吃豬油的好處

豬油是一種我們?cè)谏�活�?dāng)中會(huì)吃到的，豬油又稱葷油或是我們說(shuō)的大油，屬于那種性冰的，是從我們平時(shí)吃的豬肉里面提煉出來(lái)的，凝固了后會(huì)形成一種黃色的固體，我們生活當(dāng)中有好多的朋友喜歡吃，而且放到菜里面還可以起到調(diào)味的作用，那么吃豬油有什么好處？通過(guò)下面的介紹我們來(lái)進(jìn)行一下簡(jiǎn)單的了解。

1、補(bǔ)虛

豬油可以滋養(yǎng)五臟，尤其對(duì)脾胃和肺。豬油味甘，可使脾胃強(qiáng)健，有助消化，開(kāi)胃。所以脾胃虛弱、食欲不振、身體瘦弱的朋友可用豬油來(lái)增肥。

2、解毒

豬油不但能治療婦科炎癥，還有解“諸肝毒”。

3、潤(rùn)燥

豬油使人皮膚光滑細(xì)膩，有彈性，治療脫發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為，肺主皮毛，即人體皮膚、毛發(fā)的生長(zhǎng)靠肺滋養(yǎng)。豬油能補(bǔ)益肺陰，這就間接促進(jìn)了皮膚和毛發(fā)。因此豬油固有“悅皮膚，作手膏，不皸裂”（《本草經(jīng)集注》）、“生發(fā)悅面”（《名醫(yī)別錄》）之說(shuō)。

4、潤(rùn)腸通便

豬油滑膩，又入大腸經(jīng)，豬油正好可以“潤(rùn)滑”腸道，使人排便通暢。所以具有潤(rùn)腸通便的功能。

5、補(bǔ)肺止咳

如果肺部發(fā)熱，干咳不止，不但需要清熱，還要補(bǔ)脾。故中醫(yī)有“肺虛者補(bǔ)脾”之說(shuō)。

通過(guò)上述的介紹，我們知道了吃豬油有很多的好處，在平時(shí)的時(shí)候我們可以用來(lái)調(diào)味，而且喜歡吃肥膩食物的朋友會(huì)吃著特別爽口和香，不過(guò)在平時(shí)吃豬油的時(shí)候也不能吃太多，吃太多了容易造成血脂高的現(xiàn)象，對(duì)身體也是不會(huì)太好的，這一點(diǎn)要注意。

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