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專業(yè)實踐總結報告范文
專業(yè)實踐著實給了我們一個難能可貴的學習和成長的機會。下面帶來專業(yè)實踐總結報告范文，歡迎參考!
專業(yè)實踐總結報告范文一
一、實踐(實習)目的、意義及主要內(nèi)容
隨著新學期的到來，我們一年的實習也告一段落了，這次實習著實應該感謝亞太建筑設計研究院給了我們這樣一個難能可貴的機會。在這一年的時間里面，我從實際的設計中學到了很多關于鋼結構和混凝土結構設計的東西。其中很多是我們在學校雖然知道到的，但是，也是只知道個概念，認識的不透徹、不明白。這一年的時間里面真切的體會到了作為傳說中的拿高薪的結構工程師是那么的不容易。從一個菜鳥到一個可以迅速完成一個完美的結構設計模型和一套有利于施工的施工圖需要有那么漫長的路，是需要幾多春秋的積累才能達到的，而且，在真正從事結構設計的時候需要考慮到的因素是我們在學校自己做設計的時候不能想象得到的。
總之，這一年的實習，讓我們加深了對于土木方面結構設計和施工的認識，同時積累了一定的關于設計的經(jīng)驗，可以說感受良多，收獲頗豐。
通過設計院的實習，了解結構師和設計人員的基本工作程序、工作方法、畢業(yè)后能更好適應市場的發(fā)展和社會的要求，同時，也是檢驗學生在校的學習下的成果，彌補課堂學習之不足，提高綜合設計的技能，以達到專業(yè)培養(yǎng)的目標。其實習目的為：
1、了解設計院的工作程序，做結構設計人員的的.基本工作內(nèi)容和工作方法。
2、了解設計院不同專業(yè)相互合作方式，學習結構工程師的職業(yè)素質(zhì)、及協(xié)調(diào)能力。
3、結合實際工作，學習運用計算機繪圖，進行結構設計方案和結構施工圖的繪制。這次實習的意義是為我們步入社會的一個準備，也是我們研究生學學習階段重要的實踐性教學環(huán)節(jié)之一，是理論與實踐相結合的重要方式，是提高學生政治思想水平、業(yè)務素質(zhì)和動手能力的重要環(huán)節(jié)，對培養(yǎng)堅持四項基本原則，有理想、有道德、有文化、有紀律的德才兼?zhèn)涞募寄苄浴眯匀瞬庞兄种匾囊饬x。通過切身體會，可加深理解并鞏固所學專業(yè)知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的能力，為今后走向社會，找一個適合自己的崗位做好思想準備和業(yè)務準備。
在為期一年的實習期里，我進一步了解了建筑結構的深刻內(nèi)涵，從書面的理論水平攀升到與實際結合的新的高度，同時，對具體設計流程，平面圖，立面圖，剖面圖以及效果圖的要求規(guī)范都有了更深層的體會，空間概念也逐漸明晰，對未來有了新的定位，相信這段實習經(jīng)歷在我未來的結構設計生涯中將發(fā)揮不可替代的作用。以下是我實習的經(jīng)歷和心得體會。
實習第一天，當我來到設計院，端詳那些即將陪伴我度過四個月實習時光的新同事們，環(huán)顧著那全然不同于學校的新環(huán)境，看著辦公桌上那一疊疊圖紙和墻壁上貼著的成果圖，心情用激動萬分來形容一點不為過，強烈的表現(xiàn)沖動涌上心頭，我下定決心，把這里當作人生新的戰(zhàn)場，來走好人生關鍵一步，證明自我，超越自我。剛來的時候，所長就給我找了個師傅，由于我是自己搬電腦來的，所以平常在學校做的設計都在電腦存著，所長把李工找來，讓我們認識一下，以后好跟著他學習，他開始也沒有給什么活，就給了我們一套門式剛架廠房的圖紙讓我們看明白，最好能用cad畫出來。來這的前兩星期，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，有的時候看看書，看看別人畫的圖，給自己找點事做。過了兩周以后，李師傅告訴我一些簡單的要求讓我用CAD軟件畫一個鋼框架結構廠房的平面圖和立面圖，終于有事情做了，于是我就乖乖的做起了圖。說實話我以前在學校的時候學過cad，也經(jīng)常用cad畫圖，自己覺得畫的還不錯，但王工指出了很多規(guī)范上的不足，然后他就耐心地告訴我設計的流程和不同建筑種類的設計規(guī)范要求。
