兒童常喝可樂(lè) 骨質(zhì)變疏松

　　250毫升一瓶的可樂(lè)里，含有45毫克咖啡因，而可樂(lè)里面所含的糖分則更多，一瓶可樂(lè)里含有13塊方塘，相當(dāng)于10小勺糖精。制作飲料時(shí)，還會(huì)加入磷酸，它會(huì)腐蝕牙齒表層。磷酸也有將骨骼里的鈣排出來(lái)的特性，因此，吸收太多的磷酸會(huì)因?yàn)殁}不足而患骨質(zhì)疏松癥。

　　一項(xiàng)對(duì)460名初三和高一的女學(xué)生的調(diào)查，其結(jié)果向我們發(fā)出了嚴(yán)重警告。調(diào)查對(duì)象中80%的人平時(shí)喝碳酸飲料(例如可樂(lè))，其中20%的人在這青春活力的年紀(jì)里竟然還有骨折的經(jīng)歷。喝碳酸飲料的女學(xué)生骨折的危險(xiǎn)性，比不喝碳酸飲料的女學(xué)生高出了3倍以上；而經(jīng)常做一些像籃球、排球那樣的激烈運(yùn)動(dòng)，又喜歡喝碳酸飲料的學(xué)生，骨折率可達(dá)到5倍以上。

　　可樂(lè)里幾乎沒(méi)有我們身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，它只會(huì)讓我們的身體一天比一天胖起來(lái)。因此，國(guó)際衛(wèi)生保健機(jī)構(gòu)指出，類(lèi)似碳酸飲料是肥胖的主犯。

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