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小學(xué)學(xué)游泳日記400字
1、學(xué)游泳
我盼望已久的暑假終于到了。今天下午，天氣奇熱，我和媽媽像往常一樣來到游泳班培訓(xùn)。
在路上，我和媽熱得汗流浹背，衣服像洗了一樣濕。我換上了衣服。一進(jìn)游泳池，那碧綠的水讓人看了也涼快了不少。我跳進(jìn)了游泳池，水里涼絲絲的，真舒服。教練先教我換氣，教練說：“先吸一口氣，再用鼻子吐氣�！蔽易隽宋辶�，就學(xué)會了，然后教練又都教我打水，我抓緊欄桿，用腿使勁拍打水面，拍了幾下，就覺得很累，為了學(xué)會打水，我仍然堅(jiān)持著練，最后終于學(xué)會了打水。真簡單！接著我又學(xué)了腿的動(dòng)作和手的動(dòng)作。教練說：“先把手劃到大腿上，再把頭抬起來吸一口氣，最后再蹬腿。”我按照教練的方法做了好多次，嗆了很多次水，我有些害怕了，教練好像看出了我的心思，支持我說：“不要怕，再練幾次就好了�！庇谑俏矣志毩撕脦状�，比上幾次好多了，嗆水的次數(shù)也逐漸地少了，但游得很近。
不管不多苦，有多累我只加了把勁，游得越來越遠(yuǎn)了。“功夫不負(fù)不心人”，我終于學(xué)會了游泳。
2、學(xué)游泳
今天下午，我們要去分界洲島。要到分界洲島，必須得乘快艇才能到分界洲島。我們上了快艇，坐在座位上，穿上救生衣，準(zhǔn)備出發(fā)�？焱г谥型緯r(shí)，總是一搖一晃的，有時(shí)還蹦起來，好象在游樂園里玩蹦蹦床一樣，特別刺激。
一到沙灘，我看見海水碧藍(lán)碧藍(lán)的。接下來，我和爸爸就拿出游泳衣，來到更衣室換衣服。今天可是我爸爸教我學(xué)游泳的。爸爸幫我買好救生圈就開始都我學(xué)游泳了。爸爸把我扶到深一點(diǎn)的地方教我學(xué)游泳。我說：“爸爸為什么要到深的地方學(xué)游泳呢？”爸爸說：“因?yàn)闇\的地方太淺了，不能學(xué)游泳的，要到深一點(diǎn)的地方才能游�！卑职窒劝丫壬臀姨咨�，再叫我手扶牢救生圈，然后叫我躺下去，最后叫我腳往后踢還要彎，像一只小青蛙一樣的游。聽了爸爸說的，我就試著去學(xué)著游了，慢慢地我就學(xué)會了游泳的姿勢了，我好開心呀！
今天終于讓我體會到游泳的樂趣了。
3、學(xué)游泳
記得我小時(shí)候?qū)W游泳，很好玩。一開始，我把頭悶在水里練習(xí)憋氣。水進(jìn)了耳朵，我一下子把頭伸了出來，水花濺得爸爸滿臉都是。后來，我看到有的小朋友帶著氧氣瓶去游泳，他們游得都很好。
于是，我便和爸爸吵開了：“上次跟你要氧氣瓶你不給，你看人家都有，這次你是不是該給我買一個(gè)了？”“不給！”“為什么？”我急了�！皠e人游得好是刻苦練習(xí)出來的，跟氧氣瓶沒關(guān)系？”“你給我買一個(gè)試試嘛……”爸爸拗不過我，最終還是給我買了氧氣瓶。下了水，我便仗著有氧氣瓶，把頭埋得很低。沒想到呼吸的時(shí)候，嗆到了水。再次呼吸，再次嗆到水……爸爸還想讓我再試試，我早已氣急敗壞，抓起氧氣瓶，把它摔得粉碎。看來爸爸說得沒錯(cuò)，想要學(xué)會游泳，還得踏踏實(shí)實(shí)一步步來。我開始認(rèn)真學(xué)習(xí)：先學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的姿勢，再慢慢練習(xí)……果然，我學(xué)會了！
學(xué)游泳，花了我不少力氣，不過，我多掌握了一門技術(shù)，還是要慶祝慶祝哦！
4、學(xué)游泳
上一周，我們?nèi)ネ薰W(xué)學(xué)了一周的游泳。
一進(jìn)大門，我們沿著青石板路進(jìn)了游泳館。換好了衣服，我們就進(jìn)了內(nèi)廳。哇！游泳館好大呀！整一個(gè)館像一個(gè)巨大的水中操場。這水真誘人，碧波蕩漾，清澈見底的水都能映出我的倒影來了。邊上已經(jīng)有幾個(gè)教練在等我們了。分好隊(duì)后，就開始學(xué)了，教練把我們帶去靠近深水區(qū)的地板上，讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。一番熱身后，我們就下水游了。
