良好胎教 注意做到這十條

胎教對于孩子來說非常重要，而現(xiàn)在已經(jīng)有更多的人開始明白胎教的重要性 。但是胎教有很多方面需要注意，媽媽們知道多少呢？這里小編就為大家介紹良好胎教需要注意的十條要點。

一、

男、女雙方來自不同的家庭環(huán)境和背景，兩人一定要對“新生命 ”的來臨有共識和周全的準(zhǔn)備。

二、

了解雙方家庭中每一分子的心情;因為婚姻不是個人的事，更何況是孕育下一代。

三、

均衡營養(yǎng)的飲食。

四、

在安靜、舒適的環(huán)境中受孕;放松自己、燈光要柔和，制造幸福的氣氛。

五、

保持愉快 、平穩(wěn)的情緒，在家人的祝福和關(guān)懷中享受將成為母親 的幸福。

六、

有規(guī)律生活 ，避免感冒。

七、聽音樂

胎兒在五至七個月時聽覺和發(fā)育正成長中，音樂有助于心智發(fā)展 。

八、胎談

用愛關(guān)心胎兒，和他談話、打招呼、看樹、看花，并且告訴胎兒今天是幾月幾日等等。

九、

適度的運動，可促進血液循環(huán) ，提供胎兒適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)和健康成長 的氣氛，對腦部發(fā)育 成長十分有效。

十、

建立屬于母體與胎兒的母子理想國，學(xué)習(xí)庭園盆景，或?qū)W習(xí)黏土制作，捏塑一個想像中的孩子的臉龐，或帶著胎兒一同欣賞美的事物等。

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