游泳(一)作文

游泳(一)作文1

　　今天上午外公外婆帶我去鐵道學(xué)院游泳場(chǎng)學(xué)游泳，我們先報(bào)了名．換了游泳衣后，老師先教我們?cè)诎渡匣顒?dòng)活動(dòng)筋骨，活動(dòng)開(kāi)了再下水．老師先教我們蛙泳的動(dòng)作，每人發(fā)了一個(gè)板子讓我們照著練習(xí)，然后教我們?cè)趺锤∑饋?lái)．

　　今天游泳真開(kāi)心�。�

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游泳(一)作文2

　　今天天氣特別的悶熱，屋里壓抑著透不過(guò)氣來(lái)，窗外樹(shù)上的知了“熱呀！熱呀！”叫個(gè)不停，讓人更加煩躁不安。春霞阿姨帶著小弟弟約我一起去新鄉(xiāng)技術(shù)學(xué)院的室內(nèi)游泳館玩。

　　以前我沒(méi)有見(jiàn)過(guò)游泳館，更沒(méi)有下過(guò)游泳池，所以很害怕下水。小弟弟是剛學(xué)會(huì)游泳，他的膽子也很大，馬上就跳進(jìn)了游泳池，還一個(gè)勁的叫我快下來(lái)。我在春霞阿姨的鼓勵(lì)下，也慢慢的走的'到了池子里。水剛到我的腰部，我緊張的心才慢慢的放松，戴著游泳圈用雙手慢慢向前劃行。突然一股水流向我射來(lái)，打的我滿臉是水，眼睛也睜不開(kāi)了，等我擦了一把臉才看清楚，原來(lái)是弟弟用水槍向我射擊。我也趕快拿來(lái)水槍反擊，在游泳池里打水仗，真是太過(guò)癮了。

　　時(shí)間過(guò)的真快呀，3個(gè)小時(shí)過(guò)去了，通過(guò)這次打水仗讓我了解了水是有壓力和浮力的，我已經(jīng)不怕水了，也不想離開(kāi)游泳池。下次我還要來(lái)打水仗。

游泳(一)作文3

　　在成長(zhǎng)的過(guò)程中，你一定跟我一樣遇到許許多多的“第一次”，今天，就讓我說(shuō)一說(shuō)我第一次游泳的故事吧！

　　今年十月二十日下午，我們?nèi)�家一起去游泳，�?dāng)時(shí)我非常興奮得不得了�？墒俏矣植粫�(huì)游怎么辦？去，還是不去？我想來(lái)想去，最終，我只能去了。

　　到了那里，我先就打了三個(gè)噴嚏。因?yàn)槔锩鎸?shí)在太冷了，所以我才忍不住打噴嚏。然后我穿好了游泳衣、戴上了游泳眼鏡，來(lái)到了泳池邊，并小心翼翼地下到了水里，爸爸讓我在水里先學(xué)習(xí)憋氣，然后，我就學(xué)習(xí)爸爸的`樣子把頭埋進(jìn)了水里，憋了十秒就不行了，一大口水跑到了我的嘴巴里，把我嗆得喘不過(guò)氣來(lái)。然后我想起了自學(xué)。首先，我先把我的頭埋進(jìn)水里，在吐氣，最后能憋到了一分鐘，我非常的開(kāi)心。

　　然后，我又用自學(xué)的方法開(kāi)始學(xué)習(xí)各種各樣的游泳花樣，不一會(huì)兒，我就會(huì)游了。雖然還不能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但是我也非常開(kāi)心，因?yàn)槲矣米詫W(xué)的方法學(xué)會(huì)了一些游泳花樣。

　　這就是我的成長(zhǎng)經(jīng)歷。好吧！你也趕快把你的成長(zhǎng)經(jīng)理 、經(jīng)歷給大家讀一讀、秀一秀吧！

游泳(一)作文4

　　大海，波光鱗鱗，雄偉壯觀，是一道優(yōu)美的風(fēng)景。因此，我們一家決定去大海游泳，洗一個(gè)“鹽水澡”。

　　由于中午太炎熱，到了傍晚，我們才動(dòng)身去海邊。我們先走到換衣間換泳衣，然后，抬頭一看，��！人群熙熙攘攘，好不熱鬧。

　　金黃色的沙灘柔軟又舒適，腳上一片冰涼。大海呢？像一面大鏡子，把整個(gè)天空都照映下來(lái)，海上一陣漣漪，浪花隨著微風(fēng)起舞，風(fēng)吹到了臉上，我閉著眼睛，享受著片刻的安靜，我歡快地跑到大海里，蹲下來(lái)，摸了摸海底的細(xì)沙，��！衣服濕透了，沒(méi)關(guān)系。我又將整個(gè)身子浸在水里，水真的很涼。

