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減鹽優(yōu)秀作文(通用39篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都寫(xiě)過(guò)作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么,怎么去寫(xiě)作文呢?以下是小編收集整理的減鹽優(yōu)秀作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
減鹽優(yōu)秀作文 1
我國(guó)是一個(gè)高鹽飲食的國(guó)家,用鹽量居世界之首。提到鹽,人們過(guò)去只是想到口味問(wèn)題,卻沒(méi)有和疾病聯(lián)系在一起。我國(guó)現(xiàn)有2億高血壓患者,食鹽過(guò)多正是導(dǎo)致高血壓多發(fā)的重要原因之一。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們指出,中國(guó)成年人每天食鹽攝入量不超過(guò)6克,小于一歲的兒童攝入量不超過(guò)1克,1—6歲的兒童不超過(guò)2克,7—13歲的兒童不超過(guò)5克。
鹽主要來(lái)自我們平時(shí)做飯放的鹽。醬油。味精。醬等,但是還有一些含鹽高的食品,像我們平時(shí)所吃的腌咸菜。方便面。牛肉干。等都含有大量的鹽,還有甜點(diǎn)。飲料。話(huà)梅。果鋪等,它們雖然以甜味為主,里面也含有很多鹽分,F(xiàn)在我們了解了什么食品含鹽量高,那么以后我們?cè)诔詵|西的'時(shí)候就要注意了,這些含鹽高的食品要盡量少吃。
有了鹽雖然食品有了滋味,但是吃太多鹽對(duì)我們的身體還是不好,所以我們要把這減鹽的好習(xí)慣一直做下去,讓我們的口味逐漸變淡,還我們一個(gè)健康的身體。
減鹽優(yōu)秀作文 2
我們的生活中不可缺少鹽,可是,吃多了鹽會(huì)帶給我們很多疾病,所以不能吃太多的鹽。
在剛放寒假的'時(shí)候,老師發(fā)給了我們一本小書(shū),這本小書(shū)叫《健康飲食實(shí)踐手冊(cè)》。里面有許多關(guān)于鹽的資料,我從里面知道了“鹽是什么”、“高鹽飲食的危害”、“怎樣才能少吃鹽”、“每天吃多少鹽合適”等很多知識(shí)。
這里面每一樣都讓我記憶深刻,尤其是“高鹽飲食的危害”,這個(gè)危害可大了,因?yàn)槌远嗔他}會(huì)得高血壓。高血壓本身是一種疾病,但高血壓還會(huì)引起心腦血管疾病,輕的會(huì)半身不遂、重的就會(huì)變成植物人了!所以我們要少吃鹽。
那吃多少鹽合適呢?這就要問(wèn)一問(wèn)手冊(cè)博士了:成年人每人每天不超過(guò)6克,7—13歲的兒童每人每天不超過(guò)5克。
在寒假這幾天里,我們開(kāi)始低鹽飲食。現(xiàn)在我們家都習(xí)慣了天天少吃鹽。如果再這樣堅(jiān)持下去,全家人一定會(huì)遠(yuǎn)離高血壓,永遠(yuǎn)健康的!
減鹽優(yōu)秀作文 3
今年寒假學(xué)校給我們布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè),讓我們利用過(guò)節(jié)這段時(shí)間讓家人低鹽飲食,宣傳多吃鹽的危害性。
經(jīng)過(guò)科學(xué)研究證明,鹽吃多了可導(dǎo)致很多的疾病,如高血壓、冠心病、心腦血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人鹽的攝入量越多,尿中排出的鈣流失的越多,少吃鹽就相當(dāng)于補(bǔ)鈣。兒童吃鹽越多影響對(duì)鋅的吸收,兒童缺鋅可導(dǎo)致身體的免疫力下降。我國(guó)成年人患高血壓的人群呈逐年上升的'趨勢(shì)。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出成年人每人每天食鹽攝入量不超過(guò)6克,兒童每人每天不超過(guò)3——5克,所以我們平時(shí)做菜的時(shí)候要少放鹽,多以香菇、海米、紫菜等本身帶有鮮味的食物所代替鹽,少吃一些含鹽量高的方便面、薯片、牛肉干等食品。
“健康飲食從我做起”,通過(guò)宣傳低鹽的重要性,這個(gè)暑假我們?nèi)矣稍瓉?lái)每人每天7——8克鹽減少到每人每天5——6克鹽,今后我們要堅(jiān)持這個(gè)好習(xí)慣,遠(yuǎn)離疾病,健康生活每一天!
減鹽優(yōu)秀作文 4
食鹽是我們生活中必不可少的食物調(diào)味料,也是人體鈉和氯離子的主要來(lái)源,對(duì)維持人體生命活動(dòng)有著非常重要的作用。然而它對(duì)我們是那么重要,可我們對(duì)它是那么不重視。
以前,我從來(lái)沒(méi)有去探究食鹽對(duì)我們生活的影響,直到學(xué)校發(fā)了這本控鹽宣傳手冊(cè),我認(rèn)真地讀完這本手冊(cè),才恍然大悟:人的生命與健康離不開(kāi)鹽,但是吃多了鹽危害是相當(dāng)大的。一個(gè)成年人,每天吃5克鹽即可滿(mǎn)足身體需要,但若長(zhǎng)期吃鹽過(guò)多是引起高血壓等心腦血管疾病的一個(gè)重要原因。
通過(guò)這次活動(dòng),讓我們明白:健康是從平日一點(diǎn)一滴的好習(xí)慣而來(lái)的'。從現(xiàn)在做起,從日常生活中做起,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃清淡飲食,不吃或少吃鹽腌食品,改變烹調(diào)方法,減少食鹽調(diào)味食物的攝入,保護(hù)好我們自己和家人的身體健康。
減鹽優(yōu)秀作文 5
以前,我只知道做菜需要放鹽,是鹽讓我們享受到了各種各樣的美味佳肴,卻從來(lái)不知道鹽吃多了也會(huì)影響身體健康,導(dǎo)致一些疾病,比如冠心病、超重、肥胖等,尤其是兒童吃鹽過(guò)多會(huì)直接影響到對(duì)鋅和鈣的吸收,導(dǎo)致身體缺鋅和鈣,降低免疫力。
不說(shuō)不知道,一說(shuō)嚇一跳。知道了吃鹽過(guò)多會(huì)有這么多危害,我再也不敢像以前那樣過(guò)量用鹽了。放假回到家里,我把老師發(fā)的《健康飲食實(shí)踐手冊(cè)》拿給爸爸媽媽看,他們仔細(xì)看完,然后恍然大悟地說(shuō):“怪不得姥爺會(huì)有高血壓,腦血管也有問(wèn)題,原來(lái)他的身體不好和吃鹽太多有直接關(guān)系啊!看來(lái),從這個(gè)假期開(kāi)始,我們都要開(kāi)展控鹽運(yùn)動(dòng)了!