首先，是對結構設計的整個流程的有所了解。建筑物的形成、流程如下：投資商投資--國家審核批準--設計院做出建筑方案--中標--設計院進行結構設計(包括建筑物正，立，剖面，水電，供暖的設計)--建設部審核批準--施工單位施工--監(jiān)理進行審核--施工完成，交工--裝潢公司進行裝修--交工--由投資商和房產(chǎn)公司進行買賣。整個過程中，建筑結構的設計部分占了相當重要的位置。所以設計的時候，每一步都要按照規(guī)定，每一步都要謹慎。設計時也有它的過程：做方案(根據(jù)建筑圖來確定受力體系選擇結構)--進行結構設計—出施工圖(包括水暖電的施工圖設計)--電梯設計。對這一些方面有了大致的了解后，我們進行了實際操作--繪圖。繪圖所用程序為AUTOCAD--計算機輔助設計。程序具有二維，三維繪圖功能。我所做的工作就是建筑物平，立，剖的二維繪制。繪圖，要先對功能進行了解，再就是熟悉里面各個工具的用法。在用cad畫圖過程中，也要學會用一些輔助軟件例如天正建筑、天正結構或探索者等軟件，它可以更好更快的幫助我們將結構圖、施工圖和一些必要的詳圖畫清楚，為我們節(jié)省時間，也讓我們更有效率。
在設計過程中，pkpm軟件是一個重要的設計計算軟件，要求我們必須會用pkpm建模，建好模型經(jīng)過計算后我們還需要知道哪些不和結構設計的要求，然后根據(jù)各種參數(shù)和國家規(guī)范中的一些強制性標準來調(diào)整模型，從而使我們的結構符合要求。建模的一般步驟是這樣的：
1、各層平面的軸線網(wǎng)格，各層網(wǎng)格平面可以相同，也可以不同，也可以通過建筑圖CAD的DWG轉T圖得到軸線。
2、輸入柱、主(次)梁、洞口、斜柱支撐等截面數(shù)據(jù)，并把這些構件布置在平面網(wǎng)格和節(jié)點上。
3、各結構層主要設計參數(shù)，按單向板和雙向板及般的跨取樓板厚度，的翻混凝土強度等級等。
4、輸入作用在梁、墻、柱和節(jié)點上的恒、活荷載。
5、定義樓面荷載標準層和各層上的樓面恒、活均布面荷載。
6、修改設計參數(shù)。
7、根據(jù)結構標準層、荷載標準層和各層層高，樓層組裝出整體模型。
8、對所建模型進行檢查，發(fā)現(xiàn)錯誤并提示用戶。然后是樓板樓面的詳細布置，內(nèi)容包括：
1)、各房間預制板布置。
2)、樓板上開洞口。
3)、修改調(diào)整各房間樓板厚度。
4)、設現(xiàn)澆懸挑樓板。
5)、設置各房間錯層。
6)、布置砌體結構的圈梁最后，生成荷載信息，內(nèi)容包括：
1、在各荷載標準層上修改調(diào)整各房間的恒、活均布面荷載數(shù)值。
2、樓面荷載傳導計算，生成各梁與墻及各梁之間的力。
3、結構自重計算。結構自重不需要自己輸入，程序可以自動加上去。
4、恒活荷載向底層基礎的傳導計算最后，各類荷載的顯示校核，打印輸出。
學習了PMCAD建模軟件后最大的感受就是結構荷載通過板傳遞給梁，梁再傳給豎向構件，最后傳給基礎，荷載的傳遞路徑十分事之間的交流。能夠在短時間之內(nèi)認識到了一批設計人員，相信這是我在實習中獲得的寶貴的人際關系資源;但是對于自己在交流上的不夠積極主動以及他們交流的有限性，成為了我在這次實習過程中的失敗教訓的一部分。
