天熱寶寶胃口不好怎么辦

寶寶的消化功能弱，天熱引起寶寶食欲不振，若是營(yíng)養(yǎng)攝入不足，會(huì)影響寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育。所以保證寶寶每天一日三餐很重要。主食上可以吃帶湯類的食物，如混沌，粥和面條等，再配上帶酸味和易消化的菜肴，也能很好的幫助寶寶提高食欲。副食上可以食用油清熱解毒的湯和羹等，如綠豆湯、百合米仁紅棗湯等。飯后可以吃些水果，如西瓜、蘋果、葡萄等，助消化。必要的時(shí)候，可以讓寶寶服用健脾開胃的藥物，緩解癥狀。

天熱寶寶胃口不好怎么辦

1．培養(yǎng)食欲：培養(yǎng)孩子對(duì)食物的興趣和好感，促進(jìn)他的食欲，讓他感到進(jìn)食是開心和快樂的事情。給孩子添加輔食時(shí)盡量做到色、香、味俱佳，要經(jīng)常變換食物的品種和制作方法，這樣才能提高孩子的食欲。采取由少到多的辦法，對(duì)孩子進(jìn)行說教和獎(jiǎng)勵(lì)并舉，并讓孩子與大家共同進(jìn)餐。

2．天氣炎熱，孩子出汗增加，體內(nèi)液體量減少，消化液也比其他季節(jié)少，這樣在夏季孩子的食欲就會(huì)下降。因此，家長(zhǎng)一般不要嘗試在夏天給孩子添加輔食；有的孩子輔食已經(jīng)添加得很好，到夏天都可能進(jìn)食輔食減少。如果孩子每天進(jìn)食奶量在700ml左右的話，應(yīng)該可以維持孩子的生長(zhǎng)需求，等天氣轉(zhuǎn)涼后再嘗試添加其他食物。

3．出牙階段的孩子可以有食欲降低、煩躁、睡眠不安等表現(xiàn)，此時(shí)如果能保證液體量的供應(yīng)一般問題不大，水、果汁、奶、米湯都可以。

天熱寶寶胃口不好時(shí)，飯菜可以換著花樣吃，注意飲食清淡易消化。寶寶腸胃功能弱，不想吃的時(shí)候不要勉強(qiáng)，以免心里抵觸，更加不愿意吃飯了。天氣熱的時(shí)候要給寶寶適當(dāng)增加水分，不要給飲料喝，會(huì)抑制食欲，喝溫開水最好。芋頭、薏米粥、大米粥等健脾養(yǎng)胃之品能增進(jìn)食欲，幫助消化，有止瀉的作用，其中的膳食纖維，能潤(rùn)腸通便，防止便秘。

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