前滾翻教案

教學(xué)內(nèi)容：前滾翻

教學(xué)目標(biāo)：

1、運動參與目標(biāo)：樂于參與體育活動，并能在活動中努力展示自我。

2、運動技能目標(biāo)：使學(xué)生前滾翻時能做到團身滾動，從而發(fā)展學(xué)生的滾翻能力。

3、心理健康目標(biāo)：注重個體差異、培養(yǎng)學(xué)生活潑、勇敢、互幫和創(chuàng)新精神。

教學(xué)準(zhǔn)備：墊子9床、棍棒3根、籃球3個、呼啦圈3個、紙若干張、錄音機1臺

教學(xué)過程：

(一)收心熱身階段

教學(xué)步驟：

1.課堂常規(guī)

2.隊列練習(xí)：原地三種轉(zhuǎn)法(正反口令，四列橫隊)

這是為了集中學(xué)生的注意力。振奮學(xué)生精神，為進入課堂做好心理準(zhǔn)備。

3.慢跑

根據(jù)學(xué)生活潑好動的特點，由老師在前面帶隊，全班學(xué)生一個接一個跟隨老師圍著墊子跑動。在跑動過程當(dāng)中，老師加入口令，學(xué)生跟著一起練習(xí)。這樣既活動了學(xué)生的身體，又提高了學(xué)生的反應(yīng)能力，為學(xué)生創(chuàng)造一個寬松愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4.韻律操(半圓弧)

*頭部運動 *擴胸運動 *體側(cè)運動 *全身運動

老師帶領(lǐng)學(xué)生跟隨音樂節(jié)奏練習(xí)，把生理機能的活動水平調(diào)動起來，為進入學(xué)習(xí)狀態(tài)做出準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少傷害事故的發(fā)生。

(二)探索階段

教學(xué)步驟：

1.讓學(xué)生在墊子上自由玩耍，并思考能在墊子上做些什么動作或活動，分組討論。

(跪跳起、側(cè)手翻、縱劈腿、橫劈腿、前滾翻等等)

2.讓學(xué)生上前展示，教師評價，從而導(dǎo)入本節(jié)課的主題：前滾翻。

*通過以上環(huán)節(jié)，讓學(xué)生自由發(fā)揮創(chuàng)新精神。初步形成對前滾翻的認(rèn)識。帶出本節(jié)課的重點內(nèi)容：前滾翻。

*用啟發(fā)式的方法進行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維，體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)。

(三)學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)階段

教學(xué)步驟：

1.教師講解前滾翻動作要領(lǐng)，并做正確示范。

2.讓學(xué)生上前做示范，強調(diào)對動作的保護和幫助。

3.學(xué)生分組自由練習(xí)，教師巡視。

4.學(xué)生展示，教師評價。

動作要領(lǐng) ：

一蹲二撐三低頭，四蹬地、五推手，背著墊，要收腿，團身緊，滾動像圓球。

教學(xué)重點：蹬推有力、團身緊

教學(xué)難點：滾動圓滑、直線運動

5.教師出示紙，讓學(xué)生下頜、大腿夾住紙進行練習(xí)，使學(xué)生更好的體會低頭、團身的重要性。

6.教師出示物品(如棍棒、籃球、呼啦圈等)，各組學(xué)生自由選擇，討論如何把這些物品運用到前滾翻中去。

7.學(xué)生分組練習(xí)討論，教師巡視、幫助。

8.學(xué)生展示討論結(jié)果，教師評價。對雙人一起練習(xí)的學(xué)生，提出表揚，有合作精神。

9.學(xué)生分組交換物品，自由練習(xí)鞏固前滾翻動作。

(四)拓展階段

制作玩具：

1. 以組為單位，每組用報紙做兩個小玩具。

2. 各組圍繞墊子用自己制作的小玩具玩游戲。

3. 以組為單位，教師點人上臺，學(xué)生展示自己組的游戲。教師用學(xué)生制作的“足球”，來自我展示，學(xué)生評價。

(五)放松階段

教學(xué)步驟：

1.放松操(半圓弧)

聽音樂，教師邊示范邊帶領(lǐng)學(xué)生一起做，讓學(xué)生身心得到放松。

2.總結(jié)

3.下課

[前滾翻教案]

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