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羊肉的藥膳有哪些作用？
羊肉是眾所周知的美食，而新疆的羊肉更為大家所周知是親朋好友聚會(huì)必不可少的食物，羊的肉質(zhì)鮮美同時(shí)又富含高蛋白，是對(duì)人的健康所攝入的蛋白質(zhì)有所幫助，而羊的肝臟主要成份肝糖元更對(duì)人體有益處，其實(shí)羊肉還可以做成藥膳的，用新鮮的羊肉做成藥膳效果良多。
夏吃羊肉增加高溫天抗病能力
由于羊肉味甘性熱，大家都會(huì)懷疑：夏天吃羊肉會(huì)不會(huì)上火？很多人因此認(rèn)為羊肉只適合冬令進(jìn)補(bǔ)，夏天食用則不合時(shí)宜。但中醫(yī)專家認(rèn)為，恰恰是夏天吃羊肉，可以助體內(nèi)驅(qū)寒解毒。對(duì)提高人的身體素質(zhì)及高溫天抗病能力十分有益。
俗話說(shuō)，“冬吃羊肉賽人參，春夏秋食亦強(qiáng)身�！睋�(jù)《本草綱目》載，羊肉“暖中補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣，開胃健力，益腎氣”，是助元陽(yáng)、補(bǔ)精血、益勞損之佳品。常吃羊肉對(duì)提高人的身體素質(zhì)及抗病能力十分有益。
由于天氣炎熱，夏季里人們生吃蔬菜瓜果的機(jī)會(huì)較多;為了躲避炎熱，室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間冷氣開放;冰鎮(zhèn)飲料、冰淇淋等解暑之物，整日冰不離手，這些都易使人的脾胃受寒;加之夏天氣溫高，人容易出汗，耗氣傷津，故此部分人會(huì)出現(xiàn)脘腹痞悶冷痛，喜溫喜按，不思飲食，頭身困重，大便稀薄且次數(shù)增多，舌淡苔白等癥狀，中醫(yī)辨證多屬于脾胃虛寒或寒濕困脾等。
通過我們對(duì)羊肉的了解，知道了羊肉不僅僅是大家鐘愛的食物，更是人身體健康的良好保證，而小編的建議是繁忙勞累的工作者更應(yīng)該多吃羊肉，何況羊肉做法花樣百出，是對(duì)我們味蕾的一種享受更會(huì)讓我們胃口大動(dòng)，身體更健康。
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