- 相關(guān)推薦
第五課《自我新期待》學(xué)案
第五課《自我新期待》學(xué)案
一、基礎(chǔ)知識
1、如何正確認(rèn)識自己？
答：正確認(rèn)識自己，就要做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)和不足；既要認(rèn)識自己的外在形象，又要認(rèn)識自己的內(nèi)在素質(zhì)。每個(gè)人都是變化進(jìn)步的。我們的優(yōu)缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光來看待自己，通過自己的不斷努力改正缺點(diǎn)完善自己。
2、認(rèn)識自我的途徑有哪些？
答：(1）通過自我觀察認(rèn)識自己（2）通過他人了解自己
（3）通過集體了解自己
3、發(fā)掘潛能的方法有哪些？
答：第一經(jīng)常給予自己積極的暗示（積極暗示法）
第二在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”形象（自我設(shè)計(jì)法）、 第三在實(shí)踐中激發(fā)潛能（實(shí)踐法）
4、為什么說喜歡明星是一種正常的心理現(xiàn)象？
答：喜歡明星是一種很正常的現(xiàn)m.msguai.com象，因?yàn)槊餍峭兄利惖耐獗�、大方的舉止，其中的一些還具有高超的專業(yè)技能、高昂的工作熱情和高尚的人格。
5、我們應(yīng)當(dāng)如何確立個(gè)人的成長目標(biāo)？
答：每個(gè)人都是社會上的一員，社會是個(gè)人成長的沃土，我們要在了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能的基礎(chǔ)上，了解社會對各種職業(yè)的角色的期待，從社會需要與自身的實(shí)際出發(fā)，確立個(gè)人成長的目標(biāo)。
6、如何才能實(shí)現(xiàn)美好的目標(biāo)？
答：在初中時(shí)期，我們青少年的性格成長時(shí)期，主要任務(wù)重在知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。我們的目標(biāo)是要靠我們一點(diǎn)一滴的堅(jiān)持才能達(dá)到的。所以，一定要養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
二、單選
1、最近，小青非�？炭嗯Φ貙W(xué)習(xí)，并忍痛丟棄了他非常擅長的籃球訓(xùn)練，雖然學(xué)習(xí)成績有一定的進(jìn)步，但在全班仍名列下游。小青痛恨自己是個(gè)“廢物”。你認(rèn)為小青的想法( )
A．是積極向上的
B．有很大的片面性，他看不到自己的長處
C．對自己的認(rèn)識更加成熟、準(zhǔn)確和完善
D．表明了他能用全面的、發(fā)展的眼光看待自己
2．“士別三日當(dāng)刮目相看”這是說看待自己和別人都要用（ ）
A．正面的觀點(diǎn)
B．發(fā)展的觀點(diǎn)
C．自我教育的方法
D．自我觀察的方法
3．“金無足赤人無完人”這句話是說每個(gè)人都（ ）
A．是內(nèi)在美和外在美的統(tǒng)一
B．存在著優(yōu)點(diǎn)和不足
C．是外在形象和內(nèi)在素質(zhì)的統(tǒng)一
D．是外貌和學(xué)識的統(tǒng)一
4.“不識廬山真面目只緣身在此山中”所以要客觀全面地了解自己，可以通過自我觀察并進(jìn)行比較來認(rèn)識自己下面同學(xué)的做法中可取的是（ ）
A.小明的父母是普通工人,他看到同學(xué)們的父母大多是干部、醫(yī)生,感到很丟人.
B. 小俊看到自已的數(shù)學(xué)成績在班上名列前茅,他就經(jīng)常瞧不起別人.
C. 小華經(jīng)常觀察其他同學(xué)的學(xué)習(xí)及思想表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)自己與他們相比還存在許多不足,于是在發(fā)揚(yáng)自己優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)積極虛心地向他人學(xué)習(xí).