其實，這一年實習下來，才發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)知識太少太少了，專業(yè)性的知識只接觸個皮毛，我突然發(fā)現(xiàn)我的未來、我的希望、我得曙光?我要努力學習，我要大補，充實每一天，每一天都有新的收獲，每一天都有進步!在設計院這段時間，充分的讓自己了解的更多，更全面。通過與其他同事的交流，間接的了解一些規(guī)范、控規(guī)方面的內(nèi)容，以前只是理論上研究，現(xiàn)在在設計院通過圖紙，實際的工程去接觸，別有一番味道!總體來說，我覺得這次在設計研究院的實習還算是比較滿意的。
二、實踐(實習)計劃執(zhí)行情況及主要成果
在這一年中，根據(jù)學校校外實習的要求，我如期、順利、安全的完成了實習計劃。在社會實踐過程中，我深感受到所學知識的認識不透徹和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。在學�？傄詾樽约簩W到了很多，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么不足，與實際應用還有很大的差距。總結起來，主要獲得了以下成果：
1、熟悉了結構設計常用的規(guī)范圖集，了解了結構設計的基本過程。此外，還學會閱讀建筑施工圖和結構施工圖，初步掌握了結構設計常用的軟件AutoCAD和PKPM。熟悉軟件后，我嘗試用PKPM建立結構模型并根據(jù)計算結果調(diào)整，再結合配筋信息用AutoCAD和探索者軟件繪制、結構施工圖。
2、處好人際關系
如何與同事們相處，相信人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。
3、工作態(tài)度
工作的時候一定要仔細認真，一絲不茍，不能馬虎大意。因為我們一個很小的失誤可能會給人民群眾和國家造成重大的損失。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。親自動手要比想象的難，有時候看著一件特別簡單的事情，但當我們親自操作起來時就會出現(xiàn)各種各樣的差錯。所以我們一定要多多實踐，實踐出真知。工作時，不能一味蠻干。好的方法可以事半功倍，蠻干不僅會降低我們的工作效率，有時還會造成不必要的損失。面對工作，我們要有一個積極的態(tài)度，有人說“態(tài)度決定一切”，雖然有些絕對，但不可否認的是，積極的態(tài)度會讓你成功的可能性變大。工作之余我們要多思考、多觀察、多總結，為以后留下寶貴的經(jīng)驗。
4、要有自信
在學校的時候，很多學過的東西都沒有在實際中運用過，所做的課程設計也都是假題真做，總覺得有很多問題，所設計過的方案都是不可以運用在實際工作中的。尤其我還是跨專業(yè)的學生，總覺得自己會做不好，總是不自信，覺得自己什么都不會。實習期間，曾經(jīng)跟同事說過這些心理，王姐對我說，其實剛出來工作時大家都這樣，學校里學到的東西都是基礎，工作了還有很多東西是重新學習的，不必要不自信。而且大家都是那個時候過來的，從理論知識轉為實踐需要一個過程，每個人都需要經(jīng)歷。
非常感謝亞太設計院給了我這次的實習機會，讓我們在工作中實習，也能在實習中工作。這無論對于我們是理論還是實踐都有了很大的提高。同時也感謝李師傅的教導，他豐富的專業(yè)知識讓我們受益良多。
專業(yè)實踐總結報告范文二
實踐要求的基本技能：
一些基本的電路知識的掌握，對電氣行業(yè)相關行業(yè)標準的了解，要求比較強的動手能力還有測試儀表儀器使用的相關知識等。
實踐擬出的成果概述：
(1)查找電容電表相關方面的資料，做好總結，為參與研發(fā)電容電表做好相關知識儲備。
(2)協(xié)助使用protel99se軟件繪制出相關的原理圖和PCB制版后協(xié)助完成PCB版上相關元器件的焊接。
