李開復(fù)自述:以健康為代價(jià)的堅(jiān)持,不一定是對(duì)的

世事無常，生命有限。原來，在癌癥面前，人人平等。 　　看到評(píng)論里這么多網(wǎng)友的問候和關(guān)心，真的很感動(dòng)！我一直相信：每個(gè)人在病痛面前的姿態(tài)和選擇決定了其未來精神世界的質(zhì)量。雖然淋巴癌聽起來并不樂觀，也讓家人和朋友們很擔(dān)心。但生活就是這樣：往往來得意外，但既然遭遇就應(yīng)坦然面對(duì)。病痛也是生活的一部分，我會(huì)選擇更加積極的心態(tài)來面對(duì)生活起伏。 　　在以往的職業(yè)生涯里，我一直篤信“付出總有回報(bào)”的信念，所以給自己的負(fù)荷一直比較重，甚至堅(jiān)持每天努力擠出三小時(shí)時(shí)間工作，還曾天真的和人比賽“誰的睡眠更少”、“誰能在凌晨里及時(shí)回復(fù)郵件”……努力把“拼命”作為自己的一個(gè)標(biāo)簽�，F(xiàn)在，冷靜下來反思：這種以健康為代價(jià)的堅(jiān)持，不一定是對(duì)的。 　　一位和癌癥抗?fàn)幨�年的朋友分享他的抗癌秘訣：“積極樂觀，永不放棄！積極樂觀是癌癥最大的敵人，積極樂觀會(huì)給你正向的心理暗示，并讓你的靈魂強(qiáng)大。每當(dāng)不夠積極樂觀時(shí)，想想你的家人，和最愛你的人�！� 想想很有道理，聽過“安慰劑效應(yīng)”嗎？雖然吃了無效的藥，但是只要心里充滿希望，也有可能治愈！ 　　別老是談哪些名人因?yàn)榱馨桶┺o世好嗎？其實(shí)戰(zhàn)勝淋巴癌的也不少��！比如說：新加坡總理李顯龍、武打明星Mr. T、微軟聯(lián)合創(chuàng)始人保羅艾倫。都康復(fù)二十多年了好不好？ 　　姐姐給我的病中安慰：“別擔(dān)心，我們五個(gè)就是上天派來照顧你的。大姐做廚師：準(zhǔn)備健康可口的菜品；二姐做秘書：陪你住院掛號(hào)；三姐做會(huì)計(jì)：幫你付費(fèi)理財(cái)；四姐做健康師：設(shè)計(jì)養(yǎng)生排毒方案；五姐做心理師：讓你樂觀積極�！蔽逦荒赀^花甲的“老天使”為我操勞，除了過意不去，更多是讓人淚流的感動(dòng)。 　　休息中看到一篇好文：原諒傷害過你的人實(shí)際上對(duì)健康有益。美國加州大學(xué)圣迭戈分校的研究員做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：選取200人分為兩組，回憶不快往事。在回想時(shí)，以包容、寬恕的角度看待的一組血壓升高變化較小。以心存氣憤角度的一組則會(huì)造成血壓升高，且休息5分鐘后血壓還在高點(diǎn)，可能會(huì)增加心臟病發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。 　　我們所有的遭遇，必有其道理；生病其實(shí)是點(diǎn)醒我們應(yīng)活得更健康；受苦將讓我們更能珍惜美好的日子；無助會(huì)讓我們學(xué)會(huì)接受不能改變的事情；面臨死亡能教我們分清那些真正重要的事情。 　　宣布生病前的最后一次訪談，演喬布斯的庫徹問我：“你相信神嗎？” 我是這么回答的：“我并不是虔誠的教徒，但是我相信神的存在，因?yàn)槲蚁嘈攀澜绲膴W妙，不是科學(xué)可以完全解釋的。我相信與一些人的緣分和那種信任，不是友情親情可以解釋的。我相信善有善報(bào)。我相信我們所有的遭遇，必有其道理。” 　　很多朋友看了報(bào)道很擔(dān)心，紛紛問候。其實(shí)我目前情況還比較穩(wěn)定。我也開始鍛煉，每天堅(jiān)持步行一小時(shí)，同時(shí)增加了閱讀時(shí)間。這個(gè)階段大大減少了工作量，增加了睡眠量，偶爾瀏覽一下微博。 　　復(fù)旦大學(xué)教師于娟乳腺癌辭世時(shí)，生前日記寫道：在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何的加班（長期熬夜等于慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云。如果有時(shí)間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。 　　一位創(chuàng)業(yè)者發(fā)來：“您一直把我們當(dāng)作自己的孩子。不僅親自為我介紹合作伙伴，拓展人脈，還教我做人處事，分清善惡。我從一個(gè)屌絲，成長為今天充滿信心的創(chuàng)業(yè)者。我一定不辜負(fù)您的期望！努力向上市公司靠攏！”孩子，今天我們開始一場(chǎng)比賽：看我先克服病魔，還是你的公司先有碩果！立此為證，一起加油！ 　　（本文根據(jù)李開復(fù)微博整理）

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