- 第一次學(xué)跆拳道作文250字 推薦度：
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學(xué)跆拳道作文
學(xué)跆拳道作文1
暑假的時候，我每天都去學(xué)跆拳道。上第一節(jié)課的'時候是跑步，我們聽著歌在跑道上跑，跑完了我們練習(xí)踢腳，我們練習(xí)的是轉(zhuǎn)身踢，我老是踢不好。第二次學(xué)的是豎踢和橫踢，豎踢的時候老師說要直一點，橫踢的時候老師說要快一點。下課喝完了水，我們就上第二節(jié)課，我們進行了一次小小的考試，考試完了媽媽就接我回家了。學(xué)跆拳道作文150字小學(xué)生作文（中國大學(xué)網(wǎng)http://m.msguai.com/）
學(xué)跆拳道作文2
一年級時，奶奶帶我去楊府山公園玩。我看見穿著道服的人在練跆拳道，他們滿頭大汗地飛奔著，當(dāng)時的我好羨慕。
我像一頭吃不飽的豹子飛奔回家，跑到媽媽面前氣喘吁吁地說：“媽媽，我想練跆拳道�！�
媽媽說：“這真是一個好主意。不但可以加強保護自己的能力，還可以變得更強壯�！彼淇斓卮饝�(yīng)了。媽媽把我?guī)У搅苏缩倘鲤^報名學(xué)習(xí)。
我認(rèn)真練習(xí)。每天很早起床都要自己練習(xí)一番老師教過的動作，晚上睡覺前也都要溫習(xí)跆拳道老師教過的方法。一直堅持了一年多，我們學(xué)校一年一度的陽光比賽，我參加了選拔，最后38分的`成績?nèi)脒x了陽光比賽。教練對我們更嚴(yán)格了，在練習(xí)時，教練把兩塊墊子疊起來，讓我把腳放上去，然后整個人趴在我身上，把我往下壓，剛開始還好，越到后面就越疼，疼得我淚流滿面，但是我也不喊一聲苦與累，堅持著。
比賽那天，我穿上跆拳服。上半場我很猛，對手被我嚇得有點怕，連連抵擋，沒有對我進攻。由于上半場太猛，導(dǎo)致下半場我沒有力氣了，對手過來反擊我了，我被打倒了�？戳艘幌聲r間是最后30秒，我想起了教練對我的期望，想起了他對我的信任與贊賞。我馬上站起來，把分追回來，就這樣我獲得了浙江省金牌。
無論做什么事，只有不斷練習(xí)，就會取得好成績。
學(xué)跆拳道作文3
左腳跟上來，右邊內(nèi)隔擋，上步?jīng)_拳。他眼睛朝旁邊瞄一下，大聲道：不對！不對！應(yīng)該這樣
慶幸！教練沒有指名道姓。我想，做錯的學(xué)員這下子肯定驚出一身冷汗吧！董教練糾正完學(xué)員的.錯誤，又進入下一個動作的傳授
怎么樣？看到這里，昏頭轉(zhuǎn)向，準(zhǔn)糊涂了吧？我們班上許多學(xué)員顧此失彼，動作五花八門，差一點沒把教練氣暈！
當(dāng)然，這不包括我，俺可是記憶力、協(xié)調(diào)能力好得出名（不是自吹），沒辜負(fù)教練的滿頭大汗（大家都汗流浹背）。只教一遍，我就全記住了。再加上我勤奮好學(xué)，中途休息時間不休息，而是躲在旁邊，偷偷地練習(xí)琢磨，加深印象。這樣，從頭到尾打得不算爐火純青，也算得心應(yīng)手。
下課前，教練開始訓(xùn)話：大家回去以后，要多練，下節(jié)課要抽查！不會的。
學(xué)跆拳道作文4
放暑假了，我從來都不會去上學(xué)習(xí)班，但我要求自己多多鍛煉身體。還是媽媽最了解我，帶我去黃龍體育中心報名學(xué)了跆拳道。