(4)完成組裝好后對電容電表相關性能進行測試，并對測試過關的電容電表進行調(diào)試。實踐目的及意義實踐目的：實踐是理論聯(lián)系實際，應用和鞏固所學專業(yè)知識的一項重要環(huán)節(jié)，是培養(yǎng)我們能力和技能的一個重要手段。掌握一種新產(chǎn)品的設計、研發(fā)和生產(chǎn)的整個過程有助提高技術創(chuàng)新、技術改造和技術轉型的能力。
實踐意義：
通過實踐，讓我更廣泛的直接接觸社會，了解社會需要，加深對社會的認識，增強對社會的`適應性，同時培養(yǎng)自己的實踐能力，鞏固學習的理論，養(yǎng)成獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力，這對個人及社會的發(fā)展具有重要的意義。
說明：專業(yè)實踐結束后，須完成不少于5000字的《專業(yè)實踐總結報告》，內(nèi)容包括實踐目的及意義、實踐的主要內(nèi)容、實踐計劃執(zhí)行情況、實踐的主要成果等。
實踐的主要內(nèi)容實踐主要內(nèi)容：
安全教育由公司專業(yè)人士對我進行安全教育，講解了安全問題的重要性和在實習中所要遇到的種種危險和潛在的危險等等。具體的包括防火防爆、防塵防毒、防止灼傷燙傷、防止觸電、防止機械傷害、防止高處墜落、防止車輛傷害、防止物體打擊等等。
1、對所研發(fā)項目資料進行查找和總結查找相關的參考文獻和資料，對所研發(fā)產(chǎn)品的性能還有行業(yè)標準進行了解，為參與研發(fā)電容電表做好相關知識儲備。
2、協(xié)助使用protel99se軟件繪制出相關的原理圖參與原理圖的設計，協(xié)助用protel99se繪制出相關的電路原理圖。
3、協(xié)助完成PCB板圖的布線及其繪制。
4、學習PCB版布線規(guī)制，盡可能在繪制PCB版時減少電磁干擾。將電路原理圖繪制成PCB版圖。
5、制版后協(xié)助完成PCB版上相關元器件的焊接。
6、準備好所需的元器件，完成印制板圖上元器件的焊接并檢查電路及其布線。
7、最后對測試性能過關的電容電表進行調(diào)試。
實踐計劃執(zhí)行情況：
實踐主要成果實踐主要成果：
(1)對所研發(fā)項目相關的參考文獻和資料查找，了解了產(chǎn)品的行業(yè)標準和性能指標。
(2)參與原理圖的設計，協(xié)助用protel99se繪制出相關的電路原理圖。
(3)學習PCB版布線規(guī)制，盡可能在繪制PCB版時減少電磁干擾。將電路原理圖繪制成PCB版圖。
(4)準備好所需的元器件，完成印制板圖上元器件的焊接并檢查電路及其布線。
(5)完成組裝后對電容電表相關性能進行測試，
(6)對測試性能過關的電容電表進行調(diào)試。
(7)產(chǎn)品檢驗合格。參與到了整個電容電表產(chǎn)品的研發(fā)過程中，了解了一個新產(chǎn)品整個研發(fā)流程，同時也參與協(xié)助完成了部分研發(fā)任務，自己的實踐技能和動手能力有了一定程度提高。
專業(yè)實踐總結報告范文三
活動簡介
“科學之旅”是由哈爾濱工業(yè)大學研究生工作部下屬實踐中心發(fā)起，旨在走進中小學講授科普知識的志愿服務項目，始于XX年9月，經(jīng)過四年的探索與實踐，與哈爾濱市第69中學、工大附中、新發(fā)中學等學校建立了長期合作關系，在校內(nèi)外反響良好，為哈工大研究生提供了活躍、穩(wěn)固的社會實踐平臺。目前已有420余名博士生、碩士生加入到志愿者隊伍中，為近二萬名中學學生講授科普知識，“科學之旅”成為哈工大研究生社會實踐品牌項目。
“科學之旅”通過組織我校研究生到部分哈爾濱市中小學講授科普知識，以達到“雙向育人”的目標。它為在校研究生提供一個提升自我能力和實現(xiàn)價值的平臺，加強研究生與社會的聯(lián)系，培養(yǎng)研究生的社會責任感，將“奉獻、友愛、互助、進步”志愿服務理念深入人心：同時通過為孩子講授科普知識，使中小學學生視野得到開闊，激發(fā)他們對科學的熱情，培養(yǎng)孩子從小養(yǎng)成科學精神，引導他們逐步樹立“學科學、愛科學”的理念。