說(shuō)到做到。從寒假假期開(kāi)始,不管在家做飯吃還是去飯店,不管是回爺爺奶奶、姥爺姥姥家還是去親戚家做客,我和爸爸媽媽都特別注意飯菜的咸淡,做飯時(shí)也會(huì)嚴(yán)格按照營(yíng)養(yǎng)學(xué)家倡議的每天的最高攝入量來(lái)使用食鹽。我還自告奮勇當(dāng)起了監(jiān)督員,專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)檢查飯菜的.咸淡和食鹽的使用量,要是做菜放鹽多了,我會(huì)馬上指出來(lái)要求改正,同時(shí)我也會(huì)告訴他們,吃鹽多了對(duì)身體不好。
功夫不負(fù)有心人。寒假這一個(gè)假期里,我們家的食鹽攝入量明顯減少,我自己達(dá)到了7——13歲兒童每天不超過(guò)5克的標(biāo)準(zhǔn),爸爸媽媽在做飯菜時(shí)也有意減少了食鹽用量。為了更有效的限鹽,減少過(guò)量鈉的危害,我們還按照專(zhuān)家提議的餐時(shí)加鹽法、以鮮代鹽法以及多吃含鉀食物等辦法,平時(shí)多吃海帶、山藥、土豆等食物。從青州回來(lái)時(shí),爺爺還特意給我準(zhǔn)備了一袋子山藥,讓我?guī)Щ貋?lái)吃。
通過(guò)控制用鹽這件事,我也明白了一個(gè)道理:就像鹽對(duì)我們不可或缺但不能過(guò)量食用一樣,不管做什么事,我們也都要把握好界限,掌握好分寸。
減鹽優(yōu)秀作文 6
食鹽是日常生活中不可缺少的調(diào)味料,它可以調(diào)理出噴香可口的飯菜,像是廚師的法寶,點(diǎn)綴著一盤(pán)盤(pán)美食。也是人體鈉和氯離子的主要來(lái)源,對(duì)維持人體生命活動(dòng)有著重要的作用。
不知那是哪一天,太陽(yáng)已經(jīng)悄悄躲到了西山。我拖著打完球疲憊不堪的雙腿,往家的方向走去。剛走到樓下,一股香味竄進(jìn)鼻孔。我整個(gè)身體輕飄飄的,仿佛要飛起來(lái),我隨著香味“飛呀飛”,香味越來(lái)越濃,我如醉如癡。不知不覺(jué)中,我來(lái)到了家門(mén)口,沒(méi)錯(cuò),那味道正是從家里傳來(lái)的。我迫不及待地敲門(mén),心里想:“媽媽一定又做了許多好吃的東西,好高興啊,今天一定要大飽口福!”之前的疲憊被拋出了九霄云外。
過(guò)了一會(huì)兒,媽媽來(lái)開(kāi)了門(mén),我一看到餐桌上那些豐盛的飯菜,驚訝的嘴巴都成了“O”形,“口水直下三千尺”。看那芹菜,綠油油的,像春天里那翠綠的嫩芽;看那臘腸,紅彤彤的,像夏天里那火紅的太陽(yáng);看那玉米,黃澄澄的,像秋天里那橙黃的莊稼;再看那饅頭,白花花的,像冬天里那潔白的'雪花……
我洗洗手撲上去狼吞虎咽地吃著,可突然發(fā)現(xiàn)味道比平時(shí)淡了許多,于是問(wèn)媽媽?zhuān)骸澳闶遣皇峭朔披}了?再放點(diǎn)吧,媽媽!币贿呎f(shuō)我一邊走向廚房!安恍,鹽吃多了對(duì)身體不好,我故意只放了平時(shí)的三分之一,你不能再加了。”媽媽伸出胳膊,擋住了我的去路。我無(wú)可奈何,只好回去硬著頭皮吃。那些少放鹽的菜我根本沒(méi)法吞咽,只好吃玉米和饅頭。剛剛那些好心情消失的無(wú)影無(wú)蹤。
過(guò)后的幾天,媽媽做飯?zhí)焯焐俜披},我無(wú)數(shù)次央求他,但被他毫不猶豫地拒絕了。連爸爸都有些看不下去了,向媽媽訴求,但媽媽卻堅(jiān)定地說(shuō):“我一定要堅(jiān)持下去,鹽吃多了對(duì)身體不好!庇诌^(guò)了幾天,我被逼上了梁山,總算開(kāi)始吃蔬菜了。一周后,我適應(yīng)了這樣的習(xí)慣。媽媽這板了幾天的臉,總算露出了欣慰的笑容。
對(duì)于媽媽說(shuō)吃多鹽會(huì)生病的說(shuō)法,我半信半疑,直到上網(wǎng)去搜索,才知道了真相。
如果攝入過(guò)多的鹽,可增強(qiáng)淀粉酶活性,從而促進(jìn)淀粉消化和小腸吸收游離葡萄糖,可引起血糖濃度增高,導(dǎo)致糖尿病病情加重;高血壓為冠心病的危險(xiǎn)因子,多數(shù)糖尿病患者伴有高血壓和肥胖,多吃鹽會(huì)使血壓升高,不利于高血壓的防治;高濃度食鹽能抑制呼吸道細(xì)胞的活性,抑制其抗病能力,使之易患感冒;能加快骨鈣丟失,患骨質(zhì)疏松癥,影響骨骼發(fā)育;每天攝鹽25克以上的,易產(chǎn)生胃癌……
當(dāng)看到一行行數(shù)據(jù),我心頭不禁一顫,想:“媽媽讓我們?nèi)覝p鹽太有道理了,以后一定要堅(jiān)持少吃鹽這個(gè)習(xí)慣。”一邊想,鼠標(biāo)上的滑輪繼續(xù)向下滾動(dòng)著。
成人攝鹽量6克/天,兒童攝鹽量4克/天。但我國(guó)人均食鹽量高達(dá)12克/天。
是的,鹽是法寶,但是如果過(guò)度食用,它就會(huì)由法寶變成毒藥。在此,我向大家發(fā)出倡議:“減鹽防控高血壓,健康生活每一天”。
減鹽優(yōu)秀作文 7
假期里,我和爸爸、媽媽一起學(xué)習(xí)了《健康飲食實(shí)踐手冊(cè)》。
通過(guò)這本小冊(cè)子,使我懂得了很多減鹽小知識(shí),也使爸爸媽媽知道了吃鹽過(guò)多的危害:鈉鹽攝入量與血壓水平密切相關(guān),減少鈉鹽的攝入量可降低人群血壓水平,減少高血壓的發(fā)生,最終能減少心腦血管病的發(fā)生。早在2011年,18——69歲居民,標(biāo)準(zhǔn)人日調(diào)味品食鹽攝入量為12.5克,是《中國(guó)居民膳食指南》推薦量(6克)的兩倍多。中小學(xué)生調(diào)查顯示,6——17歲人群,血壓偏高總檢出率為14.1%,超重和肥胖總檢出率為18.7%,而6——17歲人群,對(duì)每人每天6克鹽的.知曉率僅為33.5%。
說(shuō)說(shuō)我身邊的事情吧:爸爸吃菜總是喜歡非常非常咸,他說(shuō):飯菜不咸,吃著沒(méi)有味道。媽媽每次在給他炒菜做飯的時(shí)候,要放很多的鹽。我和媽媽都不敢吃。這一次,通過(guò)學(xué)習(xí)小冊(cè)子,爸爸邊撓頭邊說(shuō):“原來(lái)危害這么大呀,看來(lái)要少吃鹽了啊”。
我終于讓爸爸明白了吃鹽過(guò)多的危害了。通過(guò)和爸爸媽媽在一起學(xué)習(xí)小知識(shí),原來(lái)可以得到這樣的效果啊,我很開(kāi)心!
減鹽優(yōu)秀作文 8
現(xiàn)在人們都提倡減鹽。
吃鹽吃多了易患高血壓、骨質(zhì)疏松病、腸胃病等疾病,皮膚還容易衰老,而減鹽則可以促進(jìn)鈣吸收,相當(dāng)于補(bǔ)鈣。但人們?cè)跍p鹽的同時(shí),也離不開(kāi)鹽,鹽是生活中不可缺少的.必需品。
現(xiàn)在我家也開(kāi)始減鹽了。姥姥減鹽有幾個(gè)秘方。1.姥姥掌握了“兩蓋鹽”法則。減鹽剛開(kāi)始時(shí)她每天做菜用一啤酒瓶蓋鹽(不超過(guò)10克/日),適應(yīng)后換成每天一牙膏蓋鹽,約4.5克。2.姥姥在做菜時(shí),用醬油、豆醬、芝麻醬調(diào)味,或用蔥、姜、蒜等香料提味。5克醬油再加20克豆醬所含的鹽分才相當(dāng)于1克鹽,而且做出的菜比直接用鹽味道更好。3.我們山東人日常膳食多為咸香味,姥姥就經(jīng)常適當(dāng)改善口味,用甜、酸、辣味代替咸味。比如靈活運(yùn)用蔗糖烹制糖醋風(fēng)味菜,或用醋拌涼菜,既能彌補(bǔ)咸味的不足,還可促進(jìn)食欲。同時(shí)具有天然酸味的檸檬、橘子、番茄等都可以使用。
我家一直是姥姥做飯,現(xiàn)在姥姥要減鹽了,可苦了姥爺,因?yàn)樗亲钕矚g吃咸的人了,他只能偷偷地吃咸菜了。
我家減鹽了,社會(huì)減鹽了,你家減鹽了嗎?
減鹽優(yōu)秀作文 9
暑假回來(lái)的路上,突然發(fā)現(xiàn)正在開(kāi)車(chē)的爸爸,左眼成了兔子眼,血紅血紅的,我和媽媽嚇了一跳,回來(lái)后急忙去醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生說(shuō)是因?yàn)檠獕焊邔?dǎo)致眼底毛細(xì)血管破裂,滲出的血排不出去造成的。媽媽急忙詢(xún)問(wèn)醫(yī)生高血壓是怎樣引起的,應(yīng)該怎樣治療?醫(yī)生的回答是:一方面有可能是家族遺傳,一方面也和身體狀況及環(huán)境有關(guān),建議多吃清淡的飯菜,一定注意少吃鹽和油,加強(qiáng)體育鍛煉,盡量從飲食上控制。
聽(tīng)了醫(yī)生的話(huà),媽媽回家就一頭扎到電腦里,搜索了很多控制高血壓的方法,其中就有減鹽的方法,真是不看不知道,一看嚇一跳呀!原來(lái)人食鹽用多了會(huì)有那么多害處:食鹽過(guò)量會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致肝臟代謝遲緩,容易引發(fā)高血壓、心肌梗塞和癌癥等。而且每人每天6克鹽就足夠了!
經(jīng)過(guò)度娘的幫助,我還知道了原來(lái)很多食物中都藏有“隱形鹽”如:吃起來(lái)甜甜的巧克力、蛋糕、冰淇淋,香香的'方便面、火腿腸、油條;我們最?lèi)?ài)的零食瓜子、薯片及各種飲料等;而且有些天然食物中也含有鹽的成分——鈉,如:肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蝦貝類(lèi);蔬菜中的空心菜、豆芽等等。
經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)研究,媽媽制定了我家的健康計(jì)劃。首先飯菜上做了調(diào)整:早餐:粗糧面包或饅頭,姥姥打的豆?jié){加雞蛋;晚餐:多做一些營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,少放鹽和油,加不放油的青菜面條,如:芹菜葉、地瓜葉、苦苣、生菜和山野菜等等;而且盡量要在菜要出鍋的時(shí)候才放鹽,不加味精、雞精。其次飯后半小時(shí),全家人一起去垛頂山散步、鍛煉身體。
就這樣,經(jīng)過(guò)十天的堅(jiān)持,爸爸的血壓就由原來(lái)的132/158降到的88/135。眼底的滲血也已經(jīng)慢慢吸收干凈了?吹叫Ч绱孙@著,我急忙把這個(gè)消息告訴爺爺奶奶和親戚們,讓他們和我們一起實(shí)踐減鹽行動(dòng),走科學(xué)健康的飲食之路!