　　調(diào)皮的弟弟把水灑在我身上，頭發(fā)變得濕濕的，我也不甘示弱，回?fù)�，弟弟的頭發(fā)瞬間也濕了，我們就這樣你一擊，我一還，直到玩累了為止。爸爸揮揮手，說(shuō)：“過(guò)來(lái)，看我怎么游泳�！蔽覀兣苓^(guò)去。爸爸像一條靈活的魚(yú)般來(lái)回穿梭，神氣活現(xiàn)，我和弟弟都稱贊道：“游得真好！”“要不，我教你們游泳？”爸爸提議。我們點(diǎn)頭，爸爸一只手把我托起來(lái)，說(shuō)：“頭下去一些，手呈一條直線，腳往下，脖子和腰向上。”我照做，爸爸又示意讓我雙手?jǐn)[動(dòng)，雙腳輕輕起伏，我擺動(dòng)著。過(guò)了一會(huì)兒，只覺(jué)得耳朵里都是水，趕緊站起來(lái)。幾分鐘后，我們又開(kāi)始第二次、第三次嘗試仰泳。

　　夜暮降臨了，我們才意識(shí)到已經(jīng)很晚了，只能撿幾個(gè)貝殼，依依不舍的'回去了。

　　大海的壯觀，美麗，舒適，我會(huì)永記在心。當(dāng)然，還包括那時(shí)的歡聲笑語(yǔ)。

游泳(一)作文5

　　7月5日，星期一，媽媽帶著我去龍鳳池學(xué)游泳。原來(lái)從沒(méi)有接觸過(guò)游泳，我一聽(tīng)說(shuō)去游泳，高興的跳了起來(lái)。我穿著游泳褲，戴著游泳帽和防水眼鏡，看著鏡子里的自己，我覺(jué)得我的樣子帥極了。

　　在教練的指導(dǎo)下，我先進(jìn)行了5分鐘的熱身，然后教練讓我練習(xí)了跳水和水中閉氣，在水中閉氣這個(gè)環(huán)節(jié)中，水光進(jìn)我的鼻子里，嗆的我喝了幾口水，我覺(jué)的真難呀，難過(guò)的都哭了起來(lái)。媽媽看見(jiàn)了，對(duì)我說(shuō):"你是好樣的，要堅(jiān)持".我聽(tīng)了媽媽的'話，咬著牙堅(jiān)持了下來(lái)。最后，我完成了教練教我的動(dòng)作。通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我知道了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持，就能成功。

游泳(一)作文6

　　愉快的暑假剛剛開(kāi)始我就去學(xué)游泳了。我非常喜歡游泳，而且也很期待。

　　學(xué)習(xí)游泳的第一課是學(xué)憋氣,氣憋得時(shí)間越長(zhǎng)越好。第二課是學(xué)會(huì)漂在水面上,當(dāng)我憋住氣，全身放松的情況下就能漂起來(lái)了。我是先扶住游泳池壁，讓身體漂起來(lái)的，這樣比較簡(jiǎn)單。當(dāng)熟練以后離開(kāi)池壁就能自然的漂在水面上了。第三課是學(xué)蛙泳的姿勢(shì),這姿勢(shì)是先要用小腿盡量碰到大腿，接著用力的.往外蹬，不要蹬得太外面，也不要太里面。然后再兩腿伸直夾緊。這就是蛙泳的退步姿勢(shì)。第四課是學(xué)會(huì)手怎么往前劃。先是兩手伸直、靠攏，手心向下；接著是手腕彎曲、手心朝自己，然后慢慢的往自己身體方向劃，記住不要碰到自己的身體，靠近身體時(shí)手掌合攏。這是一個(gè)連續(xù)動(dòng)作，接著就是重復(fù)好了。第五節(jié)課是拿著浮板游泳，結(jié)合前面學(xué)過(guò)的四節(jié)課。然后慢慢的不用浮板游。最后就會(huì)獨(dú)立游泳了。

　　我學(xué)了15節(jié)課。其中蛙泳的姿勢(shì)學(xué)了好幾節(jié)課，因?yàn)檫@個(gè)姿勢(shì)是最重要的，如果姿勢(shì)不好，那就學(xué)不好蛙泳。我剛開(kāi)始覺(jué)得學(xué)游泳很有趣，但后來(lái)因?yàn)槊抗?jié)課我都會(huì)喝到水就有點(diǎn)不喜歡了，到最后幾節(jié)課的時(shí)候我又喜歡了，因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會(huì)了游泳，一則我不會(huì)喝到水了，其次還可以在水里逃生，甚至可以救不會(huì)游泳的落水者。

