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養(yǎng)生作文250字
最近一段時間，我的媽媽越來越注重養(yǎng)生了。
在吃飯的時候，媽媽總會多做一些綠色蔬菜，我剛開始的還會抱怨，沒有足夠多的肉吃，但是媽媽總是說我，肉吃多了不僅會變得肥胖，而且對身體不好，不能吃太多的肉。而且媽媽還讓我在吃飯之前喝一碗湯，據(jù)說這樣做的話，對胃會形成一種獨特的保護，長期以往有助于健康。
除此以外，媽媽的作息也變得規(guī)律起來。以前她總喜歡熬夜看電視劇，但是現(xiàn)在不會了，她總是在我面前說熬夜對身體有害，所以經(jīng)常和我一起，在十點多的時候就睡覺了。
我覺得媽媽現(xiàn)在對養(yǎng)生特別的執(zhí)著，但是這是一件好事，長期堅持下來，一定會對身體健康大有裨益的。
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