減鹽優(yōu)秀作文 10
我很小的時(shí)候,干過(guò)許多非常傻的事,令我記憶猶新的還是那次洗鹽。
5歲的`時(shí)候,有次家里沒(méi)有鹽了,媽媽還要做家務(wù),于是我自告奮勇對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)規(guī)湍阗I(mǎi)鹽!”媽媽?xiě)岩傻卣f(shuō):“你行么?”“當(dāng)然行了!”我從容地說(shuō)。
買(mǎi)完鹽,我蹦蹦跳跳地回家,誰(shuí)知沒(méi)站穩(wěn),摔看一個(gè)“狗啃泥”,心想:“唉,怎么這么倒霉。”我起來(lái)一看,發(fā)現(xiàn)鹽全撒開(kāi)了!巴甑傲耍丶乙焕蠇尅K結(jié)’了!”
這時(shí),我看到王奶奶在淘米,我腦中突然冒出了一個(gè)點(diǎn)子:米能洗干凈,鹽也一定能!于是,我躡手躡腳地跑回了家,拿出了個(gè)大盆,倒?jié)M水,把鹽放了進(jìn)去。慢慢得鹽變得干凈起來(lái),我心想:“太好了,不用被老媽批評(píng)了!”可是鹽越來(lái)越少,最后一點(diǎn)也不剩了,我哭了出來(lái):“水,你還我鹽!”媽媽聽(tīng)見(jiàn)了我的聲音,跑了過(guò)來(lái)。我把事情的來(lái)龍去脈告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屄?tīng)后哈哈大笑,摸著我的頭說(shuō):“鹽是會(huì)溶解在水里的,難道你吃飯時(shí),能在菜里吃出鹽粒么?”
聽(tīng)了媽媽的話(huà)以后,自己都覺(jué)得自己傻。什么時(shí)候,我能再回到那傻傻的時(shí)光里呢!
減鹽優(yōu)秀作文 11
有人說(shuō)童年是一幅畫(huà),畫(huà)里有我們五彩的生活。
有人說(shuō)童年是一首歌,歌里有我們的幸福于快樂(lè)。
有人說(shuō)童年是一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)里有我們想象和憧憬。
記得我六歲那年,有一件事使我記憶猶新。有一天,媽媽炒菜時(shí)沒(méi)鹽了,叫我去買(mǎi)鹽。媽媽給了我十元錢(qián)讓我買(mǎi)兩包鹽。
我從超市回來(lái)不小心把鹽撒了,我看了看四周沒(méi)人我趕快把鹽拿到水籠頭邊打算把鹽洗干凈,可誰(shuí)知鹽洗著洗著就不見(jiàn)了,我心里想“鹽怎么不見(jiàn)了;厝ピ趺锤鷭寢尳淮兀坑辛,我就說(shuō)媽媽我走回來(lái)的時(shí)候袋子被割破了!
媽媽果然問(wèn)了我怎么回事。我便按我想的說(shuō)。媽媽卻說(shuō):“如果你做了錯(cuò)事改過(guò)來(lái)就可以了。”我聽(tīng)了媽媽的話(huà),向媽媽承認(rèn)了錯(cuò)誤。媽媽聽(tīng)了好氣又好笑的對(duì)我說(shuō):“鹽遇到水是會(huì)溶解的!蔽铱偹忝靼琢他}為什么不見(jiàn)了,原來(lái)鹽被溶解了。
我的'童年就是這樣,傻事趣事一籮筐。像給雪娃娃洗澡、剃眉毛……也正是那么多趣事、傻事組成了那七彩的歡樂(lè)的童年、令人留戀的童年,雖然這段金色時(shí)光正慢慢離我遠(yuǎn)去。
減鹽優(yōu)秀作文 12
傍晚,媽媽做晚飯了,可是家里沒(méi)有鹽了。媽媽喊我去幫她買(mǎi)鹽。我正在看電視,極不情愿地答應(yīng)了。
我拿著媽媽給我的一元錢(qián)走到樓下就有點(diǎn)怕了。因?yàn)槲夷懽雍苄,從?lái)沒(méi)有一個(gè)人出過(guò)門(mén)的。雖然超市很近,就在小區(qū)的.門(mén)口,可我還是膽怯怯的去了。剛拐過(guò)樓門(mén)口,就看到有一位慈愛(ài)有加的老奶奶坐在那用扇子扇著風(fēng);還有一群孩子在那邊玩游戲呢,又往前走了一會(huì)還看見(jiàn)有個(gè)穿得花枝招展的阿姨和幾位叔叔打麻將呢?吹搅诉@么多人我有點(diǎn)不怕了,徑直向超市走去。
進(jìn)了門(mén),售貨員阿姨問(wèn)我買(mǎi)什么,我說(shuō)買(mǎi)鹽。阿姨讓我自己進(jìn)去拿。我走過(guò)去一看,貨架上的東西五花八門(mén):有各種圖案新穎的小食品;有造型優(yōu)美,美觀(guān)大方的文具用品;還有擺放整整齊齊的生活用品……我左看右看,終于找到要買(mǎi)的鹽了,順手拿了一袋,走到門(mén)口把一元錢(qián)交給了阿姨,說(shuō)了聲:“阿姨再見(jiàn)”。就匆匆地回家了。
回到家我把鹽給了媽媽?zhuān)對(duì)媽媽說(shuō)了一句:“以后要是買(mǎi)東西就讓我去吧!我可是個(gè)大人了!”媽媽看著我開(kāi)心地笑了。
減鹽優(yōu)秀作文 13
鹽是對(duì)人類(lèi)生存具有重要意義的物質(zhì)之一?赡墚(dāng)人類(lèi)從肉食為主轉(zhuǎn)為谷食為主的時(shí)候,食用鹽的歷史就由此展開(kāi)了……
究竟是什么時(shí)候人類(lèi)有了吃鹽的這個(gè)習(xí)慣了呢?傳說(shuō)古人身上都長(zhǎng)有濃密的毛,王母娘娘見(jiàn)狀便賞給人皇一塊釀土,讓他用磨來(lái)磨釀土,那樣人類(lèi)吃了它身上的毛就會(huì)退光了?删驮谶@時(shí),一陣大浪掀來(lái),把磨和釀土都淹沒(méi)在海水里。后來(lái),人類(lèi)都會(huì)喝海水,身上的毛就沒(méi)了。那兒的人們又發(fā)現(xiàn)海水落潮后,會(huì)留下一層白乎乎的物體,拿起來(lái)用舌頭舔舔,是咸的,人們便往家里拿,等做飯時(shí)再用上一點(diǎn)較適口,從那以后,人們管它叫鹽。
鹽僅僅是用來(lái)吃的嗎?這也是我們比較關(guān)注的話(huà)題。在水里放點(diǎn)鹽,用來(lái)護(hù)膚;小孩拉肚還可以用它來(lái)止瀉;就是廚師在燒魚(yú)時(shí),要想肉不碎,也得先用鹽或醬油擦一下。這鹽真是個(gè)好東西!
在中國(guó)有一句古話(huà):“開(kāi)門(mén)七件事,柴、米、油、鹽、醬、醋、茶!蔽覈(guó)鹽的`資源很豐富,產(chǎn)鹽區(qū)遍及全國(guó),產(chǎn)量也很大,不僅能充分滿(mǎn)足國(guó)內(nèi)人民生活的需要,而且還可以出口。我國(guó)所產(chǎn)的食鹽主要有海鹽、井鹽、池鹽、礦鹽等。
為什么人類(lèi)至今也離不開(kāi)鹽呢?因?yàn)樗侨祟?lèi)生存的重要物質(zhì)之一。
減鹽優(yōu)秀作文 14
在太陽(yáng)光下,我提著一袋鹽,眼里滿(mǎn)是對(duì)你的感激。
那是暑假的一天,外面下著淅淅瀝瀝的小雨。
仲子玄,去幫我買(mǎi)包鹽!廚房里傳來(lái)媽媽的'聲音。好。我只好非常不情愿地挪開(kāi)電視機(jī)前的身影。我看到桌子上放了一張紙幣,也沒(méi)多想便塞進(jìn)了口袋,打上傘跑出了家。
外面的一切都被裝點(diǎn)上了小雨珠,雨水滴答滴答地打在傘上,像一首交響樂(lè)。
一進(jìn)店門(mén),店主阿姨的微笑像股暖流,溫暖著我的身心。
我一會(huì)兒便選好了鹽,喘著粗氣扔到了柜臺(tái)上。
兩塊錢(qián)。阿姨笑著說(shuō)。
我拿出錢(qián),一愣那張紙幣是一元的!我只好繼續(xù)在店里轉(zhuǎn)悠,假裝還要買(mǎi)其他東西。
不一會(huì)兒,阿姨似乎識(shí)破了我的小心思,笑瞇瞇地問(wèn):小朋友,你是不是沒(méi)帶夠錢(qián)?帶了多少?
只只帶了一塊錢(qián)。我吞吞吐吐地說(shuō)。
好,那你就給一元吧!其余的就算了吧!
