個人實習日記8篇

　　已到了一天的末尾，今天我們都做了什么了呢?這時候十分有必須要寫一篇日記了。你所見過的日記應該是什么樣的？以下是小編整理的個人實習日記，希望能夠幫助到大家。

個人實習日記1

　　實習日記(一)

　　今天是實習的第一天，很老套的開頭，可是去到那也是個很老套的工作。本來就對自己實習沒什么期望，已經(jīng)預期到會是個無聊的開始，也果真應驗。

　　上午去到那里，主任只是和我閑聊了一會，得知，那只是2個人的科室，而另外一個科員不在。再后來，我很主動的給自己找了份活--整理檔案。也沒想到，那活我竟然干了一個上午。在快下班的時候，得以放行。當我踏出那門口的時候，可以感覺自己仿佛松了一口氣。終于可以擺脫那個沉悶的空氣了……

　　中午是和雯婷她們到外面吃的，很不習慣在外面的餐館吃飯，特別是一個不熟悉的地方。很勉強的叫了一份荷葉飯，算是填飽肚子。吃飽便在那會議室休息。很累很困，可是卻睡不著，整個會議室彌漫著一種說不出的臭味，于是只好在桌上看了會帶去的公務員的書來看。

　　下午去到那的工作還是整理檔案，看著那一份份的紅頭文件頭真的是大了起來。中國的特色就是這樣，總是從上至下規(guī)定了一大堆文件。后來也算有時間看看報紙，學學機關(guān)的作風。

　　沒想到，我看報紙看的太快，離下班還有1個多小時的時候竟然把今天的報紙都看完了。沒辦法，只好再拿出公務員的`書出來看�？粗�公務員，心里不禁在想，如果我真的成功的，呆在這樣的地方簡直就是折磨……

　　可是沒辦法，還得繼續(xù)看，感覺那時間是熬過去的……總是不斷的看自己的表，盼望著快點可以下班。而且還在中途跑去上廁所，路過她的科室的時候，向她示意，在廁所里聊了會天。她也特別無聊，竟坐在那里換了n種姿勢……也引得那里的科員在偷笑……

　　實習回來后，第一個反應便是累和難受。下午3點的時候肚子已經(jīng)餓了，可是到了晚上7點多的時候才吃晚飯。在回來的車上來差點暈車了。

　　實習日記(二)

　　今天已是實習的第二天，可以說，比昨天感覺要好些。雖然還是整理了一天的文件，但是有空的時候，會跑去雯婷的處室聊天。今天才知道原來不叫科室，叫處室，是我在整理文件的時候發(fā)覺的。其實整理材料的時候，也能感覺到看那些材料，其實也能學到一點點的東西，了解一下政府職能部門的工作程序。

　　實習日記(三)

　　人還真是容易懶，才寫了2天的實習日記就沒再寫下去了。今天看了雯婷的blog,發(fā)現(xiàn)她竟然在第二天的時候和我寫一樣的事情。其實人無聊到這種地步也只有如此了。

　　經(jīng)歷了一星期的實習，還算比較適應財政局的工作了，最起碼有一臺電腦可以讓我對著來打字。無聊是無聊了點，但是不像第一天那樣真的想馬上回家的那種感覺了。其實，人也是這樣慢慢適應著，慢慢學著如何適應環(huán)境，并在無聊中發(fā)現(xiàn)有趣的地方，尋找著當中的閃光點。

個人實習日記2

　　日記篇一

　　經(jīng)過考慮我還是選擇的這個工地實習，華宸建設股份有限公司，地點在天津市北辰區(qū)大張莊鎮(zhèn)。前幾天還在夢中幻想著接下來幾天在施工現(xiàn)場的學習，工作，生活的狀況。坐在出租車上看著周圍環(huán)境，慢慢的駛離了學校，我沉思著：今天終于帶著大包小包的行李踏上了征程，可以說這是第一次工作，也是進入社會的第一步，這是我人生的另一個征程的起點，所以我要認真的對待這次實習，認真的學習，踏實的工作。出租車上的司機師傅（他說他也曾經(jīng)在建筑工地上工作過）告訴我們（我和冉旺盛）：你在工地上可能會遇上各種各樣的人和遭遇一些挫折，凡是都要忍耐，年輕人千萬不可憑一時沖動作出一些傻事來，一定要堅持。終于到達了施工現(xiàn)場，讓我大吃一驚的是這個技術(shù)員曾經(jīng)是我的同學，他初中畢業(yè)后在工地上工作了6年，就成了技術(shù)員。我在想：在這里工作完全不用高等教育的大學生，有能力，有經(jīng)驗完全就可以在這里獨撐。由于沒有紅色的安全帽了，我們倆只有帶著黃色的帽子了。下午我們參觀了施工現(xiàn)場，近距離的觀看了東西，基坑槽，樁，明渠排水，塔吊，腳手架，模板等……清楚了今后我們在1號、2號、5號、6號、7號、12號、13號、14號樓工作于學習。

