- 相關(guān)推薦
學(xué)跆拳道日記
即將要到一天的結(jié)尾了,我相信大家都是有收獲的,想必是時候?qū)懸黄沼浟。好的日記都具備一些什么特點呢?下面是小編精心整理的學(xué)跆拳道日記,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)跆拳道日記1
今天下午,本大俠楊景越,就要去學(xué)跆拳道了!哼哼,以后誰敢再惹我,我的腿可是不長眼睛的哦!
下午一放學(xué),我便拿出老爺機(老式按鍵電話機)給爸爸打電話:喂?爸爸嗎?快點來接我!嗯,你到作業(yè)班門口等著,我馬上就來!說完,便掛斷了電話。五分鐘之后,爸爸來了。我問他:衣服什么的'都帶了?帶了帶了,快點兒上車吧!爸爸催我說。
到了教室,我見到了陳冬梅姐姐,哦,不,是教練!陳教練讓我先去更衣室換衣服,并告訴我換好衣服之后再告訴她一聲。我走進女更衣室,只見里面有兩個女生在聊天。見到我之后,熱烈的歡迎了我?guī)拙洌闩艹鋈ネ媪。我換好衣服之后,陳教練便教我怎樣系腰帶。之后便把我放生了。
上課的幾分鐘前,教練先教我如何做和如何站立,之后又教我怎樣做搏擊準(zhǔn)備和前踢腿,還讓我在上課的時候展示給師兄師姐看呢!上課了,教練讓我展示了一下課前所學(xué)的內(nèi)容,讓我收獲了許多掌聲!(感覺好棒!)接下來,教練教我們壓腿、抱膝跳、高抬腿跳和其各種各樣的訓(xùn)練。讓我不一會兒就出了好多汗。
要下課了,程教練又讓我向家長展示了一下我一節(jié)課學(xué)到的知識。家長們也對我贊嘆有加。嘻嘻,跆拳道真好玩!
學(xué)跆拳道日記2
跆拳道課
周四,我在巨龍搏擊的跆拳道課,爸爸上散打課程。我原來都是上大課的,后來爸爸覺得我在大課里得到教練指導(dǎo)的機會比較少,所以幫我換成了小班。一個教練教我們四個小朋友,所以運動量和要求會提高很多。
雖然我是跆拳道綠帶,但是因為我暑假了沒有好好練習(xí),所以太極三章的套路學(xué)的不是很扎實,教練說我踢腿沒有力量,馬步不扎實,做動作的時候還有閉眼睛的習(xí)慣,教練訓(xùn)人的時候可大聲了,好兇!但是我沒有哭,很勇敢的接受教練的批評和指導(dǎo),并努力做好自己的動作。
今天我們還練習(xí)了對抗動作,對抗練習(xí)時,我們都作了武裝,要保護好自己,避免自己或同伴受傷。爸爸說我的小拳頭,現(xiàn)在蠻有力量的,同時爸爸和我強調(diào)說,練習(xí)跆拳道是為了強身健體,不可以用來打人,或欺負同學(xué)。其實,我和同學(xué)們都很友好的',我不會主動去欺負別人,如果別人有時和開開玩笑的欺負我,我也是不當(dāng)真的,不會和同學(xué)和朋友吵架的。
“以德服人”這個可是老爸很小的時候就教我的道理。
學(xué)跆拳道日記3
慈溪市運動會臨近了,我們學(xué)校在市運動會上要表演的跆拳道節(jié)目在我們五年級全體師生的努力下,日臻完善,動作規(guī)范、氣勢宏偉,看到這里我心里甜滋滋的,可想起剛開始練跆拳道的時候,心里又有一種說不出的苦味。
跆拳道是一套動作,不僅講究單個動作完不美,也要講究動作的協(xié)調(diào)性,其中最難的要數(shù)蹲馬步了。蹲馬步的時候要求大腿和身子基本要形成一個90度角,而且一動也不能動,一蹲說是20秒。所以每一次訓(xùn)練結(jié)束后我的大腿總是酸疼不已。為了使我的動作更加完美,所以學(xué)校訓(xùn)練完之后我在家中媽媽還要讓我訓(xùn)練上好幾遍,訓(xùn)練完之后身子變得更加酸痛,邊覺也睡不好。