我只好慢吞吞的將錢(qián)遞上去,看到阿姨爽快地收下錢(qián),我才彳亍離開(kāi)。
這時(shí),天晴了,天空開(kāi)心地笑了;ú輼(shù)木上的水珠像一個(gè)個(gè)珍珠閃閃發(fā)亮,鹽也變得金光閃閃。
是。∪碎g需要溫暖與包容,阿姨的微笑像熊熊燃燒的火焰,將我心中的冰塊一一融化。
減鹽優(yōu)秀作文 15
今天我要做一個(gè)有趣的小實(shí)驗(yàn),我要做的是讓鹽跳起舞來(lái),不知道能不能成功,心里既興奮又期待。
首先我們要準(zhǔn)備一個(gè)碗、保鮮膜、一點(diǎn)點(diǎn)鹽,準(zhǔn)備好這些,就可以開(kāi)始做實(shí)驗(yàn)了。先用保鮮膜把碗口包住,我用手緊緊的拉住,用力撐開(kāi)保鮮膜,包在碗口上,再用手把碗口的保鮮膜整理平整,接著把一點(diǎn)點(diǎn)鹽小心翼翼的均勻的撒在保鮮膜上,然后我小聲的對(duì)著碗口唱歌,可是碗口上的鹽卻紋絲不動(dòng),這是怎么回事兒呢?
不是說(shuō)對(duì)著碗口唱歌,鹽會(huì)跳起舞來(lái)嗎?我冥思苦想,是不是我的聲音太小了呢?接著我對(duì)著碗口用更大的聲音唱起來(lái),我一邊唱一邊看著碗口上的鹽,一顆兩顆三顆......越來(lái)越多的人跟著我的歌聲跳了起來(lái)!我欣喜若狂!我終于成功了。此時(shí)這個(gè)包著保鮮膜的`小碗像是一個(gè)小小的舞臺(tái),只要我一唱歌,他們就會(huì)跟著跳了起來(lái),實(shí)在是太有意思了,我興高采烈的趕緊跑去叫媽媽來(lái)看我的實(shí)驗(yàn)成果。
媽媽夸我真棒,媽媽告訴我,原來(lái)是我唱歌時(shí)發(fā)出的聲波使保鮮膜在震動(dòng),所以保鮮膜上的鹽才會(huì)跳舞。我太喜歡做實(shí)驗(yàn)了,實(shí)驗(yàn)?zāi)敲春猛,還可以增長(zhǎng)知識(shí)。
減鹽優(yōu)秀作文 16
晚上,爸爸和媽媽正在家里忙著做飯,爸爸對(duì)我說(shuō):“孩子,你快去買(mǎi)包鹽。那時(shí)天已經(jīng)黑了,爸爸偏偏讓我云買(mǎi)鹽,我不想云?墒俏也蝗ビ植恍,于是我無(wú)可奈何地拿了5元錢(qián)走出的家門(mén)口。為了給自己斗膽,便唱起了歌,可我還是挺害怕,不停的看后面有沒(méi)有人,我一步步緊張的走著,好不容易才到了小賣(mài)部。這時(shí)天已經(jīng)完全黑了。我向售貨員姐姐買(mǎi)了4包鹽給了五元錢(qián),拿著鹽就離開(kāi)了小賣(mài)部。
走離小賣(mài)部不遠(yuǎn),回頭一看,有個(gè)高大的身影向我走來(lái),嚇得我一身冷汗,會(huì)不會(huì)是個(gè)瘋子,我越想越害怕,我撒腿就跑,我心里光想著害怕,沒(méi)注意到石頭,摔了一跤。鹽也撒了一地。
這時(shí)黑影離開(kāi)越來(lái)越近我這才看清楚,原來(lái)是售貨員姐姐,她把我扶起來(lái)說(shuō):“小弟弟,你摔疼了沒(méi)有?”我搖了搖頭。售貨員姐姐說(shuō):“小弟弟我忘了找給你錢(qián)了,這是你的一元錢(qián)!闭f(shuō)完她把錢(qián)塞到我的`口袋里。她看了一眼撒在地上的鹽,馬上說(shuō):“來(lái)我把這兩包鹽給你換一下!庇谑,她拉著我的手,又回到了小賣(mài)部,給我換了兩包好鹽,還把我送回了家。
望著大姐姐遠(yuǎn)去的身影,我心里熱乎乎的。
減鹽優(yōu)秀作文 17
在每個(gè)一人的記憶中,童年的事就像項(xiàng)鏈上的珍珠一樣多,而我也有一件童年趣事,現(xiàn)在回想起來(lái)還真有點(diǎn)害羞。
記得那是一個(gè)雙休日,媽媽叫我去買(mǎi)鹽,我隨口就答應(yīng)了。說(shuō)著,我便走進(jìn)超市,隨手拿了一袋鹽付了帳,走出了超市。接著,我一蹦一跳地走在回家的路上,突然,我一不注意,踩在了香蕉皮上,滑了一跤。當(dāng)時(shí)我腳上的皮都破了,手中的一袋鹽也全都撒在了地上,我心想:這次一定要被媽媽罵了。可后來(lái),我臨機(jī)一動(dòng),自言自語(yǔ)道:媽媽不是說(shuō)過(guò)東西弄臟了可以再洗嗎,那我就把鹽拿去洗吧!這樣也許媽媽不會(huì)罵我。說(shuō)干就干,我從家拿來(lái)一盆清水,從地上撿起鹽,放進(jìn)水里,我用手在水里不停地?cái)嚢琛=K于,我小心翼翼地把水倒掉,過(guò)了一會(huì),水全都被倒掉了,可鹽卻不見(jiàn)了。我急急忙忙地跑回家,把這個(gè)事情告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屄?tīng)后笑著對(duì)我說(shuō):“傻孩子,鹽放在水里是會(huì)融化的,它跟糖、味精都是一樣的'。你以后可要記住哦!”我似懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭,開(kāi)心地笑了!
從此,每當(dāng)我?guī)图胰速I(mǎi)東西的時(shí)候,都會(huì)想起這一件事,有時(shí)自己還會(huì)偷偷地笑。因?yàn)樗殉蔀槲彝暧洃浿械娜な隆?/p>
減鹽優(yōu)秀作文 18
每當(dāng)放學(xué)回家媽媽叫我買(mǎi)鹽時(shí),我就會(huì)想起我五歲那時(shí)做過(guò)的一次傻事。
那天,放學(xué)回家,我早已餓得饑腸轆轆了,可是,媽媽卻叫我給她買(mǎi)鹽,我有點(diǎn)不耐煩,可又不得不做,
拿著錢(qián)跑到小賣(mài)部,買(mǎi)到鹽以后,就立刻往家跑,不小心拌到了一顆石頭,摔倒在地上,鹽撒滿(mǎn)了一地和泥沙混在一起。這時(shí)我早已分不清哪里是鹽,哪里是泥了,我心理十分的'著急,心想,如果媽媽問(wèn)我鹽在哪里去了,我該怎么回答呀?于是我想起了媽媽洗衣服時(shí)就可以把臟衣服給洗干凈,我也可以把鹽身上的泥沙給洗干凈呀,于是我悄悄的跑回家里拿了一個(gè)盆,在里面放了一點(diǎn)水,就把鹽放進(jìn)去,我用手在盆里攪了攪,夷?鹽怎么不見(jiàn)了?這時(shí)我心中充滿(mǎn)了許多小問(wèn)好。這是媽媽走了過(guò)來(lái),問(wèn):“你在那里做什么?”“我...我...我在洗鹽!薄跋贷}?鹽怎么可以拿來(lái)洗呢?”媽媽問(wèn)道。于是我把事情的經(jīng)過(guò)源源本本地告訴給了媽媽!胞}是不可以拿來(lái)洗的,鹽一遇到水就會(huì)融化。”哦,原來(lái)是這樣。
雖然這件事情過(guò)去了這么多年,但還是讓我難以忘懷。
減鹽優(yōu)秀作文 19
每個(gè)人的童年都有許多趣事,我也有許多,但是這一件事令我永遠(yuǎn)也忘不了。
有一天,媽媽從幼兒園接我回家后,給我做最好吃的飯。媽媽熟練地做起了飯。突然,廚房里傳來(lái)了媽媽的急切地叫聲:“寶貝,快給我買(mǎi)包鹽!”媽媽隨手遞了五塊錢(qián)。
我拿著錢(qián),三蹦兩跳來(lái)到了小店,我站在柜臺(tái)前說(shuō):“老爺爺,買(mǎi)一包鹽,一根棒棒糖!