　　日記篇二

　　今天是我工作的第二天。今天是我正式工作的第一天，今天的主要的內(nèi)容是放線。每項建筑工程施工開始就是施工定位放線，它關(guān)系到整個工程的成敗，是保證工程質(zhì)量至關(guān)重要的一環(huán)。放線白了就是把圖紙上的形狀按1：1的'比例投放到地面上，放線人員不僅要掌握各種儀器的操作，而且得能識圖，并且能快速地記憶數(shù)值，要求精確的操作等等。首先學會經(jīng)緯儀的操作，然后學習識圖，是能畫圖，接著熟悉圖紙，從放大線開始，確定軸線位置，最后放局部軸線，彈出墻體等。放線主要的工具有，卷尺，長鋼尺，墨斗，油漆，小刷子等…。

　　日記篇三

　　今天是我工作的地三天。今天的工作還是放線。在今天中午下班的時候我和一個農(nóng)民工一起回到生活區(qū)的，他是安徽的，一問年齡才知道他都60了。等到下午上班的時候，我仔細觀察了一下這里的工人，有鋼筋工，木工，壯工，焊工等，其中有幾個高齡的，看到他們還那樣為了生活還汗流浹背的辛苦的工作著，(其實自己何嘗不是滿頭大汗)心里突然有了些默默的傷感。今天晚上八點的時候項目經(jīng)理突然要開會，開會的時候經(jīng)理說了許多的話，但是項目經(jīng)理是江蘇的，不通話說的不太好，沒有聽懂太多，但主要是強調(diào)工作時要縮小誤差。但是由于自己剛才開會出去時匆忙，把手機忘在宿舍了，可是回來后發(fā)現(xiàn)自己的手機不見了，找了好長時間也沒有找到，可能被別人偷了吧!突然對這里的人又有些了氣憤。

個人實習日記3

　　室內(nèi)設計實習日記100字（1） 8月9日

　　今天是我第一次在校外實習，和全班同學，很高興，我所實習的公司是處在小西門，全名為元洲裝飾有限責任公司，第一天工作，挺輕松的，卻收獲很大，我們學習了企業(yè)文化，由于

　　我們是新成員，我們學習了公司一些工作章程，認識了一些工作人員。

　　室內(nèi)設計實習日記100字（2） 8月10日和13日

　　這兩天是最具有挑戰(zhàn)性的日子了！我們跟著市場部的負責人在和風雅居進行了實地的談客戶訓練！大家都很努力，和每一個陌生人在交流，有時會語無倫次，也可能會忘記自己在說什么，但是大家還是努力的嘗試這！我也在此期間也有不俗表現(xiàn)，我在后期還有用電話和客戶對公司的一些業(yè)務也有洽談！雖然不是很了解，但是也以自己的方式講解！

　　室內(nèi)設計實習日記100字（3） 8月14日~8月15日

　　這兩天沒有什么客戶，在和風雅居也是簡單的在和大家溝通，最近這幾天的心得，中間也有一些搞笑，好玩的`事情在和客戶洽談中發(fā)生！雖然有些不盡人意吧，痛并快樂著

　　室內(nèi)設計實習日記100字（4） 8月16日

　　通過這幾天的努力和學習，在市場部的最后一天里，想看看正真成長了多少！可惜有分在了室內(nèi)洽談（用電話和客戶交流）一中午的的電話聯(lián)絡下來后，我終于發(fā)現(xiàn)自己最大的成長就是又能忍了，對方是性格各異的人，用詞也是毫不客氣，拒絕的也是大同小異，承受打擊后再次打起電話的勇氣長了不少！

