讀后感 當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么 1014

《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》 村上春樹(shù)一直是我非常喜歡的作家，在他的新書(shū)《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》中，他主要是敘述了跑步幾十年來(lái)的心得體會(huì)。跑步自身就是個(gè)枯燥無(wú)聊的過(guò)程，一本談跑步的書(shū)是否能有話(huà)可說(shuō)？我是帶著這樣的目的去瀏覽閱讀，可是得到的卻不只是這個(gè)答案。   修行 在書(shū)中，村上春樹(shù)讓他的讀者了解到了一個(gè)全新的他。關(guān)于跑步，他已經(jīng)堅(jiān)持了20多年。早上5點(diǎn)起床，每天起碼跑 10公里。這不是個(gè)小數(shù)字，可是當(dāng)事情形成了一種習(xí)慣和紀(jì)律，無(wú)論這件事多么小，只要堅(jiān)持如此之長(zhǎng)的時(shí)間，就是難能可貴，讓人敬佩的。一個(gè)人如果每天都有紀(jì)律地去干一些事，他得到的將不僅僅是鍛煉、磨練，更多的是借用這種有紀(jì)律的生活方式帶給他們額外的哲理上的領(lǐng)悟，這同樣是一種修行的境界。   幸福感 初接觸這本書(shū)，可能想用“堅(jiān)持不懈”來(lái)形容村上。但是這個(gè)詞總覺(jué)得多少帶著些挑戰(zhàn)逆境的意思。可是跑步之于村上，卻不是逆境，不是困難。在跑步的過(guò)程中，他領(lǐng)略到的是其中的幸福感�！芭芊◣缀踹M(jìn)入了冥想的狀態(tài)。吸氣，再吐氣，聽(tīng)不出呼吸中有絲毫紊亂.”因此簡(jiǎn)單的跑步甚至成為了一種坐禪，修行的時(shí)候需要安穩(wěn)地觀察自己的呼吸。而作任何事情都是一樣，安靜、祥和、不紊亂地邁好每一步，做好每一件，當(dāng)達(dá)到了難以計(jì)數(shù)的長(zhǎng)年累月的積累，就如坐禪修行一般，洗滌心靈的同時(shí)，又增加了幸福感。   由跑步到寫(xiě)作 “思考與寫(xiě)作同樣不是件安逸的工作。坐在書(shū)桌前，將神經(jīng)如同激光束一般集中于一點(diǎn)，動(dòng)用想象力，從無(wú)的地平線(xiàn)上催生出有的故事來(lái)，讓所有的流程準(zhǔn)確無(wú)誤�！边@樣一種工作，其實(shí)需要巨大的能量，因?yàn)殡m然不用傷筋動(dòng)骨，但是一種勞筋動(dòng)骨的運(yùn)動(dòng)卻在體內(nèi)熱火朝天的展開(kāi)。跑步就如同寫(xiě)作，作者在這兩種行為中找到了契合點(diǎn)，在形式上，用了“寫(xiě)”的方式展現(xiàn)“跑”的思想，又借用跑，反思自己的寫(xiě)作。   有紀(jì)律的生活不是嚴(yán)肅的，而是幸福的。如果能將自己的注意力如激光束一般集中于一點(diǎn)，在經(jīng)歷了數(shù)個(gè)小時(shí)候的能量的醞釀，那即是幸福的。不過(guò)最大的幸福，是能保持這種狀態(tài)，這種內(nèi)心的能量，在自己的體內(nèi)熱火朝天地持續(xù)幾十年。這已經(jīng)不是“堅(jiān)持不懈”那么簡(jiǎn)單的。

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