D. 小飛發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)子比班上同學(xué)矮一截,于是懷疑自己發(fā)育不正常.
5．太陽每天都是新的,人每天都在變化,我們要使自己更完美,就要正確認(rèn)識自己,正確認(rèn)識自己應(yīng)該（ ）
①全面地看待自己 ②用發(fā)展的眼光看待自己 ③只看自己的優(yōu)點(diǎn)這可以促進(jìn)我們進(jìn)步 ④既要看重自己的外在形象,又要看重自己的內(nèi)在素質(zhì)
A．①②④ B．①③④
C．①②③ D．②③④
6．以銅為鏡可以正衣冠；以古為鏡可以知興替；以人為鏡可以明得失這告訴我們（ ）
①可以通過自我觀察了解自己 ②可以通過他人了解自己 ③通過周圍人對自己的態(tài)度和評價(jià)認(rèn)識自己 ④要重視他人的態(tài)度與評價(jià)冷靜地分析
A．①②③ B．②③④
C．①②③ D．①②③④
7．樹立自我新形象,就要（ ）
①像喜歡的明星一樣,完全效仿他們 ②以客觀的自我認(rèn)識、全面的自我評價(jià)為基礎(chǔ) ③明確自己的長處和短處 ④重視自己的知識學(xué)習(xí)和品德培養(yǎng)
A．①②③ B．①②④
C．②③④ D． ①③④
8．發(fā)現(xiàn)自己的潛能,是取得成功的重要條件,發(fā)掘自己潛能的方法有（ ）
①經(jīng)常給予自己積極的暗示
②在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我形象”
③培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣 ④多實(shí)踐從小事做起
A．①②③ B．①②④
C．②③④ D． ①②③④
9.“當(dāng)局者迷，旁觀者清”這提醒我們要通過___認(rèn)識自己。（ ）
A.自我觀察。 B.他人。
C.集體。 D.反省。
10．有人估計(jì)，在一生中一個(gè)人的大腦，可容納5億本書的知識。既是一個(gè)人用一生的時(shí)間和所有的精力學(xué)習(xí)，大腦也永遠(yuǎn)裝不滿。這可以從一個(gè)側(cè)面說明（ ）
A.人的潛能是非常巨大的。
B.人的潛能是多方面的。
C.發(fā)現(xiàn)潛能是取得成功的重要條件。
D.只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能
11.但丁說過一句名言：“走自己的路，讓別人說去把!”這句話的意思是說（ ）
A.不聽別人意見。
B.別人說的對。但是自己做不到。
C.認(rèn)真分析別人的意見，最終判斷自己是對的，并堅(jiān)持原則。
D.自己的路由自己選擇
12．中學(xué)生常常將“理想的自我”形象與歌星、影星和球星聯(lián)系在一起，在青春偶像上憧憬自己的未來。對于自己的偶像（ ）
A. 只要是我喜歡的名人，他們的一切我都可以仿效追求。
B.要學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自己
C.只要是我喜歡的，就是最好的。
D.他們獲得成功的職業(yè)就是我的理想
13．兩個(gè)農(nóng)民到一座城市闖天下，一個(gè)人聽到一瓶礦泉水都要2元
時(shí)，認(rèn)為在城市里根本無法生存，又回到農(nóng)村種地去了。另一個(gè)人想到在城市里連水都能賣錢，什么東西不能賣錢呢？后來，他成了一個(gè)水泥大王。上述事例說明（ ）
A.全面地看問題，不利可能成為機(jī)會。
B.片面地看問題，有利可能變成阻力
C.只要想得到，就能做得到。
D.順其自然。
14．符合實(shí)際的自我評價(jià)，有利于個(gè)人的健康成長。過高或過低的自我評價(jià)，都會產(chǎn)生不良的后果。如果對自己評價(jià)過低，就會（ ）
A.自信。 B.自負(fù)。
C.自卑。 D.自愛。
15.如果對自己的評價(jià)過高，就會（ ）
A.自尊。 B.自卑
C.自信 D. 自負(fù)
16．小明的學(xué)習(xí)優(yōu)秀，但學(xué)校期末表彰優(yōu)秀學(xué)生時(shí)，他榜上無名。小明十分生氣，對班主任和受表彰的同學(xué)不理不睬。假如你是小明，你認(rèn)為你應(yīng)該采取的態(tài)度是（ ）
A.無所謂，我還是我，該怎么活還怎么活。
B. 懶得理他們.
C.老師也糊涂了，不說了，省的印象不好
D.好好想一下,被評上的同學(xué)好在哪里,我要學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn) .