　　室內(nèi)設計實習日記100字（5） 8月18日~19日

　　這兩天天是第一次來設計部工作，很激動，終于可以親臨設計室看看設計室的工作和生活了！起初讓我很費解，大家都在做一些自己的事情，還不到下班時間大家就都走了！最后知道原來大家當天沒有工作！所以在設計室放松，接下來的時間大家忙碌起來，我也看到了設計室在修改CAD圖的那種微操，驚嘆！

　　室內(nèi)設計實習日記100字（6） 8月21日~23日

　　這三天里，還真是夠忙碌的！溫習了不少CAD操作，也了解了新的快捷鍵，對圖紙的解析也提高了！也觀賞了3D效果圖的制作！還有和設計師聊起設計行業(yè)的前景和條件！感慨萬千，最后還有和設計師一起陪客戶去購選家具，雖然只是跟在后面看，幫忙拎東西，我就已經(jīng)看到了設計師這個職業(yè)想要賺到錢，還真是得忍辱負重```感嘆！

　　室內(nèi)設計實習日記100字（7） 8月25日~8月26日

　　這兩天，我們在設計部的實習結(jié)束了，這兩天我們來到了集成部，這兩天我們和帶隊老師去了空中花園，在這里我們的任務是工地實地勘察，說簡單點實際上是對工地現(xiàn)場的學習，這里我們了解施工工藝，還有注意事項，還有了解了工地重地一些緊急事情的處理方法。

個人實習日記4

　　一轉(zhuǎn)眼，已經(jīng)實習了6個月了，回想起從學校的時候還在擔心著8個月將如何熬過去，可是一轉(zhuǎn)眼，我們就要馬上離開醫(yī)院，真正的離開學校，去找尋我們最后的保護傘。

　　7月1號—8月1號

　　我的第一個護士老師：黃艷艷，第一個科室兒科倒班制她是一個很麻利的女人，嗓門可以說是在兒科數(shù)一數(shù)二的了，只是有點邋遢，她說在醫(yī)院干什么最關(guān)鍵的就是速度，一定要快，要麻利，對我很好，只是在兒科，我們并沒有學下什么，唯一會的也許就只有換液體了。呵呵。

　　8月1號—9月1號

　　我的第二個護士老師：藏晶晶，第二個科室胸外腫瘤科倒班制她是一個只比我小幾天的女女（瞧人家都開始掙錢了），我們兩也許是因為年齡的關(guān)系吧，在這一個月里，我們還是比較能說到一起去的，她的扎針技術(shù)是我最佩服的，可以說是針針見血啊，在這個科室里，我和死亡接觸了三次，他們都還那么的年輕，我真正體會到了生命是多么脆弱的東西，只要你不小心去呵護，它一碰就會碎掉。

　　9月1號—10月1號

　　我的第三個護士老師：汪蕊蕊，第三個科室五官科倒班制她是一個也算的上麻利的女人，只是很愛瞪人，剛來這個科室的時候，感覺真的很難待下去，因為她們干什么都不會叫我們，我們就像是空氣一樣，直接無視我們的存在，直到最后一天都是這樣。

　　10月1號—11月1號

　　我的第四個護士老師：霍維麗，第四個科室肺病科正常班她是一個自以為是的女人，年齡比我們小還總愛把我們叫狗狗，跟著她的這一個月，我簡直瘋的`心都有了，掃床、鋪床、擦床、換床單。這就是我一天的工作，最可恨的是她只會嘴上說說，卻總是看不見她的實際行動，每次掃床總是我們這幫實習生，因為錯上了賊船，這個月我連根針頭都沒有碰過，導致了我下個月的悲慘命運，可悲啊。

　　11月1號—12月1號

　　我的第五個護士老師換了是一個接一個，最后半個多月，終于定下來了——桑小妹，第五個科室，老年病科，倒班制。怎么說她呢？半吊子吧，不是很熟練卻是也還算可以，扎針技術(shù)和我一樣有時可以有時就歇菜了，不過人還算不錯，在這個科室讓人最郁悶得就是每次扎完針以后不管是實習生還是老師都會消失不見，只有上小夜的人忙的既要換藥還要加藥，很是無奈。

