清明節(jié)手抄報(bào)圖片簡單
清明節(jié)就要到了，各位同學(xué)們，你們的清明節(jié)手抄報(bào)制作好了嗎？我們看看下面哦！
清明節(jié)手抄報(bào)圖片簡單
一、懷念祖先
清明的第一大意義，可以引用《論語》：“慎終追遠(yuǎn)，明德歸厚矣�！边@里的“終”是指人的生命的結(jié)束，“遠(yuǎn)”是指時(shí)間上的久遠(yuǎn)。“慎終”是指通過一定的方式真誠、慎重地表現(xiàn)對(duì)已故親人的懷念、感恩�！白愤h(yuǎn)”是指不忘本，盡量遠(yuǎn)的追溯、懷念自己的祖先。所謂“樹高千尺不忘根”。
活在世界上，我們必須回答這樣一個(gè)基本問題：“我是誰？”也就是“我從哪里來？又向哪里去？”這也是需要我們用一生來探索的問題�！吧鹘K追遠(yuǎn)”有助于我們回答這一問題。
所謂“明德歸厚”的“明德”指“慎終追遠(yuǎn)”之后，我們更有人生觀、道德感更加清晰，正能量有所增加。我們的行為也會(huì)變得更加明確，德性也能夠更加彰顯�！皻w厚”，人的心靈逐漸變得充實(shí)、豐滿、厚實(shí)。從全人心理學(xué)來看，悼念、懷念自己已經(jīng)逝去的親人，就是與他們通心。德者，亦是大道運(yùn)行之參悟、踐行者也。厚德之人，乃得道之人。
清明您想到自己已經(jīng)逝去的親人了嗎？
如果您沒有條件去掃墓，您是否能夠抽出時(shí)間來冥想呢？對(duì)于您去世的親人，您是否還有任何沒有放下的情感呢？關(guān)于他們，您是否還有什么耿耿于懷的往事呢？如果有的話，現(xiàn)在的心理服務(wù)（心理治療、心理咨詢、溝通輔導(dǎo)等）已經(jīng)可以幫助您放下。經(jīng)過適當(dāng)?shù)靥幚恚哪芰繉⑦M(jìn)一步地增加，您的心情將更加舒暢。
人是社會(huì)關(guān)系的總和，我們今天之所以會(huì)這樣，與我們的親人，特別是父母，有密切的關(guān)系。如果您的父母有的已經(jīng)去世，在清明，與他們對(duì)話、通心，我們就能夠變得更加清明。
如果您去世的父母或者任何已經(jīng)去世親人，還有這樣那樣的不舒服，包括悲傷、內(nèi)疚、怨恨、無奈、生氣等，那么您需要注意了。在生活中，您肯定不時(shí)有能量不足，力不從心之感。您需要進(jìn)行心理調(diào)整。當(dāng)您想到父母或者其他親人，不再有任何不舒服情緒，只是感恩，那么，您的能量一定比較暢通了。
如果您的父母健在，那么可以與父母一道，懷念爺爺、奶奶，以及外公、外婆，與他們通心。如果您沒有見過他們，這可是您的好機(jī)會(huì)。向自己的父母了解吧！他們會(huì)講一些故事給您聽。如果您是父母，不妨也多給孩子們講一講他們爺爺、奶奶以及外公、外婆的故事，這將對(duì)他們認(rèn)識(shí)自己有所幫助。
二、如何與去世的親人通心？
已經(jīng)去世的親人雖然已經(jīng)不在這個(gè)世界上，但他們的影響仍然留在您的心中。這些影響可以是正面的，也可以是負(fù)面，也可以兩面皆有。這些影響可以是使您愉快的，也可以是使您不愉快的，或者兩種皆有。
心理學(xué)有一個(gè)普遍的共識(shí)：已經(jīng)過去的事情不可能發(fā)生改變，但是已經(jīng)過去的事情對(duì)您的影響卻可以發(fā)生改變。您與去世親人的關(guān)系可以經(jīng)過心理學(xué)的處理，可以增加正面的、積極的影響，減少負(fù)面的、消極的影響。
