家庭羅宋湯的做法家常

炎熱的夏季，腸胃消化不好，感覺(jué)沒(méi)有食欲，對(duì)于羅宋湯或許很多人不了解，在歐洲等國(guó)家非常常見(jiàn)的湯羹，一般來(lái)說(shuō)作為我們上海人，也是非常的喜歡，平時(shí)的時(shí)候羅宋湯里面可以搭配上新鮮的各種蔬菜，比如說(shuō)白菜，土豆等等，這樣可以使得它的口感吃起來(lái)非常的好，可以加上番茄，酸甜的味道很開(kāi)胃，可以幫助人們開(kāi)胃，接下來(lái)來(lái)學(xué)習(xí)這一道家庭羅宋湯的做法家常。

簡(jiǎn)介

夏日開(kāi)胃湯--羅宋湯是在俄國(guó)等東歐國(guó)家很常見(jiàn)的湯羹，主要成份是甜菜，還加圓白菜和土豆等其他新鮮蔬菜，此湯味道濃郁，蔬菜的混合香氣與牛肉融合在一起，加之番茄的微酸口感，這次又搭配了提前烤好的全麥吐司，在這夏日飲用，絕對(duì)是恢復(fù)食欲的好湯喲！

用料

牛肉

土豆

洋蔥

番茄

胡蘿卜

圓白菜

牛肉卷

番茄沙司

黃油

橄欖油

面粉

黑胡椒

鹽

家庭版羅宋湯的做法

買回的牛肉切小塊，沸水后重新加清水煮燉2小時(shí)左右，直至熟軟

土豆、洋蔥、去皮番茄、圓白菜、胡蘿卜、牛肉卷切同樣大小的丁

鍋內(nèi)放適量黃油與橄欖油，先加洋蔥煸炒出香味

再加入土豆、胡蘿卜、圓白菜，番茄稍加翻炒

將4倒入燉牛肉的湯鍋中，繼續(xù)小火煮燉半小時(shí)以上，土豆胡蘿卜變軟即可

另起一鍋，燒熱放入面粉，小火炒至微黃

倒入牛肉鍋中攪拌均勻，繼續(xù)小火煮半小時(shí)不到

同時(shí)倒入牛肉卷塊，加入適量番茄沙司，黑胡椒和適量

鹽提味即可

小貼士

1：洋蔥加黃油一定要煸炒時(shí)間長(zhǎng)一些，這樣子湯會(huì)更加香濃;

2：黃油不能少，加了黃油才能做出那種香味來(lái);

3：炒油面一定要掌握火候，不然容易炒糊;

4：喜歡更加濃郁的湯可適量加些淡奶油，口感會(huì)更加的香濃;

以上的這一道家庭羅宋湯的做法，就為大家介紹到這里，平時(shí)的時(shí)候建議大家一定要小火慢炒，最好是在做湯的時(shí)候一定要小火慢燉，切記要掌握火候，夏季天熱炎熱，我們腸胃難免會(huì)受到影響，感覺(jué)不愛(ài)吃東西，多吃一些味道刺激，酸酸甜甜的食物有益腸胃消化。

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