　　12月1號—1月1號

　　我的第六個護士老師：趙琴：第六個科室急救中心，她是一個愛記仇的小女人，每次把她惹生氣總是要讓人哄上半天才算可以，120的大夜是讓我最頭疼的，一坐就是一個晚上，在這個科室我呆了有半個月，就上了兩次大夜，一像起來就害怕，126是出車的一天，我卻一次都沒有上過，不過不去跟著出車夜是一種享受啊。

個人實習日記5

　　期待已久的實習老師生活正式開始，昨天下午，我們實習學校校長給全體教職工和我這個實習生開了個座談會，其實主要是針對我這個實習生提出建議以及教學上課方面的要求，學校王校長給我們強調(diào)了學校教育現(xiàn)代化理念，要求我們將素質(zhì)教育放在知識教育的前面，結(jié)合現(xiàn)在國民素質(zhì)出現(xiàn)下降趨勢的現(xiàn)狀，強調(diào)目前學校正在努力將素質(zhì)教育擺在第一位，所以在實踐教學時我們既要重視知識教育也要同步學生們的思想道德教育。

　　經(jīng)過昨天與實習單位領導的座談會，按照我的請求，老師給我安排了職位，擔任四年級的班主任及語文老師，課堂教學，包括備課、上課、修改作業(yè)、批閱試題。做一個語文教師所做的事情。積極引導，認真做好工具性與人文性教育工作。班主任工作及時正確引導學生思想，處理班上日常雜務，管理好學生日常行，培養(yǎng)良好的行為習慣，調(diào)動學生干部處理班上各事務。

　　走馬上任第一天，心情是比較復雜的，看到一雙雙求知的眼睛，一幅幅天真的面孔，深知我的實習生活將是責任重大！我要盡快融入他們、得到他們的信任、教給他們知識、幫他們塑造良好的道德品質(zhì)，當然我的時間太過倉促，所以我必須加倍努力以求事半功倍，至少在我離校的時候孩子們能不舍得我，或者，這段時間的共同經(jīng)歷，孩子們一直記得我?guī)Ыo他們的歡樂！

　　今天，在辦公室的一張報紙上無意間看到了幾句話，隨手寫了下來，算是我這次實習的隨身指示吧！作為一個人民教師應該具備的技能與理念：

　　首先，做好一個教師，人格以及德育工作是擺在第一位的；

　　其次，良好的師生關(guān)系，加強溝通管理能力是一個成功老師必要的技能；

　　再次，掌握先進的教學設備，教學理念也是非常重要的'；

　　第四，教學過程中，更加應該強調(diào)學生的主動性，從老師教到學生主動學習轉(zhuǎn)化；

　　第五，多聽課，多交流，多思考，多詢問，多學習；

　　最后，安例的積累，比如突法事件的處理等等方面的知識。

　　這個星期的教學是學習新課為主，輔助課后練習，新課學習以生字詞為主線，課后練習一天一結(jié)，為了增加我走上講臺講課的籌碼，指導老師安排了我先聽幾節(jié)其他班老師的課，學習一下老師的講課方法，課堂應變能力！

　　初為人師，對于我而言卻是件極具挑戰(zhàn)性、頗具誘惑力的事情。開始了為期一個多月的教育實習。實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到作為一位人民教師的崇高和艱辛。

個人實習日記6

　　初來乍到，這個地方比想象中樸實簡單的布局，精神干練的人們，來來往往，為那些四處奔波，不被普通人所關(guān)注的群體提供這樣一個場所，咨詢也好，援助也罷，呆在這里，總讓人在寒冷與溫暖里交錯。

　　被常律師分配去跟隨周律師做案子統(tǒng)計，在五層的檔案室里，翻閱厚厚的案卷。年輕的律師問到有關(guān)大學，生活，還有不確定的未來，然后總是笑過之后說還是大學好，工作之后不比大學那樣清閑自由了，說起他們那時的實習，在內(nèi)蒙的一個地方，三四個月長長的時間，那些生活，聽他講起來，像是在昨天。

