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游泳暑假周記
時(shí)間是箭,去來迅疾,轉(zhuǎn)眼一周又結(jié)束了,這一周內(nèi)讓你有什么啟發(fā)呢?這時(shí)就需要我們認(rèn)真地寫一篇周記了。相信許多人會(huì)覺得周記很難寫吧,以下是小編為大家整理的游泳暑假周記,歡迎大家分享。
游泳暑假周記1
今天晚上我跟媽媽和李振宇叔叔還有金曄阿姨約好一起去游泳,媽媽沒下水,金曄阿姨下水了。
今天游泳池里面人有點(diǎn)少了,我不容易被撞到。
滔滔有點(diǎn)會(huì)游泳了,可以像我一樣蹬腿了,只不過后面還是帶著一塊海綿。滔滔蹬腿蹬的差不多了,挺不錯(cuò)的,只不過他的腳有點(diǎn)沉下去,他的手扶著滑水板浮在上面,慢慢的他的腳又上來了。
我想滔滔應(yīng)該差不多會(huì)自己游泳了。滔滔學(xué)的是蛙泳。
游泳池里的人慢慢的.越來越少,金曄阿姨也游了幾次,金曄阿姨翻腳翻得還不錯(cuò)。
我的自由泳還是不行。我的自由泳問題出在哪里呢?我自己覺得游得好了,我在水里轉(zhuǎn)頭自己感覺不到,因?yàn)槲冶旧砭驮谒铮肄D(zhuǎn)頭轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn),我自己覺得已經(jīng)做好了,可是,媽媽說還不行,我的身體還是不協(xié)調(diào)。
跳水總算是恢復(fù)原狀了,跳水的時(shí)候,手朝下,頭也朝下,腿一蹬就跳到水里了,這次游泳眼鏡沒有掉,上次游泳眼鏡掉了。
我們走的時(shí)候,已經(jīng)基本沒人了,還有三個(gè)人。
好想明天快點(diǎn)到來呀,每天要去看世游賽,我好期待哦!
游泳暑假周記2
蛙泳已經(jīng)全部學(xué)完,就差換氣沒有練熟,不用想,今天一定要練習(xí)換氣。
果然我意料之外,一下水,老師就讓我們練習(xí),同學(xué)們雖然已經(jīng)學(xué)過換氣,但都根本沒有練過。我們背靠著墻,面對(duì)著老師,老師一聲令下:“游!”大家按照老師教的動(dòng)作,使勁一抬頭,一個(gè)個(gè)頭都露出水面。老師見大家都能做到,放心的離去,臨走前說:“今天要求每次連續(xù)換氣五次!蓖瑢W(xué)們都大驚失色,紛紛議論“剛才是使全部的勁,我都差點(diǎn)喝水。”“連續(xù)五次啊,一次不容易,還連續(xù)做!
同學(xué)們都紛紛的散開,各練各的,看樣子,大家剛做的'一次都是使盡全力,現(xiàn)在有的人抬不起頭,有的人抬起頭但是頭上還是水。同學(xué)們都奮力的練,自己找自己的原因,過了一小時(shí)左右,老師走了過來,說:“練得差不多了吧,開始考試!彪m然大家誰練得都沒把握,但還是齊聲說:“好了,開始考吧!蓖瑢W(xué)們一個(gè)個(gè)站著,有人說:“神仙啊,保我過關(guān)吧。”也有人說:“是啊,我真希望水怪附體!蔽译m然不信水怪之類的話,但我也希望能過關(guān)。
輪到我了,我也是使勁的游,心里什么都不想,生怕一個(gè)不小心,沒過關(guān)。我換了七八次氣,才停下來,過了一會(huì),老師沒說不過關(guān),我才松了口氣。
雖然過關(guān)了,但我還要多加練習(xí)。
游泳暑假周記3
這周天氣炎熱,我叫上了好朋友小A,一起去新開的游泳館游泳。
我們拿著游泳圈、泳帽、泳褲和泳鏡,向著游泳池出發(fā)了。到了那里,我們在更衣室穿好泳褲,戴好泳帽,拿著泳鏡和游泳圈就進(jìn)去了。
先在淋浴室清洗了一下身體,然后我們便跑到池邊跳入水中,頓時(shí)感到一陣清涼。因?yàn)槲覀z不會(huì)游泳,所以我們要靠泳圈的`浮力使我們不沉下去,我們慢慢地向水深的地方游去。看見一個(gè)教練在教一個(gè)小孩游泳,我們便到那里靜靜的看著,看了一會(huì),我們就開始游了,小A已經(jīng)會(huì)戴著游泳圈蛙泳了,而我卻不會(huì),心里很著急。
在泳池邊,我看見了一名教練獨(dú)自在那里練習(xí)自由泳,他游得很快,一會(huì)就游到了對(duì)岸。我覺得這個(gè)不難,就開始練習(xí)了。所謂“功夫不負(fù)有心人”,經(jīng)過我數(shù)次練習(xí),我基本上可以靠泳圈來游了。陳祿看見了,便要和我比游泳,我們從池子這邊游到對(duì)岸。
我用剛練習(xí)的自由泳和小A的蛙泳比,我們一起跳入水中,迅速的向?qū)Π队稳,剛開始小A一馬當(dāng)先,把我甩到了后面,可他的體力和耐力沒我好,不一會(huì)我就超過了他,并且取得了最終的勝利。
我們又玩了一會(huì),一看時(shí)間不早了,便回家了。這周玩的真高興!