剛開始練跆拳道的`時候還是夏天,所以每天都是頂著強烈的太陽在訓(xùn)練,而且還沒水喝,所以每一次訓(xùn)練結(jié)束后說會以飛一樣的速度沖到教室,大口大口地喝起水來,一忽兒一瓶水就“不翼而飛”了。
我希望我們的表演能給觀眾帶來一個視覺盛宴,也衷心祝愿市運會舉辦成功。
學(xué)跆拳道日記4
我的課余生活多姿多彩,學(xué)英語、打羽毛球、閱讀、練跆拳道、旅游。每一樣我都很喜歡,最喜歡的還是練跆拳道。
每周六、周日我都會按時去道館學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。記得剛開始學(xué)習(xí)的時候,教練很嚴(yán)厲,每次訓(xùn)練時要拉伸腿部的'韌帶,我怕疼不敢用力拉伸,教練就按住我的肩,給我加力拉伸,我的整條腿都酸疼酸疼的,疼得我眼淚都快流出來了。我的心里就打起了“退堂鼓”,我想要放棄。后來,在媽媽和教練的鼓勵下,我勇敢的堅持了下來,學(xué)會了規(guī)定的套路和多種腿法。在去年的晉級考試中,我的動作規(guī)范、虎虎生威,順利晉級為黃帶。今年三月初,我又成功晉級為綠帶,這使我充滿了信心。我一定會堅持下去,努力修煉,黑帶是我的目標(biāo)!
我的課余生活不僅多姿多彩,而且有滋有味!
學(xué)跆拳道日記5
昨天晚上,爸爸告訴我要讓我和小弟去學(xué)跆拳道,我高興的一蹦三尺高。這可是我夢寐以求的心愿呀!我激動的久久不能入睡......
今天我早早地起床了,吃過早飯,我懷著期待的`心情來到了“元素健身房”。在這里我看見了我的同學(xué)陳鑫,原來他也來學(xué)跆拳道了。這時老師過來了,他叫我們先熱身,后教我們動作要領(lǐng)。我們先圍著柱子跑幾圈,再練了下“蛤蟆叉”。于是,,老師就教了我們橫踢、彈踢、前踢。雖然練得時候很辛苦,但我一想起解放軍戰(zhàn)士當(dāng)年吃了那么多的苦都沒叫一聲,便一咬牙就挺過去了。后來幾次練習(xí)我都痛得想要退出,但我一想到大家肯定會笑話我,這更加堅定了我的信念。
學(xué)完課程,我明白了做任何事情都要堅持不懈,而且要對自己有信心,否則必定失敗。
學(xué)跆拳道日記6
3月9日 天氣:晴
昨天,我第一次開始學(xué)跆拳道。走進明亮又寬敞的教室,墻壁的三面都是鏡子,地上鋪著大塊大塊的地墊,我換好道服開始和小伙伴一起學(xué)跆拳道了!
教練先讓我們喊“哈——哈”的時候,我很害羞,所以聲音和蚊子一樣。教練用溫和的聲音對我說:“聲音大一點,我們再來一次!蔽夜钠鹩職,但我還是有些害怕!斑@次比上次好多了。”教練依然用溫和的聲音對我說。
接下來的.練習(xí)每次我的聲音都很大,再也不害羞了。
在昨天的練習(xí)當(dāng)中,我覺得最有趣的是前滾翻了。教練問我會不會前滾翻,我誠實地說:“不會!薄澳俏襾
教你吧!”教練說。她把我教會了,但我覺得有點不熟,所以中場休息時我一直在練習(xí)。很熟練后我就覺得好玩了。
我想繼續(xù)學(xué)跆拳道,繼續(xù)領(lǐng)悟禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈的跆拳道精神。
【學(xué)跆拳道日記】相關(guān)文章:
學(xué)跆拳道10-06
學(xué)跆拳道12-09
學(xué)跆拳道作文07-29
學(xué)跆拳道小學(xué)作文02-05
學(xué)練跆拳道作文02-27
學(xué)練跆拳道的作文11-15
暑假學(xué)跆拳道作文11-11
學(xué)跆拳道的作文550字10-06
跆拳道日記01-09