孩子不發(fā)病 不等于健康

　　世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定，孩子的健康不單是不發(fā)病，而且還要有一個完整的生理、心理和社會適應能力。為此，１２月４日由中國少年發(fā)展基金會、北京市紅十字會、武警總醫(yī)院、北京探夢樂園等機構聯(lián)合召開了北京青少年健康教育研討會，來自學校、醫(yī)院、家長的多方代表就這一問題展開了討論。記者發(fā)現(xiàn)，家長及社會的教育不當帶來的孩子健康失衡成了專家們關注的熱點。

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??超量飲食營養(yǎng)過剩

??近年來，我國青少年營養(yǎng)過剩的情況非常普遍，原因就在于家長缺乏科學的飲食觀念，認為大魚大肉就是營養(yǎng)、昂貴或進口食品營養(yǎng)更豐富、保健品能代替所有營養(yǎng)、孩子喜歡吃什么就給買什么等。

?  很多家長對孩子百依百順，經(jīng)常吃“洋快餐”、零食、冷飲，使得孩子一方面營養(yǎng)過剩，一方面又缺乏必要的蛋白質(zhì)、鈣、鋅、鐵等微量營養(yǎng)素，雖然胖卻營養(yǎng)不良，活動受限，行動遲緩，導致學習、生活自信心下降及社會適應能力明顯降低。

??過分呵護心靈受傷

??家長對孩子的愛是矛盾的，一邊強調(diào)要讓孩子多鍛煉，另一方面又過分呵護。和平門幼兒園園長韓平花說，經(jīng)常有家長說，孩子不聽話您就打，不過他長這么大從來沒有摔過跟頭，您可別讓他磕了碰了。其實，在孩子的成長過程中，如果沒有摔過跟頭對他來說是很大的失誤，有了摔倒自己爬起來的經(jīng)驗才能不斷成長，這是一個心理經(jīng)歷挫折的過程。現(xiàn)在孩子的很多心理問題，尤其是受挫能力差引起的抑郁、自卑、自閉，很大程度上就是由于家長過度呵護引起的。