老爺爺把鹽和糖遞給了我。我心想:這鹽不在菜里的味道是怎樣的?我好奇地撕開(kāi)一個(gè)小口,用手捏了一點(diǎn)放進(jìn)嘴里,“呸!咸死我了!”我的`手一松,鹽就掉到了地上,這下可慘了,我趕緊從地上一把一把地抓起,放進(jìn)口袋里。回家的路上,我想起了媽媽用水能把米淘干凈,那么用水也一定能把臟鹽也淘干凈,想到這里我的腳步也放快了許多。
我回到家,立馬拿了一個(gè)盆子裝滿(mǎn)水,把臟鹽放進(jìn)去淘,可過(guò)了一會(huì)鹽便消失了。我叫媽媽過(guò)來(lái)看,媽媽聽(tīng)了便笑了說(shuō):“這鹽和米是不同的,所以放進(jìn)水里以后鹽就消失了。”
現(xiàn)在我長(zhǎng)大了,明白了這個(gè)道理。不過(guò)一想到淘鹽,就會(huì)笑起自己做的傻事。
減鹽優(yōu)秀作文 20
剛買(mǎi)的楊梅,味道是鮮美可口。但放上幾日,就變得十分乏味。為了讓楊梅重新變得甜美,聰明的人們便會(huì)反其道而行之,在陳梅上均勻地撒上薄薄的鹽。這不僅僅是為了殺菌,而且是為了讓楊梅本身的甜味完全地綻放出來(lái),便不感苦澀了。楊梅為什么經(jīng)過(guò)咸咸的鹽會(huì)變得甜呢?我認(rèn)為,是因?yàn)闂蠲繁旧硎翘鸬,?jīng)過(guò)鹽的工序被激發(fā)出來(lái)了。
我認(rèn)為做人也是如此,每個(gè)人剛剛出生都擁有一個(gè)快樂(lè)的童年,有著自己的理想和抱負(fù)。隨著年齡的增長(zhǎng),見(jiàn)識(shí)增加,也有了許多學(xué)問(wèn),可是人們就是成功不了,打不到自己的要求,前途也漸漸的'暗淡下來(lái)。此時(shí)我們就應(yīng)該給自己強(qiáng)加點(diǎn)鹽——挫折。如果你還未成功,也許不是你沒(méi)有資質(zhì),也許不是你見(jiàn)識(shí)不廣,也許不是你與人的交情不深,也許不是你學(xué)問(wèn)不大,是因?yàn)槟銢](méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折。挺過(guò)了挫折,就是經(jīng)歷了人生的改變,好像脫胎換骨,贏(yíng)的了成功的入場(chǎng)卷,讓人生放發(fā)精彩。和鹽一樣雖然咸,但使人生和楊梅愈發(fā)甜美。但挺不過(guò)挫折,人不但不會(huì)成功,而且會(huì)比原來(lái)更差,如同陷入可怕的沼澤,越陷越深……
所以我們要把握好人生,我們要想成功,就要經(jīng)歷適當(dāng)?shù)拇煺。?lái)!我們給自己適當(dāng)加一點(diǎn)鹽!
減鹽優(yōu)秀作文 21
童年,像一條駱繹不絕的小溪,緩緩的流在我的心里。在這條小溪里,既有歡樂(lè)的笑聲,也有傷心的淚水,但在我腦海里,印象最深還是童年時(shí)我做過(guò)的一件傻事。
那是我9歲時(shí)發(fā)生的一件事情。一天上午,媽媽正在廚房里炒菜,發(fā)現(xiàn)家里沒(méi)有鹽了,于是媽媽準(zhǔn)備放下手里的活,去買(mǎi)鹽。這時(shí)我看見(jiàn)了,就大聲說(shuō):“媽媽?zhuān)規(guī)湍闳ベI(mǎi)鹽!眿寢屵t疑一下,笑著說(shuō):“那……好吧!”我高興的.說(shuō):“是的,老母大人。”我像迅雷一般飛快的跑出去。到了食品店,買(mǎi)了一袋精裝鹽。
回來(lái)的路上,我又像迅雷一般的跑回來(lái),還差幾步就到家了。突然,一塊石頭把我絆了一下,“啪”的一聲,我摔倒在地。起來(lái)仔細(xì)一瞧,啊,鹽袋破了,雪白的鹽撒在地上,我大聲喊道:“我的天哪,鹽臟了可怎么辦?“我站在那兒發(fā)呆。突然,一個(gè)辦法從腦中閃過(guò),對(duì),用水洗干凈。怕被媽媽發(fā)現(xiàn),我悄悄從家端來(lái)一盆水,把地上的鹽小心翼翼地捧起來(lái),放在盆里。我正要伸手去洗,突然,發(fā)現(xiàn)鹽沒(méi)了,只是一盆清水。我驚呆了,回家后,我把事情告訴媽媽?zhuān)瑡寢岄_(kāi)懷大笑!吧岛⒆樱}怎么能洗,遇到水它會(huì)溶解的!蔽乙膊缓靡馑夹α。
這就是我童年的一件趣事。
減鹽優(yōu)秀作文 22
去年的某一天下午,媽媽從大潤(rùn)發(fā)買(mǎi)完?yáng)|西到家對(duì)我們說(shuō):“今天大潤(rùn)發(fā)的人可真是多!我本來(lái)想買(mǎi)點(diǎn)鹽的,沒(méi)想到鹽架上的`都找不到鹽的影子了,真不知是怎么回事?看來(lái)今天我們只有吃鹵菜了!甭(tīng)了媽媽的這一席話(huà),我決心和爸爸下午一起到大潤(rùn)發(fā)看個(gè)究竟。
下午,我和爸爸來(lái)到了大潤(rùn)發(fā),只見(jiàn)大潤(rùn)發(fā)外面的車(chē)位已經(jīng)停地滿(mǎn)滿(mǎn)地了。大潤(rùn)發(fā)里面肯定有很多人。我們走進(jìn)大潤(rùn)發(fā)里面,果真如我媽所說(shuō),里面人多的要死!而且?guī)缀趺總(gè)人手里都拿著鹽,于是我將這個(gè)發(fā)現(xiàn)告訴了爸爸,他對(duì)我說(shuō):“走,我們上樓到賣(mài)鹽的地方看個(gè)究竟。”我們好不容易才從一樓擠到二樓。果然,鹽架上的鹽已經(jīng)空了,我們問(wèn)旁邊的服務(wù)員才得知,因?yàn)橘I(mǎi)鹽的人實(shí)在太多了,所以鹽已搬到付款的地方直接賣(mài)了。于是我們又跑到樓下,鹽竟然已經(jīng)賣(mài)完了,我們只好掃興地回了家。
晚上,我們看了新聞才知道,有人散布謠言說(shuō)吃鹽可以防日本的輻射,所以才造成了這次的搶鹽事件。看來(lái)以后要多看新聞,多了解科學(xué)知識(shí),才能不被謠言所誤。
減鹽優(yōu)秀作文 23
以前,媽媽讓我去買(mǎi)鹽。
買(mǎi)回鹽來(lái),打開(kāi)袋子一看,鹽粒灰不溜秋的。我心想:給它也講講衛(wèi)生,要不,吃了會(huì)生病的。怎么給鹽講衛(wèi)生呢?我開(kāi)始琢磨起來(lái)。對(duì),做飯前媽媽淘米,淘米淘完后,那米就變得白白凈凈了,我何不也來(lái)淘鹽呢?我想到這里,我興沖沖就跑進(jìn)廚房,把鹽統(tǒng)統(tǒng)倒進(jìn)鍋里,打開(kāi)水龍頭,一邊沖,一邊用力搓起來(lái)?粗鴿u漸變得渾濁的水,撈起鹽粒一看,果然白凈了一些,我心里美滋滋的`,心想:再泡一會(huì)兒吧,鹽準(zhǔn)會(huì)白白凈凈的,媽媽準(zhǔn)會(huì)夸我真棒。于是,我把鍋蓋蓋上,過(guò)十多分鐘,揭開(kāi)鍋蓋一看馬上就傻眼了,只見(jiàn)大粒的變小了,小粒的就更小了,更小粒的已經(jīng)沒(méi)有了,我頓時(shí)急了,扯著嗓子喊了起來(lái):“媽媽?zhuān)缓美,鹽……鹽鬧鬼啦!”
媽媽聽(tīng)了連忙趕過(guò)來(lái),聽(tīng)了我的解釋?zhuān)瑡寢尮笮,她說(shuō):“兒子,鹽是不能碰水的,一碰水酒會(huì)融化的,你泡了這么長(zhǎng)的時(shí)間,鹽早化成水了,不信你嘗一下。”我嘗了一下,果然是咸的。真不知道那時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)這么傻。
減鹽優(yōu)秀作文 24
媽媽曾經(jīng)對(duì)我說(shuō):“種上麥子,就能長(zhǎng)出麥子,我們馬上要去姥姥家體驗(yàn)這種收獲的感覺(jué)了。”我聽(tīng)了,認(rèn)為所有的東西種上都能得到那個(gè)東西。
有一天,我們家的鹽不夠了,叫我爸爸去買(mǎi)些鹽去。我心里想:種麥子既然能長(zhǎng)出麥子,種鹽有什么不能得到我想要的鹽呢?
我要爸爸先別去買(mǎi)鹽,今天做飯就先別放鹽了,反正少吃點(diǎn)鹽又不會(huì)怎么樣。他們同意了,可我鬼鬼祟祟的端起了一個(gè)裝滿(mǎn)了土的花盆,又拿起了媽媽的調(diào)料盒,急急忙忙地奔向我的房間,鎖上了房門(mén),又拉了窗簾,獨(dú)自在房間,我的心里有些得意,種出鹽來(lái)去媽媽那兒“領(lǐng)賞”。
我打開(kāi)調(diào)料盒,發(fā)現(xiàn)里面的鹽僅剩無(wú)幾,只有小半勺了,我一下子把鹽倒進(jìn)了土里,攪拌均勻,澆了水,胸有成竹的.看了又看,自豪地走出了房間。
幾天后就能長(zhǎng)出很多鹽了?墒,鹽并沒(méi)有長(zhǎng)出來(lái),爸爸還是去買(mǎi)了鹽。
我向媽媽說(shuō)了這件事。媽媽聽(tīng)后立刻捧腹大笑:“種鹽得不到鹽的,因?yàn)辂}見(jiàn)了水或遇到潮濕會(huì)立刻融化掉,把土壤變成鹽堿。”我“撲哧”一下笑了。
現(xiàn)在,想起來(lái)這件幼稚的事還想大笑呢!