游泳暑假周記4
這周,我很開心,因?yàn)閶寢屢獛胰ビ斡攫^游泳。
不一會(huì)兒,我們就來到了游泳館內(nèi),我飛快地?fù)Q好了游泳衣、游泳帽,帶好了游泳鏡準(zhǔn)備開始游泳。
只看見碧藍(lán)可見底的水面上,不時(shí)泛起一陣陣鱗片似的波浪。我先用手放進(jìn)水里,很快就縮了回來,水是冰冰的`、涼涼的,這時(shí),我想起了奧運(yùn)健兒,一股勇氣涌上心頭,我閉上雙眼,屏住氣后腿一蹬:“哇!真是好冷!”水好象結(jié)冰剛剛?cè)诨暮铀。我想:只要在水下時(shí)間長一點(diǎn)應(yīng)該就會(huì)暖和一點(diǎn)。想完,我就面帶微笑地開始游泳了。
一開始,是游得一種我自己組合而成的泳姿,是采用蛙泳的手式和自由游的腿,腿在水中打出來的水,就像是一朵朵可愛的小浪花在和我玩耍。后來媽媽和藹可親地對(duì)我說:“你這什么泳姿都不是,常見的泳姿有四種:一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳,你自己選一種喜歡的方式,我來做給你看。”我飛快地說:“我選蛙泳”。媽媽說:“那你可要看清楚了!闭f完,就開始了,媽媽手向前劃,腿向后蹬,我看了一遍就開始學(xué)著游了,沒想到還真對(duì)了,只不過動(dòng)作不美觀,我又練了半個(gè)小時(shí)后,有點(diǎn)有模有樣了,可惜時(shí)間到了,我好想再游一會(huì)兒。媽媽答應(yīng)明天再帶我來游泳。我開心極了!
我對(duì)游泳越來越感興趣了。
初一暑假游泳周記五
這周天氣炎熱,我叫上了好朋友小A,一起去新開的游泳館游泳。
我們拿著游泳圈、泳帽、泳褲和泳鏡,向著游泳池出發(fā)了。到了那里,我們在更衣室穿好泳褲,戴好泳帽,拿著泳鏡和游泳圈就進(jìn)去了。
游泳暑假周記5
今天媽媽給我辦了張游泳年卡,就在我家不遠(yuǎn)的地方,離我的.小學(xué)不遠(yuǎn)。
我們一進(jìn)去就看見了游泳場,我直接一溜煙兒的跑進(jìn)去,差點(diǎn)跑到女的地方,媽媽跟我說:“這里是男,這里是女!”這個(gè)我自己看得清楚,為什么還要媽媽說呢?
我進(jìn)入男的地方,我的箱子是238,我把238打開以后,把游泳褲換上,游泳帽換上,游泳眼鏡也換上。我沒有鍛煉就直接下水了,會(huì)抽筋?怎么我沒有抽筋呢?