17. 初一學(xué)生小麗總覺得自己數(shù)學(xué)不如小偉,英語不如小旗,長相不
如小軍,每天好煩惱.那么我們正確認(rèn)識自己的辦法應(yīng)該是( )
A.只看以后，不看現(xiàn)在。
B既看優(yōu)點(diǎn)，也看缺點(diǎn)。
C.好好把握現(xiàn)在的我，不要回顧過去。
D. 全面地、客觀的、發(fā)展的觀點(diǎn)。
18．關(guān)于一個(gè)人外在美和內(nèi)在美關(guān)系,下列說法正確的是（ ）
A.外在美能給人以美的享受,外在美非常重要。
B.外在形象不美的人,其內(nèi)心世界也不可能美
C.內(nèi)在美對外在美起促進(jìn)作用，兩者應(yīng)和諧統(tǒng)一。
D.內(nèi)心美的人,其外表一定也美,內(nèi)在美重要
19. 9歲時(shí)的鄧亞萍被河南省乒乓球集訓(xùn)隊(duì)以個(gè)子矮、手臂短為由辭退,然而她沒有氣餒,練球之外,還練耐力、舉啞鈴----到退役時(shí),她已摘取各種級別的冠軍100多個(gè)。她的成功說明( )
Ａ.鄧亞萍先天有打乒乓球的天賦
B.只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能
C.機(jī)遇是其成功的重要條件,她遇到了好教練
D.戰(zhàn)勝困難的條件是信心和勇氣
20.殘疾人思第文，靠輪椅代步已二十年。一天，他坐輪椅回家，卻碰上三個(gè)劫匪搶錢。他拼命反抗觸怒了劫匪，他們竟然放火燒輪椅。輪椅著火，思第文忘了自己的腿不能走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后思第文說：“當(dāng)時(shí)我不逃走，就必然被燒死。我忘了一切，拼命逃走。停下腳，才發(fā)現(xiàn)自己會走了�！边@個(gè)故事表明（ ）
①自我是不斷發(fā)展的，自我有很大的發(fā)展空間 ②發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件 ③人的特長往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn) ④人的潛能猶如一座有待開發(fā)的巨大寶藏
A.③④ B.①④
C.②④ D.①②
三、材料問答
21．榜樣的力量是無窮的每個(gè)人的心目中或多或少都有一些崇拜的偶像如英雄、偉人、體育明星等他們的很多事跡讓人欽佩對人們產(chǎn)生激勵(lì)作用
（1）你心中的偶像是誰？為什么把他（她）作為你心中的偶像？ 提示：舉例及理由分析真實(shí)可信即可
（2）學(xué)習(xí)這些榜樣我們一定要注意什么？
有了學(xué)習(xí)的榜樣并不等于自己已經(jīng)成為高尚的人要把榜樣的力量轉(zhuǎn)化成自己的行動需要認(rèn)真地、經(jīng)常地與自己對照、比較找出差距進(jìn)行學(xué)習(xí)。
偶像也有缺點(diǎn)，我們在學(xué)習(xí)時(shí)要善于發(fā)現(xiàn)偶像身上的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)行學(xué)習(xí)，拋棄他身上的缺點(diǎn)，不斷完善自己。
【第五課《自我新期待》學(xué)案】相關(guān)文章：
《新的實(shí)驗(yàn)》教學(xué)案例04-29
新學(xué)期新的期待04-25
新學(xué)期，新期待作文04-25
新的自我作文09-19
第五課教案04-25
學(xué)案與教案04-25
第五課《手指》教案04-25
濟(jì)南的冬天學(xué)案12-18