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戴口罩的八大注意事項
戴口罩的八大注意事項
戴口罩的八大注意事項
1、不要該戴的時候不戴
流感高發(fā)季、霧霾天、沙塵天、生病及去醫(yī)院看病時，都應(yīng)該戴上口罩。在冬天，免疫力較低的老年人、體弱多病者出門最好戴上口罩。
2、不要偏愛彩色口罩
時尚彩色口罩大多采用的是化纖面料，透氣性較差，還有化學(xué)刺激氣味，容易對呼吸道造成傷害，而合格的口罩用紗布和無紡布做成。周榮斌提醒道，時尚口罩生產(chǎn)企業(yè)專業(yè)性不如醫(yī)用口罩生產(chǎn)企業(yè)那么高，其攔截病菌能力最差。
3、不要戴完亂放
用完亂放，不及時清洗都很不科學(xué)�？谡执髁�4—6小時后就會聚集很多病菌。戴完后應(yīng)先將口罩折疊好，折疊時將貼近口鼻的那面疊在里面，再將口罩放進(jìn)干凈袋子里，最后再放入包里或者口袋里�？谡置刻於家�，放在陽光下晾曬，搭在暖氣片上也會滋生細(xì)菌。
4、不要戴口罩跑步
近期京津冀地區(qū)霧霾天氣持續(xù)，讓很多熱愛戶外運動的小伙伴苦惱不已。有的人選擇暫停戶外活動，有的人則選擇戴口罩繼續(xù)。然而醫(yī)生建議：由于戶外運動時對氧的需求量比平時大，而口罩可能導(dǎo)致呼吸不暢甚至臟器缺氧，進(jìn)而產(chǎn)生十分嚴(yán)重的后果。
5、不要影響視線
戴上口罩后應(yīng)能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積，口罩邊緣與臉部貼和緊密，但注意不要影響視線。
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