減鹽優(yōu)秀作文 25
媽媽正在做飯,發(fā)現(xiàn)鹽沒(méi)有了,忙不過(guò)來(lái)就讓我去買(mǎi)。我又開(kāi)心又緊張,終于可以自己獨(dú)立完成一件事情了,可又想到從沒(méi)有自己花錢(qián)買(mǎi)東西又有點(diǎn)緊張。路上,小鳥(niǎo)叫來(lái)叫去,小樹(shù)搖來(lái)?yè)u去,好像不信任我似的,這時(shí)我攥錢(qián)的手心都滲出了汗。
終于到了超市。我急急忙忙向里走,里面到處都是人,東西也琳瑯滿(mǎn)目不好找。我靈機(jī)一動(dòng),找售貨員阿姨問(wèn)了鹽在哪兒?阿姨告訴我向前走兩個(gè)貨架右轉(zhuǎn)就看到了。我按著阿姨的指引,找到了鹽。可新的問(wèn)題又出現(xiàn)了,鹽的種類(lèi)有好幾種,又有大小包裝的`,我不知該買(mǎi)哪種?回家問(wèn)又來(lái)不及了,“怎么辦?”拿了幾種看了看說(shuō)明,我想到電視上經(jīng)常宣傳加鈣鹽,又比較了一下哪種更劃算,決定就買(mǎi)大包裝實(shí)惠裝的加鈣鹽。于是就拿著自己選定的加鈣鹽去交錢(qián),交錢(qián)的人很多,我按順序排隊(duì),學(xué)著大人的樣子把錢(qián)準(zhǔn)備好,輪到我時(shí)交錢(qián)時(shí)收銀員阿姨還夸了我這么小還挺會(huì)算計(jì),我有點(diǎn)不好意思了!
交完錢(qián),我連蹦帶跳地跑回了家里。告訴媽媽我買(mǎi)鹽的事兒,媽媽夸我完成任務(wù)很圓滿(mǎn)。我開(kāi)心地笑了,感覺(jué)自己很棒!
減鹽優(yōu)秀作文 26
星期日,碧空如洗,萬(wàn)里無(wú)云。我正在家里看書(shū),突然聽(tīng)到奶奶喊:“家里沒(méi)鹽了,乖孫女你去幫奶奶買(mǎi)袋鹽,好不好?”我心中有點(diǎn)害怕,但是看著奶奶充滿(mǎn)期待的眼神我輕輕地點(diǎn)了點(diǎn)頭。于是我接過(guò)錢(qián)就往樓下奔去。
第一次一個(gè)人買(mǎi)東西,我心里很緊張,我把錢(qián)放入了口袋,感覺(jué)心“撲通撲通”地跳得厲害。一路上,我邊走邊哼著小調(diào),努力克制自己緊張情緒。一跑進(jìn)了超市,就看見(jiàn)貨架上有那么多零食,看得我眼睛都發(fā)亮了。看看這也想拿,看看那也想吃?墒,我又想我是幫奶奶來(lái)買(mǎi)鹽的.,奶奶正在家里等著呢。于是我忍住誘惑,開(kāi)始找鹽,鹽會(huì)放在哪里呢?每次和媽媽來(lái)超市,我從沒(méi)留意過(guò),找了半天還是沒(méi)找到,平日害羞的我只得鼓起勇氣問(wèn)服務(wù)員阿姨:“阿姨,請(qǐng)問(wèn)鹽放在哪里?”“往前走再往左拐,左手邊貨架上!
我從貨架上拿了一包鹽,來(lái)到收銀臺(tái),交了錢(qián)。走出超市的一剎那,我覺(jué)得自己的心情是又輕松又快樂(lè)。
第一次獨(dú)自一個(gè)人購(gòu)物雖然有點(diǎn)緊張,但還是蠻順利的,我想下次一定會(huì)做得更好。我已經(jīng)長(zhǎng)大了,以后要幫家里多做一些力所能及的事。
減鹽優(yōu)秀作文 27
五彩的童年有許許多多的事情就像繁星一樣。每當(dāng)我看到媽媽炒菜時(shí),我都會(huì)不好意思地笑起來(lái),而那一次鬧出來(lái)的烏龍也會(huì)時(shí)常在我腦海中浮現(xiàn)……
有一次我幼兒園放學(xué)回到家,看媽媽還沒(méi)做好飯,于是我在沙發(fā)上不亦樂(lè)乎地看起了電視。突然媽媽對(duì)我說(shuō):“笑笑,把桌子上的鹽拿過(guò)來(lái)!”“好的!”我拿著鹽就跑向廚房。不幸的是,我跑太快了,鹽“啪”的一聲掉在了地上,雪白雪白的'鹽撒了一地,我心想:呀!鹽掉地上臟了,這可怎么辦呀?當(dāng)時(shí)急得我團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。突然我靈機(jī)一動(dòng),想起媽媽每次用洗衣液把衣服洗得干干凈凈,于是我拿著鹽慢吞吞地走向衛(wèi)生間。我先端來(lái)一盆清水,倒點(diǎn)洗衣液,然后把鹽放了進(jìn)去,開(kāi)始“洗刷刷、洗刷刷!碑(dāng)我要把鹽拿出來(lái)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)怎么都摸不到了,頓時(shí)我緊張不安起來(lái),想著媽媽會(huì)不會(huì)揍我。最后經(jīng)歷了自我安慰之后,我大膽地去請(qǐng)教媽媽!盀槭裁次野邀}洗了,卻找不到呢?”媽媽一聽(tīng)哈哈大笑,“傻孩子,那是因?yàn)辂}在水里融化了,所以摸不到呀!我說(shuō)叫你把鹽拿到廚房來(lái),不是讓你把鹽給洗了?”“因?yàn)辂}臟了!不洗多不衛(wèi)生?”我再一旁小聲地嘀咕著,也尷尬的撓撓自己的頭不好意思的笑了。
減鹽優(yōu)秀作文 28
鹽是一種調(diào)料品,每道炒菜的時(shí)候,適量的'放一點(diǎn)。當(dāng)然,也不能多吃鹽。
上個(gè)月,姥姥來(lái)我家住了幾天,每到爸媽炒好菜時(shí)候,姥姥總會(huì)評(píng)論,菜不咸,因?yàn)槔牙言诩視r(shí)候,經(jīng)常炒咸,所以才這樣說(shuō)。媽媽又開(kāi)始教育姥姥,不能多吃鹽。
姥姥走后,爸爸媽媽炒菜也不如以前,而且我還和鹽結(jié)下仇恨,爸爸媽媽經(jīng)常一炒菜就很咸?擅慨(dāng)我這樣評(píng)論的時(shí)候,他們竟然從不說(shuō)話(huà),還津津有味的吃著。
一天中午,家里有排骨湯,媽媽為了不浪費(fèi),放點(diǎn)大白菜煮煮。準(zhǔn)備吃的時(shí)候,我嘗嘗,咸死了,爸爸說(shuō),咸嗎?我說(shuō)了無(wú)數(shù)遍,媽媽慢吞吞地說(shuō),是咸了。我的飯剩下都扔了,確是咸的不能吃。
又一天早晨,媽媽做白菜燜饅頭,我嘗了一下,沒(méi)味道,就不想吃了。沒(méi)想到中午,媽媽炒白菜,不但醬油放多,還糊了,這沒(méi)事,只要好吃就行。吃菜的時(shí)候,又咸了。唉,這鹽真的和我過(guò)不去嗎?
所以又輪到我來(lái)教育媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)憬?jīng)常說(shuō)我姥姥,你也是愛(ài)吃鹽呀!媽媽微微一笑,繼續(xù)吃著咸的白菜。
有時(shí)候,想一想,如果沒(méi)有鹽,那吃菜也沒(méi)味。其實(shí)我也希望媽媽不要吃那么多鹽,畢竟吃多了又不好。
唉,爸媽炒菜又咸了,我暈。
減鹽優(yōu)秀作文 29
“啊!這是什么味道,咸死我了!”咦?誰(shuí)大清早就在“練嗓門(mén)”?別急,聽(tīng)我娓娓道來(lái)。
我媽這人,天生就是一個(gè)當(dāng)愛(ài)因斯坦的料,他從網(wǎng)上買(mǎi)了一堆養(yǎng)生的書(shū),食物就占了一半。她每天早上都會(huì)用“九陽(yáng)燉粥鍋”來(lái)燒粥吃:小米粥、黑豆粥、綠豆粥……有時(shí)她也換換口味:紅豆湯、綠豆湯、豆?jié){……不過(guò)今天,我要講的是另一段“傳奇”。
六點(diǎn)四十分,我起床刷牙洗臉吃早飯,今天的早飯是湯。話(huà)說(shuō)回來(lái),今天的口味怎么這么淡?于是,我跑進(jìn)廚房里,取出了盛鹽的和盛糖的器物可是眼前的.這兩個(gè)究竟哪個(gè)是糖,哪個(gè)是鹽呢?我百思不得其解。點(diǎn)兵點(diǎn)將?太封建迷信了,在我內(nèi)心強(qiáng)大的驅(qū)使下,我選擇了較小的那個(gè),放了滿(mǎn)滿(mǎn)兩小勺,ok,大功告成,我內(nèi)心的喜悅油然而生。
我輕輕抿了一口,砸了砸嘴,“咳咳……咳咳!哇,什么味,咸水,咸死了”頓時(shí),我被咸的手舞足蹈起來(lái),心中的“春意”涌上心頭,馬上就要“鼻血四濺”了,過(guò)了好一會(huì)兒,才停下來(lái),開(kāi)始回味無(wú)窮。
早上的事讓我“記憶猶新”,不知道你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷呢?