　　碰到惹人注意的案子，一頁頁的翻下來，工傷賠償，勞務糾紛，刑事附帶民事，國家賠償，看當事人的.筆跡，低保證明，援助申請書，家庭情況說明，案件經(jīng)過——二三十個案子看下來，心情也變得復雜了，畢竟都是些讓人壓抑的事情，農(nóng)民工，低保戶，孤寡老人，各種發(fā)生在弱勢群體身上不幸的事情聚集成這頁頁紙張，倒是也有不少辦得漂亮的案子，周律師過來說，看看這些檔案挺好的，知道我們的工作流程，明白是怎么一回事兒，是啊，第一天，我就接觸到如此多的和這里有關(guān)的案子，也算是直接奔主題了吧。

　　另外，有個小小的發(fā)現(xiàn)，看到京鼎律師事務所的公章，京鼎——kingdom，原來是這樣譯過來的。

　　第二天。

　　業(yè)務科。李律師遞過來四本咨詢登記表，坐在辦公空間里，一本本的做數(shù)字登記，李律師真是細心，怕不好翻頁，特意拿了海綿過來，到了濃濃的熱茶，并時不時地交代不急不急，慢慢弄，呵呵，工作量是大了點。

　　中午休息，和楠散步，不知不覺又走到了天安門附近，不管什么時候，這個地方總是熱鬧的，發(fā)現(xiàn)路旁有好看的不同顏色的玉蘭，這個季節(jié)，陽光溫和的時候走在路上，不小的享受。

　　一點半，陶律師帶我到接待大廳，坐在律師旁邊旁聽案子，扶養(yǎng)協(xié)議，宅基地，，工傷賠償，當處境悲慘的當事人就那么直接的坐在我對面時，心里還是有了不小的觸動，因為，雙目失明，流離失所，因種種原因，拿著一級傷殘的鑒定書也只能唉聲嘆氣，得不到應有的賠償，每一步走得都不容易，二十年的時間，太久。

　　一天下來，律師連續(xù)接待了十幾位當事人，臉上隱約可見疲憊，依然還是笑著送走每個人，雖然這些律師一年可能也只有一次在這里值班，可這一天，對于有些當事人來說，便是寶貴的不得了的機會。

　　四點半從實習單位出來，收到朋友短信，邀我去清華玩，雖然可以想象出此時清華池塘邊的美妙景色，可是已經(jīng)精疲力盡了，地鐵站出來，坐上345，楠說還是很喜歡每周有這樣兩次固定的位移，我說你真會用詞。實習，剛剛開始……

個人實習日記7

　　今天了解有關(guān)細部的概況。（重要或易錯部位摘抄）

　　墻體工程

　　1、隔墻：地下室非承重隔墻采用加氣混凝土砌塊墻，用m5水泥沙漿砌筑。構(gòu)造節(jié)點參照96sj102（一）（二）。

　　地上非承重隔墻采用加氣混凝土砌塊墻，用m5水泥沙漿砌筑。構(gòu)造節(jié)點參照96sj102（一）（二）。

　　2、外墻做法表

　　選用88j1—1工程做法（20xx），88j1—3工程做法（2）（20xx）

　　部位做法編號保溫層厚度備注。

　　混凝土墻梁柱板（有保溫）外墻57（掛貼花崗巖）70厚擠塑聚苯板。

　　300厚加氣混凝土墻（無保溫）外墻31c改（掛貼花崗巖）豎向龍骨與加氣混凝土墻橫向混凝土帶錨固。

　　混凝土墻梁柱板（有保溫）外墻51（噴仿石涂料）70厚擠塑聚苯板。

　　300厚加氣混凝土墻（無保溫）外墻51（噴仿石涂料）70厚擠塑聚苯板。

　　一、防水工程

　　1、地下室防水等級為一級，主體結(jié)構(gòu)選用防水混凝土，設計抗?jié)B等級為s6。選用單層sbs防水卷材（>=4mm）作為迎水面防水層。

　　2、屋頂防水等級為π級。sbs卷材2道3+3厚。

　　3、屋面排水：平屋面女兒墻，有組織外排水，坡度及破向詳屋頂平面圖。

　　二、樓地面工程

　　1、地面混凝土墊層施工時，應待結(jié)構(gòu)沉降均勻后進行。地面墊層以下的回填土不得使用過濕土、淤泥、腐植土、膨脹土及有機物含量大于8%的土。填料的'質(zhì)量和施工要求應符合國家有關(guān)施工規(guī)范�；靥钔帘仨毞謱雍粚崳瑝簩嵪禂�(shù)不小于0、93。

