怎樣防止脫發(fā)

我們的頭發(fā)在生活當(dāng)中需要我們很多的保護(hù)，在保護(hù)的時(shí)候很多人會(huì)使用很多養(yǎng)發(fā)的方法來(lái)幫助我們養(yǎng)發(fā)。比如說(shuō)洗發(fā)露，還有潤(rùn)發(fā)素等等。但是生活當(dāng)中并不是所有的人頭發(fā)都長(zhǎng)得很好。養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)也需要掌握好的方法才行。今天小編為大家推薦的就是怎樣防止脫發(fā)？

1.選好梳子

很多人梳頭都是選用尼龍的梳子，所以不能達(dá)到防治脫發(fā)的目的。因?yàn)槟猃埖氖嶙雍苋菀桩a(chǎn)生靜電，在梳頭的過(guò)程當(dāng)中很可能會(huì)直接導(dǎo)致掉發(fā)。在生活當(dāng)中建議大家使用木質(zhì)的梳子，不僅可能幫助防止脫發(fā)，還能夠幫助祛除頭屑，增加頭發(fā)的光澤。

2.勤洗頭

洗頭的時(shí)候可以幫助刺激頭皮還有毛囊，最好在2-5天的時(shí)間內(nèi)洗一次頭，在洗頭的時(shí)候要一邊洗頭一邊按摩，可以幫助頭皮有效地按摩，從而促進(jìn)血液的循環(huán)。

3.戒煙戒酒

煙酒都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害，主要是影響頭皮毛細(xì)血管的收縮，從而影響頭發(fā)的生長(zhǎng)和發(fā)育。因此建議很多有掉發(fā)的情況的人群，選擇戒煙戒酒，可以有效抑制掉發(fā)的情況。

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