游泳(一)作文7

　　20xx8。1建軍節(jié)，這一天是我第一次學(xué)習(xí)游泳的日子。下午吃過(guò)飯，我很激動(dòng)，因?yàn)槭堑谝淮螌W(xué)習(xí)游泳，既興奮又緊張，興奮的是可以在泳池里面好好的玩水了，緊張的是聽(tīng)說(shuō)第一次學(xué)游泳，教練都是直接把人摔到泳池里的，感覺(jué)有點(diǎn)小害怕呢。不管怎么樣去了才知道。

　　爸爸送我去的，路上爸爸簡(jiǎn)單的`跟我說(shuō)了關(guān)于游泳注意的一些事項(xiàng)，我都一一記下了，到了游泳地方，看見(jiàn)有好多大小差不多大的小朋友一起學(xué)習(xí)游泳，感覺(jué)心里不是這么緊張了，教練吩咐我們換上泳衣、泳鏡等裝備，跟著教練向泳池方向走去，我們排成一排，認(rèn)真聽(tīng)教練說(shuō)關(guān)于游泳方面的知識(shí)，然后教練讓我們先熱身等動(dòng)作，我完成的還不錯(cuò)，壓腿，伸展腿和膀子，感覺(jué)像是在電視里看見(jiàn)游泳比賽時(shí)的場(chǎng)景，心里挺開(kāi)心，感覺(jué)自己就是一個(gè)即將要比賽的運(yùn)動(dòng)員，呵呵。

　　不一會(huì)，熱身完畢，教練就說(shuō)，同學(xué)們第一節(jié)課，就是學(xué)習(xí)怎么樣漂浮在水面上，并且用腿拍打水，手抓住水池邊的欄桿，做簡(jiǎn)單的動(dòng)作。聽(tīng)似簡(jiǎn)單，但是下水才知道，挺難的，我老是身體往下沉，搞得我喝了好多水。就這樣，我一遍一遍的不停練習(xí)，最終，快下課的時(shí)候，我才有點(diǎn)樣子，心里小有成就感。

　　學(xué)游泳還是蠻好玩的，緊張快樂(lè)的幾小時(shí)，很快過(guò)去了，今天的游泳課結(jié)束，期待明天更好的發(fā)揮，學(xué)的更好。

游泳(一)作文8

　　這個(gè)暑假，媽媽幫我報(bào)了游泳班，聽(tīng)到游泳兩字，我興高采烈地答應(yīng)了。

　　到了那里，我們換好了泳衣，教練就帶著我們開(kāi)始熱身。熱身之后，教練走入水中，突然來(lái)了一個(gè)出其不意，把水潑到了我們身上，我一瞬間就懵了：咦？什么情況？惡作劇吧？還沒(méi)等我想明白，教練在催了：“下水下水�！蔽覀凂R上下了水，誰(shuí)知學(xué)游泳的第一課竟然是打水。老師讓我們趴在石板上，把腿放在水里，讓我們膝蓋不許彎，用大腿的'力量在水里打出水花，打了大約一分鐘后，我們的腿都累得不行了，但教練一個(gè)勁地要我們?cè)俅颉?/p>

　　休息了一會(huì)兒，教練開(kāi)始教下一個(gè)動(dòng)作——憋氣。憋氣還好，一下子我就學(xué)會(huì)了，接著叫我們幾個(gè)大的去另一邊，讓我們雙手撐著地板，讓身體浮起來(lái)，然后打水。這個(gè)挺簡(jiǎn)單，就是打水有些累，接著老師讓我們繼續(xù)下一個(gè)動(dòng)作，把雙手伸開(kāi)，然后憋氣，用打水的力量往前沖，讓我們往前游，雖然我游的不算遠(yuǎn)，但總算能游，因?yàn)槲覍W(xué)得很認(rèn)真。而我堂哥呢，教練總說(shuō)他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教練的巡視下，我們反復(fù)練習(xí)，不一會(huì)兒就下課了，感覺(jué)時(shí)間過(guò)得飛快。

　　回到家歇下來(lái)，突然覺(jué)得特別疲勞，又渴又餓，但我不想洗澡吃飯，只想倒頭大睡。晚上，我睡得特別香，但一覺(jué)醒來(lái)，卻是全身酸痛。盡管這樣，到了下午，我又像是打了雞血一樣，準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在游泳池邊，大概這就是游泳的魅力吧。

