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社交恐懼癥該如何治療
社交恐懼癥該如何治療
異性恐懼患者
異性恐懼癥狀與前面幾類比較類似,而當患者與異性或自己上級接觸時,癥狀尤其嚴重,感到極大的壓迫感,不知所措,甚至連話也說不出來。然而與同性及一般異性同事交往并不存在多大問題。社交恐懼癥心理咨詢可以有效的緩解這類專門對異性和上級的“害羞”心理。
臉紅恐懼患者
赤面恐懼患者認為在人前臉紅是十分羞恥的事,因此十分焦慮,日經(jīng)月累,就變得非常畏懼到眾人面前。這種心理在正常人看來似乎有些可笑,但對患者來說卻像落入地獄般痛苦不堪。而社交恐懼癥心理咨詢可以很好的解決這一問題。
視線恐懼患者
在現(xiàn)代社會人際交往中,如果不正視對方的眼睛,會顯得很不禮貌。然而視線恐懼患者只要與對方視線相交就感覺非常難堪,就連思維邏輯和語言表達都會出現(xiàn)混亂。這對學生和職場人來說尤為痛苦。
表情恐懼患者
這類患者總擔心自己的面部表情會引起別人的反感,或被人看不起,對此慌恐不安。對自己面孔的過多關注,最后可能導致患者出現(xiàn)不愿見人的自卑心理。社交恐懼癥心理咨詢可以很好的幫助患者認清自己的認識誤區(qū),增加自信,從而緩解和消除對社交的恐懼心理。
口吃恐懼患者
口吃恐懼可歸于社交恐懼癥范疇;颊弑救霜氉岳首x時,沒有什么異常,但到別人面前,就會出現(xiàn)口吃現(xiàn)象,談話往往難以進行,患者也十分苦惱。社交恐懼癥心理咨詢可以幫助患者找出口吃的癥結所在,幫助患者樹立講演的自信。
系統(tǒng)專業(yè)的社交恐懼癥心理咨詢,對幫助患者認清導致自己恐懼心理的心結,找到解決恐懼的方法,并樹立積極、樂觀、自信的心態(tài),來應對來自生活和工作中的各類社會交往工作,有很大的幫助。
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