報名后，我領(lǐng)到了一套嶄新的道服。我迫不及待地到更衣室穿上了它。但我不會系帶子。我只好找到韓國教練，請他幫我系。系帶子的步驟可真復(fù)雜呀！我學(xué)了半天才學(xué)會。
開始訓(xùn)練了，我挺激動的。我們有兩個教練：一個是中國教練，他姓李；一個是韓國教練。韓國教練的嗓門好大！喊起口令十分有力。因為我是剛來的，所以對教練的話一點也不明白。于是我只能跟著其他同學(xué)做出拳、 踢腿等動作，這些都是跆拳道的基本動作。盡管我一點也不懂韓語，但還是在教練和同學(xué)們的`幫助下學(xué)會了很多動作。我累得汗流浹背，但也覺得高興。因為今天收獲還不��！、
接下來幾天，我慢慢掌握了前踢、馬步出拳這些動作。又學(xué)習(xí)了基本動作連接的第一步、第二步。一開始我總做不好，但后來我仔細(xì)觀察教練是怎么做的，在練習(xí)，就熟練了。韓國教練還向我豎起大拇指，用不標(biāo)準(zhǔn)的漢語說：“浩（好）！”
我想他是在鼓勵我，我要刻苦訓(xùn)練，練得更好！
但別看我前面學(xué)得挺順利，后面進度就慢了起來。比如在學(xué)“太極一章”時花了好長時間。“太極一章”的動作真多。五天過去了，我還沒完全學(xué)會。偏偏過兩天就考級了。這可把我急壞了。于是上午我在跆拳道館里練，回到家再練。終于在考級前一天我完全掌握了“太極一章”！
好了，馬上要考級了。我相信我能考好的！黃帶已經(jīng)離我不遠(yuǎn)了！（白帶代表訓(xùn)練者沒有任何跆拳道技術(shù)，而黃帶表示訓(xùn)練者已經(jīng)打好了基礎(chǔ)）同志們，等著我的好消息吧！
學(xué)跆拳道作文5
今天，媽媽帶我到體育館去學(xué)跆拳道。四點半準(zhǔn)時訓(xùn)練，徐教練讓我們先做準(zhǔn)備運動。接著教我們前滾翻，橫劈叉，豎劈叉，跆獨立，馬步?jīng)_拳，我覺得有點累，就去坐坐，馬上被老師發(fā)現(xiàn)了，罰我手抱頭做四個下蹲運動，我才知道這里也跟學(xué)校里一樣，要嚴(yán)格遵守紀(jì)律。時間到了，我和媽媽一起回家。媽媽告訴我，要學(xué)好跆拳道，就要有吃苦的精神才行。
學(xué)跆拳道作文6
我11歲那年，我便去學(xué)習(xí)跆拳道。那時候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，數(shù)也數(shù)不清。
我之所以學(xué)跆拳道，是因為我偶然看到一部動作電影。看著里面的人物的武功，真是羨慕極了。于是，我就對媽媽說：“媽媽沒讓我去學(xué)跆拳道吧�！眿寢層悬c疑惑，說：“你這么小，能行嗎？”后來媽媽在我三番四次的要求下給說服了。媽媽對我說：“要想練成跆拳道，一定要能吃苦。”
到跆拳道培訓(xùn)班上課的第一天，我穿著特制的衣服：白衣白褲，腰間系著一條黑帶。我心想：不知道我能不能行。突然，一個高高瘦瘦的.叔叔走了進來，他說：“我就是你們的老師，現(xiàn)在我來教你們跆拳道�！敝灰娝屛覀兇蛏嘲�，我馬上使勁地往沙包打，可剛打了幾拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能這樣放棄。接著，老師讓我們跟他練拳。他讓我先來，他一個勁地對我們說：“來吧，你先打我一下�！拔揖褪箘诺匾蝗蛉ィ伤麉s輕巧地躲開了，一轉(zhuǎn)眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一聲，他說：“再來！”經(jīng)過數(shù)次訓(xùn)練，我的手塊腫了，我有點氣餒。媽媽對我說：“不要放棄，堅持才會成功�！甭犃藡寢尩囊环挘业男判挠謽淞⑵饋砹�，接著練了下來。
