吃蛋黃果上火嗎？蛋黃果的營養(yǎng)價值有哪些

我們在不同的環(huán)境身體也會有不同的變化，尤其是在干燥的環(huán)境下特別容易出現(xiàn)上火，為了避免上火飲食調(diào)整也是非常重要的，那么吃蛋黃果會上火嗎？

蛋黃果的營養(yǎng)價值

果肉含糖，淀粉，粗脂肪，每100克果肉含維生素C，磷、鐵、鈣、維生素C、類胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)及人體必須的十七種氨基酸。

蛋黃果是熱帶水果，多吃會引起上火。

飲食雖然是生活中最基本的事情，但是一定要調(diào)整好才能保證身體健康，了解了吃蛋黃果會上火嗎的介紹，這樣平時就能搭配好飲食。

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