我的實踐項目類別為崗位實習類。我是研究生院德育工作辦公室社會實踐中心的助管，主要負責社會實踐學分考核和“科學之旅”活動。我的主要工作內(nèi)容有負責招新、培訓大會服務、整理宣傳資料、開展問卷調(diào)查、排課及帶隊聽課、郵箱管理、協(xié)助課程體系建設、ppt及教案審核、協(xié)助圖片展、社會實踐手冊及考核表管理、會議記錄、中心所有資料匯總整理、開發(fā)新項目等。
“科學之旅”工作流程：
一、招募(包含面試)
通過張貼海報、網(wǎng)上宣傳、發(fā)放宣傳材料等宣傳方式，采用現(xiàn)場報名、郵件報名等報名方式招募課外輔導員，所有報名的課外輔導員需要進行面試篩選。
二、培訓
重點就以下幾方面進行培訓及交流：
1、了解“科學之旅”實踐活動的目的、背景、意義、要求;
2、“科學之旅”授課內(nèi)容、技巧和經(jīng)驗分享;
3、如何進行授課前的準備工作：選取授課內(nèi)容、制作教案課件等;
三、課外輔導員備課
1、選材：前沿科學、貼近中小學需要的知識、貼近中小學生興趣的話題、貼近中小學生理解能力;
2、備課：制作ppt及教案，參照以往的精品課程課件制作;要求深入淺出、通俗易懂、圖文并茂，有flash及視頻資料者更佳。
四、審核課件
主要就教案內(nèi)容、課件形式、字體等方面進行審核，提出修改意見：由社會實踐中心負責同學和課外輔導員進行溝通交流，完善教案課件。
五、試講
課外輔導員在正式講課前需要進行試講，在試講環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題要限期整改，試講不合格者不得講課。
六、聽課
正式講課前課外輔導員到中小學隨堂聽課，熟悉環(huán)境，了解上課環(huán)節(jié)，學習和借鑒其他課外輔導員的經(jīng)驗，做好突發(fā)事件的應對。
七、正式講課
1、我們將提前一周將課外輔導員的上課課表發(fā)到公共郵箱，并通過電話與課外輔導員核對，若課外輔導員臨時有事務必提前兩天請假，以便進行人員調(diào)整，提前1天不得請假，未提前請假或無故不參加活動者將取消課外輔導員資格;
2、時間：周一到周五，地點：與科學之旅有合作的中小學，授課形式：小班級教學(人數(shù)50人左右);
3、衣著得體，樸素大方，講課前向帶隊人員領取胸卡，上課時佩戴胸前，體現(xiàn)我校研究生的綜合素質(zhì)和精神風貌，課堂上注重互動;
4、講課后及時與學生進行交流;
八、成果展示
在校內(nèi)宣傳欄和哈工大網(wǎng)上展示科學之旅成果，擴大“科學之旅”活動的影響力，為今后工作打下良好基礎。
心得及體會：
每學期我們在開學不久進行課外輔導員招新。經(jīng)過面試選拔出來的優(yōu)秀研究生和本科生，經(jīng)過一周的備課，再經(jīng)過試講，合格的課外輔導員將登上新發(fā)中學以及哈工大附中等學校的講臺為學生講課。作為助管，我們負責收集整理課外輔導員的空閑時間，給他們排課。以新發(fā)中學為例，他們十個班，每周每班一節(jié)，每次由我們的'助管和課外輔導員一起去。課外輔導員在去講課之前備好課，做好教案和ppt，交給我們審核。課外輔導員講課期間，助管聽課和考核課外輔導員。課外輔導員參加“科學之旅”夠20學時的，我們會進行考核和表彰，合格者可獲得社會實踐學分。每年根據(jù)課外輔導員的表現(xiàn)及授課反饋進行評獎評優(yōu)，評選出“優(yōu)秀課外輔導員”、“優(yōu)秀課件”給予獎勵。我們通過一個公共郵箱與課外輔導員交流，回答他們的疑問，收集他們的空閑時間、教案和ppt等。同時我們有一些公共信息，也在郵箱中發(fā)布。