就是自覺控制自己的情緒，約束自己言行的能力。自制力表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是善于迫使自己執(zhí)行定下的正確決定；二是善于抵制與自己的目的相違背的欲望和行為。克已、慎獨(dú)、忍耐、堅(jiān)持不懈等都屬于抵制與自己的目的相違背的欲望和行為，它們都屬于自制力范疇；而“放縱自己”“做自己高興做的事”“圖痛快”及追求“完全的自由，無拘無束”等都是自制力差的表現(xiàn)。自制力與一個(gè)人健康成長和取得事業(yè)上的成功關(guān)系極大。管不住自己的人，常常使自己的言行偏離既定的目標(biāo)和正確的方向，輕則影響學(xué)業(yè)，惡化人際關(guān)系；重則抵擋不住外界的誘惑而走上違法犯罪的道路。

　　翻開古今中外的歷史，我們可以看到，凡是成功人士，都是自制力很強(qiáng)的人。勾踐臥薪嘗膽忍辱負(fù)重十年如一日。兩次諾貝爾獲得者居里夫人，克制住丈夫身亡的悲痛，忍受著別人的嫉妒和攻擊，堅(jiān)持不懈地研究，終于獲得了殊榮。這些需要多強(qiáng)的自制力啊！亞里士多德曾說：“美女的人生建立在自我控制的基礎(chǔ)上�！�

　　與自制力相反的表現(xiàn)是任性，即對自己持放縱態(tài)度，對自己的言行不加約束，意氣行事，任意胡為，不考慮行為的后果�，F(xiàn)在的許多學(xué)生上網(wǎng)成癖，玩游戲上癮，實(shí)際上就是因?yàn)樽灾屏Ρ∪�。許多優(yōu)秀的人淪為罪犯，也是由于漸漸喪失自制力，最終因“一念之差”而走上犯罪的道路。由此可見，自制力的強(qiáng)弱決定了一個(gè)人的命運(yùn)。

　　在我們的成長過程中，自制力十分重要，它們將伴隨我一生。所以，我們要加強(qiáng)自我修養(yǎng)和自我鍛煉，培養(yǎng)自己的自制力，以“有理想，有道德、有文化、有紀(jì)律”的“四有”新人的要求來約束自己的言行，嚴(yán)以律已。當(dāng)你獲得了控制自己的動(dòng)力一自制力，那么，你就為日后的成長奠定了基礎(chǔ)。

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