　　2、地面混凝土墊層應設變形縫。首先，地面混凝土墊層與結(jié)構(gòu)柱、墻交接處須設分隔縫，縫邊設加厚層加強，以避免不均勻沉降。做法為先于柱、墻面先刷熱瀝青兩道，再施工地面混凝土墊層，留30寬縫。

　　三、屋面工程

　　屋面做法表

　　選用88j1—1工程做法（20xx），88j1—3工程做法（2）（20xx）

　　部位面層做法編號防水層做法編號備注。

　　平頂屋31改（防滑地磚面）π—5上人屋面（僅超市屋面）保溫層改用70厚擠塑聚苯板。

　　屋35改（水泥沙漿面）π—5不上人屋面保溫層改用70厚擠塑聚苯板。

　　坡頂坡屋1e改（彩色水泥瓦屋面）詳屋面做法不上人屋面保溫層改用70厚擠塑聚苯板。

　　坡屋1e改（彩色水泥瓦屋面）詳屋面做法不上人屋面保溫層改用70厚擠塑聚苯板。

個人實習日記8

　　學校給我們布置的暑假作業(yè)是自己找制藥廠實踐。而且還要寫實踐日志和報告。讓我們自己到哪找制藥廠實踐�。考词拐业剿帍S，人家也不一定讓我們?nèi)�。不過還好，最后找人，讓我到我們這的一個制藥廠實踐。由于我暑假還有別的事情，一暑假幾乎沒什么時間，所以只能到藥廠實踐一天。

　　為了趕八點能到藥廠，早上我六點五十就起床了，收拾完后就趕緊坐車到"**制藥廠"開始我為期一天的實踐生活。。。

　　由于我實踐的時間短，只有一天，所以王部長先帶我到生產(chǎn)車間看一下生產(chǎn)流程。要想進入車間內(nèi)必須經(jīng)過許多關(guān)卡。步就是更—衣室，我進去換上專門的工作服，然后在進入下一個房間，就是普通區(qū)，最后才能進入生產(chǎn)車間，而車間里面也是一個一個的相通的房間，每進入不同的車間也都得經(jīng)過兩道門殺菌后才能真正進入到生產(chǎn)線。在參觀的過程中，王部長給我依依詳細的介紹各個部門的工作職能，以及各個設備的運轉(zhuǎn)功能。

　　參觀完后王部長讓我先在包裝部門干。來到包裝部門，跟著那些姐姐們一起學習包裝藥品。姐姐一交我馬上就會了，不一會我感覺自己就干的很順手了，速度也快了不少。包裝車間里的活太多了，一早上我?guī)缀鯖]休息一分鐘，一直的在忙碌著。。。只要帖標機一開我們就得快速的把帖好標簽的藥裝在專門的泡沫盒里，全裝好后然后在一盒一盒的往包裝盒里裝，最后再統(tǒng)一的帖封標裝箱。我是次接觸包裝東西，感覺很新鮮、很好玩，所以干的也很帶勁，一點也感覺不到累，但要是讓我真的在這干上一年，一個月，一個星期估計我絕對會無聊死的。我真佩服那些姐姐們，她們有的在那都干了四年了，太了不起了！

　　下午我們沒在包裝部呆了，我想到出看看各個步驟都是怎樣來操作的。雖然早上王部長都給我詳細的介紹了，但我還是想親自看看，這樣對我來說印象比較深刻。

　　這是我次親眼看到藥品的`制作全過程。原來那一個小玻璃注射劑要經(jīng)過那么多的工序才能制作出來。步是用堿水粗洗瓶子，接下來是細洗，而細洗瓶得經(jīng)過三道工序：凈化水清洗，甩干機甩干和紅外線烘干殺菌。第二步是裝藥封口，這雖然都是由機器來完成的，但有的瓶子的口會沒封住，所以必須得有人在旁邊隨時把那些沒封住口的瓶子挑出來。第三步是水蒸氣及高溫殺菌。最后是帖標簽裝箱。。。

　　通過今天一天的實踐雖然很短暫，但我還是從中學到了不少知識。我相信經(jīng)過今天的參觀，一定會對我以后的學習有很大幫助的。

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