減鹽優(yōu)秀作文 30
周末,媽媽開(kāi)車(chē)帶我去了鹽官一日游。
我們先去了觀(guān)潮勝地,雖然沒(méi)有看到潮水,但是我們看到了鎮(zhèn)海鐵牛。它的樣子十分威武,那一對(duì)弓形的角,使它的樣子更加活靈活現(xiàn),那兩個(gè)朝下的`鼻孔,使它從威武變成了兇猛,而那圓溜溜的眼睛,使它又從兇猛變成了可愛(ài)。看來(lái),這鐵牛可精致了,讓人一看會(huì)有三種感覺(jué)。
占鰲塔有七層組成,占鰲塔的形狀和托塔李天王手中的塔十分相似,就像雙胞胎一樣,就因?yàn)檫@一點(diǎn),使得占鰲塔的樣子又生動(dòng)了一番。而且,它欄桿上的花紋雕刻得和錢(qián)塘江大橋上的花紋幾乎沒(méi)什么兩樣。
白石壇廣場(chǎng)的龍刻得栩栩如生,在壇上,幾乎能把整個(gè)公園的美景盡收眼底,而且還能感受到陣陣清爽的風(fēng)。
隨后,我們又來(lái)到了宰相府的風(fēng)情街,一串串紅燈籠掛在每一個(gè)角落,一幢幢老房子使我們眼前出現(xiàn)了一派古老的景像。陳閣老宅前豎著四根柱子,上面也掛著紅燈籠。最讓我好奇地就是上面那倒梯形的東西,我想,一定是到了晚上,上面就會(huì)出現(xiàn)火焰。
這次去鹽官不但讓我欣賞到了家鄉(xiāng)的美景,還學(xué)到了很多的知識(shí)。
減鹽優(yōu)秀作文 31
為倡導(dǎo)健康的生活方式,引導(dǎo)大家合理膳食,寒假期間,省教育廳和省衛(wèi)生廳開(kāi)展的手拉手我勸家人少吃鹽健康主題活動(dòng),我們做為實(shí)踐者,我非常高興。
放假后,我們?nèi)胰苏J(rèn)真地學(xué)習(xí)了《健康飲食實(shí)踐手冊(cè)》,為了引起家人重視,我們?nèi)胰擞忠黄鹕暇W(wǎng)查找資料,認(rèn)真了解使用鹽過(guò)多的危害,家庭減鹽措施和減鹽的方法,控鹽工具使用方法等,掌握鹽與高血壓、鹽與慢性病等方面的知識(shí),從根本上認(rèn)識(shí)到減鹽降壓的重要性。
那爸爸媽媽做菜的時(shí)候如何少放鹽呢?我有幾個(gè)小竅門(mén)哦。
一、要自覺(jué)糾正口味過(guò)咸而過(guò)量增加食鹽和醬油的不良習(xí)慣,對(duì)于每天食鹽的攝入量實(shí)行總量控制,不要放一大盒子鹽在灶臺(tái)邊上,而是用小勺分成均等的小份,每餐每人按2克鹽的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)燒菜。
二、習(xí)慣口味重的人,可以在燒菜的時(shí)候,放一點(diǎn)點(diǎn)醋,提高菜肴的'鮮香味,幫助自己適應(yīng)少鹽食物。
三、豆腐乳、咸菜等都含有極高的鹽份,應(yīng)盡量不吃或少吃,如果吃了,應(yīng)按比例減少其他菜中的食鹽用量。
這個(gè)假期,經(jīng)過(guò)全家人不懈地努力,我們家已初步養(yǎng)成了飲食低鹽的良好飲食習(xí)慣了,希望更多的家庭加入到健康飲食的隊(duì)伍中來(lái),從現(xiàn)在做起,為我們的健康加油!
減鹽優(yōu)秀作文 32
昨天,老師說(shuō)今天要叫我們做一個(gè)實(shí)驗(yàn)。我們?cè)谙蚶蠋煹暮J里到底賣(mài)的是什么藥?
第二天早上,“叮鈴鈴”上顆粒我們看見(jiàn)老師拿著器具走上了講臺(tái)。那些器具有些我都沒(méi)有見(jiàn)過(guò),有:鹽、清水、雞蛋、攪拌器、容器。老師說(shuō):“今天請(qǐng)大家看我做雞蛋浮起的'實(shí)驗(yàn)。”大家心想:不用上課真好!再說(shuō)做實(shí)驗(yàn)一定很好玩。剛說(shuō)完,老師就動(dòng)起手來(lái)。老師先放入三分之一的鹽,攪拌均勻,把蛋放進(jìn)去,沒(méi)動(dòng)靜,雞蛋還是懶洋洋的躺在水里,好像睡著了。老師又放入一勺鹽,清水就變成純白的,只是雞蛋在水里愈變愈大,老師急了,把一帶鹽全部放了進(jìn)去可是這雞蛋好像會(huì)吃鹽,他就是浮不起來(lái),這是奇跡出現(xiàn)了雞蛋圓的一頭立了起來(lái)。老師又拿來(lái)了一帶鹽,又請(qǐng)了一位小助手——林明亮,老師命令林明亮放滿(mǎn)滿(mǎn)的一勺鹽結(jié)果沒(méi)有一點(diǎn)變化,老師又命令林明亮多放幾勺。這時(shí)的雞蛋像神仙點(diǎn)化了一樣立馬浮了起來(lái)。“成功!”老師高興地說(shuō)。老師告訴我們是因?yàn)辂}水飽和后,密度超過(guò)了雞蛋雞蛋就浮起來(lái)了。
“叮鈴鈴”剛好下課。
減鹽優(yōu)秀作文 33
鹽官是一個(gè)位于海寧硤石西面的古鎮(zhèn),那里風(fēng)景優(yōu)美,民風(fēng)樸實(shí),煞是有趣,更是一個(gè)游覽勝地。因此,每年都有成千上萬(wàn)的游人來(lái)到這里,現(xiàn)在就讓我?guī)阕哌M(jìn)擁有無(wú)限趣味的鹽官吧!
鹽官的風(fēng)景最是引人注目!大老遠(yuǎn)就可以看見(jiàn)一條水光瀲滟,富有韻意的河。湖邊栽了許多生機(jī)勃勃、活力滿(mǎn)滿(mǎn)的大樹(shù),給湖面增添了不少色彩。湖面上有一圈圈蕩漾開(kāi)去的小圓暈,美麗極了!湖水畫(huà)出了藍(lán)天,藍(lán)天也看著湖,藍(lán)色連成一片,真是水天一色啊!湖面上的游船更是壯觀(guān),船是木質(zhì)的,非常豪華,富有濃厚的古韻味。
鹽官游玩的地方更是數(shù)不勝數(shù)。如果你來(lái)到這,著名的“天下奇觀(guān)”錢(qián)江潮是必須要去看的'!只要去了,你就會(huì)被那雄偉的氣勢(shì),壯觀(guān)的場(chǎng)面所震驚!看完錢(qián)江潮,順便走走用石磚鋪成的古街,一條條小巷里藏著形形色色的小店,餐廳是吃貨的天堂,小賣(mài)鋪是孩子的樂(lè)園,還有姑娘們向往的服裝店。各色各樣,真是有趣極了!
這就是有趣的、令人流連忘返的、多姿多彩的鹽官!這兒,隨時(shí)歡迎你的到來(lái)!
減鹽優(yōu)秀作文 34
晚上七點(diǎn)半左右,我正在構(gòu)思,想著怎么寫(xiě)今天的博文。突然,阿姨從門(mén)外急匆匆地沖了進(jìn)來(lái),咽了口氣,結(jié)結(jié)巴巴地說(shuō):“高···高橋,沒(méi)···沒(méi)鹽了,焦···焦坑也···也沒(méi)鹽了,頭···頭陀也沒(méi)···沒(méi)鹽了!
“?”我和姐姐異口同聲地問(wèn)阿姨。
“媽?zhuān)缰朗浅圆坏禁}了。阿姨,家里還有多少鹽剩著?”你在早上就應(yīng)該多買(mǎi)一些鹽!苯憬愠蛄艘谎郯⒁蹋毖笄徽f(shuō)道。
“阿姨,那我們的鹽還有幾包?”
“還有兩包!
“。磕菢拥脑(huà),我們的鹽不是很快就要被吃完了?”
姐姐不做聲,看樣子,也很無(wú)奈。
接著,阿姨又說(shuō):“有個(gè)老太婆還買(mǎi)了三箱鹽呢!夠她
“經(jīng)歷了洪災(zāi)、荒災(zāi),現(xiàn)在,又要經(jīng)歷鹽災(zāi)了。”我心里想著。
阿姨似乎看透了我的心,對(duì)我語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“我們的中國(guó)那么大,鹽礦多得是呢!不可能沒(méi)有鹽的.,這次只是暫時(shí)性的沒(méi)有鹽而已啦!”噢!這下我就放心了。
這次鹽的啟示激發(fā)了我對(duì)世界萬(wàn)物探索奧秘的好奇心,也鞭策了我對(duì)學(xué)習(xí)向上的積極性。
減鹽優(yōu)秀作文 35
今天中午,媽媽在做飯的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)沒(méi)有鹽了,就叫我去買(mǎi),我很不愿意去,就推說(shuō),“還有作業(yè)沒(méi)有做完呢!”“買(mǎi)回來(lái)有獎(jiǎng)品。”媽媽說(shuō)。我趕緊問(wèn):“什么獎(jiǎng)品。俊薄盎貋(lái)再告訴你!薄昂!我這就去!