��！水真涼��！它像媽媽的手一樣輕輕地?fù)崦业拇笸�，好舒服呀！一開始，老師讓我們先在水里走。他給我們規(guī)定了一個(gè)范圍，讓我們在那個(gè)范圍里繞著圈走。到了后來，我們簡直是在跳了，過了一會兒，開始學(xué)習(xí)屏氣了。我們隨著教練走到中水區(qū)，把手扶在墻面上。然后吸一口氣，把頭浸入水中。接著，屏住氣，不然會嗆水的。等到實(shí)在屏不住的時(shí)候，就把頭抬起來吸氣。屏氣要屏十秒鐘以上。因?yàn)槲乙郧皩W(xué)過，所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下別人，他們不是不敢把頭浸入水里去，就是屏了一會兒就要抬起頭來。過了一會兒，教練走過來了，我一個(gè)屏氣就通過了檢查，可是別人就比較慘了。要么被教練用力把頭按到水里，要么就被教練用力地丟進(jìn)水里。練習(xí)了一會兒后，大家都學(xué)會了屏氣。
第三天，我們又學(xué)了漂和蹬腿。教練說了，屏氣是最重要的。學(xué)好了屏氣，接下來的就簡單了�！耙�！”大家異口同聲地發(fā)出了歡呼聲�！捌焙唵螛O了，只要屏住氣，再利用水的浮力浮起來就可以了。我一下子就浮了起來。別人也輕而易舉地就學(xué)會了“漂”這個(gè)動(dòng)作。
下面一個(gè)動(dòng)作是蹬腿。有一個(gè)口訣：先收腿，再翻開，后蹬腿。有了這個(gè)口訣，我們也不用怕水了。教練先讓我們一個(gè)個(gè)在墻壁邊站好，然后趴下，在那兒蹬，他一個(gè)個(gè)來檢查。我被壓了一下，好疼�。∥覀冇值剿�，我用蹬腿動(dòng)作蹬了幾下，果然很有用，我們又游了四五遍，終于可以自由活動(dòng)了。后來，我們還學(xué)了換氣。
第五天是考試。隨著一聲響亮的口哨聲，我和一位同學(xué)下水了。我墻邊上一蹬，就游了三四米，然后又一蹬腿，就又游了五米。然后仰起頭來換了口氣，接著又一頭扎入水中一直游到了中水區(qū)。
5、學(xué)游泳
今天下午,我們?nèi)页酥惠v小汽車到汕頭市中信度假村的大海去學(xué)游泳。于是，我們拿著救生圈和游泳衣很快就來到了大海邊。
一走進(jìn)大門，哇！到處都是人山人海，許多小朋友已經(jīng)在兒童戲水池里游玩，我已經(jīng)等不及了，趕緊纏著爸爸快去兒童戲水池玩。爸爸拿我沒辦法，只好帶我來到男淋浴室，換好了衣服。立刻來到了兒童戲水池，哇！里面裝備了我們小孩子喜歡玩得東西，有大水槍、大炮、蹺蹺板、固定的小卡車和大象山等等。其中，最引人注目的是時(shí)空隧道和青蛙滑梯，我來到時(shí)空隧道的入口，把兩腳放在入口里，雙手緊抓著兩旁，只聽我一聲令下，雙手松開，整個(gè)身子就溜進(jìn)洞里去了，我在時(shí)空隧道里被弄得暈頭轉(zhuǎn)向，一會兒轉(zhuǎn)左，一會兒轉(zhuǎn)右，真刺激，也真好玩！隨后，我又來到青蛙滑梯，進(jìn)了青蛙的肚子，走上樓梯，一條條又細(xì)又急的水柱從青蛙的嘴唇上噴發(fā)出來，于是，我埋下頭沖了上去，從青蛙的舌頭上滑了下來，感覺真爽！
接著，我們又來到深海水泳池，我戴上救生圈跳進(jìn)水里，擺好姿勢游了起來，正在這時(shí)候，一個(gè)小朋友向我猛游過來，把我撞了個(gè)四腳朝天，爸爸對我說：“你看，別人不用救生圈也不會沉到水里，你應(yīng)該向人家學(xué)學(xué)�！蔽衣犃耍叩脻M臉通紅，生氣地把戴在身上的救生圈拿了出來，兩腳拍打，雙手像水車一樣轉(zhuǎn)動(dòng)地游了起來，突然，我的身子像一塊沉甸甸的石頭沉到了水里，還咕咚咕咚喝了幾口水，爸爸把我從水里拉上岸，哈哈大笑地說：“小寶貝，還是讓我專家來教你吧！”于是，爸爸讓我重新擺好姿勢，手腳比劃地游了起來，忽然，一聲嚴(yán)肅地叫聲從我耳邊響起：“這個(gè)動(dòng)作不對。”聽了這響聲，我更加認(rèn)真地學(xué)游泳，果然，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會了不需要救生圈，也能游泳了。最后，我們來到了一望無邊的大海，我還看見新郎和新娘正在拍照呢！新郎穿著金色和白色的衣服，像一位英俊的王子。新娘穿著雪白的衣服，像一位潔白如雪的白雪公主。兩人擁抱在一起，像在跳舞一樣，美麗極了。我還看見運(yùn)動(dòng)員叔叔開著摩托艇，在海面上快速行駛，那場面，真是激動(dòng)人心，讓人感受到了摩托艇的極快。我來到海灘上，一個(gè)身子跳進(jìn)海里，手腳比劃地游了起來，游著游著，突然，一層層猛烈的海浪把我沖到了沙灘上，海浪一退，我就追，這樣一來一去地追逐海浪，實(shí)在是太好玩了！我快樂得想飛起來！
時(shí)間過得真快呀，不知不覺中到了晚上，我們得回家了，真舍不得呀！啊，多么快樂的一天！
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