就拿全人心理學(xué)的實(shí)踐來說吧，我已經(jīng)面對(duì)社會(huì)，辦了十多年的“心靈成長工作坊”（或者稱為“通心”工作坊）。在工作坊上，處理了數(shù)百例當(dāng)事人與去世親人的關(guān)系。所有的個(gè)案，都獲得了大小不同的成功。經(jīng)過處理，當(dāng)事人在回想起去世親人時(shí)，感覺已經(jīng)發(fā)生了明顯的，有的甚至是巨大的變化。他們的能量、自信等都有所增加。我是用通心的理論、方法和技術(shù)進(jìn)行處理的。對(duì)這方方面有興趣者，可以看看其它有關(guān)的博文。
我也親自見過其它一些成長類型的工作坊，在處理這類問題時(shí)，具有明顯的、確切的效果。
如果有條件，不妨先參加一個(gè)什么工作坊。
如果您暫時(shí)還沒有條件，在清明時(shí)節(jié)，做一做通心的練習(xí)，也是有好處的。具體辦法如下：
找一個(gè)安靜的屋子，有一個(gè)幾平方米的空間。準(zhǔn)備還兩把椅子。一把您自己坐，一把代表您去世的親人。
自己先坐好，體會(huì)一下親人應(yīng)該坐哪個(gè)位子，距離多遠(yuǎn)，方向是否正對(duì)您，或者斜對(duì)您。在擺椅子時(shí)，很容易發(fā)生拿不定主意的情況，一會(huì)覺得近，一會(huì)覺得遠(yuǎn)。這說明您對(duì)于去世的親人，心里有糾結(jié)。這個(gè)時(shí)候，最好是按照遠(yuǎn)的、方向不正的地方擺。因?yàn)橥ㄐ�，是為了化解糾結(jié)。
擺好了以后，開始對(duì)去世親人說話。
說了之后，坐到親人的位置上去。慢慢地感覺自己變成親人�？梢杂每刂坪粑姆椒▉碜龅�。深吸一口氣，再慢慢地吐出來。如此反復(fù)幾次。直到感覺多少能夠體會(huì)到親人的.狀態(tài)。然后再感覺，親人聽到您這話之后，是舒服還是不舒服？如果舒服，就把椅子往與您更近的地方挪動(dòng)，不舒服就往后退。
然后，再回到自己的位置，回到自己，再對(duì)親人說話。如此反復(fù)。如果最后能夠與親人拉近距離，就是通心成功。如果沒有，也是常見的情況，這應(yīng)該是好事情，因?yàn)槟l(fā)現(xiàn)了自己潛能有待進(jìn)一步開發(fā)的一個(gè)地方。您與這位親人的糾纏，占據(jù)了您一些能量。
您如果想活的更加自在，更有能量，更加自信，最好是找有經(jīng)驗(yàn)的專家處理。
三、親近自然
清明又一大意義是“親近自然”。清明時(shí)節(jié)，大地回春，萬物生長，欣欣向榮。清明也是與自然融合之節(jié)、通心之節(jié)！這里的“通心”，指的是到自然中去，感受自然的豐富與神奇。在自然中，與樹木花草、江河湖海、高山平原，以及各種各樣的生命交流、通心，體會(huì)它們與人類的共同存在，體會(huì)它們存在的奧秘、樂趣。郊游、踏青、放風(fēng)箏，都是非常好的活動(dòng)。當(dāng)您到自然中去，是否感受到了自然那種生機(jī)勃勃、周而復(fù)始的力量了呢？其實(shí)，在您的身上，也有這種力量。因?yàn)槟彩亲匀坏囊徊糠�。易�?jīng)：“天行健，君子以自強(qiáng)不息�！庇《仍娙苏軐W(xué)家泰戈?duì)栒f：“人是初生的孩子，他的力量，就是生長的力量。”
在清明體驗(yàn)成長，乃是在道中運(yùn)行。如果您能夠放松、放空地與自然通心，您就能夠變得更加清明！
關(guān)于如何親近自然，如何與自然通心，我在博客里已經(jīng)發(fā)表過數(shù)篇文章，這里不再重復(fù)。感興趣可以自己去查閱。
清明體現(xiàn)了中華民族之正能量和陽光面！清明祝您清明！
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