我從媽媽手里拿過(guò)錢(qián)來(lái)一口氣跑到樓下,接著直奔小區(qū)門(mén)口的商店。我遇到幾個(gè)正在打籃球的大哥哥,我想從他們中間穿過(guò)去走個(gè)捷徑,沒(méi)想到一個(gè)大哥哥要教我打籃球,我說(shuō):“我要給媽媽買(mǎi)鹽去!本蛷乃麄冎g穿過(guò)去了。
我來(lái)到了小商店,我把錢(qián)給了商店的阿姨,自己拿了一包鹽就往回走,也沒(méi)有看是什么鹽。我心里只想著快點(diǎn)知道是什么獎(jiǎng)品,快拿到獎(jiǎng)品,一路奔跑著向家里趕。
回到家里,我把鹽給了媽媽?zhuān)瑡寢尨蜷_(kāi)包裝一看,不高興地問(wèn)我:“你怎么買(mǎi)這樣的鹽,這大粒的鹽是腌菜用的!蔽艺f(shuō):“我自己拿的,我也不知道。”“那你也不問(wèn)問(wèn)阿姨?”媽媽的.責(zé)怪讓我垂頭喪氣,心想,獎(jiǎng)品這回是沒(méi)有了,唉,真倒霉!
媽媽用大粒的鹽做了兩個(gè)菜,一個(gè)太咸了,一個(gè)沒(méi)有鹽味。結(jié)果是,我真的沒(méi)有得到一點(diǎn)獎(jiǎng)品。
晚上,我趴在桌子上寫(xiě)作業(yè),看著媽媽還在忙里忙外地洗衣服,拖地,我想,我今后做事千萬(wàn)不能再馬虎了。沒(méi)有獎(jiǎng)品,我也要多幫媽媽干些活。
減鹽優(yōu)秀作文 36
目前我國(guó)已有兩億人為高血壓患者,而得了高血壓的患者更容易得心腦血管病,而我國(guó)居民近40%的死亡可歸于心腦血管病,而這些驚人的數(shù)字背后有一個(gè)無(wú)形的殺手——大量食鹽。
以前我們家屬于食鹽之家,一直也沒(méi)有人發(fā)現(xiàn)我們身邊這個(gè)無(wú)形的兇手,直到叢老師告訴全班大量食鹽的.壞處時(shí),我才發(fā)現(xiàn)了并告訴全家,最后我又告訴了食鹽大戶(hù)姥爺,因?yàn)槔褷斠郧爱?dāng)過(guò)兵,再加上當(dāng)時(shí)他家窮,所以姥爺吃鹽特別多直到現(xiàn)在姥爺才聽(tīng)了我對(duì)他說(shuō)的食鹽的種種壞處,如:很多科學(xué)家證明,鹽吃多了可以導(dǎo)致很多疾病,如冠心病、腎臟病、心腦血管等健康問(wèn)題。終于我把姥爺給說(shuō)服了,從此姥爺?shù)氖雏}量大大的減少。此外我還利用春節(jié)這個(gè)機(jī)會(huì)向親戚、家人、鄰居……宣傳大量吃鹽帶給我們的壞處,并且在家里放上了限鹽勺與限鹽罐,并不時(shí)地提醒姥姥這個(gè)限鹽勺為一頓飯用一勺,幾口人取幾勺,倒入限鹽罐,一天用完即可。我相信只要我一直督促全家限量用鹽,我們家便會(huì)學(xué)會(huì)正確的食鹽。
雖然我國(guó)患高血壓者已達(dá)到兩億人,但是,如果我們繼續(xù)號(hào)召下去少量食鹽,便會(huì)一傳十、十傳百、百傳千、千傳萬(wàn)……這樣在未來(lái)的十年里,我國(guó)的居民因?yàn)榇罅渴雏}而患高血壓的人便會(huì)寥寥無(wú)幾!
減鹽優(yōu)秀作文 37
在我們鹽城,有許多許多好玩的地方,例如:美麗的人民公園,值得紀(jì)念的新四軍紀(jì)念館,莊嚴(yán)肅穆的泰山廟……可我最喜歡去的地方卻是鹽瀆公園。
一進(jìn)公園大門(mén),不分男女老少的人群熙熙攘攘。這里常年綠樹(shù)成蔭,鳥(niǎo)語(yǔ)花香,有時(shí)會(huì)讓你錯(cuò)誤的以為這兒是另一個(gè)世界:小鳥(niǎo)在枝頭唱著悅耳的歌曲;美麗而高大的白楊樹(shù)在路旁,微風(fēng)吹來(lái),樹(shù)葉“沙沙”地響,好像在向我們招手;綠茵茵的.草地上有許多千姿百態(tài)的花,可真漂亮啊!
前面有座漢白玉雕砌成的小橋,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,石橋像一條白玉帶,系在那河水柔軟的腰間?,這條河在陽(yáng)光的照耀下,歡快地流淌著,好像在彈奏著美妙的樂(lè)曲。
再往前面走,呵,是一處音樂(lè)噴泉。那一股股細(xì)細(xì)的水珠兒,伴著優(yōu)美的音樂(lè),一會(huì)兒變成愛(ài)心形,一會(huì)兒向上噴去,輕盈地在水面上跳著,好像是在伴舞。一陣微風(fēng)吹過(guò),調(diào)皮的水珠落在臉上,就像是一只小手從你面前掠過(guò),那種感覺(jué)會(huì)讓你如癡如醉。
走至山坡上的涼亭,整個(gè)公園盡收眼底,樹(shù)木花草、廣場(chǎng)雕塑、道路橋梁……這里的一草一木都是那么美、那么美,宛如一幅淡淡的山水畫(huà)卷,真是“舟行碧波上,人在畫(huà)中游”。
減鹽優(yōu)秀作文 38
有一次,我正在看電視,媽媽從廚房走出來(lái)對(duì)我說(shuō):“齊子燁,你去坡下面的商店買(mǎi)一袋鹽!蔽曳浅Ed奮,一蹦三尺高,一溜煙就跑了。
我一路跑到商店,拿了一包鹽對(duì)店主說(shuō):“老板,買(mǎi)一包鹽!”老板說(shuō):“一塊五,拿錢(qián)來(lái)!”我說(shuō):“我的錢(qián)多著呢!”于是,我摸了摸口袋:“沒(méi)有啊?我的錢(qián)呢?”一想,哦!媽媽還沒(méi)有給我錢(qián)呢,我就跑出來(lái)了。老板說(shuō):“快點(diǎn)拿錢(qián)來(lái)呀!”我支支吾吾說(shuō)不出一個(gè)字來(lái),臉漲的通紅,恨不得找一個(gè)地縫鉆到里邊去。我對(duì)老板說(shuō):“能不能把鹽先拿回去,再來(lái)付錢(qián)?”我準(zhǔn)備跑回家先把鹽給媽媽。老板說(shuō):“回來(lái),把鹽放下,回家拿錢(qián)去!”我只好急忙把鹽放下跑回家。
我回到家,媽媽對(duì)我說(shuō):“你這個(gè)孩子,做什么事都急急忙忙的`!眿寢尠彦X(qián)給了我,我急忙跑到商店,把錢(qián)給了老板,老板對(duì)我說(shuō):“粗心大意了吧?”我摸了摸我的小腦瓜,不好意思地跑開(kāi)了。
我到家后,媽媽教導(dǎo)我說(shuō):“以后做任何事,再也不敢這么粗心大意了!薄爸懒!蔽也缓靡馑嫉氐拖铝祟^。
以后,我做什么事再也沒(méi)有忘東忘西,慌慌張張了。
減鹽優(yōu)秀作文 39
我要變成一包鹽,去捉弄一下那些可惡的女生們。
我要在她們吃的食物里作怪,把鹽撒在她們吃的飯菜里。她們會(huì)說(shuō):哎呦!今天的菜怎么會(huì)那么咸呀?,她們就把這飯菜給倒了,餓了肚子,到了下午的體育課上就體力支跑不動(dòng)了,被體育老師臭罵了一頓。
這樣我還玩不夠。于是,我就跑進(jìn)女生們的水懷里,她們?cè)诤人臅r(shí)候當(dāng)然覺(jué)得很咸,于是她們便情不自禁的將嘴里的水吐到窗外去,恰巧校長(zhǎng)就在下面,水灑到了校長(zhǎng)的頭上,班級(jí)被扣了一分,她一臉慚愧。但是,老師還是生氣的讓她寫(xiě)了兩千字反思,她寫(xiě)得腰酸背痛。我只是想說(shuō):我不是有意的。
到了第二天,我還是沒(méi)捉弄夠,那就繼續(xù)玩。我還要在上課的時(shí)候跑到她們的鼻子里。一個(gè)個(gè)震天吊響的噴嚏從女生們的鼻腔里發(fā)出,教室里亂套了。有的女生在吃飯的時(shí)候也接二連三打出很響的`噴嚏,被校長(zhǎng)認(rèn)為故意的,逮住了,給咱班扣了一分,老師又叫她寫(xiě)了反思。
哈哈哈,可惡的女生們,你們終于得到應(yīng)有的報(bào)應(yīng)啦!我還會(huì)再捉弄你們的。
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