　　我暗暗自喜，剛學(xué)幾天，我就學(xué)會(huì)了游泳的一點(diǎn)技巧，嘗到了其中的一些甜頭。

游泳(一)作文9

　　今年的暑假天氣特別熱，媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳，我可高興了!以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚(yú)在海里游來(lái)游去，我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著，總是癢癢的。游泳館里學(xué)游泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，還有叔叔阿姨。教練給我們分班后，又給我們排了隊(duì)。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，又教給我們?cè)谒�中憋氣、漂浮的�?dòng)作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動(dòng)作練熟了，然后要下水練習(xí)

　　。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳，就一直不敢下水，教練鼓勵(lì)我說(shuō)：不怕，你是個(gè)勇敢的孩子，只要你能夠勇敢地下到水里，你就會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來(lái)我的擔(dān)心是多余的，水很淺才到我的.脖子，水又非常溫暖，泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí)，嘴里灌了幾口水，嗆得我快透不過(guò)氣來(lái)，也沒(méi)能浮上水面�？粗鴦e的小朋友練得都很刻苦，我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí)，一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看，爸爸說(shuō)我真棒，一口氣憋了二十多秒呢，我可得意了!

　　接下來(lái)的幾天，老師又教給我們洼泳腿的動(dòng)作：收、翻、蹬、并;劃水的動(dòng)作：胸前抱水;以及換氣的動(dòng)作。教練還親自下水給我們作示范，看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，象教練游得一樣好。這幾天，我不但白天抓緊時(shí)間練習(xí)，而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí)，甚至在夢(mèng)中也在想著怎樣學(xué)游泳。

　　經(jīng)過(guò)我的努力，在培訓(xùn)班結(jié)束的時(shí)候，我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動(dòng)作沒(méi)有教練的那么熟練，但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去的了。

　　學(xué)會(huì)了游泳我非常高興，不僅因?yàn)樵谟斡境乩�，感覺(jué)自己成了一條快樂(lè)的魚(yú)兒，自由自在，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：無(wú)論學(xué)什么，都有要有毅力，堅(jiān)持就是勝利。

游泳(一)作文10

　　今天，我懷著緊張的心情來(lái)學(xué)游泳了，我在柜臺(tái)前報(bào)到好后，來(lái)到了更衣室，穿好了泳褲，跟著教練來(lái)到了游泳池前，這游泳池非常大，水藍(lán)藍(lán)的，讓我有一種想跳下水的沖動(dòng)。教練先讓我做了熱身運(yùn)動(dòng)，做好熱身運(yùn)動(dòng)之后，我開(kāi)始準(zhǔn)備下水了。

　　我扶好梯子，慢慢地往下走，站立在游泳池上，我興奮地在水里走啊走，這種感覺(jué)與地面上行走的感覺(jué)真不一樣。現(xiàn)在，開(kāi)始練憋氣了，我十分緊張，因?yàn)槲也簧瞄L(zhǎng)憋氣，教練扶好我，讓我吸一口氣，然后眼睛和嘴巴閉緊。我大吸一口氣，眼睛閉得十分緊，害怕眼睛進(jìn)了水難受，然后蹲了下去，��！這種感覺(jué)真是難受，我的嘴巴不自覺(jué)地吐了幾口氣，然后站了起來(lái)，從嘴里吐出了水，教練說(shuō)：“你蹲的時(shí)候水面上冒泡，這不對(duì)，吸氣的時(shí)候要自然，不能一下吸一大口，會(huì)憋得難受的�！蔽抑缓美^續(xù)練習(xí)，練習(xí)了幾遍之后，找到了感覺(jué)，水面上不會(huì)冒多少泡了，但我還是有點(diǎn)緊張。接著，教練讓我再試一次，我蹲了下去，教練把我的腿扶到水面上，讓我趴在水面上練習(xí)憋氣，我憋了一會(huì)兒，有一點(diǎn)支撐不住了，就像停止憋氣，站在水面上。不料，我動(dòng)作失誤，不小心落在了水里，我使出渾身的`力氣，想站起來(lái)，幸好教練及時(shí)把我扶好，說(shuō)：“想站起來(lái)時(shí)，膝蓋靠近胸口，這樣就容易多了�！蔽矣志毩�(xí)了一遍，這次，我想站起來(lái)時(shí)，把膝蓋抬起，靠近我的胸口，果然，一下就站立起來(lái)了。我又練習(xí)了幾次，我感覺(jué)，學(xué)習(xí)游泳真不容易呀！

　　游泳可以鍛煉我們的身體，希望我能盡快學(xué)會(huì)游泳。

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