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頭痛時(shí)要喝4款茶飲

時(shí)間:2024-08-25 11:01:34 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿
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頭痛時(shí)要喝4款茶飲

下面介紹幾種頭痛時(shí)可以使用的簡(jiǎn)單茶飲

熱咸檸檬茶:

新鮮檸檬切1~2薄片,放少許鹽,用開水沖調(diào),趁熱喝。如果放冷了就會(huì)變苦。熱咸檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯后都可以喝,不會(huì)傷胃。

蘋果茶:

一個(gè)蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開后,再以小火煮3分鐘,去渣當(dāng)茶喝,每天喝,連續(xù)十天。

熱梅茶:

5個(gè)腌紫蘇梅或紅鹽梅用熱開水500毫升沖泡,攪扮5分鐘后再喝,早餐與晚餐后各喝一杯,連服2個(gè)星期。梅子有收斂作用,對(duì)頭脹痛的人,有明顯的作用。

紅糖姜湯:

3厘米長(zhǎng)的姜兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一周吃3回,連吃2個(gè)月。生姜含有姜辣素,可使心臟搏動(dòng)加快,血管擴(kuò)張,血液流動(dòng)變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛,行血活血。但喉嚨疼痛時(shí)不可服。

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