就這樣，不論嚴(yán)寒酷暑，我都堅持練習(xí)打拳、防守、躲避……最后，我成功了，我的拳術(shù)在班上排名第二名。我感到十分的開心，媽媽也表揚我是男子漢。
“天下無難事，只怕有心人�！笔前�！成功終究是歸于堅持不懈、為目標(biāo)而奮斗的人！
學(xué)跆拳道作文7
今天，我擁有了現(xiàn)在所能達(dá)到的最高級別——紅黑帶。但是，這榮耀的取得，都少不了那第一次的堅持。
小時候，我身子骨體質(zhì)較弱，媽媽總想辦法讓我增強體質(zhì)。有一次，路過一家跆拳道館，我很感興趣，便報了名。
第二天，我早早的來了，這邊看看，那邊瞧瞧，熟悉環(huán)境，不知不覺中訓(xùn)練開始了。第一項是跑步，我跑步來說還有點基礎(chǔ)，就故意超到別人前面。十圈、二十圈、三十圈，沿著道館整整跑了四十圈才緩緩?fù)Ｏ�。我一下趴在地上，便不想起來�?/p>
但，休息不到一分鐘，教練就雷吼起來：“快起來，橫豎叉壓好，一分鐘后檢查。”我不以為然，在一聲慘叫后我趕快認(rèn)真的`壓起來。當(dāng)離我只有三個人時我安慰自己說：“沒事，我是新生，不會壓我的。”三個、兩個、一個，最終噩夢還是來了。教練站在我身后，我不禁倒吸了一口冷氣。在我自己幾番折騰下不去時，教練無情的將我壓了下去，一秒、兩秒……每秒都好像有一年那么長，終于走了，我也動彈不得了。接下來，蛙跳、高抬腿等更讓我倍感難受，但心中的毅力使我堅持了下去。
這個第一次我挺過來了，榮耀我獲得了，我相信，只要是正確的第一次，挺下去了，勝利就會屬于你。
學(xué)跆拳道作文8
暑假又到了，為了讓我的膽子更大、體能更強，老媽給我報了個跆拳道班。從此，我便招來了“殺身之禍”。
第二天，老媽帶我去學(xué)跆拳道，我就是不去�！瓣庪U”的老媽想到了一個主意，對我說：“兒子，不用你跟著做，你只需聽聽課就行了。”我聽了，心想：“聽聽課又沒什么，那就去吧！”
我懷著無可奈何的心情跟在老媽的屁股后面來到了學(xué)跆拳道的地方。平時，我來這里練琴，一兩步就跨上去了。今天卻不一樣，總覺得這路很長，我想，大概是因為我害怕上跆拳道課的緣故吧。
到了門口，我脫了鞋，推開門，便進去了。由于我來得較早，跆拳道還沒有開始上課，我的心就“撲通，撲通”地跳了起來。過了幾分鐘后，開始上課了，教練叫我一起跟著做，我望望老媽，老媽說：“去吧，去吧！”這時我才意識到我中計了，教練一聲發(fā)令：“慢跑十圈！”（場地不大，一圈四十多米的樣子）我跑啊跑，終于跑完了，筋疲力盡，盡管開了空調(diào)，但我還是滿身大汗。還沒等我休息一秒鐘，教練的狂吼又來了：“側(cè)滑步五圈！”接著教練做了“稀飯”：一只腳在前面，一只腳在后面。運動時，后面那只腳先往前滑，前面那只腳再往前滑。無奈，我只好又滑了五圈，累死我了！
更恐怖的還在后面，狠心的教練竟然要我這個剛出生的小牛犢壓“一字”！這可苦了我了，我咬緊牙關(guān)，壓了下去，壓了二十多下，腿都疼死了，嗚嗚
