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小學(xué)生零食與健康領(lǐng)導(dǎo)演講稿
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定,要求情感真實,尊重觀眾。在我們平凡的日常里,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高,那么,怎么去寫演講稿呢?以下是小編收集整理的小學(xué)生零食與健康領(lǐng)導(dǎo)演講稿,歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)生零食與健康領(lǐng)導(dǎo)演講稿1
老師們,同學(xué)們早上好!今天國旗下講話的題目是“健康飲食,讓我們更健康”。
今天是5月20日,校園里和往常一樣書聲瑯瑯,看得出來,這里的每個同學(xué)都熱愛學(xué)習(xí)?墒谴蠹抑澜裉焓鞘裁慈兆訂峤裉焓恰爸袊鴮W(xué)生營養(yǎng)日”!
同學(xué)們,讓我們暫且放下手頭上的書本,一起來關(guān)愛一下自己的身體。
下午四點左右,隨著下課鈴聲的響起,同學(xué)們?nèi)宄扇旱刈叱鲂iT,爭先恐后地來到學(xué)校附近的各種小攤,冷清的街道頓時熱鬧起來,炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時圍滿了身著校服的學(xué)生身影。這些攤點的工作人員很少有人戴手套,他們邊收錢,邊操作,忙得不亦樂乎,但同學(xué)們?nèi)徊活,這樣的場景我們隨處都可以看到。
常言道“身體是革命的本錢”,沒錯,好身體對每個人來說是多么的重要,可現(xiàn)在的食品五花八門,各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn),各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上,不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料,以及各種零星小吃等,甚至還有一些人為了自己的利益,在腌制火腿時噴灑敵敵畏,時時危害著我們的身體。另外,隨著生活水平的提高,同學(xué)們不健康飲食的習(xí)慣日益增多。在我們學(xué)校,不少同學(xué)因缺乏合理營養(yǎng)知識,膳食攝入不平衡,有些同學(xué)在吃午餐時,愛挑食、偏食,甚至養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣,這樣,同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的'飲食習(xí)慣和生活方式,會影響身體的發(fā)育,所以,我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣,而且要選擇有益于我們健康的食物,抵制垃圾食品對我們的誘惑。
青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代,只有不誤“天時”,才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
最后,我們編個口訣和同學(xué)們共勉
管好嘴,不貪食
多喝開水,少吃零食
經(jīng)常鍛煉,關(guān)愛身體
重視三餐,平衡飲食
我們的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
小學(xué)生零食與健康領(lǐng)導(dǎo)演講稿2
一、活動目標(biāo)
通過查閱資料、訪談了解零食對健康的影響。并且通過學(xué)習(xí)相關(guān)知識,使學(xué)生在購買食品時要進(jìn)行選擇和鑒別,增強(qiáng)健康的飲食意識。
二、活動內(nèi)容
第一階段:討論分組,進(jìn)行分工
1、分組
2、選組長:小組自己推薦。
3、為小組命名:各小組自己創(chuàng)編。
第二階段:分組調(diào)查,查閱資料,展開收集
1、由學(xué)生自己獨立調(diào)查學(xué)校小賣部里的零食的種類,零食的產(chǎn)地,零食的生產(chǎn)時間,零食的衛(wèi)生許可證號等。認(rèn)真記錄產(chǎn)品是否符合《中華人民共和國產(chǎn)品質(zhì)量法》。
2、教師分別到超市和小賣部購買相同種類食品,并與學(xué)生一起觀察品嘗比對。
3、上網(wǎng)搜集“零食”的利與弊,同時搜集各類零食的制作方法以及這類食物對身體健康的影響,收集與本次活動主題相關(guān)的資料或新聞。
4、小組討論交流收集的信息,互相學(xué)習(xí)和補充。
讓學(xué)生走出學(xué)校,進(jìn)入各大超市、商店,觀察記錄零食相關(guān)信息,“零食中的`添加劑”、“零食包裝”、“零食中的營養(yǎng)”,進(jìn)而篩選查找“三無”零食,訪問專業(yè)人員對學(xué)生吃零食的看法和感受,感受其他社會成員對零食的看法。通過小組討論,收集和學(xué)習(xí)應(yīng)該如何通過不同的途徑來獲得信息。
第三階段:交流信息,暢談感受,展示成果
根據(jù)小組初步整理出來的成果,小組之間互相交流、評價,完善促進(jìn)成果的進(jìn)一步完善)
1、小組交流各組收集的有關(guān)新聞、資料、采訪的記錄等。
2、學(xué)生發(fā)言,就自己收集資料的途徑和方法,說說自己如何做好考察記錄的。
3、以問卷調(diào)查的形式考察學(xué)校各個班級存在的吃零食現(xiàn)象,向?qū)W校提出合理的解決問題的建議。
4、將搜集到的資料進(jìn)行進(jìn)一步的分析、歸納和整理,由小組匯報實踐成果,并根據(jù)自己在本次實踐活動中的收獲寫出活動心得。
5、展示收集的有關(guān)新聞資料、采訪的記錄、調(diào)查報告等。
6、展示學(xué)生們制作的零食與健康手抄報、黑板報,向?qū)W校提交禁止小賣部賣三無食品的倡議書及對學(xué)生合理健康飲食的建議書。
三、教案小結(jié)
