從寶寶剛剛出生，到寶寶逐漸成長(zhǎng)的每一個(gè)過(guò)程，小寶貝們?cè)诓粩嗟膶W(xué)習(xí)新的本領(lǐng)。寶媽們?cè)谡疹櫟倪^(guò)程中會(huì)有許多驚喜。當(dāng)寶寶發(fā)育到三個(gè)月左右的時(shí)候，許多的小寶貝就開始練習(xí)著在床上進(jìn)行翻滾運(yùn)動(dòng)了，但是有一些小寶貝或許是由于出生的時(shí)間原因，或者是由于自己肉肉比較多的緣故，導(dǎo)致不能夠順利的進(jìn)行翻身，這時(shí)候就需要寶媽們的幫助了。

第一種是讓寶寶仰臥著，然后媽媽們拿著玩具逗寶寶抬手去抓自己手里的玩具，這時(shí)候慢慢把玩具移動(dòng)到寶寶身子的一側(cè)，引誘寶寶翻身去抓玩具，這個(gè)時(shí)候只要讓寶寶能夠側(cè)臥就算成功，就可以把玩具給寶寶玩會(huì)了。在這過(guò)程中，開始的時(shí)候?qū)殞毑⒉粫?huì)翻身，媽媽可以用一只手撐著寶寶的肩膀，慢慢將他的肩膀抬高，幫寶寶做翻身的動(dòng)作。媽媽在幫助寶寶的時(shí)候，不要使用太大的力氣，防止扭傷寶寶的手腳。

第二種是讓寶寶趴著，也是媽媽們通過(guò)逗寶寶抓自己手里的玩具達(dá)到訓(xùn)練寶寶翻身的目的。不同是，如果媽媽們要幫助寶寶翻身的話可以把一只手插到寶寶胸部下方，讓寶寶由俯臥的姿勢(shì)慢慢翻成仰臥的姿勢(shì)。這過(guò)程中，要避免扭傷寶寶的手。

當(dāng)寶寶護(hù)理中可以做這種半翻身的動(dòng)作以后，媽媽們就可以把玩具放的比較遠(yuǎn)了，讓寶寶慢慢訓(xùn)練通過(guò)打滾來(lái)抓到他想要玩具。

寶寶在練習(xí)翻身的過(guò)程中或許會(huì)遇到一些小問題，但是寶媽們需要有足夠的耐心來(lái)讓寶寶們逐漸的成長(zhǎng)。另外，對(duì)于寶寶這種動(dòng)作方面的鍛煉還需要有一定時(shí)間的限制的，否則急于求成會(huì)累壞寶貝的。這樣也會(huì)給以后寶貝們的練習(xí)帶來(lái)一定的懼怕的感覺。