- 相關(guān)推薦
中醫(yī)教你如何正確依病配藥?kù)覝?/p>
中醫(yī)教你如何正確依病配藥?kù)覝?/p>
山藥、芡實(shí)
二藥性味甘平,有健脾益腎祛濕作用,煲湯時(shí)可少佐陳皮以行氣,其用量為15~30克,適用于脾胃稍虛、大便軟或偏爛者。
沙參、玉竹
性味甘平偏寒,有滋陰潤(rùn)肺養(yǎng)胃作用,適用于陰虛體質(zhì)大便偏干或有少許咳嗽、口干者,用量為15~20克。
龍眼肉、百合
龍眼肉性味甘溫,有補(bǔ)心脾、益氣血之功;百合味甘微寒,有清心安神潤(rùn)肺止咳作用,二藥配伍煲湯適用于久病體虛、失眠健忘者。龍眼肉可用10~15克,百合則可用量稍大約15~30克。
石斛、枸杞
石斛味甘微寒,有養(yǎng)胃生津明目之用;枸杞其性甘平,滋腎補(bǔ)骨明目,適用于久病體虛或肝腎陰虛,而見(jiàn)口燥咽干、頭暈?zāi)垦、眼澀、腰膝酸軟等。枸杞子用量約15~20克,石斛15~20克。
羅漢果、甜杏仁
羅漢果其性甘涼,可清熱潤(rùn)肺、止咳通便;甜杏仁又稱南杏,其性苦微溫,有小毒,可滋潤(rùn)養(yǎng)肺通便。適用于陰虛肺熱、咳嗽、咽干舌燥、大便干結(jié)者。羅漢果用15~30克,或1~2枚。甜杏仁有小毒,用量為3~6克。
玉米須、赤小豆
玉米須味甘淡平,可利水消腫、清肝膽濕熱;赤小豆性味甘酸平,有利濕消腫之用。適用濕熱證之脘腹脹滿、納減尿少或水腫等。赤小豆用40~60克,玉米須可用20~30克。
以上藥材可加入排骨、瘦肉或魚(yú)適量煲湯,避免用脊骨與長(zhǎng)骨,以免油脂較多不利于健康。
【中醫(yī)教你如何正確依病配藥?kù)覝肯嚓P(guān)文章:
豬舌怎么煲湯?豬舌煲湯大全11-09
教你如何正確對(duì)待壓力06-29
胡蘿卜煲湯更營(yíng)養(yǎng) 家常煲湯有訣竅!07-10
冬季如何煲湯 需注意哪些食用禁忌11-04
泥鰍煲湯的做法大全11-01
雞腳煲什么湯好?06-07
煲湯的菜譜做法大全10-18
春天煲湯食譜大全07-23
竹絲雞煲湯的做法09-06