我們還會對中學的老師和同學們進行問卷調(diào)查，了解他們對“科學之旅”的滿意程度，收集他們對“科學之旅”活動的意見，各中學的班主任和同學們對該活動的反響良好。這個活動進行了四年了，反響不錯，我們把我們的經(jīng)驗總結出來，做成社會實踐的品牌，對整個課程體系進行建設。最近我們策劃了新的項目，比如文理分班和報志愿的講座。文理分班是針對初三的中學生，讓他們了解高中文理分班是怎么樣的，選擇文科和理科時要考慮哪些方面，怎么選擇。報志愿主要針對高三學生的家長，向他們講解報志愿時要考慮哪些方面，哪些是最主要的，給他們介紹各專業(yè)的實際情況，包括學習內(nèi)容，就業(yè)情況等等。這些都是些很好的項目，對中學生有很大幫助，對我們的課外輔導員也是一次很好的鍛煉機會。
每次的招募新課外輔導員在實踐中心的全年計劃中是很重要的，好的開端是成功的一半。每次招新時間短，任務重。在招新前我們先做好準備活動，提前在各公寓、誠意樓、正心樓、各宣傳櫥窗貼海報，在公寓發(fā)傳單，在校內(nèi)新聞上發(fā)布消息，啟動郵箱報名。在招新時，我們播放宣傳語音，給同學們介紹“科學之旅”這個活動。經(jīng)過兩三天的招新后，面試選拔課外輔導員。我們會讓他們當場準備一個主題，進行試講，我們面試官會提問考核大家。接著我們會對面試情況進行分析，選出優(yōu)秀的準課外輔導員。然后，對所有新招募的志愿者進行培訓。閆薇老師在培訓大會上強調(diào)課外輔導員需要有端正的態(tài)度、強烈的責任意識以及正確的教育理念，要以學生為本，研究生還要通過講授科普知識，傳遞學習科學的精神，展示哈工大研究生的精神風貌。她指出，課外輔導員不僅要做知識的傳授者，更是做人的引領者，學習的組織者、促進者。每次招新都很累，招新前詳細策劃，想好每個細節(jié);貼海報、發(fā)傳單、招新當天搬桌椅板凳等，這些都是體力活。不過，在招新中得到的鍛煉也是非常大的。對一個招募一百人左右的招新活動的策劃、分工協(xié)作、執(zhí)行，都做好不是一件容易的事情。比如，貼海報需要得到公寓管理中心、保衛(wèi)處的批示，以前沒有寫過公文，現(xiàn)在要學著寫。在招新過程中我也知道了組織舉辦活動的流程和注意事項，為以后舉辦活動積累了經(jīng)驗。在實踐中心得到鍛煉的機會比較多，比如，以前我沒做過問卷調(diào)查，現(xiàn)在不但要去做問卷調(diào)查，還要設計問卷調(diào)查試卷，要進行采訪，回來要分析調(diào)查結果，這是一種新的體驗，一筆寶貴的經(jīng)驗財富。
我們中心每兩周會有一次例會，這是個很好的習慣。每次例會前，要擬定需討論的主題，由每次的主持人發(fā)郵件給大家。整個中心分成3個小組，有“科學之旅”小組，宣傳與策劃小組，外聯(lián)與培訓小組，我是“科學之旅”小組的。每次大家對前一階段工作進行總結，討論下一階段的工作，對每一個活動項目進行討論。會上大家積極發(fā)言，各抒己見。每次的例會也給大家一個相互交流的機會，加深了同事們對彼此的了解，對會后各項工作的開展也很有好處。做助管工作一年多以來，我和同事們相處融洽，增強了團隊協(xié)作的意識，鍛煉了自己的溝通協(xié)調(diào)能力。
存在的問題和不足：
(1)開會效率不高，有時沒有圍繞待解決的問題進行討論，直到解決;
(2)有時候查找資料困難，資料沒有及時匯總和歸納。
(3)有時分工不明確;
建議：
(1)本部門資源共享，尤其是大家共用的資料。建議大家在自己負責的工作中，如有對同事有用的信息或者資料及時發(fā)到相關助管郵箱。
(2)對所做的工作、活動及時總結歸納。比如對培訓大會、公開課進行總結，形成書面文檔，并且上傳到公共郵箱。
[專業(yè)實踐總結報告范文]
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