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跳雙飛作文
跳雙飛作文1
今天體育課上,宋老師要求我們跳長繩。宋老師先讓兩個(gè)人去拿長繩。然后老師又將我們分成兩大組,一組男生,一組女生。但是,我和趙雨亭在旁邊踢健子,踢到432個(gè)的時(shí)候,我們突然看見老師向著男生走去,宋老師看見趙楊雨森手上拿著短跳繩,就說:“能不能借我跳一下'’。趙楊雨森說,行,老師拿到手立刻就跳,一跳原來是雙飛,好厲害呀!全班都驚呆了,男生都叫了起來,老師讓同學(xué)試一下,可惜,沒成功。跳雙飛很難,但是要花很多時(shí)間去練才會哦!
跳雙飛作文2
有一次上體育課時(shí),老師允許我們自由活動。我在自由活動時(shí),我突然看見高年級的哥哥姐姐們跳繩時(shí),竟然可以連續(xù)跳兩下。我情不自禁地拍手叫好,我越看越羨慕、越看越入迷、越看越想學(xué)。
我想:“如果我也可以學(xué)會這招兒,那該多好啊!”
于是我走去問老師這招叫什么?老師和顏悅色地說:“他們跳的是雙飛!
“那我能學(xué)會嗎?”
“當(dāng)然可以!只要你勤學(xué)苦練。”
然后,我就在一棵高高的大樹下練習(xí)雙飛。老師還提醒我要先試著掄手當(dāng)是跳繩一樣跳,然后再拿繩練習(xí)快跳,最后再試著 跳雙飛。我按老師說的不斷練習(xí)。
我不用繩假跳還可以,但是一到快跳的時(shí)候,就沒那么順利了,我跳了不到8下,就斷繩了。我嘗試了許多次,都不行,我垂頭喪氣地坐在石凳上,我忽然想起語文老師上課時(shí)說過做事情遇到困難時(shí),應(yīng)該學(xué)會克服困難,要堅(jiān)持不懈。于是,我又站了起來,現(xiàn)在我比剛才更精神了、練得更賣力了、跳的更快了。
很快,我快跳能跳很多下了,我現(xiàn)在準(zhǔn)備練習(xí)雙飛,真是好興奮呀!我認(rèn)認(rèn)真真地觀察,琢磨業(yè)精于勤嘛!我發(fā)現(xiàn),他們跳的時(shí)候身體一定要協(xié)調(diào),手掄兩下,腳卻跳一下,應(yīng)注意一開始跳時(shí)必須先跳幾下。
我按他們的.跳法跳,一開始是跳不好,后來,我我不停地練習(xí)和磨練后,終于跳得到了。但跳只能跳一次雙飛 ,不能連續(xù)跳,還有跳完一個(gè)雙飛后,就不能再跳了。
最后,我在下課時(shí)跳去操場練,在放假時(shí)練······我真的練到了!我能連續(xù),跳完一次雙飛可以繼續(xù)跳繩。我終于學(xué)會了!那時(shí),我真的高興得不知怎么 形容了!
跳雙飛作文3
跳繩,是我的強(qiáng)項(xiàng)。從幼兒園開始,每次學(xué)校舉行比賽,我都是名副其實(shí)的冠軍?墒,據(jù)說從三年級開始,學(xué)校的跳繩比賽將增加難度,由單跳改為雙飛,對于我來說,又得從頭開始學(xué)習(xí)了。
在我們家每周一三是固定的運(yùn)動日。晚飯后,媽媽檢查完我們的作業(yè),就帶著我和姐姐來到樓下的小公園,進(jìn)行雙飛練習(xí)。
小公園里的人還真不少。有的在不急不慢地打著太極拳,有的在得心應(yīng)手地使用著運(yùn)動器材,還有的在談笑風(fēng)生地聊著家長里短……
姐姐率先拿起繩子跳了起來,只聽她的繩子有規(guī)律地發(fā)出“嗖嗖”的聲音,在姐姐的手里,繩子別提多聽話了,此時(shí)的我對姐姐是有點(diǎn)羨慕嫉妒恨的。不過,我打心底是不愿意輸給姐姐的。拿出繩子,略微活動一下,便跳了起來?墒沁@個(gè)繩子好像總是跟我作對似的,就是不聽我的使喚,不是絆住我的腳,就是打到我的臉上,還有好幾次都差點(diǎn)摔跤了。
我氣急敗壞地把繩子丟在了地上,眼淚情不自禁地流了下來,嘴里不停地發(fā)著牢騷:“我的這根繩子沒有姐姐的好,我的鞋不合腳,我的褲子總往下掉……”媽媽和姐姐看著我的樣子,還在一邊哈哈大笑,我惱羞成怒地一氣之下追打她們,忍得小公園里的其他人也跟著哈哈大笑起來。
待我平靜下來,媽媽給我講了一下跳雙飛的節(jié)奏,讓我先練習(xí)甩繩,空跳,不一會兒就累得氣喘吁吁了。當(dāng)我?guī)缀鹾谋M了體內(nèi)所有的`力氣的時(shí)候,我終于跳出了我人生的第一個(gè)雙飛,雖然我的姿勢像一只蠻大的恐龍,但我還是興奮地不知所措。
現(xiàn)在的我,一分鐘已經(jīng)可以跳到8個(gè)了,我們班里的女生中,只有我一人會跳雙飛,體育老師又對我提出了更高的要求,要求要連跳兩個(gè)。有志者事竟成,我想我一定會成功的!
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