接著，教練教了我一個腿法——前踢。先折腿，再彈腿，最后收腿。我看了，心想：“哈，這么簡單，我一定能行！”想著便做了起來。結(jié)果，我不是動作不標(biāo)準(zhǔn)就是動作沒做到位。我意識到自己做得不好，就虛心地學(xué)了起來。教練叫我們認(rèn)真踢腿50下，對與我來說，這可是一個很艱巨的任務(wù)��！所以，當(dāng)我認(rèn)真踢到30下的'時候，我的腿就開始酸痛了。我正想放棄時，突然看到了媽媽那鼓勵我的眼神，我咬咬牙，繼續(xù)踢了下去�！鞍�，終于踢完了！”雖然我的腳很酸，但值得慶幸的是，我學(xué)會了一種腿法，耶！
上完體驗課，我累得渾身散了架，盡管這樣，我還是打心眼兒里喜歡跆拳道，因為跆拳道課是多么的有趣，它可以讓我變得更強壯！
學(xué)跆拳道作文9
今天我要學(xué)跆拳道，因此我一大早就起床了。八點半，我換好道服就和爸爸出發(fā)了。
今天學(xué)跆拳道的地方跟以前不一樣了，因為天公不作美——下雨，我以前學(xué)的地方要漏雨，所以我們要去不漏雨的地方學(xué)。九點鐘我們就開始上課了，老師先帶著我們復(fù)習(xí)了前面學(xué)的動作，還練習(xí)了劈豎叉，弄得我大腿的韌帶好疼，但是我還是堅持下來了，因為老師說疼是正常的，如果我們大腿的韌帶不疼，就說明我們的動作做得不標(biāo)準(zhǔn)。
接著老師就教我們準(zhǔn)備考級的動作——太極一章。老師先給我們做示范，我認(rèn)真觀察老師的動作，老師手握成拳頭，很用力的'沖拳，腳還不停地向左右移動，老師的動作剛勁有力，我們都看呆了。老師做完了動作，就一邊講解一邊叫我們跟著他練，我認(rèn)真模仿老師的動作，老師夸我做得很好，我聽了心里美滋滋的。
學(xué)習(xí)跆拳道既鍛煉了我的身體，又鍛煉了我的意志，還使我們養(yǎng)成不怕吃苦的精神，我喜歡練跆拳道。
學(xué)跆拳道作文10
跆拳道這三個字對我而言太熟悉了，每個星期天我都會去練跆拳道。
我對跆拳道有很多種情感，有時對它非常厭惡，有時又非常喜歡。有時無緣無故就想起有關(guān)跆拳道的事，好像跆拳道是我的生活中必不可少的，甚至做夢都會夢到有關(guān)跆拳道的.事。
有一次，我做了一個非�？膳碌膲�，這個夢跟跆拳道有關(guān)。我夢見自己來到道館，突然滑了一跤，隨后就感覺身體變得很輕，好像風(fēng)一吹就能飄起來。后來，當(dāng)我醒來發(fā)現(xiàn)自己還在道館，好像什么事都沒有發(fā)生。
暑假里，每天我都在練習(xí)空翻，因為每次都翻不好，所以經(jīng)常被打。于是心里就有了退縮的想法。但是經(jīng)過教練和家人的勸說，最終我還是堅持了下來。這個星期天里，我們練的是腿法和體能，腿法是我最討厭的，而體能是我最喜歡的。所以這星期的訓(xùn)練也不是太差。前半個小時我們先活動一下，之后就開始練習(xí)腿法。第一節(jié)我們先踢腳靶，因為踢得不響亮，沒有氣勢還說話，教練就讓我們趴下，人人打三棍，打得屁股紅彤彤的。于是我們趕緊好好練，若是有人反抗，反抗的人就被教練又多打好幾下，最后還是得好好練。第二節(jié)課練習(xí)體能，我們練了背人、蛙跳、開火車、鴨子步等，做這些游戲，大家開心極了。
放學(xué)時，教練告訴我們紅黑帶的快要考級了，要加強訓(xùn)練。我不敢懈怠，發(fā)誓一定要努力考過！
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