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孩子咳嗽時(shí)應(yīng)注意飲食四忌

時(shí)間:2023-05-02 01:24:57 嬰幼兒食譜 我要投稿
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孩子咳嗽時(shí)應(yīng)注意飲食四忌

  不少家長對寶寶咳嗽很頭疼,給孩子吃止咳藥擔(dān)心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌,可以收到事半功倍的效果。因?yàn)槠⑽柑摱嬍巢还?jié),過食生冷、辛熱香辣,多食肥甘厚味都可傷及脾胃。所以,當(dāng)孩子咳嗽時(shí),應(yīng)該注意以下飲食四忌:

孩子咳嗽時(shí)應(yīng)注意飲食四忌

  一忌寒涼食物

  咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料,中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體受寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

  二忌肥甘厚味

  中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多黏稠,不易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

  三忌魚腥蝦蟹

  一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚腥,魚腥對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。

  四忌甜酸食物

  酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈?人試(yán)重時(shí)連一些酸甜的水果,如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食還會助熱,使炎癥不易治愈。

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