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菊花檸檬枸杞茶泡法和功效
菊花檸檬枸杞茶,對身體的健康特別有益處的,可以說是身體健康的保護神,所以有很多人,為了自己的身體健康,想具體了解一下菊花檸檬枸杞茶泡法和它的功效有哪些?為了你能盡快學會,也為了你的身體更加健康,下面就一起看看以下的具體介紹。
檸檬枸杞菊花茶的泡法
1、檸檬枸杞菊花茶在泡制時,需要準備十粒枸杞和六朵菊花和二到三片新鮮的檸檬。
2、把枸杞和菊花放在杯子中用沸水沖泡,然后蓋上杯子蓋,燜制十來分鐘,打開杯子蓋以后把切好的新鮮檸檬片放在杯子里面浸泡,過五六分鐘以后就能直接飲用了,如果選擇的是干的檸檬片,則可以把檸檬與菊花和枸杞一起用開水沖泡。
檸檬枸杞菊花茶的功效
1、檸檬枸杞菊花茶可養(yǎng)肝明目
檸檬枸杞菊花茶最重要的功效兒就是可以養(yǎng)肝明目,枸杞是一種滋補功效特別出色的中藥材,而菊花則有散風清熱的作用,可以清肝明目,因此這種飲品特別適合那些長期用眼的工作者食飲用,能起到保護視力和提高肝功能的功效。
2、檸檬枸杞菊花茶可以抗輻射
檸檬枸杞菊花茶具有出色的抗輻射作用,可以減少電腦和手機等電子產品對人類身體的傷害,另外這種飲品還可以提高血管的通透性,避免血小板取集,對保護心腦血管也有很好的作用,經常飲用還能起到美容養(yǎng)顏,調理氣血的功效。
以上內容就具體介紹了菊花檸檬枸杞茶泡法和功效有哪些?如果你想讓自己的身體更加健康,也特別喜歡菊花枸杞檸檬茶,就這以上內容做一個具體的了解和認識,通過了解后,學會了這道茶的制作,這樣不但能使得自己長期飲用,而且飲用以后相信身體會更加健康。
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