里面只有一個(gè)泳道,不是從中間分一半哦,是在長方形的一邊欄了一個(gè)泳道。這個(gè)游泳池還蠻小的,源深體育館的游泳池很大很大,有四個(gè)泳道哦,不過,還是太遠(yuǎn)了,其實(shí),我覺得不遠(yuǎn),但是媽媽說太遠(yuǎn),就換了個(gè)游泳池。
我一個(gè)掃蕩腿就跳進(jìn)水里,啊,水有點(diǎn)涼,我游了很多花樣,媽媽還給我一個(gè)水槍,我噴、噴、噴,覺得游泳玩水槍不方便,所以,我又給媽媽,給媽媽還有一個(gè)游戲就是,如果我游得不好,媽媽就用水槍噴,如果我游得好,媽媽就表揚(yáng)我,就不噴我。
我自由泳游了兩個(gè)來回100米就覺得有點(diǎn)累了,蛙泳就不累,可以游一百來個(gè)來回也不會(huì)累。
我還交了一個(gè)朋友,比我高一些,比我大一些,我和他比賽游泳,哈哈,我比他快一點(diǎn)點(diǎn)!都是一點(diǎn)點(diǎn)。
在小游泳池,他用了一個(gè)飛鏢,射過去,一貼就貼住了,我們玩得很開心!
今天我游泳游得腳都泡白了。
游泳暑假周記6
這周我們xx小區(qū)又開展活動(dòng)了。最后我們決定這次活動(dòng)的內(nèi)容就是游泳。
游泳還沒有開始,大家都迫不及待想跳進(jìn)游泳池里游泳。終于換好泳衣,我以百米沖刺速度跑向游泳池去。我一到游泳池,就去找小A玩,玩什么?我正在冥思苦想時(shí),小A問我會(huì)蛙泳還是自由泳?我說兩樣都會(huì),小A說:“我只會(huì)蛙泳,不會(huì)自由泳”。我說:“那我們蛙泳游到深水池去比一比,看誰厲害一點(diǎn)?”小A說:“好,比就比,誰怕誰”。我們倆從起點(diǎn)你追我趕,奮力地游到終點(diǎn),最后我以一秒之差贏得這次比賽。
過一會(huì)兒,小B也來找我比賽。我就說:“比就比,誰怕誰!北荣愰_始,我一直領(lǐng)先在前,尤其在轉(zhuǎn)彎角時(shí),我用腳用力一蹬,蹬出半個(gè)泳池那么遠(yuǎn),再說蛙泳是我的強(qiáng)項(xiàng),一下子就游到終點(diǎn)。這次比賽我又贏了。
比賽完后,我又找小A一起玩水了,我們正玩得不亦樂乎的'時(shí)候,媽媽喊我們回家了,我和大家依依不舍的回家。
我覺得這次活動(dòng)很有意義,既可以鍛煉身體,又可以增加同學(xué)之間的友情。真希望以后有更多這樣的活動(dòng)。
游泳暑假周記7
這一段天氣悶熱,太陽就像一個(gè)大火球一樣掛在天空,曬得樹葉都發(fā)黃了,我決定到游泳池里避暑。
下午我和好朋友劉育碩去游泳館游泳,還沒下車就被眼前的景象嚇一跳,來游泳的人隊(duì)伍排到了大門外。等了半天,我們才進(jìn)去。我倆換好泳衣,戴上泳鏡和泳帽迫不及待地沖進(jìn)游泳池。天。\水區(qū)的人多得像剛下鍋的'餃子一樣,密密麻麻的。深水區(qū)的人還少些,我倆毫不猶豫地跑向深水區(qū)。
我已迅雷不及掩耳之勢倒栽蔥的姿勢一頭扎進(jìn)了水里,不一會(huì)兒,一個(gè)水淋淋的小腦袋露出了水面,我大吸了一口氣,又扎進(jìn)水中。你是不是在想:他在干嗎呢?嘿嘿,我在憋氣呢!我像一只魚,在水里自由自在地游著,劉育碩說:“咱倆比賽找寶吧,我們?nèi)拥剿滓话谚匙,看誰先撿到,誰就勝利!薄伴_始”我倆就一個(gè)猛子扎入水中搶鑰匙,我水性好,首先搶到了鑰匙。幾個(gè)回合下來,我遙遙領(lǐng)先。玩累了我倆就四仰八叉地躺在水面上歇一會(huì)兒,真舒服啊。
我會(huì)的花樣多些,自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳,最拿手的是踩水,劉育碩會(huì)蛙泳。我倆在水里追來逐去,又喊又叫,玩耍嬉戲,真是有說不出的開心。
游泳暑假周記8
烈日,像一團(tuán)烈火在大地熊熊燃燒,炎熱的天氣使人喘不過氣來。樹上的蟬鳴一陣接著一陣,一曲完了,又用一股新的勁頭唱起來,盡管這歌聲富有節(jié)奏感,可仍然讓人感到心煩。
在我苦口婆心,軟硬兼施的說服下,爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進(jìn)水里。
