教你如何學(xué)會(huì)欣賞他人

教你如何學(xué)會(huì)欣賞他人

教你如何學(xué)會(huì)欣賞他人

懂得欣賞他人是一種理解，一種氣度，一種智慧，一種境界。專家建議，學(xué)會(huì)欣賞應(yīng)從以下六個(gè)步驟做起：

欣賞自己。

作家三毛曾說，一個(gè)不會(huì)欣賞自己的人，是難以快樂的。專家非常認(rèn)同，他指出，欣賞他人應(yīng)先從欣賞自己開始，了解自己的優(yōu)點(diǎn)，才能發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)。

過濾敵意。

專家指出，抱怨、嫉妒、仇恨全部來自敵意，而敵意往往源于用主觀色彩、個(gè)體經(jīng)驗(yàn)判斷問題，過濾敵意需要跳出舊有模式看待問題。善意才是欣賞、贊美別人的源泉。

接受別人。

專家說，每個(gè)人都是優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的復(fù)雜集合，欣賞他人需弱化其缺點(diǎn)，放大其優(yōu)點(diǎn)，承認(rèn)自己的錯(cuò)，免除別人的錯(cuò)，積極看待對(duì)方行為，哪怕是不喜歡的行為也要看到好的一面，創(chuàng)造欣賞的可能。

推銷對(duì)方。

專家說，接納生活中那些讓你頭疼的人并非易事。遇到障礙可以試試以下方法：老天給你一個(gè)機(jī)會(huì)，讓你把這個(gè)人賣掉，為了盡快脫手，你會(huì)怎么推銷他？這個(gè)人減去缺點(diǎn)，還能寫什么“賣點(diǎn)”？思考一番，對(duì)方或許并非一無是處。

多去表達(dá)。

欣賞的習(xí)慣需要慢慢養(yǎng)成，可以先從身邊人做起，每天向一個(gè)人表達(dá)自己的欣賞。如你不愿當(dāng)面表達(dá)，可使用間接方式，比如發(fā)個(gè)信息、郵件，或?qū)憘�(gè)卡片、字條。值得提醒的是，贊美要有依據(jù)，而非套話，建議用陳述句表達(dá)，少用些形容詞。

坦然面對(duì)。

你贊美他人后，有人覺得你真誠，也會(huì)有人覺得你虛偽，對(duì)此不必過于在意。要知道，讓所有人都喜歡是不可能的，選擇真誠，哪怕受傷，仍利大于弊。

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