通過這次探究實踐活動,我們對一些零食與健康方面的知識有了一定的了解,也有利于增強(qiáng)學(xué)生健康的飲食意識。還培養(yǎng)了學(xué)生愛護(hù)自己,服務(wù)他人的思想意識;激發(fā)了學(xué)生參與活動的興趣和創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)生多渠道獲取信息、處理和加工信息的能力;在活動過程中培養(yǎng)學(xué)生之間的合作、探究、調(diào)查等各種實踐,培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊精神和創(chuàng)新意識。
實踐活動反思
本課的活動是促使學(xué)生認(rèn)識到零食對健康的危害,了解零食的制作流程,學(xué)會有選擇的食用零食,讓學(xué)生學(xué)會調(diào)查和整理資料,培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力;樹立學(xué)生的健康飲食意識,激發(fā)學(xué)生愛護(hù)身體拒絕零食的情感,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成節(jié)約用錢、合理利用零用錢的行為習(xí)慣,提高學(xué)生的文明意識。
小學(xué)生零食與健康領(lǐng)導(dǎo)演講稿3
老師們,同學(xué)們:
今天,我國旗下的講話的題目是:少吃零食,健康你我。
同學(xué)們,每天放學(xué)后,校園門口馬路邊,有的同學(xué)“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿、煎餅;有的同學(xué)從對面小店偷偷買了辣絲絲、土豆片津津有味地吃著……隨手丟垃圾袋的現(xiàn)象屢見不鮮;部分同學(xué)還把零食放在書包里,偷偷帶進(jìn)學(xué)校。樓梯上,教室門口,常常見到零食包裝袋。同學(xué)們,看到這樣的景象,你不覺得有損學(xué)校美麗的形象嗎?其實當(dāng)你享受“美味”時,一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的體內(nèi)。
我們正處于長身體的'特殊時期,但許多零食含有過量色素,有的還是地溝油做成的,是典型的“三無產(chǎn)品”,吃零食具體還有哪些危害呢?我今天就跟大家講講:
1、影響食欲。如果經(jīng)常吃零食,比如以餅干、薯片和方便面等替代一日三餐,必然會造成我們胃腸消化活動規(guī)律的破壞,嚴(yán)重影響我們的食欲。
2、影響味覺。零食中的酸、甜、咸各種味道都非常強(qiáng)烈刺激,經(jīng)常吃,會造成對我們味覺的破壞,影響我們的生長發(fā)育。
3、會養(yǎng)成不良習(xí)慣。吃零食是不分時間和場合的,常常是不洗手,不分地點而食用。有時下了課,上完廁所手都來不及洗就開始吃零食。不僅有損身體健康,還會養(yǎng)成不良的`飲食習(xí)慣,造成疾病的侵害。
4、污染環(huán)境。絕大多數(shù)吃零食者,都是把零食包裝隨意扔掉,對環(huán)境造成破壞。甚至多數(shù)同學(xué)把零食帶到教室,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。
同學(xué)們,我們處在身體發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了更好的學(xué)習(xí),我們呼吁:讓我們一起行動起來,告別校門口的小攤販,告別垃圾食品,這樣我們的校園會更加美麗、清潔;我們的身體也會更加健康、強(qiáng)壯!
小學(xué)生零食與健康領(lǐng)導(dǎo)演講稿4
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的主題是:維護(hù)健康,拒絕零食
為了維護(hù)我們的身體健康,還一個更加清潔、美麗的校園,每學(xué)期我們的老師都利用班會課開展“拒絕零食,從現(xiàn)在做起”的主題教育活動。通過教育,許多同學(xué)都認(rèn)識到零食的危害,抵住了零食的`誘惑,不亂買零食?墒,我們還發(fā)現(xiàn)還是有個別同學(xué)控制不了自己,上學(xué)前和放學(xué)后,在學(xué)校門口的小商店里購買零食吃,把包裝袋亂扔,校園的角落邊、垃圾桶里,甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學(xué)們,看到這樣的情景,你還能無動于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎?當(dāng)然,吃零食更是影響了同學(xué)們自己的身體健康,下面幾點要引起我們注意:
第一、經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時分泌消化液,這樣到吃正餐的時候,消化液就分泌不充足,容易造成營養(yǎng)不良。
第二、學(xué)校門口的小商店一般都是無證攤點,所賣的零食一般都是“三無產(chǎn)品”,這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑,吃了會傷害身體。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激,?蓪(dǎo)致我們的味覺遲鈍,以至于一般的飲食根本不足以引起食欲,會影響我們的生長發(fā)育。
第三、在學(xué)校吃零食,食品和手都來不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù),特別是邊走路邊吃零食,更不衛(wèi)生,容易得腸道傳染病,嚴(yán)重時會損害身體健康。
第四、吃零食還會影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生,不利于校園文化建設(shè)。
同學(xué)們,讓我們樹立正確的飲食觀念,控制住自己的嘴巴,拒絕零食的誘惑,把我們的精力放到學(xué)習(xí)上。
我們倡議:維護(hù)健康,拒絕零食∕從我做起,從現(xiàn)在做起
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