有了以前的基礎(chǔ),我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的`游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時(shí)沒回過神來的爸爸被我拉進(jìn)了水里,我一看玩笑開大了,便來一個(gè)“鯉魚打挺”,一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。
我游到媽媽身邊,正跟她談笑風(fēng)生時(shí),爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎,好在我反應(yīng)迅速,才避免喝上幾口水。
天色漸漸暗下來,爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開爸爸媽媽的視線,我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會(huì)兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面,呵,他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時(shí),不巧被爸爸看見了,我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
活動(dòng)了一個(gè)下午,我也累了,回到家時(shí),我匆匆的吃上幾口飯,便趴在床上呼嚕大睡。
游泳暑假周記9
這周,天氣又悶又熱,爸爸說要帶我去游泳。我喜出望外。在游泳館門口,爸爸給我買了一件新游泳褲,便進(jìn)了游泳館。
游泳館里的人真多,有老人、有年輕人,還有很多像我一樣的小朋友?匆娝麄冊谒乩餁g快的游泳,我手腳不禁癢癢了。我很想馬上涼快一下,所以撲騰地跳了下去,頓時(shí),我感到冰涼冰涼的,把我剛才身上的那股熱氣,帶走得一干二凈。
這時(shí)爸爸也來到水中,我學(xué)他的樣子也往自己身上潑了潑水。爸爸開始游了,他兩手劃水,雙腳一蹬“嗖”的一下子像離弦的箭似的游走了,正在感受清涼的我,看見爸爸游走了,也不甘示弱,我又是自由泳,又是蛙泳,又是仰泳,像一條魚兒似的在水中自由的'游泳。兩個(gè)人比賽,可我總是追不上爸爸。
回家的路上,爸爸得意洋洋地對(duì)我說。“現(xiàn)在,讓你5米你都追不上我了。”我顯得不好意思,不服氣地說:“想當(dāng)年我讓你10秒,你也不是沒超過我嘛!
這次游泳讓我明白了做事需要堅(jiān)持,其實(shí)我已學(xué)了3年的游泳,還多次受到教練的表揚(yáng),自己相信還是游的不錯(cuò),可后來放棄了,現(xiàn)在游的比老爸慢。
所以我想今后做任何事都要持之以恒,不能怕苦怕累,不要做個(gè)兩天打魚,三天曬網(wǎng)的人。
游泳暑假周記10
這周我去學(xué)習(xí)游泳了,這讓我的心情很是高興!
學(xué)游泳的地點(diǎn)在xx路的xx游泳館。游泳池里的水清澈見底,池子大約有一百多平方米,有1米的淺水池和1.5米的深水池,這兒的教練很專業(yè),對(duì)我們也很好。我主要是在淺水池里學(xué)游泳。
剛開始我覺得游泳很好玩,以為可以在水里打水仗了。但并不是我想象的那樣,而且后來有很多令我害怕的動(dòng)作。例如;悶水,打腿,換氣,甚至每次都被教練批評(píng)。我心里很難過,所以下決心一定要好好學(xué)游泳!
我覺得最有趣的是漂浮,雙手伸直,腿腳并攏,彎腰,腳離開地面,向前一躍,就漂起來了。最難得是打腿,我的`腿打了幾下就不聽話了,腿歪了。這期間教練叫我們回家練習(xí)打腿,讓我們更好的學(xué)會(huì)游泳。
我在游泳時(shí)看見隔壁深水池的哥哥姐姐們在水里像魚兒一樣游來游去,還做出十分優(yōu)美的動(dòng)作。真是讓我羨慕啊,我要有他們一半好就好了!
功夫不負(fù)有心人,在這周的游泳考試中我終于拿到了夢寐以求的結(jié)業(yè)證書。我雖然游的不怎么好,但我還會(huì)繼續(xù)努力的!
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